Vodič za blagu jogu: Pozicije, Asane i prednosti Opišite nježnu jogu Da li ste novi za jogu ili tražite tehnike niskog utjecaja za vježbanje vašeg tijela? Ljudi svih starosnih grupa i nivoa vještina uvelike imaju od nježnog joge. Međutim, može biti korisno za određene pojedince, posebno one w