Fiú san aois seo de laethanta oscailte faisin, nuair a bhíonn tú ag caitheamh a culaith snámha , tá tú fós oscailte don smaoineamh daoine a mheas do chruth coirp.Sin é an fáth go bhfuil an chuid is mó de na mná an-chomhfhiosach agus iad á chaitheamh.Cé gur ceisteanna pearsanta iad saincheisteanna coirp agus féiníomhá, tá roinnt bealaí ann chun breathnú agus mothú iontach i gculaith snámha.
1. Roghnaigh an stíl swimsuit ceart do do chruth
Bain triail as ar oireann snámha éagsúla sula gceannaíonn tú ceann.Bí cinnte go n-aibhsíonn sé do chuid láidreachtaí agus go dtógann sé an aird ar shiúl ó réimsí nach mian leat díriú orthu.Mar shampla, is é dubh an ceann is éifeachtaí más mian leat breathnú caol.Tá an éifeacht chéanna ag dathanna dorcha eile, mar shampla gorm agus liath.Tabhair aird ar an bhfabraic, áfach, is fíor-dhian é fabraicí skimpy le haghaidh taobh thiar mór.
2. Déan cinnte go bhfuil cuma úr agus drúcht ar do chraiceann
Bain úsáid as na táirgí cúram craicinn cearta chun do chraiceann a choinneáil hiodráitithe agus glowing.Seachain ag caitheamh aon makeup ar chor ar bith.Más gá duit é seo a dhéanamh, le do thoil infheistíocht a dhéanamh i makeup uiscedhíonach dea-chaighdeán.
3. Roghnaigh dath a oireann do ton craicinn
Tá priontaí agus dathanna soladach i bhfeidhm freisin le haghaidh feistis snámha, ach más maith leat dathanna fluaraiseacha, ansin téigh orthu agus neamhaird a dhéanamh ar threochtaí.
4. Ith go sláintiúil agus aclaíocht go rialta
Seachain míreanna saillte agus alcól sula gcuirfidh tú culaith snámha ort, cuirfidh siad seo cuma bloated ort.Aclaíochta go rialta más mian leat do chruth sláintiúil is fearr agus culaith snámha á chaitheamh agat.
5. Cuir roinnt gabhálais leis
Cuir ort oiriúintí cosúil le hata tuí, bráisléid shmutánacha, spéaclaí gréine, agus clúdaigh a thógann do chulaith snámha go leibhéal níos faiseanta.
6. Déan iarracht do staidiúir a cheartú i gcónaí
Ní mharaíonn aon rud culaith snámha sexy cosúil le slouch.Má sheasann tú díreach, ní dhéanfaidh sé ach cuma níos fearr ar do chruth comhlacht.
7. Caith do dhearcadh
Bí muiníneach as do chorp sa chulaith snámha agus buail an linn snámha!
