Vi povas porti kamizolon, korpokostumon aŭ pasteĉojn anstataŭ mamzonon por havi kompareblan subtenon sed por sentiĝi pli liberigita. Vi ankoraŭ povas senti vin trankvila portante unu el ĉi tiuj opcioj dum ekstere aŭ eĉ nur sidante ĉirkaŭ la domo, kvankam ĝi eble ne ofertas la saman nivelon de subteno. Vi eĉ povas havi iom da subteno de iuj el ĉi tiuj stiloj ĉar ili eble havas enkonstruitajn tasojn, similajn al kami-mamzono.
Depende de tio, kion vi planis por la tago, vi eble volas havi kelkajn malsamajn mane, por ke vi havu eblojn. Havu kelkajn mamzonojn en ĉiutaga stilo, kelkajn sportajn mamzonojn se vi ekzercas ofte, senbretenan aŭ konverteblan mamzonon por uzi kun diversaj supraj stiloj, kaj kion ajn alian vi pensas, ke vi bezonos.
Dependas de vi decidi, kiu mamzono estas pli komforta. Ĉar ĉiu virino estas unika, iuj virinoj povas trovi, ke iuj mamzonoj estas pli komfortaj ol aliaj. Ĉio dependas de viaj preferoj kaj kiel la mamzono sentas sur vi.
1. Ĉar ili levos kaj subtenos la mamojn, remburitaj mamzonoj povus esti helpemaj por malleviĝaj mamoj. T-ĉemizmamzonoj, plen-tasaj mamzonoj , push-supren mamzonoj, subdrataj mamzonoj, kaj balkonetaj mamzonoj estas aliaj mamzonaj stiloj kiuj ofertas la necesan subtenon por malleviĝaj mamoj. Kiam vi aĉetas mamzonon por subteni falintajn mamojn
2. Se vi volas pli grandan subtenon kaj forton, serĉu mamzonojn kun tri aŭ pli da hokaj fermoj.
3. Provu resti for de unutavolaj mamzonoj kun mulditaj tasoj ĉar ilia konturo eble ne kongruas kun via brustoformo.
4. Aĉetu mola-tason mamzonon kun subdrato aŭ mola-tason mamzonon kun senjuntaj tasoj.
5. Serĉu mamzonon kun forta flanka subteno.
Demi-tasa aŭ breta mamzono estas aliaj nomoj por 1/2-tasa mamzono. Demi estas eĉ la franca vorto por duono. La tasoj sur ĉi tiuj mamzonoj etendiĝas proksimume duonvoje supren laŭ la mamoj. Ĉar ne estas multe da kovrado, ĝi eble ne taŭgas por ĉiutaga vesto. Tamen, ili levas, formas kaj subtenas la korpon.
Ĉar ĝi plene kovras viajn mamojn kaj pli taŭgas por pli grandaj brustaj virinoj, plen-tasa mamzono havas pli larĝan tason ol duontason aŭ komparebla. Ĝi ofertas pli grandan subtenon kaj kovradon sen disverŝado aŭ flanka resaltado. Ĉiu speco de plen-tasa mamzono haveblas, inkluzive de balkono, push-up kaj vetkurdorso.
Kiom ofte vi portas vian mamzono determinos kiam anstataŭigi ĝin. Kun uzo, la bando aŭ rimenoj de viaj mamzonoj komencos streĉi kaj perdi sian formon. Ili eble ne provizas sufiĉan subtenon se ili estas tro maldikaj. Por certigi, ke vi portas la ĝustan grandecon por la plej bona komforto kaj subteno, ĝisdatigi viajn mamzonojn ĉiujare povas esti konsilita ĉar viaj mamoj ofte ŝanĝas grandecon kaj formon dum la jaro.
Vi tamen ne devas porti mamzonon. Se vi volas liberigi viajn mamojn, vi povas porti mamzonajn alternativojn aŭ tute sen mamzono. Tamen, vi eble volas porti mamzonon por iuj agadoj, kiel sportoj, por certigi, ke viaj mamoj estas subtenataj. Kia mamzono igas vin senti vin pli komforta, tute dependas de vi.
Ne, ne ĉiam. Estas konfliktantaj studoj, sed oni pruvas, ke konstante porti mamzonon povas konduki al pliigita ŝvitado, kiu povas ŝtopi la porojn kaj krei koleron kaj jukadon. Foje demeti vian mamzonon ne nur malpezigos la premon sur viaj mamoj sed ankaŭ permesos iom da spirado por ili. Mia plej ŝatata parto de esti hejme, mi scias, estas demeti mian mamzonon, surmeti mian piĵamon kaj ripozi sur la kanapo. Tamen, iri sen mamzono povas streĉi vian dorson kaj kaŭzi malbonan pozon ĉar vi ne havos la kutiman subtenon, kiun ofertas mamzono. Se vi havas pli grandajn mamojn, vi eble volas limigi la tempon, kiam vi portas mamzonon, kiam vi laboras aŭ forlasas la domon, sed se ĝi helpas vin senti pli komforta, vi devus daŭrigi porti ĝin. Konsultu vian kuraciston se vi havas pliajn demandojn aŭ eblajn sanproblemojn, ĉar ili estas pli bone ekipitaj por helpi vin se vi faros. Memoru, ke porti mamzonon, kiu taŭgas por vi, ĉiam estos preferinda ol tiu, kiu ne taŭgas.
Se vi trovas ĝin komforta, vi certe povas. Estas konfliktantaj evidentecoj en la scienca literaturo pri la avantaĝoj kaj damaĝoj de dormi en mamzono. Se vi decidas porti mamzonon en la lito ĉar vi trovas ĝin pli komforta, provu elekti unu kiu ne estas tro streĉa, estas malpeza, kaj ne estas ŝtopata. Se la mamzono estas tro streĉa, ĝi povus malfaciligi dormi aŭ iriti viajn mamojn. Iuj piĵamoj havas enkonstruitan mamzonon sur la supro, do vi povas elekti porti tion anstataŭe se vi preferas porti mamzonon en la lito. Ĉio dependas de kiom komforta vi estas. Se vi volas porti mamzonon por lito, vi devus; se vi volas dormi kun viaj mamoj senlime, ne portu unu.