Menù tal-Kontenut ● Nifhmu l-Mankijiet tal-Imħabba ● L-Għażla tal-Swimsuit it-Tajjeb ● Aċċessorizzazzjoni biex titqaxxar u tiċċara ● Postura u Pożizzjonament ● Eżerċizzji ta 'malajr għat-toning tal-aħħar minuta ● Mentalità u kunfidenza ● Konklużjonijiet Is-Semmier huwa l-kantuniera, u għal ħafna minna, dan ifisser li huwa Wasal iż-żmien li tibda taħseb