Golygfeydd: 176 Awdur: Abely Cyhoeddi Amser: 12-30-2022 Tarddiad: Safleoedd
Nofio yw un o'r hoff chwaraeon i ddynion a menywod. Gall nofio wneud i bobl deimlo'n hamddenol, yn hapusach ac yn iachach. Gall hefyd drin ac atal afiechydon cronig a gwella ffitrwydd corfforol. Gall wneud i'r bobl deimlo'n hyderus ac yn gyffyrddus pan fyddant yn nofio. Mae mwy a mwy o bobl yn hoffi mynd i'r traeth neu nofio yn y pwll.
Pan ewch i'r pwll nofio, efallai eich bod wedi sylwi bod gan y pwll hamdden reolau penodol ynghylch yr hyn y gallwch ac na allwch ei wisgo. Fe welwch fod y dillad stryd y mae ein dillad arferol wedi'u gwahardd yn llwyr. Pam na allwch chi wisgo dillad arferol yn y pwll nofio? Pam y dylech chi wisgo gwisg nofio mewn pwll?
Pan ewch chi i nofio yn y pwll, cofiwch wisgo gwisg nofio. Dewiswch y dillad nofio beth rydych chi'n ei hoffi a beth sy'n addas i chi.
Mae yna lawer o wahanol arddulliau o ddillad nofio ar y farchnad, mae yna gynnwys
• Bikini
• Tankini
• Nofio yn fyr
• Trunks
• Briff Nofio
• Gwisg Traeth
• Diaper nofio
Bydd rhywfaint o bwll nofio yn caniatáu ichi wisgo mathau eraill o ddillad. Nid yw hyn ar gyfer yr holl bwll, y mae angen iddynt wirio â'ch pwll lleol am ragor o wybodaeth a'r arweiniad ar ddillad nofio addas. Isod mae rhai yn gwisgo ar gyfer eich cyfeirnod:
Y crys-t main neu'r coesau o dan eich dillad nofio.
• siwt wlyb
• Siwt nofio Burkini
• BoardShort
• Coesau
Mae gwisgo gwisg nofio addas yn syml ar gyfer estheteg neu i hyrwyddo undod. Mae hefyd wedi'i sefydlu i'ch cadw chi a phawb arall yn ddiogel yn y pwll.
Mae'n bwysig gwybod na ddylech wisgo dillad arferol yn y pwll. Yn enwedig rhai dillad rhy rhydd, rhai dillad mewn cotwm, ffabrig denim, ffabrig gwlân a ffabrig cashmir ... oherwydd bydd y dillad yn amsugno dŵr a fydd yn gwneud i'r nofiwr golli pwysau, sy'n cynyddu'r siawns o foddi. Ac maent hefyd yn halogi dŵr y pwll gan fod y ffibrau dilladu yn hawdd system hidlo clocsio sy'n dod â halogion allanol i mewn. Dyma pam mae gwisgo dillad arferol mewn pyllau nofio fel arfer yn cael ei wahardd.
• Crys-T Baggy
• jîns
• Trowsus
• siorts awyr agored
• Gwisg
• Côt
• pyjamas
• Sgert
Wrth gwrs, ni argymhellir hefyd wisgo ategolion, gan y bydd hyn yn effeithio ar eich nofio a gellir eu colli yn hawdd. Ac ni allwch wisgo esgidiau.
Beth arall fydd angen ei gymryd pan ewch chi i nofio? Gallwch ddod â thywel, dillad isaf glân, dillad, gogls, cap nofio, plygiau clust a chlipiau trwyn.
Uchod mae fy awgrymiadau yn unig. Gobeithio y gallant eich helpu chi! Mwynhewch eich nofio!
Mae'r cynnwys yn wag!