كيفية قياس طول الجذع للسباحة؟

قائمة المحتوى

● لماذا طول الجذع مهم

● دليل خطوة بخطوة لقياس طول الجذع

>> الخطوة 1: الاستعداد للقياس

>> الخطوة 2: حدد موقع نقطة البداية

>> الخطوة 3: قياس إلى خصرك الطبيعي

>> الخطوة 4: تابع نقطة النهاية المطلوبة الخاصة بك

>> الخطوة 5: سجل القياس

● طريقة القياس البديلة: حلقة الجذع

● نصائح لقياسات دقيقة

● باستخدام قياس طول الجذع الخاص بك

● قياسات إضافية للتناسب المثالي

● اختيار أسلوب السباحة الصحيح

● رعاية ملابس السباحة الخاصة بك

● خاتمة

عندما يتعلق الأمر بالعثور على ملابس السباحة المثالية ، فإن أحد أهم العوامل التي يجب مراعاتها هي طول الجذع. لا تعزز ملابس السباحة المجهزة جيدًا مظهرك فحسب ، بل تضمن أيضًا الراحة والثقة أثناء الاستمتاع بوقتك في الماء. سواء كنت تتسوق من أجل ملابس سباحة من قطعة واحدة أو دبابة أو حتى بيكيني ، فإن فهم كيفية قياس طول الجذع الخاص بك أمر ضروري لتحقيق أفضل ملاءمة. في هذا الدليل الشامل ، سنتخيلك خلال عملية قياس طول جذعك من أجل ملابس السباحة ، ونقدم نصائح للحصول على القياسات الأكثر دقة ، ونقدم المشورة حول كيفية استخدام هذه المعلومات عند اختيار ملابس السباحة التالية.

لماذا طول الجذع مهم

قبل أن نغوص في عملية القياس ، من المهم أن نفهم لماذا يكون طول الجذع أمرًا بالغ الأهمية عندما يتعلق الأمر بملابس السباحة. يؤثر طول الجذع على كيفية ملاءمة ملابس السباحة من أعلى إلى أسفل. إذا كان طول الجذع قصيرًا جدًا ، فقد تواجه سحبًا أو ركوبًا غير مريح ، مما قد يؤدي إلى تعديلات ثابتة وعلاج في خزانة الملابس المحتملة. من ناحية أخرى ، إذا كان طول الجذع طويلًا جدًا ، فقد ينتهي بك المطاف بالنسيج الزائد الذي يتجمع أو يتجول ، مما يخلق مظهرًا غير محدود ويعوق حركتك في الماء.

بالنسبة للسباحة من قطعة واحدة والدبابات ، فإن طول الجذع أمر بالغ الأهمية بشكل خاص. تحتاج هذه الأنماط إلى ملاءمة بشكل مريح من الكتفين إلى الوركين ، واستيعاب شكل الجسم الفريد ونسبك. حتى بالنسبة للبيكينيات ، يمكن أن يساعدك فهم طول جذعك في اختيار قمم والأسع التي تجلس في أكثر نقاط الإغراء على جسمك.

دليل خطوة بخطوة لقياس طول الجذع

الآن بعد أن نفهم أهمية طول الجذع ، دعنا نذهب إلى الخطوات لقياسها بدقة. ستحتاج إلى شريط قياس مرن ومرآة وربما صديق لمساعدتك في الحصول على القياسات الأكثر دقة.

الخطوة 1: الاستعداد للقياس

ابدأ بارتداء ملابس ملائمة الشكل أو مجرد ملابسك الداخلية. سيضمن ذلك أن تحصل على القياسات الأكثر دقة ممكنة. قف بشكل مستقيم مع قدميك معًا واسترخاء كتفيك. من الأفضل قياسها أمام مرآة كاملة الطول حتى تتمكن من رؤية ما تفعله وضمان وضع شريط القياس بشكل صحيح.

الخطوة 2: حدد موقع نقطة البداية

ابحث عن قاعدة رقبتك ، حيث تلتقي كتفيك. هذه النقطة عادة ما تكون في وسط عظمة الترقوة ، مباشرة في أسفل رقبتك. ستكون هذه نقطة انطلاق القياس.

الخطوة 3: قياس إلى خصرك الطبيعي

قم بتشغيل شريط القياس من قاعدة رقبتك ، أسفل مركز جذعك ، إلى خصرك الطبيعي. عادةً ما يكون خصرك الطبيعي هو الجزء الأضيق من القسم المتوسط ​​الخاص بك ، وعادة ما يقع على بعد حوالي بوصة فوق زر بطنك. تأكد من أن قياس الشريط مستقيم وليس ملتوية أو زاوية.

الخطوة 4: تابع نقطة النهاية المطلوبة الخاصة بك

لقياس الجذع الكامل ، استمر في تشغيل الشريط لأسفل من الخصر الطبيعي إلى المكان الذي تريد أن يجلس فيه قاع ملابس السباحة. يمكن أن يكون هذا في الجزء العلوي من عظام الفخذ الخاص بك للحصول على قطعة واحدة قياسية ، أو أقل إذا كنت تفضل المزيد من التغطية. بالنسبة للبيكينيات أو الدعاوى العالية ، يمكنك إيقاف القياس في عظام الورك.

الخطوة 5: سجل القياس

بمجرد تحديد نقطة النهاية الخاصة بك ، لاحظ القياس على الشريط. هذا هو طول الجذع الخاص بك. من الجيد قياس عدة مرات لضمان الاتساق والدقة.

طريقة القياس البديلة: حلقة الجذع

هناك طريقة شائعة أخرى لقياس طول الجذع ، وخاصة للسباحة ، وهي تقنية 'حلقة الجذع '. توفر هذه الطريقة قياسًا شاملاً يأخذ في الاعتبار الطول الكامل لجذعك ، بما في ذلك المسافة بين ساقيك. إليك كيفية القيام بذلك:

1. ابدأ في كتفك: ضع نهاية شريط القياس في أعلى كتف واحد ، حيث عادة ما يجلس حزام ملابس السباحة.

2. أسفل المقدمة: قم بتشغيل الشريط يقيس أسفل الجزء الأمامي من جسمك ، ويمر فوق تمثال نصفي ومعدة.

3. من خلال الساقين: تابع قياس الشريط بين ساقيك ، مع التأكد من أنه دافئ ولكن ليس ضيقًا جدًا.

4. أعلى الظهر: أحضر الشريط قياس ظهرك ، وبعد العمود الفقري.

5. العودة إلى نقطة البداية: أكمل الحلقة من خلال إعادة الشريط مرة أخرى إلى نقطة البداية على كتفك.

6. سجل القياس: الطول الإجمالي لهذه الحلقة هو قياس الجذع لأغراض ملابس السباحة.

هذه الطريقة مفيدة بشكل خاص للسباحة والبناء من قطعة واحدة ، لأنها تمثل الطول الكامل الذي يحتاجه الملابس.

نصائح لقياسات دقيقة

لضمان حصولك على قياس طول الجذع الأكثر دقة ، ضع هذه النصائح في الاعتبار:

1. استخدم شريطًا مرنًا: قياس شريط ناعم ومرن سيحدد منحنيات جسمك أفضل من المسطرة الصلبة أو المقياس.

2. حافظ على الشريط مستقيم: تأكد من أن شريط القياس لا يلف أو زاوية عند قياسك. يجب أن يتبع خط مستقيم أسفل جسمك.

3. لا تسحب بشدة: يجب أن يكون قياس الشريط مسطحًا على بشرتك ولكن لا ينبغي سحبه بإحكام لدرجة أنه يضغط جسمك.

4. قياس عدة مرات: خذ القياس مرتين على الأقل لضمان الاتساق. إذا حصلت على نتائج مختلفة ، خذ متوسطًا أو قياسًا للمرة الثالثة.

5. احصل على المساعدة إذا لزم الأمر: أن يكون لديك صديق أو أحد أفراد الأسرة يمكن أن يؤدي إلى قياسات أكثر دقة ، خاصة بالنسبة لطريقة حلقة الجذع.

6. ارتداء الحد الأدنى من الملابس: قم بقياس البشرة العارية أو ملابس رقيقة جدًا لتجنب إضافة الجزء الأكبر إلى القياسات الخاصة بك.

7. قف بشكل طبيعي: الحفاظ على وضع جيد ولكن لا تبالغ في ذلك. قف كما تفعل عادة للحصول على أكثر تمثيل لجسمك.

باستخدام قياس طول الجذع الخاص بك

بمجرد أن يكون لديك قياس طول الجذع ، يمكنك استخدام هذه المعلومات للتسوق لملابس السباحة بشكل أكثر فعالية. إليك كيفية تطبيق قياساتك:

1. تحقق من المخططات الحجم: توفر العديد من ماركات ملابس السباحة مخططات الحجم التي تشمل طول الجذع. قارن قياسك بهذه المخططات للعثور على أفضل حجم لك.

2. فكر في نوع جسمك: يمكن أن يساعد طول الجذع فيما يتعلق بارتفاعك الإجمالي في تحديد نوع جسمك (الجذع القصير أو الجذع الطويل أو التناسق). يمكن أن توجهك هذه المعلومات نحو الأنماط التي تملق شخصيتك.

3. اختر النمط الصحيح: إذا كان لديك جذع أطول ، فقد تفضل ملابس السباحة ذات الأشرطة القابلة للتعديل أو تلك المصممة للأرقام الطويلة. قد يختار أولئك الذين يعانون من Torsos الأقصر أرجلًا عالية القطع أو Ruching لخلق وهم الطول.

4. خيارات الملاءمة المخصصة: توفر بعض ماركات ملابس السباحة تحجيمًا مخصصًا بناءً على قياساتك. يمكن أن يكون هذا خيارًا ممتازًا إذا كنت تكافح من أجل العثور على الدعاوى التي تتناسب بشكل جيد.

5. أنماط قابلة للتعديل: ابحث عن ملابس السباحة مع ميزات مثل جوانب التعادل أو الأشرطة القابلة للتعديل أو الأقمشة الممتدة التي يمكن أن تستوعب اختلافات طفيفة في طول الجذع.

قياسات إضافية للتناسب المثالي

على الرغم من أن طول الجذع أمر بالغ الأهمية ، إلا أنه ليس القياس الوحيد الذي يجب عليك مراعاته عند التسوق في ملابس السباحة. لضمان أفضل ملاءمة ممكنة ، قد ترغب أيضًا في قياس:

1.

2. الخصر: قياس حول خط الخصر الطبيعي الخاص بك ، وعادة ما يكون أضيق جزء من جذعك.

3. الوركين: قياس حول الجزء الأكبر من الوركين والأرداف.

4. تحت تمثال نصفي: بالنسبة للنساء ، يمكن أن يكون القياس تحت تمثال نصفي مفيدًا لاختيار ملابس السباحة الداعمة.

5. عرض الكتف: قم بقياس من نقطة كتف إلى أخرى عبر ظهرك العلوي.

هذه القياسات الإضافية ، إلى جانب طول الجذع الخاص بك ، ستمنحك فهمًا شاملاً لنسب جسمك وتساعدك على اختيار ملابس السباحة التي تناسبها تمامًا في جميع المناطق.

اختيار أسلوب السباحة الصحيح

يمكن أن يوجهك فهم طول الجذع والقياسات الشاملة للجسم نحو أنماط ملابس السباحة التي ستعمل على تملق شخصيتك:

1. الجذع الطويل: إذا كان لديك جذع طويل ، ففكر في بدلات من قطعة واحدة مع أنماط عمودية أو حظر الألوان لتفكيك الطول. يمكن أن تساعد الأرجل عالية القطع أيضًا في تحقيق التوازن بين نسبك.

2. الجذع القصير: قد يستفيد أولئك الذين يعانون من Torsos أقصر من ملابس السباحة مع Ruching أو النسيج المجمع لخلق وهم الطول. الخطوط العمودية أو الأنماط يمكن أن تطيل أيضا الجذع.

3. الجذع النسبي: إذا كان جذعك يتناسب مع طولك ، فلديك المرونة للاختيار من بين مجموعة واسعة من الأنماط. ركز على الميزات التي تبرز أصولك المفضلة.

4. بناء رياضي: بالنسبة لأولئك الذين لديهم بناء رياضي ، فإن الدعاوى مع القواطع أو التصميمات الخلفية المثيرة للاهتمام يمكن أن تضيف الأنوثة وعرض اللياقة البدنية منغم.

5. الشكل المتعرج: إذا كان لديك شخصية متعرج ، ابحث عن ملابس السباحة ذات الدعم المدمج والروح أو الأنماط الموضوعة بشكل استراتيجي لإبراز منحنياتك بأكثر الطرق الإغراء.

تذكر ، هذه مجرد إرشادات. العامل الأكثر أهمية في اختيار ملابس السباحة هو كيف تجعلك تشعر. الثقة هي أفضل ملحق يمكنك ارتداءه مع أي ملابس سباحة!

رعاية ملابس السباحة الخاصة بك

بمجرد العثور على ملابس السباحة المثالية التي تناسب طول الجذع وشكل الجسم ، من المهم أن تهتم به جيدًا لضمان الحفاظ على شكله وتناسبه. فيما يلي بعض النصائح لرعاية ملابس السباحة:

1. شطف بعد الاستخدام: شطف ملابس السباحة الخاصة بك دائمًا في المياه العذبة الباردة بعد ارتدائها ، خاصةً إذا كنت في حمامات السباحة المكلورة أو المياه المالحة.

2. غسل اليد: غسل بدلة السباحة برفق باستخدام منظف معتدل مصمم للأقمشة الحساسة.

3. تجنب الانتهاك: لا تنطلق أبدًا من ملابس السباحة الخاصة بك ، لأن هذا يمكن أن يضر بالألياف ويغير الملاءمة. بدلاً من ذلك ، اضغط برفق على الماء الزائد.

4. الهواء جاف: ضع ملابس السباحة الخاصة بك مسطحة للهواء جاف ، بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة التي يمكن أن تتلاشى الألوان.

5. تدوير الدعاوى: إذا كان ذلك ممكنًا ، احصل على عدة ملابس سباحة وتدوير استخدامها للسماح لكل مرة بتجفيفها واستعادة شكلها بين التآكل.

6. تجنب الأسطح الخشنة: كن حذرًا عند الجلوس على أسطح خشنة مثل حواف البركة الخرسانية ، حيث يمكن أن تتسبب في تعطل أو تلف نسيج ملابس السباحة الخاصة بك.

خاتمة

يعد قياس طول جذعك خطوة حاسمة في العثور على ملابس السباحة المثالية. من خلال اتخاذ قياسات دقيقة وفهم كيفية تطبيق هذه المعلومات عند التسوق في ملابس السباحة ، يمكنك ضمان ملاءمة مريحة ومهارة تتيح لك الاستمتاع بوقتك في الماء بثقة.

تذكر أن كل شخص فريد من نوعه ، وما يناسب شخص ما قد لا يعمل من أجل شخص آخر. لا تشجعك إذا كنت بحاجة إلى تجربة أنماط أو أحجام متعددة قبل العثور على ملاءمة مثالية. الجهد الذي بذلته في العثور على ملابس السباحة المناسبة سوف تؤتي ثمارها في الراحة والأناقة والثقة.

سواء كنت تتسكع بجوار المسبح ، أو تصفح الأمواج ، أو التنافس في لقاء السباحة ، فإن ملابس السباحة المجهزة جيدًا التي تستوعب طول الجذع الخاص بك ستعزز تجربتك وتسمح لك بالتركيز على الاستمتاع بالمياه بدلاً من ضبط بدلتك.

لذا احصل على شريط القياس الخاص بك ، اتبع الخطوات الموضحة في هذا الدليل ، واستعد للعثور على ملابس السباحة المثالية. مع الملاءمة المناسبة ، ستكون جاهزًا لجعل البقع في الأناقة والراحة!