އަންހެނުންގެ ކްރޮޝެޓް ލޭސް ޑީޓެއިލް ބިކިނީ ސެޓެވެ

ކަސްޓަމައިޒް ކޮށްފައިވާ އަންހެނުންގެ ފެޝަން ސްވިމިންގް ކްރޮޝެޓް ލޭސް ޑީޓެއިލް ބިކިނީ ސެޓެވެ

ކޯޑް: ޑަބްލިއުބީ20-368އޭ

ތަކެތި :

-ފޭބްރިކް: 87%ޕޮލިއަމައިޑް،13%އިލާސްޓޭން

-ލައިނިންގ:84%ޕޮލިއަމައިޑް،16%އިލަސްޓޭން

ޑެލިވަރީ ކުރާނެ ވަގުތު:

-35-60 ދުވަސް ފަހުން ޑިޕޮސިޓް ޕްރީޕެއިޑްކޮށް ޕީޕީ ސާމްޕަލް އެޕްރޫވް ކުރުން

އަޅާލުން:

ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި ކޮންމެ އުފެއްދުމެއްގައި ހުންނަ ވަކިވަކި ކެއާ ލޭބަލްތަކަށް ރިއާޔަތް ކުރައްވާށެވެ. ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ދޮވެލާށެވެ. ފިނި މަޑުމަޑުން މެޝިން ވަކިން ދޮވެ ނުވަތަ މަޑު ޑިޓާޖެންޓް ބޭނުންކޮށްގެން ހޫނު ފެނުން އަތް ދޮވެލާށެވެ. ހިޔަލުގައި ހިއްކާށެވެ.

މުހިންމު ސިފަތައް:

-ބަށިގަނޑާއި ސަޕޯޓަށް ނަގާލެވޭ ތަށިތައް

-ހޮލޯ އައުޓް ޑިޒައިން ބިކިނީ

-ކްރޮސް ބެކް ސްޓްރެޕް

-ކްރޮޝެޓް ލޭސް އަދި ޓޭސަލްސް ޑީޓެއިލް

-މަޑު އިހުސާސެއް ވެފްޓް ނިޓިންގ

-ވީ ބައްޓަމަށް އުސް ފައިގެ ތިރީގައެވެ

-ފުލް ލައިންޑް ބިކިނީ ބޮޓޮމް

-ނިމިފައިވަނީ އޮލް އޯވަރ އެނިމަލް ޕްރިންޓަކުންނެވެ

ކަސްޓަމައިޒްޑް އެންޑް ސޯސިންގ:

-ތިމާގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ބްރޭންޑްތައް އުފެއްދުން

-ކަސްޓަމް ލޯގޯ، ކުލަ، ޑިޒައިން، ސައިޒް، ޓެގްސް، ލޭބަލްސް، ޕްރިންޓިންގ ފަދަ ކަންކަން.

-ސޯސް ފޭބްރިކް،ޑިޒައިންތައް ފޯރުކޮށްދިނުން،ސޯސް ރަނގަޅު ނުވަތަ އެކަށީގެންވާ ފެންވަރުގެ ޓްރިމްސް