Innihald valmynd
● Að skilja líkamsform þinn
● Sundföt fyrir stundaglasatölur
● Sundföt fyrir peruform
● Sundföt fyrir eplaform
● Sundföt fyrir rétthyrningsform
● Sundföt fyrir hvolft þríhyrningsform
● Alhliða ráð til að velja sundföt
● Faðma jákvæðni líkamans
● Þróun í sundfötum
● Umhyggju fyrir sundfötunum þínum
● Niðurstaða
● Algengar spurningar
>> Hvernig þekki ég líkamsform minn?
>> Hvað ef ég er á milli stærða?
>> Get ég klæðst einhverjum sundfötum sem mér líkar?
Þegar sumarsólin bendir okkur á ströndina og sundlaugarbakkann verður leitin að hinu fullkomna sundfötum forgangsverkefni fyrir marga. Hins vegar, með miklum fjölda stíl, skurðar og hönnun sem er í boði, að finna kjörinn sundföt sem lítur ekki aðeins vel út heldur færðu þér einnig sjálfstraust til að geta verið ógnvekjandi verkefni. Lykillinn að því að opna besta ströndina þína liggur í því að skilja líkamsform þitt og velja sundföt sem er viðbót við og eykur náttúrulega skuggamyndina þína. Í þessari yfirgripsmiklu handbók munum við kanna hinar ýmsu líkamsgerðir og veita sérfræðiráðgjöf um val á smjaðri sundfötum fyrir hvert lögun.
Að skilja líkamsform þinn
Áður en þú kafar í sérstakar ráðleggingar um sundfatnað er lykilatriði að bera kennsl á líkamsform. Þó að hver líkami sé einstakur, falla flestir í einn af fimm almennum flokkum:
1. Stundaglas: einkennist af vel skilgreindri mitti með jafnvægi brjóstmynd og mjöðmmælingum.
2. Peru: Mjaðmir eru breiðari en brjóstmyndin, með skilgreindu mitti.
3. epli: Fullara í miðjunni með minna afmarkað mitti, oft með mjóum fótum.
4. rétthyrningur: Beint upp og niður, með svipuðum mælingum á brjóstmynd, mitti og mjöðmum.
5. Andhverf þríhyrningur: breiðari axlir og brjóstmynd, með þrengri mjöðmum.
Mundu að þessir flokkar eru ekki stífir og þú gætir komist að því að þú hefur einkenni margra stærða. Markmiðið er að nota þetta sem almenna handbók til að hjálpa þér að velja sundföt sem lætur þér líða sem best.
Sundföt fyrir stundaglasatölur
Ef þú ert með stundaglasfigur ertu blessaður með náttúrulega yfirvegaða skuggamynd. Lykilatriðið er að velja sundföt sem leggur áherslu á ferla þína og dregur fram skilgreinda mitti.
Valkostir í einu stykki:
◆ Beltis sundföt: Þetta leggur áherslu á mitti og bættu línurnar þínar.
◆ Föt í umbúðum: Þeir búa til flatterandi V-háls og cinch í mitti.
◆ Vintage-innblásin jakkaföt: High mittibotn paraðir með skipulögðum bolum fagna klassískum hlutföllum þínum.
Bikinívalkostir:
◆ Botn með háum mitti með undirstrengjum: Þessi samsetning veitir stuðning og sýnir mitti.
◆ Halter háls: Þeir vekja athygli á herðum þínum og búa til fallega háls.
◆ Samsvörunarsett: Samræmdir bolir og botn skapa samheldið útlit sem er viðbót við jafnvægi.
Fyrir stundaglasform skaltu ekki hverfa frá feitletruðum prentum og litum. Hlutfallsleg mynd þín getur borið af sér auga-smitandi hönnun með auðveldum hætti. Hugleiddu litblokkandi stíl sem leggja enn frekar áherslu á ferla þína.
Sundföt fyrir peruform
Ef þú ert með perulaga líkama er markmið þitt að halda jafnvægi á hlutföllum þínum með því að vekja athygli upp og skapa tálsýn um jafnvægi skuggamynd.
Valkostir í einu stykki:
◆ steypir hálsmálum: Þessir draga augað upp og skapa lengingaráhrif.
◆ Ruched eða safnað efni um miðju: Þetta smáatriði getur hjálpað til við að felulita magasvæðið ef þess er óskað.
◆ Dökkir botn með prentuðum eða skreyttum bolum: Þessi samsetning hjálpar til við að halda jafnvægi á hlutföllum þínum.
Bikinívalkostir:
◆ Bandeau boli eða boli með ruffles: þessir stíll bæta hljóðstyrk við efri hluta líkamans.
◆ Boy stuttbuxur eða pilsbotnar: Þessir veita umfjöllun fyrir mjaðmirnar og læri meðan þeir búa til slétta línu.
◆ Mix-and-Match Sets: Veldu djarfari topp og lægri botn til að skapa jafnvægi.
Fyrir peruform er bráðnauðsynlegt að líða vel og sjálfstraust. Ef þú vilt frekar umfjöllun á botninum skaltu velja háan mitti stíl eða synda píla. Ekki vera hræddur við að gera tilraunir með björt liti og mynstur ofan á til að vekja athygli upp á við.
Sundföt fyrir eplaform
Eplalaga tölur bera venjulega þyngd um miðju. Markmiðið er að búa til skilgreiningu á mitti og lengja búkinn.
Valkostir í einu stykki:
◆ Empire mittisstíll: Þessir cinch rétt fyrir neðan brjóstmyndina og búa til flatterandi skuggamynd.
◆ Sundresses: Þeir veita umfjöllun og skapa kvenlegt lögun.
◆ Tummy Control spjöld: Leitaðu að jakkafötum með innbyggðum stuðningi til að slétta og smjaðra miðju þína.
Bikinívalkostir:
◆ Tankinis: Þetta veitir umfjöllun um miðju en gefur samt fjölhæfni tveggja stykki.
◆ Botn á háum mitti: Þeir bjóða upp á magaeftirlit og parast vel við lengri boli.
◆ Blouson toppar: Þessir eru fallega yfir miðju og búa til flatterandi línu.
Fyrir eplaform geta solid litir eða lóðrétt rönd haft slímandi áhrif. Leitaðu að jakkafötum með ruching eða söfnun í mitti til að búa til skilgreiningu. V-háls eru sérstaklega smjaðrar þegar þeir draga augað niður og skapa lengingaráhrif.
Sundföt fyrir rétthyrningsform
Rétthyrningur líkamsgerðir eru með beina upp og niður skuggamynd. Markmiðið er að skapa blekkinguna á ferlum og bæta skilgreiningu á mitti.
Valkostir í einu stykki:
◆ Monokinis: Þessir búa til ferla með stefnumótandi niðurskurði.
◆ Beltisstíll: Belti við mitti skapar samstundis skilgreiningu.
◆ Ruffled eða skreytt jakkaföt: Þessir bæta við bindi og skapa blekking á ferlum.
Bikinívalkostir:
◆ Padded eða Push-Up Tops: Þessir bæta hljóðstyrk við brjóstmyndina.
◆ Brasilísk klippa eða ósvífinn botn: Þessir stíll búa til ferla og bæta lögun við mjöðmina.
◆ Toppar og botn með fínirí eða ruffles: Þessar upplýsingar bæta vídd við skuggamyndina þína.
Ekki vera hræddur við að leika við mismunandi áferð, mynstur fyrir rétthyrningsform. Þessar upplýsingar geta bætt við sjónrænum áhuga og skapað útlit meira sveigjanlegrar myndar. Litablokk getur einnig verið áhrifaríkt til að skapa blekking á skilgreindari mitti.
Sundföt fyrir hvolft þríhyrningsform
Andsnúnar þríhyrnings líkamsgerðir eru með breiðari axlir og stærri brjóstmynd, með þrengri mjöðmum. Markmiðið er að halda jafnvægi á efri og neðri hluta líkamans.
Valkostir í einu stykki:
◆ Ósamhverfar hálsmál: Þessir vekja athygli frá breiðum öxlum.
◆ Föt með áhugaverðum neðri smáatriðum: ruffles eða pils á neðri helmingnum Bættu hljóðstyrknum til að koma jafnvægi á skuggamyndina.
◆ Litablokkaðir stíll með dekkri bolum og léttari botni: Þessi samsetning hjálpar til við að skapa sjónrænt jafnvægi.
Bikinívalkostir:
◆ Halter toppar: Þessir veita stuðning við stærri brjóstmynd og búa til flatterandi hálsmál.
◆ Botnar í fullri umfjöllun: Þessir jafnvægi breiðari axlir.
◆ Hár skorinn fótstíll: Þessir lengja fæturna og bæta ferlum við neðri hluta líkamans.
Fyrir hvolft þríhyrningsform skaltu einbeita sér að því að skapa rúmmál á neðri hluta líkamans til að halda jafnvægi á hlutföllum þínum. Gegnheilir litir á toppnum paraðir með prentuðum eða skreyttum botni geta hjálpað til við að ná þessum áhrifum.
Alhliða ráð til að velja sundföt
Burtséð frá líkamsformi þínum, það eru nokkur alhliða ráð sem geta hjálpað þér að finna hið fullkomna sundföt:
1. Þægindi eru lykillinn: Sama hversu stílhrein sundföt lítur út, ef þér líður ekki vel í því, þá muntu ekki vera öruggur. Veldu efni sem líður vel gegn húðinni og stílunum sem gera þér kleift að hreyfa þig frjálslega.
2. Hugleiddu athafnir þínar: Ætlarðu að setjast að sundlaug, brim eða spila strandblak? Mismunandi athafnir geta krafist mismunandi stíls sundföts til að hámarka þægindi og virkni.
3. Prófaðu í mörgum stærðum: Stærð sundfatnaðar getur verið mjög mismunandi milli vörumerkja. Ekki láta hugfallast ef venjulega stærð þín passar ekki fullkomlega - prófaðu að stærð eða niður til að finna sem best.
4.. Fylgstu með smáatriðum: Leitaðu að sundfötum með eiginleikum eins og stillanlegum ólum, færanlegum padding eða innbyggðum stuðningi sem getur hjálpað þér að sérsníða passa.
5. Ekki vera hræddur við litinn: Þó að svartur sé almennt smjaðra, ekki láta undan litum og prentum. Þeir geta verið ótrúlega smjaðrar þegar þeir eru valdir rétt og geta aukið sjálfstraust þitt.
6. Fjárfestu í gæðum: Vel gerður sundföt mun ekki aðeins endast lengur heldur mun einnig veita betri stuðning og viðhalda lögun sinni eftir margvíslegar slit og þvott.
7. Hugleiddu persónulegan stíl þinn: sundfötin þín ættu að vera framlenging á persónulegum stíl þínum. Hvort sem þú vilt frekar klassískt, töff eða eklekt útlit, veldu sundföt sem endurspegla persónuleika þinn.
8. Blandið og samsvörun: Finnst ekki bundið við samsvarandi sett. Að blanda bolum og botni getur hjálpað þér að búa til sérsniðið útlit sem flettir saman einstaka lögun.
Faðma jákvæðni líkamans
Þó að það sé mikilvægt að finna smjaðra sundföt er það jafn mikilvægt að faðma og fagna líkama þínum í allri sinni sérstöðu. Mundu að 'fullkominn strandlíkaminn ' er einfaldlega líkaminn sem þú hefur, skreyttur með sjálfstrausti og sjálfselsku. Hér eru nokkur ráð til að rækta jákvæða líkamsímynd:
1.
2. Æfðu jákvæða sjálfsspjall: Í stað þess að gagnrýna útlit þitt skaltu einbeita þér að því ótrúlega sem líkami þinn getur gert.
3.. Umkringdu þig með jákvæðni: Fylgdu reikningum á samfélagsmiðlum og eyddu tíma með fólki sem lyftir þér upp og styður þig.
4. Mundu að allir líkamar eru strandlíkamar: það er enginn 'hugsjón ' líkamsgerð. Fjölbreytileiki er fallegur og hver líkami á skilið að líða vel og öruggur í sundfötum.
5. Gættu líkama þíns: Nærðu þig með hollum mat, vertu vökvaður og taktu þátt í líkamsrækt sem þú hefur gaman af. Heilbrigður líkami er öruggur líkami.
Þróun í sundfötum
Þó að velja sundföt sem fletja líkamsform þitt er mikilvægt, þá er það líka gaman að vera uppfærð með núverandi þróun. Hér eru nokkrir vinsælir stíll sem þú gætir viljað íhuga:
1. Sjálfbær sundföt: Vistvænt efni og siðferðileg framleiðsluferli verða sífellt vinsælli.
2.
3.. Íþrótta-innblásin stíll: Sportlegur skurður og frammistöðu dúkur eru fullkomnir fyrir virka strandgestgjafa.
4.. Margnota verk: sundföt sem geta tvöfaldast sem bodysuits eða boli þegar þeir eru paraðir við aðra fatavöru.
5. Djarfir klippingar: Strategískar klippingar bæta snertingu af alure við bæði stykki og bikinístíla.
6. Áferð dúkur: Ribbed Materials, Crochet smáatriði og áhugaverð áferð bæta dýpt við sundföt hönnun.
Mundu að þróun koma og fara, en að vera öruggur og þægilegur í sundfötunum þínum er alltaf í stíl. Veldu verk sem hljóma með persónulegum smekk og láta þér líða ótrúlega.
Umhyggju fyrir sundfötunum þínum
Til að tryggja að sundfötin þín, sem valin væri vandlega, endist í mörg árstíðir, er rétt að umönnun nauðsynleg:
1. Skolið eftir hverja notkun: Jafnvel ef þú ferð ekki í vatnið, geta sólarvörn og líkamsolíur skemmt efnið með tímanum.
2. Handþvottur: Notaðu vægt þvottaefni og kælt vatn til að hreinsa sundfötin varlega.
3. Forðastu að snúa eða snúa: Þessar aðgerðir geta skemmt trefjarnar og breytt lögun fötanna.
4. Loftþurrt: Leggðu sundfötin þín til að þorna í skugga, þar sem bein sólarljós getur dofnað litina.
5.
6. Geymið almennilega: Haltu sundfötunum þínum á köldum, þurrum stað frá beinu sólarljósi þegar það er ekki í notkun.
Niðurstaða
Að finna hið fullkomna sundföt fyrir líkamsform er ferð til sjálfs uppgötvunar og hátíðar. Með því að skilja einstaka skuggamynd þína og fylgja leiðbeiningunum sem gefnar eru geturðu valið sundföt sem ekki aðeins flettir myndinni þinni heldur eykur það einnig sjálfstraust þitt. Mundu að mikilvægasti aukabúnaðurinn sem þú getur klæðst á ströndina eða sundlaugina er sjálfstraust þitt.
Faðmaðu líkama þinn, gerðu tilraunir með mismunandi stíl og ekki vera hræddur við að stíga út úr þægindasvæðinu þínu. Hvort sem þú ert að liggja við sundlaugina, vafra um öldurnar eða smíða sandkastlana, þá mun hægri sundföt hjálpa þér að líða vel, öruggur og tilbúinn til að nýta tíma þinn í sólinni.
Á endanum er besta sundfötin fyrir lögun þína sú sem lætur þér líða eins og besta útgáfan af sjálfum þér. Svo farðu á undan, kafa inn og gera skvetta í stíl!
Algengar spurningar
Hvernig þekki ég líkamsform minn?
Að reikna út líkamsform er auðveldara en þú gætir haldið! Byrjaðu á því að mæla brjóstmynd, mitti og mjaðmir. Þú getur notað mæliband og skrifað niður tölurnar. Skoðaðu síðan hlutföllin. Ef mjaðmirnar eru breiðari en axlirnar gætirðu verið með peruform. Ef axlir og mjaðmir eru um það bil sömu stærð gætirðu verið eplaform. Stundaglas lögun þýðir að brjóstmynd þín og mjaðmir eru svipaðar að stærð en mitti er minni. Ef allar mælingar þínar eru svipaðar gætirðu haft rétthyrningsform. Mundu bara að það snýst allt um það sem lætur þér líða vel!
Hvað ef ég er á milli stærða?
Ef þú finnur þig á milli stærða skaltu ekki hafa áhyggjur! Margir sundfötastílar eru með stillanlegum ólum eða böndum. Þetta þýðir að þú getur látið þá passa alveg rétt fyrir þig. Þú gætir líka prófað mismunandi vörumerki þar sem stærðir geta verið mismunandi. Ef miðill eins vörumerkisins passar ekki gæti annar! Íhugaðu einnig að velja stíl sem hefur teygjanlegt efni til að passa betur. Veldu alltaf þann sem líður best!
Get ég klæðst einhverjum sundfötum sem mér líkar?
Alveg! Það mikilvægasta er að klæðast því sem fær þig til að vera hamingjusamur og öruggur. Þó að einhver stíll gæti verið lagður til fyrir líkamsform þinn, þá eru engar strangar reglur. Tíska snýst allt um að tjá þig. Ef þú elskar ákveðinn stíl, farðu þá! Þegar þér líður vel í því sem þú ert í, þá skiptir það máli.
