No ke aha he mea koʻikoʻi nā pale haʻuki? E neʻe ka umauma i luna, lalo, a hiki i ka helu-ʻewalu ke hoʻoikaika ʻoe.ʻO nā neʻe ʻana mau a hana hou paha e hōʻeha ʻoe, ʻeha, a haʻalulu.ʻOiai ʻaʻohe ʻiʻo i loko o nā umauma, ʻo Cooper's ligaments-ka ligame kokoke