การนอนกับชุดชั้นในกีฬาโดยทั่วไปจะปลอดภัยหากชุดชั้นในเหมาะกับดีและทำจากวัสดุระบายอากาศได้ ในขณะที่ไม่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างรุนแรงการสวมใส่ชุดชั้นในกีฬาที่แน่นหรือไม่สามารถหายใจได้ในชั่วข้ามคืนอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง จำกัด การไหลเวียนของเลือดและรบกวนการนอนหลับ การตัดสินใจในที่สุดก็ลงมาเพื่อความสะดวกสบายและความชอบส่วนตัว จัดลำดับความสำคัญที่เหมาะสมและฟังสัญญาณของร่างกายเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด