Tento článek zkoumá, zda je vhodné nosit bikiny během vašeho období a diskutovat o vhodných menstruačních produktech, jako jsou tampony a menstruační šálky, spolu s tipy pro pohodlí a hygienu a zároveň si užívat vodní aktivity během menstruace. Objevte, jak s jistotou přijmout plážové dny, i když menstruace!