Het rijden op een racefiets vereist uithoudingsvermogen, en het dragen van aerodynamische kleding kan je helpen sneller te rijden. Ik ben altijd geïnteresseerd geweest in het leren van de ideale snelheid voor een aero-wielerpak, omdat ik een gepassioneerde duur- en ultraafstandsfietser ben. We zullen de details rond bekendmaken Aero-fietspakken in dit artikel. zodat u hun functie begrijpt en hoe ze kunnen helpen bij het verhogen van uw fietssnelheid. Omdat steeds meer professionele teams ook tijdens klassieke evenementen kiezen voor wielerpakken uit één stuk, voelde ik mij genoodzaakt om ook deze kwestie aan te pakken.
Het is duidelijk dat de tijd dat deze skinsuits alleen voor tijdritten werden gebruikt, al lang voorbij is. Voor het grootste deel van de race zou dit een nieuw patroon in het elitepeloton kunnen veroorzaken. Natuurlijk zullen amateurs zoals jij en ik snel volgen als de profs het doen.
Het is geen totaal nieuwe categorie, maar een unieke aanpassing van een kledingstuk dat al is geproduceerd. Het is mogelijk dat je wel eens hebt gehoord van 'compressiekleding', of misschien zelfs compressiekousen of -kousen. Vergelijkbaar met andere kleding zijn deze wielrenpakken ontworpen om de hoeveelheid aerodynamische weerstand die door de rijder wordt gegenereerd te verminderen, in plaats van de spieren van de rijder samen te drukken en de bloedsomloop te verbeteren tot het punt waarop ze blessures voorkomen.
Door het gebruik van deze tutorial ben ik van plan alle mysteries rond aero-wielerpakken te onthullen. Dit gebeurt op basis van de vragen die het meest over het onderwerp worden gesteld. De antwoorden op deze vragen omvatten alles wat er te weten valt over race-skinsuits uit één stuk. Als u nog vragen heeft over TT-pakken, aarzel dan niet om deze aan mij te stellen.
Zijn traditionele Aero-fietsshirts langzamer dan Aero-pakken?
Wie je het vraagt, zal het antwoord bepalen. Het feit dat er talloze soorten aeropakken bestaan en dat sommige sneller zijn dan andere, maakt het antwoord nog ingewikkelder. De 'flat-back'-technologie wordt gebruikt om de meest efficiënte aeropakken te creëren. Dit geeft aan dat ze vrij zijn van naden en andere elementen die de luchtstroom door het lichaam kunnen belemmeren. Giro debuteerde deze stijl van pak in 2004 en andere fabrikanten hebben het vervolgens gekopieerd. Een andere naam ervoor is een skinsuit.
Compressie is de methode die pakken met platte achterkant gebruiken om de luchtweerstand te verminderen en de aerodynamica te verbeteren, vooral bij zijwind of bij hoge snelheden. Als het compressiesysteem goed werkt, voelt het alsof u helemaal niets draagt. Het blijft echter voldoende ondersteuning bieden voor comfort en prestaties tijdens langere ritten.
Hoewel pakken met platte achterkant nu de snelste optie op de markt zijn, zijn ze ook de duurste. vooral als je er een zoekt die geschikt is voor racen. Een kwalitatief hoogstaand pak met platte achterkant van een van de beste fabrikanten kost je tussen de €200 en €500, maar de investering zal zich terugbetalen in termen van snelheid over langere afstanden.
Het feit dat aerosuits aanzienlijk sneller zijn dan andere soorten kleding is het belangrijkste argument om er een te dragen. In vergelijking met de typische aerowielershirts . Uit een recent onderzoek is gebleken dat het aantrekken van een aeropak de hoeveelheid luchtweerstand die de drager ervaart met wel 34% kan verminderen in vergelijking met het dragen van gewone kleding. Om deze reden gebruiken rijders van wereldklasse, zoals Mark Cavendish en Bradley Wiggins, ze wanneer ze aan belangrijke races deelnemen. Hun doel is om hun energieverbruik te beperken, terwijl ze de andere renners blijven achtervolgen en een poging doen om hen voor te blijven.
Wat zijn de alternatieven voor aeropakken voor wielrennen met een lagere weerstand?
Afgezien van een wielrenschaatspak , zou je ook aan de volgende artikelen kunnen denken als je je wilt concentreren op de aerodynamica en toch je prestaties wilt verbeteren.
1. Arm-/beenmouwen: dit zijn in werkelijkheid mouwen die over elke arm en been gaan om de weerstand te verminderen.
2. Luchtsok
3. Luchtscherm
4. Motor
Hoeveel calorieën kunt u tijdens het rijden besparen door een aeropak aan te trekken?
Naar aanleiding van uw vraag kan de hoeveelheid energie die u bespaart als aanzienlijk worden beschouwd. Naast dat je comfortabeler bent en sneller beweegt, kun je ook langere afstanden in een sneller tempo rijden.
Het specifieke bedrag wordt bepaald door het type vliegpak dat je nu draagt. Het is echter realistisch om te suggereren dat uw vermogen met 20-30 watt kan afnemen als u overschakelt op een aeropak en op 400-500 watt rijdt terwijl u voorheen met die intensiteit reed. Dit zal een enorme impact hebben op hoe goed je presteert in de race; door de hoeveelheid stroom die u levert met 30 watt te verminderen, kunt u uw snelheid mogelijk met 5 tot 10 kilometer per uur (3 tot 6 mijl per uur) verhogen.
Naast het voor de hand liggende voordeel van een hogere snelheid, zijn er nog andere voordelen aan het fietsen terwijl u een aeropak draagt. Dit zijn de volgende:
1. Omdat er minder weerstand is, voelt u zich comfortabeler (dus minder spanning op uw lichaam)
2. Een lagere hartslag omdat je spieren niet zo hard werken
3. Omdat er minder windweerstand tegen je borst is, zal het ademen gemakkelijker gaan.
Wat zijn de belangrijkste voordelen van het aantrekken van een aerodynamisch pak?
Het belangrijkste voordeel is een vermindering van de hoeveelheid ervaren windweerstand. Naarmate uw maximale snelheid toeneemt, neemt de hoeveelheid inspanning die nodig is om deze bij te houden af. Dit betekent dat u minder lang of zo hard hoeft te trappen voordat u zich vermoeid begint te voelen. Dit aspect is van nog groter belang bij tijdritten, waarbij deelnemers tegen de klok strijden in plaats van tegen elkaar. Als je je tempo langere tijd kunt volhouden terwijl je er een draagt, zul je de race in het algemeen eerder uitrijden dan wanneer je er geen draagt.
verbeterde eigenschappen van de luchtstroom. In vergelijking met andere rijders, degenen die geen aerodynamisch pak dragen, heb je een aanzienlijke voorsprong. Door de hoeveelheid weerstand die u tijdens het trappen ondervindt te verminderen, wordt de efficiëntie verbeterd. Aeropakken worden veel gebruikt door topwielrenners tijdens wedstrijden. Met deze pakken kunnen rijders sneller gaan met minder inspanning van hun kant.
De prestaties van de atleet zullen ongetwijfeld verbeteren dankzij het skinsuit, dat sterk verbonden is met de eerder besproken voordelen. Wanneer u op een racefiets rijdt terwijl u een aeropak draagt, kunt u met minder inspanning een sneller tempo bereiken en behouden. Als u bijvoorbeeld uw gemiddelde snelheid van 30 kilometer per uur naar 40 kilometer per uur kunt verhogen door bijvoorbeeld een aerodynamisch pak te gebruiken, zijn uw prestaties met een factor 25 procent verbeterd.
vermoeidheid. Als je minder energie hoeft te verspillen om een bepaalde snelheid aan te houden, zul je hierdoor minder vermoeidheid ervaren. U kunt veel langer hard werken zonder moe te worden. Bovendien verlicht het de druk die op uw spieren en gewrichten wordt uitgeoefend.
