ވިއުސް: 222 ލިޔުންތެރިޔާ: އަބޭލީ ޝާއިއުކުރި ވަގުތު: 11-21-2024 އަސްލު: ސައިޓް
ކޮންޓެންޓް މެނޫ
● ޖެޓްސް ސްވިމްވޭއާ ސައިޒިންގ އަށް ވިސްނުން
● ސްވިމިންގ ވޭއާގައި ފިޓްވުމުގެ މުހިންމުކަން
● ތިމާގެ ސައިޒު ހޯދުމަށް ދޭންޖެހޭ އިރުޝާދުތައް
● ޖެޓްސް ސްވިމިންގ ވޭއާ ބެހޭގޮތުން އާންމުކޮށް ކުރެވޭ ސުވާލުތައް
● ޖެޓްސް ސްވިމްވޭއާގެ ފަހަތުގައިވާ ޑިޒައިން ފިލޯސަފީ
● ސްޓައިލިންގ ޔޯރ ޖެޓްސް ސްވިމްވޭއާ
● ނިންމުން
>> 1. ފުރިހަމަ ފިޓް ގެރެންޓީއެއް އޮތްތޯ؟
>> 2. އަހަންނަށް އެންމެ ކަމުދާ ސްޓައިލަކީ ކޮބައިކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
>> 3. ފަރުވާއަށް ޚާއްޞަ އިރުޝާދުތަކެއް ހުރިތޯ؟
>> 4. އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަމާ ގުޅޭ ވަކި ކަންބޮޑުވުންތަކެއް ހުރިނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
>> 5. ގުޅޭ އެކްސެސަރީޒް ހޯދިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
ސްވިމިންގ ވޭއާ ގަތުމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު، ފިހާރަތަކަށް ވަންނަ މީހުންނަށް އެންމެ ގިނައިން ކަންބޮޑުވާ އެއް ކަމަކީ ސައިޒިން ޞައްޙަތޯއެވެ. ސްޓައިލިޝް އަދި މަތީ ފެންވަރުގެ ސްވިމިންގް ވޭއާ އަށް މަޝްހޫރު ބްރޭންޑެއް ކަމަށްވާ ޖެޓްސް ސްވިމްވޭއާ އިން ގިނަ ފަހަރަށް މި ސުވާލު އުފައްދަނީ ގަންނަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކުގެ މެދުގައި އެވެ. މި ލިޔުމުގައި ޖެޓްސް ސްވިމްވޭއާގެ ސައިޒިންގ އާއި ކަސްޓަމަރުންގެ ފީޑްބެކް، ސައިޒް ގައިޑްސް، އަދި ފުރިހަމަ ފިޓް ހޯދުމަށް ދޭ އިރުޝާދުތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް ތަހުގީގު ކުރާނަމެވެ.

1. ސައިޒިންގ އާއި ބެހޭގޮތުން ކަސްޓަމަރުންގެ ފީޑްބެކް
ބްރޭންޑެއްގެ އުފެއްދުންތަކަކީ ސައިޒަށް ބަލާއިރު ކިހާ ތެދު އެއްޗެއްކަން ދެނެގަތުމުގައި ކަސްޓަމަރުންގެ ރިވިއުތަކުން ވަރަށް މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރެ އެވެ. ޒެޕޯސް އާއި ޖެޓްސްގެ ރަސްމީ ވެބްސައިޓް ފަދަ ޕްލެޓްފޯމްތަކުން ލިބުނު ގިނަ ރިވިއުތަކަށް ބަލާއިރު، ގިނަ ކަސްޓަމަރުންނަށް ޖެޓްސް ސްވިމްވޭއާ އަކީ ސައިޒަށް ތެދު އެއްޗެއް ކަމަށް ފެނެ އެވެ.
- ޕޮޒިޓިވް ރިވިއުސް: ކަސްޓަމަރުންގެ ބޮޑު ބަޔަކު ވަނީ ސްވިމްސޫޓްތަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ރޭޓްކޮށް، %75 މީހުން ފުރިހަމަ ފަސް ތަރީގެ ރޭޓިންއެއް ދީފައެވެ. ގިނަ ބަޔަކު ފާހަގަކުރި ގޮތުގައި ސްވިމްސޫޓްތައް ރަނގަޅަށް ފިޓްވެ، ޚާއްސަކޮށް ބުސްޓް ސައިޒު ބޮޑު މީހުންނަށް މޮޅު ސަޕޯޓެއް ލިބިގެންދެ އެވެ.
- ސައިޒިންގ ވެރިއޭޝަންސް: ބައެއް ކަސްޓަމަރުން ފާހަގަކޮށްފައިވަނީ ޚާއްޞަކޮށް ވަކި ކުލަތަކެއް ނުވަތަ ސްޓައިލްތަކެއްގައި ސައިޒިންގ އަޕް ކުރަން އިސްކަންދޭ ވާހަކައެވެ. މިސާލަކަށް އެއް ރިވިއު ކުރާ މީހަކު ބުނީ އެމީހުން އޯޑަރު ކުރި އެއް ސައިޒް އަޕް ކޮށްފައިވަނީ ކަޅު ކުލައިން ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
- ވަކި ފިޓް މައްސަލަތައް: ގިނަ ރިވިއުތަކަކީ ފިޓާ ގުޅޭ ގޮތުން ޕޮޒިޓިވް ރިވިއުތަކެއް ނަމަވެސް، ބަސްޓް ސައިޒް ކުދި ބައެއް ކަސްޓަމަރުން ރިޕޯޓްކޮށްފައިވާ ގޮތުގައި ތަށިތައް މާ ބޮޑުވުން ނުވަތަ އަތް ހަރަކާތްކުރާއިރު ގޭޕްތައް ފެނުމެވެ.
2. ސައިޒް ޗާޓްތަކާއި ގައިޑްސް
ކަސްޓަމަރުންނަށް ރަނގަޅު ސައިޒެއް ހޮވުމުގައި އެހީތެރިވުމުގެ ގޮތުން ޖެޓްސް ސްވިމްވިއާ އިން އެމީހުންގެ ވެބްސައިޓުގައި ފުރިހަމަ ސައިޒް ގައިޑްތައް ފޯރުކޮށްދެ އެވެ. މި ގައިޑްތަކުގައި އާންމުކޮށް ހިމެނެނީ:
- ބަސްޓް
- އުނަގަނޑު
- އުނަގަނޑު
ކަސްޓަމަރުންނަށް ބާރުއަޅަނީ އެއްޗެއް ގަތުމުގެ ކުރިން އަމިއްލައަށް ޞައްޙަކޮށް މިންކުރުމަށެވެ. މި ޢަމަލަކީ ރަނގަޅު ފިޓްކަމެއް ކަށަވަރުކޮށްދީ، ސައިޒިންގ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ތަކެތި އަނބުރާ ގެންދަން ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

3. ފިޓް މުހިންމުވާ ސަބަބު
ސްވިމިންގ ވޭއާގައި ރަނގަޅަށް ފިޓްވުމަކީ ހަމައެކަނި އަރާމު ކަމެއް ނޫނެވެ؛ އަދި އިތުބާރާއި ސޫޓް ލައިގެން ހުންނައިރު އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތަށް ވެސް އަސަރު ކުރެއެވެ. ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ސްވިމްސޫޓަކުން ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަން އިތުރުކޮށްދީ، ބޭނުންވާ ތަންތަނުގައި ސަޕޯޓް ފޯރުކޮށްދެ އެވެ.
- ސަޕޯޓް: ގިނަ އަންހެނުން އަގުކުރާ ސްވިމްސޫޓްތަކުން ބުސްޓް އަށް ރަނގަޅު ސަޕޯޓެއް ލިބޭއިރު، މިއީ ފަތާ ނުވަތަ އަވި ދިނުން ފަދަ ހަރަކާތްތަކުގައި އަރާމު ހޯދުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
- ސްޓައިލް އެންޑް އެލިގަންސް: ފްލެޓާރިން ސްވިމްސޫޓަކުން މޫދުގައި ނުވަތަ ޕޫލް ކައިރީގައި ހުންނަ އިހުސާސަށް ބޮޑު ތަފާތެއް ގެނެސްދެވިދާނެ އެވެ. ޖެޓްސް ސްވިމްވޭއާ ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ރީތިކަން ވިސްނައިގެން ކަމަށާއި ގިނަ ފަހަރަށް ގުދުރަތީ ކަރުވަތައް އިތުރުކޮށްދޭ ސްޓައިލްތައް އެކުލެވިގެންވާ ކަމަށެވެ.
4. އަމިއްލަ ނަފްސު ރަނގަޅަށް މިންކުރުން
ޖެޓްސް ސްވިމްވޭއާ އިން ތިބާގެ އެންމެ ރަނގަޅު ސައިޒު ހޯދުމަށް:
1. މީސަރިންގ ޓޭޕް ބޭނުންކުރުން: ބުރަކަށީގެ އެންމެ ފުރިހަމަ ބަޔާއި، ގުދުރަތީ ކަކުލުގެ ރޮނގާއި، އުނަގަނޑުގެ އެންމެ ފުޅާ ބައިގެ ވަށައިގެން މިންކުރުން.
2. ސައިޒް ޗާޓުން މަޝްވަރާކުރުން: ތިމާގެ ސައިޒު ކަނޑައެޅުމަށްޓަކައި ޖެޓްސްގެ ވެބްސައިޓުގައި ފޯރުކޮށްދޭ ސައިޒް ޗާޓާ އަޅާކިޔާށެވެ.
3. ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަމަށް ވިސްނާށެވެ: ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަމަށް ބަލާއިރު އެކި ސްޓައިލްތައް ތަފާތު ގޮތަކަށް ފިޓްވެދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް އެތުލެޓިކް ބިލްޑްސް ހުންނަ މީހުން ކަރުވާ ޝޭޕްސް ހުންނަ މީހުންނަށް ވުރެ ތަފާތު ކަޓްސް އަށް އިސްކަން ދީފާނެ އެވެ.
4. ކަސްޓަމަރުންގެ ރިވިއުތައް ކިޔުން: އެއްގޮތް ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރުތަކެއް ހުންނަ އެހެން ގަންނަ ފަރާތްތަކުގެ ފީޑްބެކް ބަލާފައި އެމީހުންނަށް ފިޓް ފެނުނު ގޮތް ބަލާށެވެ.

ޖެޓްސް ސްވިމްވޭއާ އަށް ސައިޒިންގ އާއި ފިޓްވުމާ ގުޅޭގޮތުން ގިނައިން ކުރެވޭ ބައެއް ސުވާލުތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
5. ޖެޓްސް ސްވިމިންގ ވީއާ ސައިޒަށް ތެދު ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ގިނަ ކަސްޓަމަރުން ރިޕޯޓްކުރާ ގޮތުގައި ޖެޓްސް ސްވިމްވޭއާ ސައިޒަށް ވެސް ފިޓްވެއެވެ؛ އެހެންނަމަވެސް ކޮންމެ އުފެއްދުމަކަށް ވަކި ސައިޒެއްގެ ގައިޑް ޗެކްކުރުން ރަނގަޅެވެ.
6. އަހަރެންގެ ސްވިމްސޫޓް ނުފެތޭނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ޖެޓްސް އިން 30 ދުވަހުގެ ރިޓަރން ޕޮލިސީއެއް ކަނޑައަޅާފައިވާއިރު، ޓެގް ޖަހާފައި ހުންނަ ތަކެތި 30 ދުވަހުގެ ރިޓަރން ޕޮލިސީއެއް ކަނޑައަޅާފައިވާއިރު، ރަނގަޅަށް ނުފެތޭ ސޫޓް ބަދަލުކުރުމުގެ ނުވަތަ ރިޓަރން ކުރެވޭނެއެވެ.
7. ޓޮޕްގެ ގޮތުގައި ޖެޓްސް ސްވިމްސޫޓެއް ލައިގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ކަސްޓަމަރުން ފާހަގަކޮށްފައިވާ ގޮތުގައި ވަކި ސްޓައިލްތަކުގެ އެލިގަންޓް ޑިޒައިންތަކުގެ ސަބަބުން ސްކާޓް ނުވަތަ ޝޯޓްސް އާއި ޖޯޑުކޮށްގެން ފެޝަން ޓޮޕްތަކެއްގެ ގޮތުގައި ޑަބަލް ވެދާނެ އެވެ.
8. އަހަރެންގެ ޖެޓްސް ސްވިމިންގ ވީއާ އަށް އަޅާލަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސްވިމްސޫޓުގެ ފެންވަރު ދެމެހެއްޓުމަށްޓަކައި ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ފިނި ފެނުން ދޮވެ، ހޫނު ފެނުގައި ނުވަތަ ހަރުކަށި ޑިޓާޖެންޓް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
9. އަހަރެން ސައިޒުތަކުގެ މެދުގައި ހުރިނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
ސައިޒްތަކުގެ މެދުގައި ތިމާ ފެނިއްޖެނަމަ، އިތުރު އަރާމު ހޯދުމަށް ސައިޒް އަޕް ކުރުމަށް ނުވަތަ ވަކި ސްޓައިލް ރެކޮމެންޑޭޝަންތަކެއް ހޯދުމަށް ކަސްޓަމަރުންގެ ރިވިއުތައް ޗެކް ކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ.

10. ކޮލިޓީ މެޓީރިއަލްސް އެންޑް ކޮންސްޓްރަކްޝަން
ޖެޓްސް ސްވިމްވިއާ އިން ފަޚުރުވެރިވަނީ ސްވިމް ޓެކްނޮލޮޖީގެ އެންމެ ކުރީގައި ޔޫރަޕްގެ ފޭބްރިކް މިލްތަކުން ލިބޭ މަތީ ފެންވަރުގެ ތަކެތި ބޭނުންކުރުމަށެވެ. މި ބްރޭންޑުން ފޯކަސް ކުރަނީ އުކާލާފައިވާ މަސްވެރިކަމުގެ ވަޅުތަކާއި އެހެނިހެން ކުނި ތަކެތިން އުފައްދާފައިވާ ރިޖެނެރޭޓް ނައިލޯން ޔަން ބޭނުންކޮށްގެން ފޭބްރިކް އިނޮވޭޝަން އާއި ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށެވެ[1]. މި ކޮމިޓްމަންޓުގެ ސަބަބުން ދިގުދެމިގެންދާ މިންވަރު އިތުރުވެގެން ދިއުމާއި އެކު ތިމާވެށީގެ ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ކަންކަން ކުރުމަށް ވެސް ހެޔޮ ފައިދާތަކެއް ލިބެ އެވެ.
- ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތް: މަތީ ފެންވަރުގެ ފޮތި ބޭނުންކުރުމުން ސްވިމްސޫޓުގެ ބައްޓަމާއި ކުލަ އެތައް ފަހަރަކު ބޭނުންކޮށް ދޮވުމުން ވެސް އޭގެ ބައްޓަމާއި ކުލަ ދެމެހެއްޓޭނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ލިބެ އެވެ.
- އަރާމު: ފޮތިގަނޑު ހޮވަނީ ހަމައެކަނި ރީތިކަމުގެ ޝައުގުވެރިކަމަށް ނޫން ކަމަށާއި ހަންގަނޑާ ދިމާލަށް އަރާމު ކަމުން ގޮނޑުދޮށްތަކުގައި ނުވަތަ ޕޫލްތަކުގައި ދިގު މުއްދަތަކަށް ލައިގެން އުޅެން އެކަށީގެންވާ ގޮތަކަށެވެ.
11. ޓެއިލަރޑް ޑިޒައިންސް
ޖެޓްސްގެ ޑިޒައިން ޓީމުން ވަރުބަލިކަމެއް ނެތި މަސައްކަތް ކުރަނީ އެކި ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރުތަކަށް ފަޚުރުވެރިވާ ސިލްހައުޓްތައް އުފެއްދުމުގެ އިތުރުން އަރާމުކަމާއި ސަޕޯޓް ފޯރުކޮށްދިނުމަށެވެ[1]. ކޮންމެ އެއްޗެއް ވެސް ހަގީގީ އަންހެނުންނާ އެކު ފިޓިންސް މެދުވެރިކޮށް ހަރުކަށި ޓެސްޓްތަކެއް ހަދައި، ކޮލިޓީ އާއި ސްޓައިލްގެ މަތީ މިންގަނޑުތަކަށް ފެތޭތޯ ބެލެވެ އެވެ.
- ފްލެޓަރިން ކަޓްސް: ގިނަ ޑިޒައިންތަކުގައި ރޫޗިން ނުވަތަ ސްޓްރެޓެޖިކް ޕެނަލިން ޖަހާފައިވާއިރު، މިއީ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ހުރި ސަރަހައްދުތައް އޮމާންކޮށްދިނުމާއި ގުދުރަތީ ކަރވްތައް އިތުރުކޮށްދޭ ޑިޒައިންތަކެކެވެ.
- ވަރސައިޓަލް ސްޓައިލްސް: ކްލާސިކް ވަން-ޕީސް އިން ފެށިގެން ޓްރެންޑީ ބިކިނީ އާއި ހަމައަށް، ތަފާތު ރަހަތަކާއި އިސްކަންދޭ ގޮތަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ އެއްޗެއް މި ކަލެކްޝަންގައި އެބަހުއްޓެވެ.

12. ތިމާގެ ލޫކް އެކްސެސަރައިޒްކުރުން
ސްވިމިންގ ވޭއާ އެންސެމްބަލް މަތިކުރުމަށްޓަކައި، މިފަދަ އެކްސެސަރީޒް އިތުރުކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ.
- ކަވަރ އަޕްސް: ލުއި ކަވަރ އަޕްސް އިން ބީޗް ރެޑީ އިން ބްރަންޗް ރެޑީ އަށް އެއްވެސް މަސައްކަތެއް ނެތި ލޫކް ބަދަލު ކުރެވޭނެ އެވެ.
- ޓޮޕާއި އަވިއައިނު: ސްޓައިލިޝް ޓޮޕުތަކުން އަވިން ރައްކާތެރިވުމުގެ އިތުރުން ހެދުމުގައި ފެޝަންގެ އުނިއިތުރެއް ވެސް އިތުރުކޮށްދެ އެވެ.
- ފައިތިލަ: ސްޓައިލިޝް ސެންޑަލްސް ނުވަތަ ފްލިޕް ފްލޮޕްސް އިން ތިބާގެ ލޫކް ފުރިހަމަ ކުރެވޭއިރު ވެލިގަނޑު ފަޅުތަކުގައި ނުވަތަ ޕޫލް ޑެކްތަކުގައި ހިނގާއިރު އަރާމުކަން ކަށަވަރުކޮށްދެ އެވެ.
ނިންމާލަމުން ދަންނަވާނަމަ، ޖެޓްސް ސްވިމްވިއަރ އަށް އާންމުކޮށް ލިބެނީ ސައިޒިންގ އެކިއުރެސީއާ ގުޅޭގޮތުން ޕޮޒިޓިވް ފީޑްބެކްތަކެކެވެ. ސައިޒް ގައިޑްތަކާއި ކަސްޓަމަރުންގެ ރިވިއުތައް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރުމުން، ޝޮޕަރުންނަށް ސްވިމިންގ ވޭއާ ގަންނައިރު ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު ނިންމުންތައް ނިންމޭނެ އެވެ. ފަރުދީ އިސްކަންދޭ ކަންތައްތައް ތަފާތުވެދާނެކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ؛ އެހެންކަމުން އެކި ސްޓައިލްތަކުގައި ޓްރައި ކުރުމަކީ ވެސް ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކުރާ އެއްޗެއް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ޖެޓްސް ސްވިމްވޭއާގެ ސައިޒިންގ އާއި ފިޓިންގ އާއި ގުޅޭ އިތުރު ބައެއް ސުވާލުތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
އާނ! ތިމާގެ މައްޗަށް ފެންނަ ގޮތާމެދު ހިތްހަމަ ނުޖެހިއްޖެނަމަ، އެމީހުންގެ ރިޓަރން ޕޮލިސީގެ ތެރެއިން ފަސޭހައިން އަނބުރާ ފޮނުވޭނެއެވެ[5].
ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް ވިސްނާ، މިފަދަ ބައްޓަންތަކެއް ހުންނަ އެހެން ކަސްޓަމަރުންގެ ރިވިއުތައް ކިޔުން؛ މިއީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް ފައިދާހުރި ސްޓައިލްތަކެއްގެ ވިސްނުން ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ[4].
އާނ! ކޮންމެ ފަހަރަކު ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ސްވިމްސޫޓް ފިނި ފެނުގައި ދޮވެ، ދިގު މުއްދަތަކަށް ހޫނު ދޮވުމުން ނުވަތަ ހަރުކަށި ޑިޓާޖެންޓުން ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ[5].
ގިނަ ސްޓައިލްތަކަކީ ވަކިން ހާއްސަކޮށް ހަށިގަނޑުގެ އެކި ބައްޓަންތަކަށް ޚާއްޞަ ސްޓައިލްތަކެކެވެ؛ އިރުޝާދު ހޯދުމަށް ކަސްޓަމަރ ސާވިސް ނުވަތަ ތަފްސީލީ ޕްރޮޑަކްޓް ޑިސްކްރިޕްޝަންތަކާ މަޝްވަރާކުރުން[1].
އާނ! ގިނަ ރީޓެއިލް ވިޔަފާރިވެރިން ޖެޓްސް ސްވިމިންގް ކަލެކްޝަންތައް ފުރިހަމަ ކުރުމަށް ޚާއްޞަކޮށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ މެޗިންގ ކަވަރ އަޕްސް އާއި އެކްސެސަރީސް ލިބެން ހުރެއެވެ[2].
[1] https://au.jetsaustralia.com/pages/އަހަރެމެންނާ ބެހޭގޮތުން
[2] https://au.jetsaustralia.com/pages/videos ގައި ލިޔެފައިވެއެވެ
[3] https://www.zappos.com/product/review/8757876 ގައި ޑރ
[4] https://au.jetsaustralia.com/pages/reviews ގައި ލިޔެފައިވެއެވެ
[5] https://au.jetsaustralia.com އިން ލިބެން ހުންނާނެއެވެ
ބިހައިންޑް ދަ ސީމްސް: ހައި އެންޑް ސްވިމްވޭއާ މެނުފެކްޗަރިންގައި ކޮލިޓީ ކޮންޓްރޯލް މާސްޓަރ ކުރާ ގޮތް
ތިމާގެ ބްރޭންޑަށް އިތުބާރު ހުރި ސްވިމިންގ ވޭއާ އުފައްދާ ފަރާތްތައް ހޮވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ބިގިނަރސް ގައިޑް ޓު ބައިއިންގ އަ ސްވިމްސޫޓް – އިންސައިޓްސް ފްރޮމް އަ ސްވިމްސޫޓް އޯއީއެމް މެނުފެކްޗަރ
އަންހެނުންނަށް ލުއި، އަރާމު ސްވިމްސޫޓް ހޮވުމަށް އަލްޓިމޭޓް ގައިޑް