Mataupu menu
● Malamalama i le aau sipela
● Faigofie fua faatatau
● Faʻaogaina le tele o faʻasologa
● Malamalama ese ofu o le au ofutino
● Mafaufau i ie ma le tele
● Taumafai i ofuau
● Manatu Faapitoa
● O luga ole laiga luga ole laiga
● Tausia o lau ofu taele
● Faaiuga
O le mauaina o le ofu vaivai e mafai ona avea ma se galuega taufaʻamataʻu, aemaise lava pe a oʻo i le fuafuaina o le lapoʻa. Pe o le a e fuafuaina se fale moe, faʻatasi ai ma le 'au aau, pe fiafia i le aso e le vaitaʻele, iloa lau saʻo aau ma le mautinoa. I lenei taiala, o le a tatou sailia ni metotia eseese ma manatunatuga e fesoasoani ia te oe ia maua ai lau lelei tagata aau tele, mautinoa e te fiafia i ai i gaioiga vai.
Malamalama i le aau sipela
O le Swimtock Sizing mafai ona faigata, e masani ona ese mai le masani ai lavalava. E le pei o le mea e le pei o le mea o fai, a aʻa papaʻe e taofi ai le malosi faasaga i lou tino, saunia le lagolago ma faʻaititia le toso i le vai. O lona uiga o lau ofu o lau aau e le mafai ona fetaui ma lau ofu masani po o ofuvae tele. Ma le isi, o va masani e mafai ona mamao i le va o le faʻailoga ma sitaili, ma faʻatupu ai foʻi le faigata ona maua le talafeagai lelei.
Ia atili ai i nisi o mea, o le aufaʻi lapoʻa e masani ona faʻailogaina ese i le tele o atunuʻu ma itulagi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le a se mea e ono taʻua o le 'auala ' i le tasi atunuʻu mafai ona faʻaigoaina o se 'tele ' i le isi. O lenei le feteʻenaʻi o le faʻaaogaina o faiga faʻapitoa e mafai ona oʻo atu ai i le le mautonu ma le le fiafia pe a faʻatau atu mo Boopweear, aemaise le initaneti.
Faigofie fua faatatau
O le sitepu muamua i le fuafuaina o lau ofu paʻepaʻe o le faia saʻo o fua o lou tino. O lenei faiga e taua, pei ona aiaia ai le faʻavae mo le sailia o se ofu fusuʻaga lelei. Ina ia amata, o le a e manaʻomia se fetuutuunai fuaina lipine lipine ma, lelei, o se uo e fesoasoani ia te oe e mautinoa ai le saʻo.
1. Fusi fua: Amata i le fuaina o lau paso. Afifi le fua o le fuaina o le vaega atoa o lou fatafata, masani i luga o le laulu. Ia mautinoa o le lipine o loʻo punou 'aua le fufusi, ma taofi tutusa i le eleele. Ia manava tele ma manava aʻo leʻi i ai i le le lelei. Lenei o le a avatu ia te oe lau palu, lea e sili atu le taua mo le filifilia o le taumatau pito i luga o le lua-fasi aau pe faʻamautinoaina talafeagai fetaui lelei i le tasi-fasi tasi.
2. Paist fua: Le isi, Fuaina lou puimanava. Saili le vaega vaapiapi o lau torso, masani e uiga i se inisi i luga aʻe o lau manava o le manava. Afifi le fua o le fuaina o lenei nofoaga, na toe taofia ai le punou ae le o le faigata. O lenei fua e taua mo le fuafuaina o le talafeagai o le maualuga o le maualuga-tafe bikini bottom po o le tasi-fasi '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' 'au ata i faʻamatalaga o loʻo i ai.
3. HIP fua: Mo le faʻapipiʻi o le vaʻa, afifi le lipine i le atoaga o le vaega o ou suilapalapa ma le faʻapipiʻi. E masani lava e uiga i le 7-9 inisi i lalo o lau masani masani puimanava. Mautinoa o le lipine o le maualuga i le auala atoa o lou tino. O lenei fua e taua mo le filifilia o le mea saʻo o le sili o bikini pito i lalo poʻo le faʻatinoina pe faʻafefea ona fetaui se tasi-fasi i lou tino maualalo.
4. Torso umi: Mo le tasi-fasi 'au afu, e aoga foi le fuaina o lau torso umi. Amata i le pito i luga o lou tauau, tamoe le lipine i lalo o lou tino, e ala i ou vae, ma lou tua e feiloai i le amataga tulaga. O lenei fua e mautinoa ai o le tasi-fasi mea e fetaui lelei o le a fetaui lelei e aunoa ma le tosoina po o le sagging.
Faʻaogaina le tele o faʻasologa
O le taimi lava e i ai lau fuataga, o le isi laasaga o le faia o le sipisile sipelaga siata. Sili ona taʻutaʻua o le au papupuni e maua ai faʻamatalaga auiliili i luga o a latou 'upega tafaʻilagi poʻo ni oloa oloa. O nei siata e masani ona lisiina fua ai fua o pa'ū, pinidi, ma puimanava, e tusa ma a latou lapopoa, 8 ,10).
A faʻaaoga ni siata tele, faʻatusatusa lau fua i laupepa lava. Afai o lau fua o loʻo pa'ū i le va o le lua lapopoa, e masani ona fautuaina e filifili le lapoʻa tele mo se sili sili ona mafanafana talafeagai. Manatua o le Whopwear ua fuafuaina ina ia avea-fetaui lelei, o lea, o sina mea e masani ai ma fesoasoani i le suti nofo i le nofoaga.
E taua le maitauina o le tele o siata e mafai ona eseese i le va o ituaiga, o loʻo vaʻai pea i le siata faʻapitoa mo le ituaiga o loʻo e mafaufauina. O nisi ituaiga e mafai foi ona ofo atu foi ni fetauiga eseese i totonu o le latou tele, pei o le 'filemu le fetaui ' pe 'e mafai ona afaina ai le whatssuit.
Malamalama ese ofu o le au ofutino
O le faiga o le afu e te filifilia e mafai foi ona afaina ai. Eseese sitaili ua mamanuina ina ia fetaui ma le tino eseese o le tino ituaiga, ma malamalama e mafai ona fesoasoani ia te oe e le na o le saʻo o le lapoʻa ae o le sili ona faʻaʻoleʻole ua tipi mo lau ata.
1. O le tasi-fasi aau: O le tasi-fasi '' '' '' '' '' '' '' '' auʻaunaga sili mo le tele o ituaiga tino. A siking o se tasi-fasi, e masani ona mafaufau i le urrso umi. O se suti e puʻupuʻu e mafai ona mafua ai le le fiafia ma le tosoina, a o le tasi e umi tele e mafai ona sag pe faʻaputu luga. Vaavaai mo sitaili ma fetuʻutuʻunaʻi fusi e fesoasoani ai lelei-tune le fetaui.
2. Bikinis: Mo le lua-fasi aau, e iai le lelei o le mafai ona faʻafefiloi ma tutusa luga ma pito i lalo E tele aoga lenei mea pe a fai o au mea ma le suilapalapa ma le auvae e fetaui ma ituaiga eseese. A filifilia se bikini pito i luga, mafaufau uma e lua vaega ma le ipu o le ipu, tutusa pe o le a le mafai ona e filifilia se pa.
3. Tankinis: Tankinis tuufaatasia le inisiua o se tasi-fasi ma le fetuutuunai o le lua fasi. Pe a siking o le Tankini, Taulaitu i le ofi o le pito i luga o le pito i luga o lau Busts ma Torso, ma filifili BODtoms faavae i luga o lau HIP VIP.
4. Maualuga maualuga-galu-pito i lalo: o le maualuga-moli sitaila nofo i totonu pe sili atu foi o le natura puimanava. A filifilia la nei mea, o lau puimanava fua ma faapitoa faapitoa. Mautinoa o le puimanava e fetaui lelei ma le e aunoa ma le eliina i totonu po o le solomuli.
Mafaufau i ie ma le tele
O mea o lau ofutino o se ofutau e taua tele i le auala e fetaui ai ma lagona. O le tele o pasa o onapo nei e faia ma le fefiloi o ie e ofoina atu le faʻamalosi ma toe faaleleia, faʻatagaina le suti e fusi ai ou foliga.
1. Nylon ma Spondex Blends: O mea e taatele i le aau ma ofo atu le sili ona lelei ma vave-mago meatotino. Fetaui lelei ma le maualuga pasene o spandex o le a sili atu ona tuu atu atili ma manatua sili atu le loto faamagalo i talafeagai.
2. Polyester Bronder: Polyester Wowstures ua lauiloa mo lo latou tulaga tumau ma couslorine feololo. E aogā ia latou ona toso sao nai lo le au amioleaga o Nylon, o lea na atili ai ona faitio tele le au feololo, ma e sili atu lona taua tele.
3. Faʻamamaina o ie: O nisi o le faatinoga o le Broowear e faʻaaoga ai le faʻamalosi tino, lea ua mamanuina ina ia fetaui lelei. O nei suti e mafai ona lagona le malosi i le taimi muamua ae ua faʻamoemoe e faʻaititia le toso i le vai.
A mafaufau i ie, ona manatua lea o nisi o mea e ono aafia ai teisi pe a susu. Afai o oe i le va o le tele, e mafai ona aʻafia ai lau faʻaiuga i le lapoʻa pe lalo.
Taumafai i ofuau
A o le initaneti e faia le faigofie, e leai se sui mo le taumafai i le taumafai i aau i le tagata pe a mafai. A e taumafai i luga o le ofu savali, agai i luma, faʻaloaloa, ma faʻataʻitaʻi le au aau e mautinoa ai le suti i lea nofoaga ma lagona lelei.
Siaki mo nei faʻailoga o le lelei lelei:
◆ le suti e tatau ona lagona le stag ae le faʻatapulaʻaina.
◆ E le tatau ona i ai le va o le po o le saga i le palu.
E tatau ona taoto le vae o le vae e tatau ona taʻoto i lou paʻu e aunoa ma le eli i totonu.
◆ O le suti e le tatau ona tiʻetiʻe i luga pe sifi mea taua pe a e alu.
◆ Mo ni vaega se lua i le lua, o le vaega o le pito i luga e tatau ona nofo i luga o lau ribcage e aunoa ma le tietie i luga.
Manatua o aposatiga e masani ona lagona le malamalama pe a mago, o lea aua le lotovaivai pe a fai o se suti e lagona le tele o le potu i totonu o le potu talafeagai. Tele o aau o loʻo fuafuaina e tatala teisi pe a susu.
Manatu Faapitoa
1. Attheruc Breakweek: Afai o loʻo e faʻatau atu mo le tauvaga poʻo le tele o latou o loʻo tautau, atonu e tatau ona e mafaufau faʻapitoa. O taulaʻi toto, faʻataʻitaʻiga, e masani ona taulealuga ese ma ua fuafuaina e faʻafetaui sili ona faigata ona faʻaititia le toso i le vai.
2. Maytery Booterwear: O tina faʻamoemoe e tatau ona vaʻavaʻai i aau ma le isi potu i le palu ma le manava manava. Tele o le tele o pateta o le auupega e lapopoa e tusa ma le maitaga o le maʻitaga, ma le fausia o le faʻaaogaina o le faʻateleina o le paʻu.
3. Plus-Tele Boopwear: E tele lava ituaiga ituaiga e ofoina atu nei e sili atu le tele o le tele-tele Vaavaai mo ituaiga o loʻo faʻaaogaina faʻataʻitaʻiga ma le tele o ituaiga tino e maua ai se sili atu manatu o le auala e te vaʻai ai i le WHOCUC.
4. Post-Houftectomy Boopwear: E i ai aau na mamanuina faʻapitoa mo fafine o loʻo i ai le soʻona fai taotoga. E masani ona aofia ai ma taga mo ni mea faʻapitoa ma atonu e maualuga atu le paʻu poʻo artholes mo nisi inisiua ma lagolago.
5. O le aau a tamaiti: Ina ua tao i a aau mo tamaiti, e taua tele ona mafaufau i ai le tuputupu ae. Tele matua e filifili lava e faʻapipiʻi teisi teisi e faʻatagaina ai le avanoa mo le tuputupu aʻe i le vaitau atoa. Peitaʻi, o le a mautinoa ai le fetaui lelei lea o le fale lea e aofia ai le saogalemu i le vai.
O luga ole laiga luga ole laiga
Afai o loʻo e faʻatau mo le ofu o Bootweir, e tele ni fuafuaga e mafai ona e faʻaaogaina e faʻateleina ai ou avanoa o le mauaina o le saʻo tele:
1. Faitau iloiloga o tagata faʻatau: O isi tagata faʻatau, e masani ona faʻaalia le sili i luga o latou iloiloga. Vaavaai mo iloiloga mai tagata e tutusa lelei tino po o fua faatatau ia oe.
2. Siaki faiga faʻavae: mautinoa o le tagata faʻatau e maua ai le lelei toe faʻafoʻi poʻo le fesuiaiga tulafono pe a le saʻo le tele.
3. Faʻaaoga le lelei o mea faigaluega: O nisi o faletalimalo i luga ole laiga e ofoina atu le lelei o potu talafeagai poʻo ni mea e sili ona lelei.
4. Order tele lapoa: Afai e mafai, oka le tele o le tele e te manatu e te manaʻomia ma le tasi i luga ma lalo. Lenei faʻatagaina oe e faʻatusatusaina le fetaui ma filifili le sili ona lelei.
5. Vaʻai mo faʻamatalaga auiliili oloa: Faʻalogo i ni mea e uiga i le po o le a le suti fetaui (eg, '
Tausia o lau ofu taele
O le taimi lava na e maua ai le lelei talafeagai talafeagai, tausiga talafeagai mafai ona fesoasoani tumau i lona foliga ma tele. E masani lava ona fufulu lau aau i totonu o le malu, vai fou pe a uma ona faʻaaoga, aemaise pe a fai o oe i le vaipuna poʻo salwater. Aloese mai le ofuina o lou suti; Nai lo, soli lemu le vai sili atu vai ma tuu mafolafola e mago ai ese mai le susulu o le la.
A o le fufuluina o lau ofu paʻepaʻe, faʻaaoga se agamalu ma le lima fufulu ma le lima malulu i vai malulu. Aloese mai le faʻaogaina o se masini fufulu poʻo se masini faʻamago, pei ona mafai ona faʻaleagaina le ie ma sui le fetaui lelei i le taimi. I le tausiga lelei o lau ofutino, e mafai ona e mautinoa e tumau pea i lona fetaui lelei mo le tele o vaitau aau.
Faaiuga
O le mauaina o le saʻo o le Bootsus Boocticas e aofia ai le tuʻufaʻatasiga o ni fua saʻo, malamalama i lau tino ituaiga, ma mafaufau i le sitaili faapitoa ma ituaiga o aau. I le faia o le taimi e fuaina ai oe lava saʻo ma le faʻaaogaina o siata o se taʻiala, e mafai ona faʻateleina ai lau avanoa o le sailia o se ofutino e fetaui lelei ma le mautinoa.
Manatua o tino e omai i uma foliga ma lapoa, ma o le pito sili ona taua o le filifilia o le aau o loʻo mauaina se mea e te lagona ai le mafanafana ma le mautinoa. Aua le fiu pe a manaʻomia ona e taumafai e tele ni lapoa poʻo ni sitaili aʻo leʻi mauaina le lelei atoatoa. Ma le onosaʻi ma le tumau, o le a e mauaina se ofutino e le gata e fetaui lelei ae faʻatagaina oe e te fiafia i lou taimi i le vai i le atoa.
Pe o lou nofo i tafatafa o le vaitaʻele, faʻaseʻe i galu, poʻo se tauvaga aau, o le saʻo o le ofu o le ofutino saʻo e mafai ona faia uma le suiga ma le faʻatinoga. O lea e ave le taimi e maua ai lou lelei atoatoa, ma sauni e fai se splash i le sitaili!
