7 helppoa vaihetta joogaharjoituksen aloittamiseksi kotona joogan ottaminen kotona voi olla loistava tapa pysyä mukana ja jopa parantaa harjoittelua. Se on myös fantastinen valinta, jos on vaikea sovittaa luokkia aikatauluun tai jos haluat harjoittaa useammin kuin sinulla on varaa. Koti-bas