Nada é mais confortável do que um dia preguiçoso na praia. Quando você se deitar ao sol, aproveite a pele, sente a brisa do mar e segura uma bebida gelada ...... A exposição adequada ao sol pode ajudar o corpo a obter a vitamina D necessária, promover a absorção de cálcio e fósforo e prevenir a osteoporose, r