Masalo o oe o le maualuga-auala 'aufaʻaiga mo le tummy faʻatonutonu le puleaina o le pule poʻo le manaʻo e fatuina au oe lava ituaiga o loʻo sailia e iai , loʻo o tagata gaosi oloa. E le gata i ofu tuʻusaʻo-faʻataʻitaʻiga mo le tummy faʻatonutonu , matou te faia mai ai lava faʻamatalaga faʻavaomalo, ae e mafai foi ona matou feiloaʻi ma ou manaʻoga faʻapitoa. Ua matou tuuina atu i luga ole laiga, sosoʻo ai ma le taimi nei ma e mafai ona maua se fesoasoani faʻapitoa i ofuʻau maualuluga mo le tummy pule . Aua le matamuli e fesoʻotaʻi ma matou pe a e fiafia i le maualuga-galulati i le pamu pulea , o le a matou le faʻatagaina oe i lalo.