Sider ta 'appoġġ tiegħek jiċċaqlaq ġenb ma' ġenb, 'il fuq u' l isfel, u b'disinn tridimensjonali ta 'tmienja waqt li tkun għaddej. 'Meta naħsbu dwar kif qed nippruvaw nikkontrollaw dawk il-mozzjonijiet, aħna nippruvaw nikkontrollawha minn isfel għal fuq, mill-isfel, mill-ġenb, u allura aħna wkoll qed nippruvaw iżommuha lura, '