ލިބޭނެ ގޮތް: | |
---|---|
ޕީޑީއެފް އެކްސްޕޯޓް | |
-ފެބްރިކް: 87%ޕޮލިއަމައިޑް،13%އެލަސްޓޭން
-ލައިނިންގ:84%ޕޮލިއަމައިޑް،16%އެލަސްޓޭން
-35-60 ދުވަސް ފަހުން ޑިޕޮސިޓް ޕްރީޕެއިޑް ކުރުމާއި ޕީޕީ ސާމްޕަލް ފާސްކުރުން
ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި ކޮންމެ އުފެއްދުމެއްގައި ހުންނަ ވަކިވަކި ފަރުވާގެ ލޭބަލްތަކަށް ރިއާޔަތް ކުރައްވާށެވެ. ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ދޮވެލާށެވެ. ފިނި މަޑުމައިތިރި މެޝިނެއް ވަކިން ދޮވެ ނުވަތަ މަޑު ޑިޓާޖެންޓެއް ބޭނުންކޮށްގެން ހޫނު ފެނުން އަތުން ދޮވެލާށެވެ. ހިޔަނިގަނޑުގައި ހިއްކާށެވެ.
-ހަނދާނާއި ސަޕޯޓަށް ރިމޫވޭބަލް ތަށިތައް
-ސްޕްލިޓް ވަޔަރ ބްރޭ ސްޓައިލް
-އެޖެސްޓް ކުރެވޭ ކޮންވަރޓިބަލް ސްޓްރެޕްސް
-ކްރޮޝެޓް ލޭސް އެންޑް ޓެސަލްސް ޑީޓެއިލް
-ސޮފްޓް ފީލިންގ ވެފްޓް ނިޓިންގ
-ހައި ލެގް ކްރޮސް ސައިޑް ސްޓްރެޕް ބޮޓޮމް
-ފުލްކޮށް ލައިންކޮށްފައިވާ ބިކިނީ ބޮޓޮމް
-އޮލް އޯވަރ އެނިމަލް ޕްރިންޓަކުން ނިންމާލާށެވެ .
- ތިމާގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ބްރޭންޑްތައް އުފެއްދުން
- ކަސްޓަމް ލޯގޯ، ކުލަ، ޑިޒައިން، ސައިޒް، ޓެގް، ލޭބަލް، ޕްރިންޓިންގ ފަދަ ތަކެތި.
- ސޯސް ފޭބްރިކް,ޕްރޮވައިޑް ޑިޒައިންސް,ސޯސް ރަނގަޅު ނުވަތަ އެކަށީގެންވާ ކޮލިޓީ އޮފް ޓްރިމްސް
-ފެބްރިކް: 87%ޕޮލިއަމައިޑް،13%އެލަސްޓޭން
-ލައިނިންގ:84%ޕޮލިއަމައިޑް،16%އެލަސްޓޭން
-35-60 ދުވަސް ފަހުން ޑިޕޮސިޓް ޕްރީޕެއިޑް ކުރުމާއި ޕީޕީ ސާމްޕަލް ފާސްކުރުން
ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި ކޮންމެ އުފެއްދުމެއްގައި ހުންނަ ވަކިވަކި ފަރުވާގެ ލޭބަލްތަކަށް ރިއާޔަތް ކުރައްވާށެވެ. ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ދޮވެލާށެވެ. ފިނި މަޑުމައިތިރި މެޝިނެއް ވަކިން ދޮވެ ނުވަތަ މަޑު ޑިޓާޖެންޓެއް ބޭނުންކޮށްގެން ހޫނު ފެނުން އަތުން ދޮވެލާށެވެ. ހިޔަނިގަނޑުގައި ހިއްކާށެވެ.
-ހަނދާނާއި ސަޕޯޓަށް ރިމޫވޭބަލް ތަށިތައް
-ސްޕްލިޓް ވަޔަރ ބްރޭ ސްޓައިލް
-އެޖެސްޓް ކުރެވޭ ކޮންވަރޓިބަލް ސްޓްރެޕްސް
-ކްރޮޝެޓް ލޭސް އެންޑް ޓެސަލްސް ޑީޓެއިލް
-ސޮފްޓް ފީލިންގ ވެފްޓް ނިޓިންގ
-ހައި ލެގް ކްރޮސް ސައިޑް ސްޓްރެޕް ބޮޓޮމް
-ފުލްކޮށް ލައިންކޮށްފައިވާ ބިކިނީ ބޮޓޮމް
-އޮލް އޯވަރ އެނިމަލް ޕްރިންޓަކުން ނިންމާލާށެވެ .
- ތިމާގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ބްރޭންޑްތައް އުފެއްދުން
- ކަސްޓަމް ލޯގޯ، ކުލަ، ޑިޒައިން، ސައިޒް، ޓެގް، ލޭބަލް، ޕްރިންޓިންގ ފަދަ ތަކެތި.
- ސޯސް ފޭބްރިކް,ޕްރޮވައިޑް ޑިޒައިންސް,ސޯސް ރަނގަޅު ނުވަތަ އެކަށީގެންވާ ކޮލިޓީ އޮފް ޓްރިމްސް
ކޮންޓެންޓް ހުސްވެއްޖެ!