Tragen Sie nicht: Kurze Kurzzeitproblem: Einige Frauen tragen gerne Shorts während des Trainings oder sogar heiße Hosen, die kürzer als gewöhnliche Shorts sind. Obwohl sie Ihre Beine länger aussehen lassen können, werden sie für Yoga nicht empfohlen. Wenn Sie sich biegen oder treten, fühlen Sie sich bei der richtigen Ausrüstung nicht sicher und nicht zuversichtlich, anstatt