Seallaidhean: 139 Ùghdar: SEALT A-MHÀIN: 02-15-2024 Tùs: Làrach
UNLash Do ghaisgeach uisge a-staigh do ghaisgeach a-staigh leis na h-eisimpleirean snàmh a tha ag atharrachadh geama, fasan-fasanta a 'dearbhadh a rinn eileir airson gach maighdeann-mhara dòrainneach.
Tha an samhradh an seo, agus tha an t-àm ann an tràigh no amar a bhualadh! Nuair a thig e gu bhith a 'taghadh luchd-snùine, chan eil boireannaich a' cuingealachadh tuilleadh ri stoidhlichean traidiseanta. Tha snàmh-snàmh spòrs air a bhith a 'faighinn fèill mhòr am measg boireannaich de gach aois agus seòrsachan bodhaig. Mura h-eil thu air sgrùdadh a dhèanamh air roghainnean snàmh spòrsail fhathast, tha an t-àm ann cothrom a thoirt dhaibh. Anns a 'phost blog seo, nì sinn sgrùdadh air carson a bu chòir do bhoireannaich gabhail ri luchd-snàmh spòrsail, a' cur fòcas air a cuid de bhuaidheanachd, misneachd, agus comas stereotypes a bhriseadh.
Nuair a thig e gu bhith a 'faighinn tlachd à spòrs uisge agus gnìomhan, tha pàirt deatamach aig comhfhurtachd. Tha snàmh spot spòrs air a dhealbhadh le comas-gnìomh, a 'leigeil le boireannaich gluasad gu saor gun chuingealachaidhean sam bith. Co-dhiù a tha thu snàmh, surfadh, no cluich ball-volley tràigh, snàmh spòrsail a 'toirt seachad a' phractaigeach a dh 'fheumas tu.
Fuirich fionnar ann an stoidhle as t-samhradh as t-samhradh leis an t-snàmh spòrs againn!
Subscribe ris a 'chuairt-litir againn airson molaidhean agus lasachaidhean toirmeasgach air feumaidh snàmh luchdaidh a-mhàin!
Gabh, mar eisimpleir, snàmh-swissuick rèisiche. Leis na criosan gualainn fharsaing agus air ais taic, chan e a-mhàin a tha a 'coimhead eireachdail ach cuideachd a' cumail do chnuic nan àite anns na h-àiteachan gnìomhach. San aon dòigh, bidh bothan-bhobhtaichean àrd a 'toirt craoladh agus taic, a' dèanamh cinnteach à eòlas gun dragh. Le snàmh spòrsail, cha bhith agad ri bhith a 'cur dragh air mu bhith a' leughadh mu bhith a 'leughadh no a' faireachdainn fèin-mhothachail fhad 's a tha thu a' faighinn tlachd às na gnìomhan uisge as fheàrr leat.
Aig amannan bidh ceannach snàmh uaireannan na ghnìomh eagallach, gu sònraichte mura h-eil thu misneachail mu do bhodhaig. Ach, faodaidh snàmh spòrs spòrsail do mhisneachd a bhrosnachadh agus toirt ort a bhith a 'faireachdainn glè mhath mu do dheidhinn fhèin.
Tha snàmh spot spòrs air a dhealbhadh gus casg a chuir air cumadh do bhodhaig agus a 'toirt seachad a' chòmhdach a tha thu ag iarraidh. Co-dhiù a tha e na shnàmh-sneachda aon-phìos le pannalan bacadh dath no mullach barkini le strapan a ghabhas atharrachadh, bidh na feartan sin a 'cuideachadh le bhith a' cruthachadh sealladh rèidh airson gach seòrsa bodhaig. Faodaidh tu a bhith a 'faireachdainn comhfhurtail agus misneachail fhad' s a tha thu a 'taisbeanadh an stoidhle pearsanta agad.
Na gabh dìreach ar facal air a shon; Tha mòran de bhoireannaich air àrdachadh a thogail ann an dìomhaireachd às deidh dhaibh atharrachadh gu snàmh spòrs spòrsail. Sarah, snàmh fada-ùine, a 'roinn a sgeulachd, 'B' àbhaist dhomh a bhith a 'faireachdainn moimhneachd spòrsail a-steach agus a-mach às an uisge. Ath-chruthaich mi mo inntinn gu tur. '
Airson ùine mhòr, tha snowwear dha boireannaich air a bhith co-cheangailte ri fasan, a 'nochdadh dealbhadh, agus dùilean sòisealta. Ach, tha dùbhlain snàmh spòrsail a 'toirt dùbhlan dha na stereotypes agus a' toirt cumhachd do bhoireannaich a tha a 'taghadh stèidhichte air na roghainnean agus an comhfhurtachd.
Le bhith a 'gabhail a-steach snàmh spaideil spaideil, tha boireannaich a' briseadh air falbh bho chruthan traidiseanta. Bidh snàmh snàmh spaideil a 'cur cuideam air lùth-chleasachd agus a' brosnachadh faiche-obrach bodhaig. Tha e a 'comharrachadh gum faod boireannaich a bhith a' faireachdainn misneachail agus brèagha ann an stoidhle snàmh sam bith, ge bith dè an ìre de chraiceann a tha e a 'sealltainn.
Tha an t-àm ann an creideas a thilgeil nach bu chòir snàmh a bhith fasanta agus a 'nochdadh. Bidh snàmh Spepy a 'fosgladh saoghal de roghainnean de roghainnean do bhoireannaich a tha a' cur luach air practaigeach, comas-gnìomh agus stoidhle pearsanta. Leigidh e leat thu fhèin a chuir an cèill fhad 's a tha thu a' faireachdainn comhfhurtail nad chraiceann fhèin.
Mar rolagan samhraidh timcheall, na bi eagal ort an geama snàmh agad atharrachadh. Gabh ris, agus a 'faighinn eòlas air a' chomhfhurtachd, misneachd, agus saorsa agus saorsa a tha e a 'tabhann. Dàibheadh a-steach don chuan no faigh tlachd bho lòin a 'seinn le snàmh a thuigeas agus a' toirt taic do dhòigh-beatha gnìomhach.
Cuimhnich, tha e cudromach prìomhachas a thoirt don comhfhurtachd agad agus caithidh e na tha a 'toirt ort a bhith a' faireachdainn math. Co-dhiù is fheàrr leat snàmh aon-phìos airson a chraoladh no dàil don chraiceann a bharrachd sin, tha snàmh spaideil air a chòmhdach.
Dèan briseadh saor bho dhilean sòisealta agus tagh luchd-snàmh a tha fìor a 'nochdadh do phearsantachd agus stoidhle. Strut do stuth agus faigh tlachd às an t-samhradh le snàmh sneòpy a tha a 'comharrachadh do chiontach agus a' briseadh stereotypes.
Mar sin, a mhnathan, tha an t-àm ann dàibheadh a-steach don t-samhradh agus dèan frasadh le feur snàmh spòrsail!
Tha susbaint falamh!