Hyd yn oed yn yr oes hon o ddiwrnodau ffasiwn agored, pan fyddwch chi'n gwisgo a siwt nofio , rydych chi'n dal yn agored i'r syniad o bobl yn barnu siâp eich corff.Dyna pam mae'r rhan fwyaf o ferched yn ymwybodol iawn wrth ei wisgo.Er bod materion corff a hunan-ddelwedd yn faterion personol, mae yna ychydig o ffyrdd i edrych a theimlo'n wych mewn gwisg nofio.
1. Dewiswch yr arddull swimsuit cywir ar gyfer eich siâp
Rhowch gynnig ar amrywiol siwtiau nofio cyn prynu un.Gwnewch yn siŵr ei fod yn amlygu eich cryfderau ac yn tynnu'r sylw oddi wrth feysydd nad ydych am ganolbwyntio arnynt.Er enghraifft, du yw'r mwyaf effeithiol os ydych chi am edrych yn denau.Mae lliwiau tywyll eraill, fel glas a llwyd, yn cael yr un effaith.Talu sylw at y ffabrig serch hynny, ffabrigau skimpy ar gyfer tu ôl mawr yn na llym.
2. Gwnewch yn siŵr bod eich croen yn edrych yn ffres a gwlithog
Defnyddiwch y cynhyrchion gofal croen cywir i gadw'ch croen yn hydradol ac yn ddisglair.Ceisiwch osgoi gwisgo unrhyw golur o gwbl.Os oes rhaid i chi wneud hyn, buddsoddwch mewn colur dal dŵr o ansawdd da.
3. Dewiswch liw sy'n gweddu i'ch tôn croen
Mae printiau a lliwiau solet hefyd i mewn ar gyfer siwtiau nofio, ond os ydych chi'n hoffi lliwiau fflwroleuol, yna ewch amdanyn nhw ac anwybyddwch dueddiadau.
4. Bwytewch yn iach ac ymarferwch yn rheolaidd
Osgowch eitemau hallt ac alcohol cyn gwisgo gwisg nofio, bydd y rhain yn gwneud i chi edrych yn chwyddedig.Gwnewch ymarfer corff yn rheolaidd os ydych chi eisiau'ch siâp gorau ac iach wrth wisgo siwt nofio.
5. Ychwanegwch rai ategolion
Ychwanegwch ategolion fel het wellt, breichledau trwchus, sbectol haul, a gorchuddion sy'n mynd â'ch gwisg nofio i lefel fwy ffasiynol.
6. Gwnewch ymdrech i gywiro eich osgo bob amser
Does dim byd yn lladd siwt nofio rhywiol fel slouch.Os byddwch chi'n sefyll yn syth, bydd ond yn gwneud i siâp eich corff edrych yn well.
7. Gwisgwch eich agwedd
Byddwch yn hyderus am eich corff yn y siwt nofio a tharo'r pwll!
