7 łatwych kroków, aby rozpocząć trening jogi w domu podejmowanie jogi w domu, może być fantastycznym sposobem na nadążanie, a nawet poprawę praktyki. Jest to również fantastyczny wybór, jeśli trudno jest dopasować zajęcia w swoim harmonogramie lub jeśli chcesz ćwiczyć częściej, niż możesz sobie pozwolić. Domowe bas