Das Fahren eines Rennrads erfordert Ausdauer und das Tragen aerodynamischer Kleidung kann Ihnen dabei helfen, schneller zu fahren. Ich war schon immer daran interessiert, die ideale Geschwindigkeit für einen Aero-Rennradanzug zu erfahren, da ich ein leidenschaftlicher Ausdauer- und Ultradistanz-Biker bin. Wir werden die Details offenlegen Aero-Radanzüge in diesem Artikel. damit Sie ihre Funktion verstehen und wie sie Ihnen dabei helfen können, Ihre Geschwindigkeit beim Radfahren zu erhöhen. Da sich immer mehr Profiteams auch bei klassischen Veranstaltungen für einteilige Radsportanzüge entscheiden, fühlte ich mich veranlasst, mich auch mit diesem Thema auseinanderzusetzen.
Offensichtlich sind die Zeiten, in denen diese Skinsuits nur für Zeitfahren verwendet wurden, längst vorbei. Für den Großteil des Rennens könnte dies ein neues Muster im Elite-Peloton etablieren. Natürlich werden Amateure wie du und ich bald nachziehen, wenn die Profis es tun.
Dabei handelt es sich nicht um eine völlig neue Kategorie, sondern um eine einzigartige Modifikation eines bereits hergestellten Kleidungsstücks. Möglicherweise haben Sie schon einmal von „Kompressionsausrüstung“ oder vielleicht sogar von Kompressionsstrümpfen oder -strümpfen gehört. Im Vergleich zu anderen Kleidungsstücken sind diese Radsport-Skinsuits so konzipiert, dass sie den vom Fahrer erzeugten Luftwiderstand reduzieren, anstatt die Muskeln des Fahrers zu komprimieren und die Durchblutung so weit zu verbessern, dass sie Verletzungen vorbeugen.
Mithilfe dieses Tutorials möchte ich alle Geheimnisse lüften, die Aero-Rennradanzüge umgeben. Grundlage hierfür sind die Fragen, die zum Thema am häufigsten gestellt werden. Die Antworten auf diese Fragen decken alles ab, was Sie über einteilige Rennanzüge wissen müssen. Wenn Sie weitere Fragen zu TT-Anzügen haben, zögern Sie bitte nicht, mich zu fragen.
Sind herkömmliche Aero-Radsport-Shirts langsamer als Aero-Anzüge?
Wen Sie fragen, bestimmt die Antwort. Die Tatsache, dass es zahlreiche Arten von Aero-Anzügen gibt und dass einige schneller sind als andere, erschwert die Antwort zusätzlich. Die „Flat-Back“-Technologie wird verwendet, um die effizientesten Aero-Anzüge herzustellen. Dies weist darauf hin, dass sie frei von Nähten und anderen Elementen sind, die den Luftstrom am Körper behindern könnten. Giro brachte diesen Anzugstil 2004 auf den Markt und andere Hersteller haben ihn später kopiert. Ein anderer Name dafür ist Skinsuit.
Kompression ist die Methode, die bei Anzügen mit flachem Rücken eingesetzt wird, um den Luftwiderstand zu verringern und die Aerodynamik zu verbessern, insbesondere bei Seitenwind oder hohen Geschwindigkeiten. Wenn das Kompressionssystem gut funktioniert, wird es sich anfühlen, als ob Sie überhaupt nichts tragen würden. Es bietet jedoch weiterhin ausreichend Unterstützung für Komfort und Leistung auf längeren Fahrten.
Obwohl Anzüge mit flachem Rücken heutzutage die schnellste Option auf dem Markt sind, sind sie auch die teuerste. vor allem, wenn Sie nach einem suchen, der für den Rennsport geeignet ist. Ein hochwertiger Anzug mit flachem Rücken von einem der besten Hersteller kostet Sie zwischen 200 und 500 US-Dollar, aber die Investition wird sich in Bezug auf die Geschwindigkeit über größere Entfernungen auszahlen.
Die Tatsache, dass Aeroanzüge deutlich schneller sind als andere Bekleidungsarten, ist das Hauptargument für das Tragen eines solchen. Im Vergleich zu die typischen Aero-Radsport-Shirts . Eine aktuelle Studie ergab, dass das Anziehen eines Aero-Anzugs den Luftwiderstand des Trägers im Vergleich zum Tragen normaler Kleidung um bis zu 34 % reduzieren kann. Aus diesem Grund setzen Weltklassefahrer wie Mark Cavendish und Bradley Wiggins sie bei wichtigen Rennen ein. Ihr Ziel ist es, ihren Energieverbrauch zu begrenzen und gleichzeitig die Verfolgung der anderen Fahrer aufrechtzuerhalten und sich zu bemühen, ihnen einen Schritt voraus zu sein.
Welche Alternativen gibt es zu Aero-Anzügen für den Straßenradsport, die den Luftwiderstand verringern?
Abgesehen von a Wenn Sie sich beim Radsport-Skinsuit auf die Aerodynamik konzentrieren und trotzdem Ihre Leistung steigern möchten, sollten Sie auch über die folgenden Punkte nachdenken.
1. Arm-/Bein-Ärmel: Dabei handelt es sich in Wirklichkeit um Ärmel, die über jeden Arm und jedes Bein gehen, um den Luftwiderstand zu verringern.
2. Luftsocke
3. Luftschild
4. Motorrad
Wie viele Kalorien können Sie beim Reiten durch das Anziehen eines Aero-Anzugs einsparen?
Als Antwort auf Ihre Anfrage kann die Menge an Energie, die Sie einsparen, als erheblich angesehen werden. Sie sind nicht nur komfortabler und schneller unterwegs, sondern können auch längere Strecken schneller zurücklegen.
Der konkrete Betrag richtet sich nach der Art des Fluganzugs, den Sie gerade tragen. Es ist jedoch realistisch, anzunehmen, dass Ihre Leistungsabgabe um 20–30 Watt sinken kann, wenn Sie auf einen Aero-Anzug umsteigen und mit 400–500 Watt fahren, während Sie zuvor mit dieser Intensität gefahren sind. Dies wird einen großen Einfluss darauf haben, wie gut Sie im Rennen abschneiden. Indem Sie die abgegebene Leistung um 30 Watt reduzieren, können Sie Ihre Geschwindigkeit möglicherweise um 5–10 Kilometer pro Stunde (3–6 Meilen pro Stunde) steigern.
Neben dem offensichtlichen Vorteil der höheren Geschwindigkeit bietet das Radfahren mit einem Aero-Anzug noch weitere Vorteile. Dies sind die folgenden:
1. Da der Widerstand geringer ist, fühlen Sie sich wohler (was bedeutet, dass Ihr Körper weniger belastet wird).
2. Eine niedrigere Herzfrequenz, da Ihre Muskeln nicht so stark arbeiten
3. Da der Windwiderstand gegen Ihre Brust geringer ist, fällt Ihnen das Atmen leichter.
Was sind die Hauptvorteile des Tragens eines aerodynamischen Anzugs?
Der Hauptvorteil besteht in einer Verringerung des Windwiderstands. Mit zunehmender Höchstgeschwindigkeit verringert sich der Aufwand, der erforderlich ist, um mit ihr Schritt zu halten. Das bedeutet, dass Sie nicht so lange und nicht so stark in die Pedale treten müssen, bevor Sie ein Ermüdungsgefühl verspüren. Dieser Aspekt ist im Zeitfahren, bei dem die Teilnehmer gegen die Uhr und nicht gegeneinander antreten, von noch größerer Bedeutung. Wenn Sie Ihr Tempo mit einem Helm über einen längeren Zeitraum halten können, werden Sie das Rennen insgesamt früher beenden, als wenn Sie keinen Helm tragen würden.
verbesserte Eigenschaften des Luftstroms. Im Vergleich zu anderen Fahrern, die keinen aerodynamischen Anzug tragen, haben Sie einen deutlichen Vorteil. Durch die Verringerung des beim Treten auftretenden Widerstands wird die Effizienz verbessert. Aero-Anzüge werden häufig von Spitzenradfahrern bei Wettkämpfen getragen. Mit diesen Anzügen können Fahrer mit weniger Anstrengung schneller fahren.
Die Leistung des Sportlers wird sich dank des Skinsuits zweifellos verbessern, was stark mit den zuvor besprochenen Vorteilen verbunden ist. Wenn Sie mit einem Aero-Anzug auf einem Rennrad unterwegs sind, können Sie mit weniger Kraftaufwand ein schnelleres Tempo erreichen und halten. Wenn Sie Ihre Durchschnittsgeschwindigkeit beispielsweise durch die Verwendung eines aerodynamischen Anzugs von 20 Meilen pro Stunde auf 25 Meilen pro Stunde steigern können, haben Sie Ihre Leistung um den Faktor 25 Prozent verbessert.
Müdigkeit. Wenn Sie weniger Energie verschwenden müssen, um eine bestimmte Geschwindigkeit aufrechtzuerhalten, werden Sie dadurch weniger Ermüdung verspüren. Sie können viel länger hart arbeiten, ohne müde zu werden. Darüber hinaus entlastet es Ihre Muskeln und Gelenke.
