Asgjë nuk është më e rehatshme se një ditë dembel në plazh. Kur shtriheni në diell, futeni në lëkurën tuaj, ndjeni flladin e detit dhe mbani një pije të akullt …… Ekspozimi i duhur në diell mund të ndihmojë trupin të marrë vitaminën e kërkuar D, të promovojë thithjen e kalciumit dhe fosforit dhe të parandalojë osteoporozën, R