Satura izvēlne ● Ķermeņa pozitivitātes aptveršana ● Pareiza peldkostīmu izvēle ● Uzticamības stila padomi ● Pārliecības veidošana ● Darīšana ar negatīvismu ● Iedvesmojošas ķermeņa pozitīvas kustības ● Video resursi ● SECINĀJUMS ● Bieži uzdotie jautājumi >> 1. J: Kā es risinu pašapziņu pludmalē?> >> 1. Q