Is e snàmh aon de na spòrsan as fheàrr le fir is boireannaich.Faodaidh snàmh toirt air daoine a bhith a’ faireachdainn nas socraiche, nas toilichte agus nas fhallaine.Faodaidh e cuideachd galairean leantainneach a làimhseachadh agus a chasg agus fallaineachd corporra àrdachadh.Faodaidh e toirt air daoine faireachdainn misneachail agus comhfhurtail nuair a tha iad a’ snàmh.Is toil le barrachd is barrachd dhaoine a dhol chun tràigh no snàmh san amar.
Nuair a thèid thu don amar-snàmh, is dòcha gu bheil thu air mothachadh gu bheil riaghailtean sònraichte aig an amar-snàmh a thaobh dè as urrainn dhut agus nach urrainn dhut a chaitheamh.Lorgaidh tu gu bheil an t-aodach sràide a tha nar n-aodach àbhaisteach toirmisgte gu tur.Carson nach urrainn dhut aodach àbhaisteach a chaitheamh san amar-snàmh?Carson a bu chòir dhut deise snàmh a chaitheamh ann an amar?
Dè as urrainn a chaitheamh anns an amar-snàmh
Nuair a thèid thu a shnàmh san amar, cuimhnich gun cuir thu deise snàmh ort.Tagh an aodach snàmh as toil leat agus dè a tha freagarrach dhut.
Tha mòran de dhiofar stoidhlichean de swimsuits air a’ mhargaidh, nam measg
Leigidh cuid de amar-snàmh dhut seòrsaichean aodaich eile a chaitheamh.Chan eil seo airson an amar gu lèir, a dh’ fheumas bruidhinn ris an amar ionadail agad airson tuilleadh fiosrachaidh agus an stiùireadh air aodach snàmh iomchaidh.Gu h-ìosal beagan caitheamh airson do iomradh:
An lèine-T caol no na casan fon aodach snàmh agad.
• Suit fliuch
• An deise snàmh burkini
• Geàrr-bhòrd
• Leggings
Tha a bhith a’ caitheamh deise snàmh freagarrach dìreach airson bòidhchead no airson aonachd a bhrosnachadh.Tha e cuideachd air a chuir air dòigh gus thu fhèin agus a h-uile duine eile a chumail sàbhailte san linne.
Dè nach urrainn a chaitheamh anns an amar-snàmh?
Tha e cudromach fios a bhith agad nach bu chòir dhut aodach àbhaisteach a chaitheamh anns an amar.Gu sònraichte cuid de dh ’aodach ro sgaoilte, cuid de dh’ aodach ann an cotan, aodach denim, aodach clòimhe agus aodach cashmere ... leis gu bheil an t-aodach a ’gabhail a-steach uisge a bheir air an t-snàmh cuideam a chall, a mheudaicheas an cothrom bàthadh.Agus bidh iad cuideachd a’ truailleadh uisge na linne leis gu bheil na snàithleanan aodaich furasta an siostam sìoltachaidh clog a bheir a-steach stuthan truaillidh bhon taobh a-muigh.Sin as coireach gu bheilear mar as trice toirmisgte aodach àbhaisteach a chaitheamh ann an amaran-snàmh.
Agus dè an t-aodach nach urrainn a chaitheamh?tha iad a' gabhail a-steach:
• Lèine-T baggy
• Jeans
• Briogais
• Briogais ghoirid a-muigh
• Èideadh
• Còta
• Pyjamas
• Sgiort
Gu dearbh, chan eilear a ’moladh goireasan a chaitheamh, oir bheir seo buaidh air an t-snàmh agad agus faodar an call gu furasta.Agus chan urrainn dhut brògan a chaitheamh.
Dè eile a dh'fheumas tu a ghabhail nuair a thèid thu a shnàmh?Faodaidh tu searbhadair, fo-aodach glan, aodach, goggles, caip snàmh, earplugs agus criomagan sròin a thoirt leat.
Gu h-àrd tha dìreach na molaidhean agam.Tha mi an dòchas gun urrainn dhaibh do chuideachadh!Meal do snàmh!
