สงสัยว่าจะนอนในชุดชั้นในกีฬาได้หรือไม่? คำตอบคือใช่ - ถ้าชุดชั้นในเข้ากันได้ดีและทำจากวัสดุระบายอากาศได้ ในขณะที่มีประโยชน์เช่นการสนับสนุนเพิ่มเติมและความสะดวกสบายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีเต้านมขนาดใหญ่หรือความอ่อนโยนของเต้านม แต่สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงยกทรงที่แน่นหรือด้อยกว่า ไม่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว แต่มักจะฟังร่างกายของคุณและจัดลำดับความสำคัญความสะดวกสบาย บทความนี้ครอบคลุมข้อดีข้อเสียคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญและเคล็ดลับในการเลือกชุดชั้นในกีฬาที่เหมาะสมสำหรับการนอนหลับตอนกลางคืน
