Dive i ka honua o ʻO ka manawaʻauʻau me kā mākou kiʻi kiʻi kiʻi mai nā hale kūʻai āu iʻikeʻole ai e lawe i kēia mau mea pāʻani.
ʻO ka hoʻomakaʻana i ka manawaʻauʻau
ʻO ka manawaʻauʻau heʻano kūikawā o ka lawaiʻa kūikawā i hoʻolālāʻia e hanaʻia i ka wā o ke kaikamahine. Hāʻawi ia i ka hōʻoluʻolu a me ka hilinaʻi, eʻae i nā kaikamahine eʻauʻau me ka hopohopoʻole i ka wā o ko lākouʻano menstrial. E hana mākou i ka manawa o ka manawa a me ke kumu no ka mea e pono ai.
He aha ka manawaʻauʻau?
ʻO ka manawaʻauʻau ka mea eʻauʻau kūikawā i hanaʻia e hoʻokele i ka flow menstrual e holo ana. Hanaʻia ia me nā lole kūikawā kūikawā e hoʻopau ai i ke kaheʻana o ke kāne a pale i nā leʻa, hiki ke hōʻoia i nā kaikamahine i ka wā e hopohopo ai me kaʻole o ka nui o ko lākou manawa.
No ke aha e hoʻohana ai i ka manawaʻauʻau?
ʻO ka manawaʻauʻau he mea nui loa ia no ka mea e hāʻawi i ka hōʻoluʻolu a me ka maluhia o ka noʻonoʻo. Ma ka hoʻohanaʻana i ka manawaʻauʻau, hiki i nā kaikamahine keʻauʻau me kaʻole o ka manaʻo pilikino a hopohopo paha e pili ana i nā leaks. Hiki i kēiaʻauʻau kaukau iā lākou e māhele i nā hana wai e like me kekahi lā'ē aʻe, e like me kā lākouʻano kāne.
Pehea ka hanaʻana o ka manawaʻauʻau
Hoʻohanaʻia ka manawaʻauʻau e hana kūikawā ai e hana i kaʻauʻau i ka wā o kāu manawa hassle-free. Eʻimi e nānā i kēia mau hana wikiwiki e kōkua ai i ke kaheʻana o ke ola menstrual e hauʻoli i kou manawa i ka wai.
Ka lole kūikawā
Hanaʻia ka manawaʻauʻau mai kahi lole'ē aʻe i loaʻa i ka absorbdent super. ʻO kēiaʻano waiwai kūikawā e hoʻopau koke i ke kaheʻana menstrual, e mālama ana iāʻoe eʻoluʻolu aʻoluʻolu hoʻi i ka wā e pale ai i nā leta. No laila, hiki iāʻoe keʻauʻau a leʻaleʻa me kaʻole o ka hopohopo e pili ana i nā mea hewa.
Hōʻoluʻolu a kūpono
ʻO kekahi o nā mea maikaʻi loa e pili ana i ka manawa o ka manawa e hoʻolālāʻia e lilo ia i super comfy a kūpono iāʻoe. Ua like ia e like me kaʻauʻau maʻamau, no lailaʻaʻoleʻoe e nānā i kaʻokoʻa. ʻO ka mea e hoʻonui ai i ka lole elastic a me nā mea kanu i kūpono i kahi e neʻe ai me kou kino, eʻae iāʻoe e hele a pāʻaniʻole me kaʻole o nā palenaʻole.
Ke koho nei i ka manawa maikaʻi loa
I ka hikiʻana mai i ke kohoʻana i ka manawa maikaʻi loa, aia kekahi mau mea koʻikoʻi e noʻonoʻo ai e hōʻoiaʻiʻo ai i kahiʻike a me ke kaumaha maikaʻiʻole. Eia kekahi mau'ōlelo aʻoaʻo e kōkua iāʻoe e koho i ka manawa kūpono loa i kāu mau pono no kāu mau pono.
E loaʻa ana i ka nui kūpono
ʻO kekahi o nā mea koʻikoʻi nui loa o ke kohoʻana i ka wā e koho ana i ka manawaʻauʻau e loaʻa ana i ka nui kūpono. Ke koho nei i ka nui o ka nui kūpono e kūpono ai kouʻauʻauʻana, e noho pū ana i kahi, e noho ai i kahi pale pono. E hōʻoia e pili i ka nānāʻana i ka pakuhi i hāʻawiʻia e ka inoa inoa e loaʻa ai ke kūpono kūpono noʻoe.
Loaʻa nā kiʻi likeʻole
E hele mai nā manawaʻauʻau ma nāʻano likeʻole e kūpono i nā makemake likeʻole. Inā makemakeʻoe iā bikinis, hoʻokahi'āpana, aʻauʻau paha, aia kekahiʻano no kēlā me kēia kanaka. E koho i kahi kiʻi āu e makemake ai i kaʻoluʻolu a me ka hilinaʻi i loko, eʻae iāʻoe e leʻaleʻa i kou manawa i ka wai me ka hopohopoʻole.
E nānā i nā pae absorbency
ʻO kekahi mea nui e noʻonoʻo ai i ka wā e koho ai i ke kohoʻana i ka manawa o ka wawwer Hāʻawi nā poʻe huluhulu huluhulu i nā pae kiʻekiʻe o ka loaʻaʻana o ka nui, no laila he mea pono ke koho i kahi e pili ana i kou kahe nui. Inā he kukui a iʻole he kahe kaumaha a iʻole kaumaha paha, aia ka manawaʻauʻau i loaʻa e hoʻokō i kāu mau pono.
Nā koho kūpono
Ke hele mai nei i ka manawaʻauʻau, he mea nui ia e loaʻa nā kohoʻaʻole pono wale nō ka mea kūponoʻole. Eia kekahi mau'ōlelo aʻoaʻo ma ke ala e loaʻa ai ka manawa kūpono e holo ai i ka manawa kūpono e wāwahi i ka waihona.
Kahi e kuai ai
Aia kekahi mau wahi'ē aʻe kahi e hiki ai iāʻoe ke kūʻai aku i ka manawa kūpono. Hāʻawi pinepine nā hale kūʻai pūnaewele a me nā kūʻai aku, e hana ana i kahi koho kūpono no ke kūʻaiʻana mai ka hōʻoluʻolu o kou home. Hiki iāʻoe ke nānā aku i nā hale kūʻai kūloko e lawe paha i kahi koho o ka manawaʻauʻau ma nā kumukūʻai kūpono.
Hoʻohālikelike nā kumukūʻai
Ma mua o ka hanaʻana i kahi kūʻai, he manaʻo maikaʻi ia e hoʻohālikelike i nā kumukūʻai e hōʻoia ai e loaʻa anaʻoe i ka hana maikaʻi loa. E nānā no ke kūʻai aku, nā uku uku, a me nā hoʻolaha e hiki ke kōkua iāʻoe e mālama i ke kālāʻoiai e loaʻa ana keʻano o ka wā hoʻomaha. Mai poina e nānā i nā pae o nā wahi a me nā hiʻohiʻona o ka lawaiʻa eʻike i kāu mau pono.
Ke mālama nei i kāu manawaʻauʻau
ʻO ka mālama ponoʻana i kāu manawa he mea nui e pono ai e hōʻoia i ka lōʻihi o ka manawa lōʻihi a noho mau i kou manawa e kau ai. Ma ka hahaiʻana i kekahi mau'ōlelo aʻoaʻo maʻalahi, hiki iāʻoe ke mālama i kāuʻauʻau menstrual i keʻano maikaʻi no nā ulu maikaʻi e hele mai.
ʻO ka holoiʻana i nā'ōlelo aʻoaʻo
I ka hikiʻana aku i ka holoiʻana i kou manawaʻauʻau, he mea nui ia e mālama pono ai i ka hōʻinoʻana i ka lole kūikawā e kōkua ai i ka kaheʻana o ka unstrial. E holoi mau i ka holoiʻana i kāu manawaʻauʻau ma ka wai anuanu me kahi mea palupalu. Hōʻalo i ka hoʻohanaʻana i nā meaʻaihue a iʻole bluch, e like me ka mea hiki ke hōʻole i ka lole a hōʻemi i kona pono. Ma hope o ka holoiʻana, e hoʻopili mālie i ka wai nui a eʻae i kāuʻauʻauʻauʻau i ka ea maloʻo. Hōʻalo i ka hukiʻana a iʻole kaʻaihueʻana i ka lole, e like me kēia e hiki ai ke hōʻeha.
Nā Kūlana Kaupapa
ʻO ka mālama ponoʻana o kāu manawa he nui i ka mea nui e mālama i konaʻano a me ka hana. Ma hope o ka holoiʻana a me ka maloʻoʻana i kāuʻauʻau, e mālama i kahi wahi maloʻo, maloʻo ma kahi o ka lā pololei. Hōʻalo i ka hoʻopiliʻana a iʻole ka creasing i ka lole no nā manawa lōʻihi, e like me kēia e hiki ai ke alakaʻi i ka deformation. Inā hiki, e mālama i kāu manawaʻauʻau a iʻole kau i ka paleʻana i nā pōʻino. Ma ka laweʻana i kēia mau kauoha, hiki iāʻoe ke hōʻoia e hiki ai i kāu mea kanu melemele e noho ana i ke kūlana nui no nā mea āpau a me kāu mau aquatic.
Hopena
Ma kēia blog post, uaʻimi mākou i ka honua o ka manawa o ka wāʻauʻau a pehea e hiki ai ke hana i ke ola maikaʻi ma ke ola o ke kaikamahine i kona wā. Ua hoʻolālāʻia ka manawaʻauʻau e hanaʻia i ka wā o ka hanaʻana, e hāʻawi ana i ka hōʻoluʻolu, hilinaʻi, a me ka weheʻana a me ka lawaiʻaʻana i ka wā eʻauʻau ana.
Loaʻa nā kālā nui o ka manawaʻauʻau
Hāʻawi ka manawaʻauʻau i kahi hopena kūʻokoʻa no nā kaikamahine e aloha ai eʻauʻau akāʻaʻole makemake i ko lākou mau manawa e hoʻopaʻa iā lākou. Ma ka hoʻohanaʻana i ka fabric i hoʻolālāʻia e hoʻopau ai i ke kaheʻana o ka menstrual a pale i nā leʻa, e hōʻoia i kahi kūlana kaumahaʻole.
Mea nui o ka manawaʻauʻau
Ma ka hoʻohanaʻana i ka manawaʻauʻau, hiki i nā kaikamahine keʻauʻau me keʻanoʻole a makaʻu paha iā lākou e noho i ko lākou mau hana wai. Hōʻike ka mea hilinaʻi, hōʻoluʻolu, a me ke kūʻokoʻa, e hoʻohālikelike nei, e pili ana i nā kaikamahine e apo i ko lākou mau kino a noho i nā mea a lākou e aloha ai.
E hoʻomanaʻo,ʻaʻole wale ka manawaʻauʻau akā keʻano akā heʻano likeʻole, me nā koho likeʻole e kūpono i nā koho a me nā pono. Inā he bikini kekahi, hoʻokahi hapa, a iʻole nāʻauʻau pōkole, aia keʻano no nā mea a pau.
Ke kohoʻana i ka nui kūpono a me ka pae o ka pae o ka pae e hōʻoia ai e hōʻoia i kahi kūpono kūpono a me ka pale loa. Ma ka hahaiʻana i nā'ōlelo mālama pono a me ka mālama ponoʻana, hiki i ka wāʻauʻau ke hiki i ka manawa lōʻihi, ke hāʻawi aku nei i ke kākoʻo o ke kākoʻo a me ka hōʻoluʻolu.
No laila, ināʻoe e nānā ana eʻauʻau me ka maʻalahi a me ka hilinaʻi i kāu manawa, e noʻonoʻo i ka ho'āʻoʻana i ka manawaʻauʻau. He pāʻani pāʻani ia e hiki ai keʻae iāʻoe e hoʻopili i ka wai me kaʻole o ka hopohopo a iʻole nā palena.
Ua nīnau pinepineʻia nā nīnau (FAQS)
Hiki iā wau keʻauʻau me ka wāʻauʻau?
ʻAe, hiki iāʻoe keʻauʻau i ka wāʻauʻau! Ua hoʻolālāʻia ka manawaʻauʻau i ka hanaʻana i ka wai, eʻae iāʻoe eʻauʻau a hauʻoli i kou manawa a iʻole ke kahakai me kaʻole o ke kahakai. ʻO ka lole i hoʻohanaʻia i loko o ka manawaʻauʻau e lilo i mea nui a pale i nā leakas, no laila hiki iāʻoe ke leʻaleʻa i ka wai i loko o kou manawa.
He wāʻoluʻolu ke kauʻana?
ʻAno loa! Ua hoʻolālāʻia ka manawaʻauʻau i kaʻoluʻolu a hiki iāʻoe ke neʻe a pāʻani me kaʻole o ka manaʻoʻoleʻia. Ua like ia e like me kaʻauʻau maʻamau, e hōʻoia ana e hiki iāʻoe ke noʻonoʻo i ka manawa nui i ka wai nui ma mua o kou manawa. E'ōlelo maikaʻi i nā popo nui a me nā mea maikaʻiʻoleʻole.
Ehia mau e hoʻololi ai i kaʻu manawaʻauʻau?
He mea nui e hoʻololi i kāu manawaʻauʻau e noho mau ana aʻoluʻolu hoʻi. E like me nā huahana maʻamau Ma ka hoʻololi pinepineʻana i kāu manawaʻauʻau, hiki iāʻoe ke hōʻoia e nohoʻoe e maloʻo a paleʻia i ka wā eʻauʻau ai.
