ހަމައެކަނި ސިފަ ރީތިކުރުމަށްވުރެ ބޮޑަށް، ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ބްރޭއަކުން ވެސް ޖުމްލަ ސިއްހަތު ރަނގަޅުވެދާނެ އެވެ.'މާ ބޮޑު، މާ ކުޑަ، ނުވަތަ ހަމައެކަނި ރަނގަޅަށް ނުފެތޭ ބްރޭއަކީ ކޮނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ހަންގަނޑު ރިއްސުމާއި، އާންމުކޮށް އުނދަގޫވާ ކަމެއް،' ދަ ބްރާ ބުކްގެ ލިޔުންތެރިޔާ ޖެނީ ލޫސިއާނީ ދައުވާ ކުރެއެވެ