Mengendarai sepeda jalan raya membutuhkan ketahanan, dan mengenakan pakaian aerodinamis dapat membantu Anda bersepeda lebih cepat. Saya selalu tertarik untuk mempelajari kecepatan ideal untuk pakaian bersepeda jalan raya aero karena saya seorang pengendara sepeda motor yang memiliki daya tahan dan jarak ultra yang penuh gairah. Kami akan mengungkapkan detailnya pakaian bersepeda aero di artikel ini. agar Anda memahami fungsinya dan bagaimana dapat membantu meningkatkan kecepatan bersepeda Anda. Karena semakin banyak tim profesional yang memilih pakaian bersepeda one-piece bahkan selama acara klasik, saya merasa terdorong untuk mengatasi masalah ini juga.
Jelas sekali, masa-masa penggunaan skinsuit ini hanya untuk uji waktu sudah lama berlalu. Bagi sebagian besar ras, hal ini mungkin membentuk pola baru dalam peloton elit. Tentu saja, para amatir seperti Anda dan saya akan segera menyusul jika para profesional melakukannya.
Alih-alih menjadi kategori yang benar-benar baru, ini merupakan modifikasi unik dari item pakaian yang telah diproduksi. Mungkin Anda pernah mendengar tentang 'peralatan kompresi', atau bahkan kaus kaki atau stoking kompresi. Dibandingkan dengan pakaian lainnya, skinsuit bersepeda ini dirancang untuk mengurangi jumlah hambatan aerodinamis yang dihasilkan oleh pengendara daripada untuk menekan otot pengendara dan meningkatkan sirkulasi hingga mencegah cedera.
Melalui penggunaan tutorial ini, saya bermaksud mengungkap semua misteri seputar pakaian bersepeda jalan raya aero. Hal ini didasarkan pada pertanyaan yang paling sering ditanyakan tentang subjek tersebut. Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini akan mencakup segala hal yang perlu diketahui tentang skinsuit balap one-piece. Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut mengenai setelan TT, jangan ragu untuk bertanya kepada saya.
Apakah Kemeja Bersepeda Aero Tradisional Lebih Lambat Dibandingkan Setelan Aero?
Siapa yang Anda tanyakan akan menentukan jawabannya. Fakta bahwa ada banyak variasi dari aero suit dan beberapa diantaranya lebih cepat dari yang lain semakin memperumit jawabannya. Teknologi 'flat-back' digunakan untuk menciptakan aero suit yang paling efisien. Hal ini menunjukkan bahwa produk tersebut bebas dari jahitan dan elemen lain yang dapat menghambat aliran udara ke seluruh tubuh. Giro memulai debutnya dengan gaya setelan ini pada tahun 2004 dan produsen lain kemudian menirunya. Nama lainnya adalah skinsuit.
Kompresi adalah metode yang digunakan pakaian berpunggung datar untuk menurunkan hambatan dan meningkatkan aerodinamis, terutama dalam kondisi angin silang atau pada kecepatan tinggi. Anda akan merasa seperti tidak mengenakan apa-apa jika sistem kompresinya bekerja dengan baik. Namun, ia tetap memberikan dukungan yang memadai untuk kenyamanan dan performa dalam perjalanan panjang.
Meskipun setelan punggung datar kini menjadi pilihan tercepat di pasaran, namun juga paling mahal. apalagi jika Anda sedang mencari yang cocok untuk balap. Setelan punggung datar berkualitas tinggi dari salah satu produsen terbaik akan membuat Anda mengeluarkan biaya antara $200 dan $500, tetapi investasi tersebut akan terbayar dalam hal kecepatan dalam jarak yang jauh.
Fakta bahwa aerosuit jauh lebih cepat dibandingkan jenis pakaian lainnya adalah argumen utama yang mendukung penggunaan aerosuit. Dibandingkan dengan kaos bersepeda aero yang khas . Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa mengenakan aero suit dapat mengurangi hambatan yang dialami pemakainya hingga 34% jika dibandingkan dengan mengenakan pakaian biasa. Oleh karena itu, pebalap kelas dunia seperti Mark Cavendish dan Bradley Wiggins mempekerjakan mereka saat berlaga di balapan penting. Tujuan mereka adalah membatasi konsumsi energi sambil tetap mengejar pengendara lain dan berupaya untuk menjadi yang terdepan.
Apa Alternatif Pakaian Aero Untuk Bersepeda Jalan Raya Yang Tarikannya Lebih Rendah?
Selain a skinsuit bersepeda , Anda mungkin juga memikirkan item berikut jika Anda ingin berkonsentrasi pada aerodinamis dan tetap meningkatkan performa Anda.
1. Selongsong lengan/kaki: Ini sebenarnya adalah selongsong yang menutupi setiap lengan dan kaki untuk mengurangi hambatan.
2. Kaus kaki udara
3. Pelindung udara
4. Sepeda Motor
Saat Berkendara, Berapa Banyak Kalori yang Bisa Dihemat Dengan Mengenakan Aero Suit?
Menanggapi pertanyaan Anda, jumlah energi yang Anda hemat dapat dianggap signifikan. Selain lebih nyaman dan bergerak lebih cepat, Anda juga bisa berkendara jarak jauh dengan kecepatan lebih cepat.
Jumlah spesifiknya ditentukan oleh jenis baju penerbangan yang Anda kenakan saat ini. Namun, realistis untuk menyatakan bahwa keluaran daya Anda dapat berkurang 20–30 watt jika Anda beralih ke setelan aero dan berkendara dengan daya 400–500 watt saat sebelumnya Anda berkendara dengan intensitas tersebut. Hal ini akan berdampak besar pada seberapa baik performa Anda dalam balapan; dengan mengurangi jumlah daya yang dikeluarkan sebesar 30 watt, Anda mungkin dapat meningkatkan kecepatan sebesar 5–10 kilometer per jam (3-6 mil per jam).
Selain keuntungan nyata berupa peningkatan kecepatan, ada keuntungan lain bersepeda sambil mengenakan aero suit. Ini adalah sebagai berikut:
1. Karena hambatan yang ada akan lebih sedikit, Anda akan merasa lebih nyaman (artinya lebih sedikit ketegangan pada tubuh Anda)
2. Denyut jantung lebih rendah karena otot Anda tidak bekerja terlalu keras
3. Karena hambatan angin yang menerpa dada lebih sedikit, pernapasan akan lebih mudah.
Apa Keuntungan Utama Mengenakan Setelan Aerodinamis?
Manfaat utamanya adalah pengurangan jumlah hambatan angin yang dialami. Saat kecepatan maksimum Anda meningkat, jumlah usaha yang diperlukan untuk mengimbanginya berkurang. Artinya, Anda tidak perlu mengayuh terlalu lama atau terlalu keras sebelum Anda mulai merasa lelah. Aspek ini bahkan lebih penting lagi dalam uji waktu, di mana peserta bersaing melawan waktu dibandingkan melawan satu sama lain. Jika Anda dapat mempertahankan kecepatan Anda untuk jangka waktu yang lebih lama saat mengenakannya, Anda akan menyelesaikan lomba secara keseluruhan lebih cepat dibandingkan jika Anda tidak mengenakannya.
peningkatan karakteristik aliran udara. Jika dibandingkan dengan pengendara lain, mereka yang tidak mengenakan setelan aerodinamis, Anda akan memiliki keunggulan yang signifikan. Dengan mengurangi jumlah hambatan yang dihadapi saat mengayuh, hal ini meningkatkan efisiensi. Aerosuit banyak digunakan oleh para pesepeda papan atas saat berkompetisi. Pakaian ini memungkinkan pengendara untuk melaju lebih cepat dengan sedikit tenaga.
Performa seorang atlet tentu akan meningkat berkat skinsuit, yang sangat terkait dengan manfaat yang telah dibahas sebelumnya. Saat Anda mengendarai sepeda jalan raya sambil mengenakan setelan aero, Anda dapat mencapai dan mempertahankan kecepatan lebih cepat dengan sedikit usaha. Jika Anda dapat meningkatkan kecepatan rata-rata dari 20 mil per jam menjadi 25 mil per jam dengan menggunakan pakaian aerodinamis, misalnya, Anda akan meningkatkan kinerja Anda sebesar 25 persen.
kelelahan. Jika Anda perlu membuang lebih sedikit energi untuk mempertahankan kecepatan tertentu, Anda akan mengalami lebih sedikit rasa lelah sebagai akibatnya. Anda akan dapat bekerja keras untuk jangka waktu yang lebih lama tanpa merasa lelah. Selain itu, ini mengurangi stres yang terjadi pada otot dan persendian Anda.
