Више него само унапређење вашег изгледа, добро одговарајући грудњак такође може побољшати ваше укупно здравље. 'Грудњак је превелик, премали или једноставно не уклапа се у праву, може проузроковати бол у леђима, иритирају вашу кожу и опћенито вас учини да се осећате нелагодно, ' тврди Јене Луциани, аутор књиге грудњака.