Innihald valmynd
● Að skilja bataferlið
>> Viku eftir viku bata tímalínu:
● Þættir sem hafa áhrif þegar þú getur verið í bikiní
● Velja rétta bikiní
● Ábendingar fyrir bikiníaðila eftir aukningu
● Við hverju má búast við bata
● Að fella sundstarfsemi eftir aðgerð
● Algengar spurningar (algengar)
>> 1. Hvenær get ég synt eftir brjóstastækkun?
>> 2. Get ég klæðst Underwire Bras eftir aðgerð?
>> 3.. Hvernig ætti ég að sjá um örin mín?
>> 4. Hvað ef ég upplifi óþægindi meðan ég er með bikiní?
>> 5. Get ég æft meðan á bata stendur?
● Niðurstaða
● Tilvitnanir:
Brjóstastækkun er umbreytandi snyrtivöruaðferð sem margar konur stunda til að auka brjóstastærð og lögun. Þó að spennan við að afhjúpa nýja myndina þína í bikiní sé áþreifanleg, þá er það lykilatriði að skilja bata tímalínuna og þegar það er óhætt að vera í sundfötum til að tryggja bestu lækningu og árangur. Þessi grein kippir sér í bataferlið, þættir hafa áhrif á þegar þú getur klæðst bikiní, ráð til að velja rétt sundföt og svör við algengum spurningum.
Að skilja bataferlið
Bata frá brjóstastækkun er mjög breytileg hjá einstaklingum. Þættir eins og gerð ígræðslu, skurðaðgerð og persónuleg heilsufar geta allir haft áhrif á lækningartíma. Almennt geta sjúklingar búist við bata tímalínu 4 til 8 vikum áður en þeir geta verið með bikiní á þægilegan hátt.
Viku eftir viku bata tímalínu:
- Vika 1:
- Sjúklingar ættu að forgangsraða hvíld og takmarka hreyfingu. Búast við bólgu og óþægindum á þessum tíma.
- Stuðningur eftir skurðaðgerð er nauðsynlegur til lækninga.
- vikur 2-4:
- Flestir sjúklingar geta snúið aftur í léttar athafnir og unnið innan einnar til tveggja vikna.
- Bólga og mar mun smám saman minnka.
- Enn ætti að forðast erfiða athafnir.
- vikur 5-6:
- Á þessu stigi geta mörgum sjúklingum fundið fyrir því að vera með reglulega bras eða mjúkan bikiní boli.
- Skurðir ættu að vera að gróa vel, en full lækning getur tekið lengri tíma.
- vikur 6-8:
- Margir skurðlæknar hreinsa sjúklinga til að klæðast bikiníum í kringum 6 til 8 vikna merkið, allt eftir framvindu einstakra lækninga.
- Það er lykilatriði að tryggja að skurðir hafi læknað að fullu áður en þeir verða fyrir vatni eða sólarljósi.
Þættir sem hafa áhrif þegar þú getur verið í bikiní
1.. Skurður lækning:
- Skurðir frá brjóstastækkun taka tíma til að gróa. Það er bráðnauðsynlegt að bíða þangað til þeir eru að fullu lokaðir áður en þeir afhjúpa þá fyrir vatni. Þetta gerist venjulega um 6 vikum eftir aðgerð.
2.. Ígræðsla uppgjör:
- Eftir skurðaðgerð geta ígræðslur upphaflega setið hærra á brjósti en óskað er. Þeir falla venjulega á sinn stað yfir nokkrar vikur. Að bíða þar til þessi uppgjör á sér stað getur aukið útlit sundfötanna.
3.. Líkamsrækt:
- Að taka þátt í athöfnum eins og sundi of fljótt getur hætt við fylgikvillum eins og sýkingu eða tilfærslu ígræðslu. Flestir skurðlæknar mæla með því að bíða í að minnsta kosti 6 vikur fyrir sund.
4. Útsetning sólar:
- Að vernda skurð þína gegn útsetningu sólar er mikilvægt til að koma í veg fyrir ör. Notaðu sólarvörn (SPF 50+) á lækna skurði ef þú ætlar að vera í sólinni.
Velja rétta bikiní
Þegar þér er hreinsað til að vera með bikiní er það mikilvægt að velja réttan stíl fyrir þægindi og stuðning:
- Stuðningsstíll:
- Veldu bikiní með breiðari ól og stuðnings mannvirki eins og Halter Tops eða Balconette stíl sem veita fullnægjandi stuðning við bata.
- Forðastu Underwire:
- Forðast skal bikiní bikiní þar til þau eru læknuð að fullu, þar sem þau geta pirrað viðkvæm svæði.
- Hugleiddu umfjöllun:
-Ef þú finnur enn fyrir sjálfsvitund um nýja útlitið þitt, geta tankinis eða hár mitti stíl boðið upp á meiri umfjöllun en samt er smart.
Ábendingar fyrir bikiníaðila eftir aukningu
1. Hlustaðu á líkama þinn:
- Ef þú lendir í óþægindum meðan þú ert með bikiní, gæti verið best að bíða lengur áður en þú reynir aftur.
2. Verndaðu örin þín:
- Notaðu alltaf sólarvörn frjálslega á örin þín þegar þú ferð út í sólinni.
3. Vertu vökvaður:
- Að halda vökvuðu hjálpartækjum við heildar bata og heilsu húðarinnar.
4. Fylgdu ráðum skurðlæknisins:
- Fylgdu alltaf sértækum leiðbeiningum sem skurðlæknirinn veitir varðandi virkni og val á fatnaði eftir aðgerð.
5. Verslaðu eftir lækningu:
- Forðastu að kaupa nýja bikiní þar til þú ert nær lokaniðurstöðum þínum (venjulega um það bil þremur mánuðum eftir að hafa verið) þegar brjóstin hafa sest í lokastöðu sína.
Myndband: Hvenær get ég klæðst sundfötum eftir brjóstastækkun
Við hverju má búast við bata
Að skilja hvað gerist við bata getur hjálpað þér að undirbúa þig andlega fyrir ferlið:
- Líkamlegar breytingar:
Eftir aðgerð skaltu búast við bólgu, mar og þéttleika á brjósti þínu. Þessi einkenni eru eðlileg og ættu smám saman að hjaðna með tímanum.
- Tilfinningaleg leiðrétting:
Tilfinningaleg áhrif sem gangast undir skurðaðgerð geta verið mjög mismunandi; Sumar konur geta verið kvíðar vegna nýrrar útlits á meðan aðrar eru spenntar fyrir árangri sínum. Það er bráðnauðsynlegt að hafa stuðningskerfi til staðar á þessu aðlögunartímabili.
- Takmarkanir á virkni:
Eftir leiðbeiningum skurðlæknisins varðandi takmarkanir á virkni skiptir sköpum til að koma í veg fyrir fylgikvilla. Forðastu þungar lyftingar eða erfiðar æfingar á upphafsstiginu (venjulega allt að sex vikur).
Að fella sundstarfsemi eftir aðgerð
Þegar þú nálgast lok bata tímabilsins gætirðu verið fús til að snúa aftur í sund:
1. Sund tímalína:
Flestir sjúklingar geta snúið aftur í sund um það bil 6 vikum eftir aðgerð þegar skurður þeirra er læknaður. Hafðu þó alltaf samband við skurðlækninn þinn áður en þú heldur áfram vatnsstarfsemi.
2. Vatnsöryggi:
Þegar þú syndir skaltu forðast að sökkva skurðum í vötnum eða heitum pottum þar til það er að fullu læknað þar sem þetta umhverfi getur haft bakteríur sem auka sýkingarhættu.
3. Smám saman endurupptöku:
Ef þú ert ekki viss um að synda strax skaltu íhuga að vaða í grunnu vatni eða einfaldlega njóta tíma á ströndinni án þess að sökkva þér að fullu þar til læknirinn er hreinsaður.
Algengar spurningar (algengar)
1. Hvenær get ég synt eftir brjóstastækkun?
- Flestir sjúklingar geta synt um það bil 6 vikum eftir aðgerð þegar skurður þeirra er læknaður.
2. Get ég klæðst Underwire Bras eftir aðgerð?
- Mælt er með því að forðast Underwire Bras í að minnsta kosti 8 vikur eftir að hafa verið læknað.
3.. Hvernig ætti ég að sjá um örin mín?
- Notaðu kísillblöð og sólarvörn með háum SPF á ör til að stuðla að lækningu og koma í veg fyrir litarefni.
4. Hvað ef ég upplifi óþægindi meðan ég er með bikiní?
- Ef óþægindi eiga sér stað skaltu ráðfæra þig við skurðlækninn; Þú gætir þurft meiri tíma áður en þú heldur aftur bikiní klæðnað.
5. Get ég æft meðan á bata stendur?
- Ljósastarfsemi er yfirleitt leyfð eftir tvær vikur; Forðastu þó mikla lyftingar og erfiða æfingu í að minnsta kosti sex vikur.
Niðurstaða
Að vera með bikiní eftir brjóstastækkun er spennandi tímamót fyrir margar konur sem hlakka til að flagga nýju myndinni sinni. Hins vegar er lykilatriði að forgangsraða lækningu með því að fylgja leiðbeiningum skurðlæknisins varðandi virkni og val á fatnaði við bata. Venjulega er hægt að búast við að vera með bikiní þægilega um sex til átta vikur eftir aðgerð, en einstök reynsla getur verið breytileg út frá persónulegu lækningarhlutfalli og skurðaðgerðum sem notaðar eru.
Tilvitnanir:
[1] https://athenaplasticsurgery.com/when-can-you-wear-a-wimsuit-after-breast-Augment-All-About-recovery/
[2] https://hallandwrye.com/blog/how-oon-can-i-be-bathing-suit-ready-after-a-breast-aummenting/
[3] https://www.purplasticsurgery.com/blog/how-soon-can-i-wear-a-wimsuit-after-breast-Augmentation-other-recovery-milestones
[4] https://torontoplasticsurgeon.com/blog/swimming-after-breast-Augning
[5] https://www.wayneyamahatamd.com/blog/breast-Augment-recovery-when-can-you-swim-exercise-orfly/
[6] https://drmorales.com/when-can-i-wear-a-wimsuit-after-breast-aummenting/
[7] https://www.jjrothmd.com/blog/your-breast-Augment-recovery-day-by-day/
[8] https://blog.manchesterplasticsurgery.com/how-soon-can-you-wear-a-bikini-after-breast-engargement-surgery
.
[10] https://www.surgispa.net/your-breast-Augning-Timeline-for-Swimsuit-Season/
.
[12] https://albertapplasticsurgery.ca/blog/recovery+tips+and+timeline+Afrter+Breast+Augmenttion+surgery/510
[13] https://drbrucker.com/blog/breast-Augning-recovery-timeline-tips/
