Plavání je fantastický způsob, jak udržet vaše tělo aktivní a pohybovat se. Užíváte si sami sebe a udržujte své zdraví a zároveň používáte téměř každý sval v těle. To však neguje možnost určitého rizika.
Pokud jde o zábavu na bazénu, nejdůležitějším faktorem je bezpečnost vody. Pokud víte, na co si dávejte pozor a jak se tomu vyhnout, můžete mít léto po celý život!
Zabránění utonutí je nezbytné
U dětí ve věku 1-4 let je utonutí nejčastější příčinou smrti-z nichž většina se zcela vyhýbá. Vy a vaše děti se můžete bavit s Suntime, aniž byste se starali o potenciální rizika spojená s plaváním, pokud vy a vaše děti obdržíte vhodná výuka plavání a praktikování technik bezpečnosti vody.
Bezpečné rady pro plavání na léto
Úžasná letní zábava, kterou si celá rodina bude bavit, je plavání! Pokud však nebudete dodržovat správná opatření pro bezpečnost vody, může to potenciálně nebezpečné. Nejdůležitější věcí, kterou je třeba mít na paměti, je dodržovat pokyny a postupy, které zaručují bezpečnost vás a vaší rodiny, ať už jste v otevřené vodě nebo v bazénu. I když jste vynikajícím plavcem, mohou se objevit neočekávané události a přílivy se mohou posunout proti vám.
Když se malé bazény nepoužívají, vypusťte je
Přidání bazénu do vašeho domu je skvělý způsob, jak si užít léto! Ale mějte na paměti, že když se malé bazény nepoužívají, musí být vždy vyprázdněny a vypuštěny. Když jsou vyplněné bazény ponechány bez dozoru, existuje šance, že zbloudilé dítě může vklouznout do vody a utopit se. Vypouštění a deflaci je nezbytné pro odstranění rizika utonutí, které se může vyskytnout ve pouhých dvou palcích vody.
Zachovejte prostor kolem bazénu na dvoře
Nejen v moři, ale také na zemi, je bezpečnost prvořadá. Děti se mohou vyhnout vstupu do bazénu nebezpečnými způsoby, například skokem nebo přes židle, a to udržováním okolních oblastí bez nábytku a dalších velkých předmětů.
Dát to do praxe
Udržujte plot kolem bazénu. Každý, kdo se prochází kolem, by neměl být schopen snadno přistupovat k vašemu bazénu bez vašeho vědomí. Mohl by nastat nebezpečný scénář, pokud by někdo, kdo není schopen plavat nebo neví, jak plavat, skončí ve vodě bez dozoru. Ve srovnání s yardy s oplocením, které nerozděluje bazén a dům, americká komise pro bezpečnost spotřebních produktů uvádí, že mít čtyřstranný plot, který izoluje celý dvorek od domu, snižuje riziko zranění dítěte o 83%.
Jmenujte specializovaného pozorovatele
Kdokoli může mít utopenou nehodu; Dokonce i zdatní plavci mohou mít jeden. Když jsou děti ve vodě, musí být stále pod dohledem.
Ujistěte se, že vaše děti se lekce plavání
Pro každého je schopnost plavání je nezbytným životním dovedností; Čím dříve se naučíte, tím lépe. Zápis vašeho dítěte do lekcí plavání jim nejen pomáhá naučit se tuto schopnost zachraňující život, ale také je udržuje aktivní a podporuje zdravý životní styl. Podle studií je třeba vzít vhodný Plavecký trénink může snížit šanci utopit se o 88%.
Získejte certifikaci v CPR
Ujistěte se, že zodpovědný dospělý, který je vyškolen v CPR, je tam, pokud jdete do vody. I když to možná nepotřebujete často, naučit se, jak provádět správné CPR, může doslova zachránit život člověka.
Nasaďte odtokové kryty
Přestože jsou dobře známý pro bublající zvuk, který produkují při filtrování vašeho bazénu, uvědomili jste si, že odtoky bazénu mohou být také nebezpečné? Dlouhé vlasy a Baggy plavky se mohou chytit v odkrytých odtocích bazénu, zachytit děti pod vodou a zabránit jim v pohybu. Tuto obavu můžete odstranit z mysli pomocí odtokových krytů.
Pijte hodně vody
Jednou z nejlepších částí léta pro mnoho rodin je návštěva pláže a bazénu. Tato aktivita však zahrnuje být aktivní a trávit spoustu času venku na slunci. Když víte, že budete trávit více času venku za horkého počasí, je nezbytné posílit příjem tekutiny a pít více vody, protože oba mohou vést k dehydrataci.
Nosit opalovací krém
I když nevidíte slunce, nošení opalovacího krému vás ochrání před jeho nebezpečnými paprsky, ať už je to 50 stupňů venku a zataženo nebo 85 stupňů venku a planoucí. Protože bazény odrážejí světlo, sluneční paprsky jsou tvrdší. Ujistěte se, že váš opalovací krém je před plaváním vodotěsný a každé dvě hodiny jej znovu použijte, abyste si udrželi své ochranné výhody.
Uvnitř i vně bazénu
Je důležité rozpoznat mnoho nastavení, ve kterých může dojít k utopení. Ne všechny nehody tohoto typu se vyskytují v bazénech. Malé batole se může utopit v mělké kaluži, kbelíku nebo dokonce ve vaně.
Kromě toho existují další vnější proměnné, které mohou ovlivnit bezpečnost vás a vaší rodiny poblíž vody. Když se pustíte do otevřených vod, jako jsou jezera nebo pláže, mějte na paměti tyto další pokyny:
1. Ověřte počasí
Zábavu ve vodě může vážně ovlivnit počasí. Kromě toho, že je nebezpečné být ve vodě, když je hrom a blesky, může silný déšť zviditelnit bazén. Silné poryvy a vlny mohou způsobit, že vody jsou nepředvídatelné a obtížně vidět, což způsobuje, že plavání v otevřené vodě nebezpečné. Chcete -li zajistit, abyste se nejvíce bavili, když zůstanete v bezpečí, vždy zkontrolujte počasí před vstupem do vody.
2. Vyhýbejte se flotačních zařízení
Použití nafukovacích předmětů jako podpory dává člověku falešný pocit bezpečí. Věci by se mohly rychle stát smrtící, pokud se technologie zlomí a uživatel není schopen plavat sám. Použití flotačních zařízení v otevřené vodě může být nesmírně nebezpečná, i když mohou být zábavná v menším, kontrolovaném prostoru jako bazén.
3. Zůstaňte kombinovaný
Skvělá strategie, jak udržet v bezpečí ve vodě, je používání systému Buddy! Mít někoho blízko v případě nouze je zásadní, bez ohledu na vaši plavání. V případě nehody, při které vám je bezmocná, nemusíte mít moc času na útěk z nezranění, pokud jste sami. Udržování společně přidává další stupeň zabezpečení!
