Ávinningurinn af því að klæðast íþróttabrjóstahaldara á meðan æfingarports bras eru ekki bara líkamsþjálfun. Þau eru nauðsynleg til að vera studd og þægileg við daglegar athafnir og líkamsþjálfun. Að draga úr brjóstverkjum og hreyfingu meðan á líkamsrækt stendur, íþróttabræður verða auðveldlega líkamsþjálfun þín