Atonu o oe o le vevela Yoga lavalava faʻatauga pule poʻo se tasi e suʻe lau oe lava ituaiga. Afai o loʻo e sailia ni ofu sili ona lelei o Yoca , ona o loʻo avea ma tagata gaosi oloa ma tagata e mafai ona faʻamalieina ou manaʻoga. E le gata o a matou lavalava vevela o yoga ua faamaonia ai tulaga faʻavaomalo, ae matou te lagolago foi i pulega faʻapitoa ma ofisa tumaʻoti. Tatou tuʻuina atu vave ma faʻatuatuaina luga o lugalaina lagolago, ma e mafai ona e mauaina le pule faapolofesa i mea uma e fesoʻotaʻi ma ofu vevela o Yoga . Aua le musu e faʻafesoʻotaʻi ma matou pe a e fiafia i le vevela Yoga ofu - O le a matou le faʻatagaina oe i lalo.