Küsimus rinnahoidjatega tuleb tegeleda, pidades silmas praegu täies hoos valitsevat tohutut barre-hullust, aga ka vaibumatut jooga- ja pilatese sõltuvust. Teil on vaja rinnahoidjat, mis lukustub ja laeb jooksmise või SoulCyclingu ajal. Prioriteet number üks on takistada teie tüdrukutel kõikjal hüppamast, kui teie jalad betooni peksavad või kummalisi metallklambreid sisse pumpavad. See ei ole alati nii madala mõjuga harjutuste puhul, nagu barre, jooga, pilates ja tai chi.
Olin kindel, et Dana Donofree, ebatüüpiline pesudisainer, oli parim inimene, kes selle mõistatuse kohta küsida. Üks mugavamaid spordirinnahoidjaid turul on valmistanud AnaOno Intimates, mille asutaja on Dana. Dana on vähist üle elanud, kes läbis topeltmastektoomia, rekonstrueeriva operatsiooni ja keemiaravi. Olen temast varem kirjutanud, kuid ülevaatamiseks: pärast kõike seda avastas ta, et rinnahoidjad ei sobi talle enam. Dana, Savannahi kunsti- ja disainikolledži vilistlane, otsustas asja enda kätte võtta. Selle tulemusel, olenemata sellest, kas olete vähktõve üle elanud või otsite lihtsalt suurepärast rinnahoidjat, on olemas rinnahoidjate ja spordirinnahoidjate sari, mis seavad vormi ja mugavuse kõigest kõrgemale. Siin on Dana soovitused spordirinnahoidja leidmiseks vähese mõjuga tegevuseks, sealhulgas oma rinnahoidjaklassi jaoks.
Kasutage looduslikust kiust materjali
Üldiselt on ideaalne silmas pidada hingavust ja mugavust, mis pakub kerget tuge, kui ostate sportrinnahoidjat, mida kanda kandmiseks barre'i, pilatese või mõne muu vähese mõjuga tegevusega, soovitab Dana. 'Looduslikud materjalid, nagu meie Jenniferi kollektsioonis kasutatav säästev bambus, võivad vähendada naha ebamugavustunnet higistamisest ja liikumisest, reguleerides samal ajal kehatemperatuuri, juhtides niiskuse kehast eemale. Meie rinnahoidja võrkseljaosa hoiab teid suurepäraselt ka treenimise ajal jahedana. Naised, jätke oma polü-spandexi segud koju.
Mõelge 'teisele nahale'
Samuti on ülioluline mugavus. Eksperdi sõnul ei taha keegi tunda end pilatese rullimisel piiratuna või ahtatuna ega lasta oma sügavat joogaasendit rööpast välja viia, kui rinnahoidja kaevub kehasse. 'Kuigi kõik on paigas, peaks teie rinnahoidja teiega kaasas liikuma. See peaks tunduma pehme ja nagu teine nahk, mis sarnaneb teie lemmikjoogapükstega. Jälgige ka lisaklambreid, haake või liiga kitsaid ribasid. Me kõik teame, et traadiga rinnahoidjad on üldiselt valusad.
Enne ostmist proovige seda kindlasti
Millegi proovimisest ei piisa. Kui proovite a spordirinnahoidja , soovitab Dana ringi liikuda, käed painutada ja tõsta, et veenduda, et see ei sõidaks üles ega tunneks ahenemist.
Isegi treenides peaks riietus panema teid tundma fantastiliselt. Ärge unustage, et moekas sportlik või fitness-riietus võib olla nauditav. Meie Jenniferi rinnahoidja on piisavalt moekas, et kanda üksi või piiluda läbi paagi ning tänu oma uskumatult pehmele materjalile saate pärast tundi hõlpsalt joogastuudiost smuutibaari üle minna. Paljud naised on teatanud, et see on nii meeldiv, et nad isegi unustavad, et seda kannavad. Mul on üks ja ma ütlen teile, et kavatsen seda suvel särgina kanda.
Vajate abi.
Miskipärast näivad daamid arvavat, et spordirinnahoidjad peaksid olema nii kitsad, et raskendavad hingamist. Mitte nii. Jõusaalis või treeningtunnis kandmiseks rinnahoidjat valides soovitab Dana naistel jälgida liigset kompressiooni, eriti kui nad on läbinud rinnaoperatsiooni või taastamisoperatsiooni. Teil on vaja natuke anda, sest liiga pingul olemine võib olla tõesti ebamugav.
Parimad rinnahoidjad kõigi nende keeruliste kaelustega, isegi seljataga rinnahoidjate jaoks: juhend
Meil on poolläbipaistvate särkide jaoks alasti rinnahoidjad, sügava V-kujulise kaelusega rinnahoidjad ja T-särkide jaoks T-särgi rinnahoidjad. Kuid mida peaksite kandma, kui teie rihmadeta 5-suunaline rinnahoidja ei sobi isegi teie kleidi või topi seljaosaga ja te ei soovi rinnahoidjateta olla? Isegi kui kannate paljastatud rinnahoidjat, on juhtumeid, mil eelistaksite seda katta. Selged rinnahoidjapaelad, mis on 'nähtamatud' ei ole lahendus Tutvuge rinnahoidjatega, mis sobivad nende väljakutsuvate rõivatrendidega:
1. Madala seljaosaga kleitide puhul: kui kleidi seljaosa on madal, võib teil olla võimalik oma tavalist rinnahoidjat varjata, tõmmates selle lõpuni alla. Kui see ei tööta, proovige madala seljatoega rinnahoidja muundurit, näiteks Fashion First Aid Low Expectations Low Back Converter, 8,95 dollarit Amazonis. See langetab teie rinnahoidja veel paar tolli madalamale, kui mähite selle üle kõhu ja kinnitate selle tavalise rinnahoidja külge.
2. Racerback-stiilide jaoks: kui teil pole aluspesusahtlis veel vähemalt ühte kolmepoolset rinnahoidjat, mis muutub võidusõidustiiliks, võite kasutada klambrit, et muuta oma tavaline rinnahoidja. Proovige 8,79 dollarit Walmart Hollywoodi rinnahoidja teisendusklambrit.
See sobib hästi varrukateta kleitidega, kuna pidevas liikumises on rinnahoidja rihm näha. Peaksite kandma ainult paelteta rinnahoidjaid erakordselt laiade seljaosadega.
3. Sukelduvate kaelustega: U-kujuline sukeldunud rinnahoidja, nagu Nordstrom Intimates U-Plunge seljata olkaimeta rinnahoidja, 36 dollarit, on lahendus, kui soovite veidi dekolteed näidata, kuid ei soovi oma rinnahoidjat paljastada. Pika joonega rinnahoidja on loodud sobima kuni rinnakuni ulatuva kaelusega.
4. Seljata stiilide puhul ei pruugi alaselja rinnahoidjast alati piisata. Kleebitavad rinnahoidjad on teie parim valik, kui teil on tõeliselt madala seljaosaga kleit või topp. Kleepuvad rinnahoidjad sisaldavad kleepuvat teipi, mis kinnitab teie rinnahoidja paigale, näiteks Lingerie Solutionsi seljata olkaimeta rinnahoidja, 18,99 dollarit, mis on saadaval Targetis. Veidi suurema toe lisamiseks on sellel alustraat.
5. Kui tegemist on väljalõigatud kujundusega või madala esi- ja tagaosaga esemetega, vajate paelteta seljata rinnahoidjat, millel on äravõetavad tassid nendeks olukordadeks 'Ostsin selle kleidi, kuid pole õrna aimugi, millist rinnahoidjat selle all kanda saan'. Parim on kasutada individuaalseid kleebitavaid rinnahoidjapatju. Ultimate Boost Kleeprinnahoidja, $ 15, Moodsad vormid Mõiste 'rinnahoidja' võib esmatarbekaupade puhul olla pisut mitmetähenduslik, kuigi need pakuvad padjakese konaruste tõttu suuremat katvust ja tuge kui rinnahoidja mittekandmine.
