Atonu o oe o le a le vitamini o se aau o loʻo faʻatautaia ai le puleaina o le pule poʻo se tasi o loʻo tilotilo e fai sau oe lava ituaiga. Afai loʻo e sailia le maualuga-lelei le vitamini se aau o aau o o E le gata o matou o le a le mea e faia ai le vitamini o le aau taufetuli pasi faʻamaonia tulaga faʻavaomalo, ae matou te lagolagoina foi le au faʻafanua ma ofisa tumaoti. Tatou tuʻuina atu vave ma faʻatuatuaina luga o lugalaina lagolago, ma e mafai ona e mauaina le pule faapolofesa i mea uma e faʻatatau i mea uma e fesoʻotaʻi ma vitamini o le aau le Aua le musu e fesoʻotaʻi ma matou pe a e fiafia i ai le vitamini o se aau o loʻo avea ma aau o loʻo taʻei - o le a matou le faʻatagaina oe.