Spanje v športnem nedrčku je na splošno varno, če se nedrček dobro prilega in je izdelan iz materialov, ki dihajo. Čeprav ni resnih zdravstvenih tveganj, lahko nošenje tesnega športnega nedrčka ali športnega nedrčka, ki ne diha čez noč, povzroči draženje kože, omeji pretok krvi in moti spanec. Odločitev je na koncu odvisna od osebnega udobja in preferenc. Vedno dajte prednost pravilnemu prileganju in poslušajte signale svojega telesa za najboljše rezultate.