Sisältövalikko ● Hyödynnä kehosi ja viljele itserakkautta ● Valitse oikea uimapukutyyli ● Kiinnitä huomiota kankaaseen ja tue ● Kokeile värejä ja kuvioita ● Lisävaruste ● Harjoittele hyvää asentoa ja kehon kieltä ● Keskity terveyteen ja hyvinvointiin ● Harjoittele itsehoitoa ja hemmottelua ● SU