ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓް ރަނގަޅު ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޓެންޓް މެނޫ

● . ޕޮލިއެސްޓަރ އަކީ ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑެއްގެ ގޮތުގައި ދެނެގަތުން

● . ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ ފައިދާތައް

>> ދިގުދެމިގެންދާ

>> އަވަހަށް ހިއްކުމުގެ ސިފަތައް

>> ކްލޮރިން ރެސިސްޓެންސް

>> ކުލަ ހިފެހެއްޓުން

>> ބައްޓަން ހިފެހެއްޓުން .

>> އެފޯޑަބިލިޓީ .

>> ޑިޒައިން ކުރުމުގައި ވަރސެޓިލިޓީ

● . ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ގެއްލުންތައް

>> ނޭވާލުމުގެ ކަންބޮޑުވުންތައް

>> ތިމާވެށްޓަށް ބެލުން .

>> ވަސް ހިފެހެއްޓުން .

>> ހަމުގެ ނާޒުކުކަން

>> ހޫނު ހިފެހެއްޓުން .

● . ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކަށް އަޅާލުން

● . ޕޮލިއެސްޓަރ އާއި އެހެން ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކްސް އަޅާކިޔުން

● . ވާދަވެރި ފެތުމުގެ ތެރޭގައި ޕޮލިއެސްޓަރ

● . ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގައި އާ އުފެއްދުންތަކެއް

● . ނިންމުން: ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓް ރަނގަޅު ހެއްޔެވެ؟

● . އެފްއޭކިއު

ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ކިޔައިނުދެވޭ ހަގީގަތް ހޯއްދަވާ - އެއީ އަލްޓިމޭޓް ސްވިމިންގ ވޭއާ ޗޮއިސް ހެއްޔެވެ ނުވަތަ ހަމައެކަނި އަނެއްކާވެސް ފެޝަން ފޮކްސް ޕާސް އެއް ހެއްޔެވެ؟

ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ގޮނޑުދޮށާއި ޕޫލްގެ ތަޖުރިބާތަކުގެ މުހިންމު ބައެކެވެ، އަދި އެއީ އަރާމު، ޕާފޯމަންސް، އަދި ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް ޑްރާމާތަކުން އުފައްދާފައިވާ މެޓީރިއަލް އެވެ. ފެތުމުގެ ހެދުމުގައި ބޭނުންކުރާ އެކިއެކި ފޮތިގަނޑުތަކުގެ ތެރެއިން ޕޮލިއެސްޓަރ އަށް ބޮޑު މަގުބޫލުކަމެއް ލިބިފައިވެއެވެ. އެކަމަކު ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތައް ހަގީގަތުގައި ރަނގަޅު ހެއްޔެވެ؟ ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމިންގ ވޭއާގެ ދުނިޔެއަށް ފުންކޮށް ފީނާލަމާ، ފަތާލުމަށް އޭގެ ފައިދާތަކާއި، އުނިކަންތަކާއި، ޖުމްލަ އެކަށީގެންވާކަން ހޯދުމަށްޓަކައެވެ.

ޕޮލިއެސްޓަރ އަކީ ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑެއްގެ ގޮތުގައި ދެނެގަތުން

ޕޮލިއެސްޓަރަކީ ޕެޓްރޯލިއަމް އަށް ބިނާކޮށް އުފައްދާ އުފެއްދުންތަކުން އުފައްދާފައިވާ ސިންތެޓިކް ފޭބްރިކެވެ. އެއީ ދިގުދެމިގެންދާނެ، ރިއްސުންތަކަށް ދިފާއުވުން، އަދި އަވަހަށް ހިއްކާ ސިފަތަކުގެ ސަބަބުން މަޝްހޫރު ތަނެކެވެ. މި ސިފަތަކުގެ ސަބަބުން ފަތާ ހެދުން އުފައްދާ ފަރާތްތަކަށާއި ކޮންސިއުމަރުންނަށް ވެސް މިއީ ޝައުގުވެރި ގޮތެކެވެ. ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކުގައި ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ސަބަބު ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަށްޓަކައި، އޭގެ މުހިއްމު ސިފަތަކާއި، ފެތުންތެރިންނަށް ފައިދާވާ ގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ ފައިދާތައް

ދިގުދެމިގެންދާ

ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ އެންމެ މުހިންމު އެއް ފައިދާއަކީ އެތަކެތީގެ އިސްތިސްނާ ދިގުމިނެވެ. ޕޮލިއެސްޓަރ ފައިބަރސް އަކީ ވަރުގަދަ އަދި ފޭބުމަށް ދިފާޢުވާ ފައިބަރެއް ކަމުން، ގިނައިން ފެތުންތެރިންނާއި، ވޯޓަރ ސްޕޯޓްސްގައި ބައިވެރިވާ މީހުންނަށް މި ސްވިމްސޫޓްތައް ރަނގަޅު ވެއެވެ. ބައެއް ގުދުރަތީ ފައިބަރުތަކާ ހިލާފަށް، އަވަހަށް ފަޅައިގެން ނުގޮސް، ކްލޮރިން، ލޮނުފެނާއި އިރުގެ އަލިން ތަކުރާރުކޮށް ހުށަހެޅުމަށް ޕޮލިއެސްޓަރ އިން ކެތްކުރެވޭނީ. މާނައަކީ ގަވާއިދުން ބޭނުންކުރުމާއެކުވެސް ތިބާގެ ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓް އޭގެ ބައްޓަމާއި ކުލަ ގިނަ ދުވަހު ދެމެހެއްޓޭނެ ކަމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑެވެ.

އަވަހަށް ހިއްކުމުގެ ސިފަތައް

ޕޮލިއެސްޓަރ އަށް އަވަހަށް ހިއްކުމުގެ ގާބިލްކަމަކީ ފެތުންތެރިންނަށް ލިބޭ އަނެއް ބޮޑު ފައިދާއެކެވެ. އެ ފޮތިގަނޑުން މާ ގިނައިން ފެން ޖަހައި ނުގަންނައިރު، އޭގެ މާނައަކީ އެހެން ގިނަ ތަކެއްޗަށް ވުރެ އަވަހަށް ފެން ހިއްކާ ކަމެވެ. މި އަވަސް ހިއްކުމުގެ ޠަބީޢަތަކީ ފަތާލުމަށްފަހު ނުވަތަ ދަތުރުކުރާއިރު އަވަހަށް ބަދަލުވާން ޖެހޭ ވަގުތުތަކުގައި އަދި ތެތް ސްވިމްސޫޓެއް ޕެކް ކުރަން ޖެހޭ ވަގުތުތަކުގައި ފައިދާހުރި އެއްޗެކެވެ. އަދި ޖިމް ކޮތަޅުތަކުގައި ނުވަތަ ސޫޓްކޭސްތަކުގައި ބާކީ ހުންނަ ތެތް ފޮތިގަނޑުތަކުގައި އުފެދިދާނެ މީލްޑިއު އާއި ބެކްޓީރިއާ ބޮޑުވުން ހުއްޓުވުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.

ކްލޮރިން ރެސިސްޓެންސް

ގިނަގިނައިން ޕޫލްތަކުގައި ފަތަން އުޅޭ މީހުންނަށް ކްލޮރިން ރެސިސްޓެންސް އަކީ ވިސްނަންޖެހޭ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި ސަރަހައްދުގައި ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތައް މޮޅުވާއިރު، ކްލޮރިންގެ ސަބަބުން ލިބޭ ގެއްލުންތަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ދިފާޢުވާތީ، މި ފޮތިގަނޑަކީ ވަރަށް ބޮޑަށް ދިފާޢުވާ އެއްޗަކަށް ވާތީއެވެ. މި ރެސިސްޓެންސް އަކީ ކްލޮރިނޭޓް ކޮށްފައިވާ ފެނަށް ގިނަ އަދަދެއްގެ އެކްސްޕޯޒް ކުރުމަށްފަހު ވެސް ސްވިމްސޫޓްގެ ކުލަ ދިރުމާއި ސްޓްރަކްޗަރަލް އިންޓެގްރިޓީ ދަމަހައްޓައިދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. ވާދަވެރި ފެތުންތެރިންނާއި ގަވާއިދުން ޕޫލަށް ދާ މީހުންނަށް މި ފީޗާގެ އަގުވަޒަން ކުރެވޭނެ ކަމަށާއި، މިއީ އެމީހުންގެ ފެތުމުގެ ވޭނުގެ އުމުރު ދިގުކޮށްދޭ ފީޗާއެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ކުލަ ހިފެހެއްޓުން

ޕޮލިއެސްޓަރ ގައި މޮޅު ކުލަ ރިޓެންޝަން ޕްރޮޕަޓީސް ތަކެއް ހުރެއެވެ. ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކުގައި ބޭނުންކުރާ ޑައިސްތައް ފޮތިގަނޑާ ރަނގަޅަށް ގުޅި، އޭގެ ސަބަބުން ފޭޑިންގ އަށް ދެކޮޅު ހެދޭ ދިރުމެއް ހުރި ކުލަތައް އުފެދެއެވެ. މާނައަކީ ތިބާގެ ގަދަ ކުލައެއްގެ ނުވަތަ ފަރުމާކޮށްފައިވާ ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އޭގެ އަސްލު ސިފަ ދަމަހައްޓައި، އަވި، ލޮނު، އަދި ކްލޮރިން އަށް ހުށަހެޅޭނެ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ. ސީޒަނަށް ފަހު މޮޅު ސީޒަނެއް ފެންނަން ބޭނުންވާ ފެޝަން ކޮންޝިއަސް ފެތުންތެރިންނަށް މިއީ މުހިންމު ފައިދާއެކެވެ.

ބައްޓަން ހިފެހެއްޓުން .

ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ ފާހަގަކޮށްލެވޭ އަނެއް ފައިދާއަކީ ބައްޓަން ހިފެހެއްޓޭނެ ޤާބިލުކަމެވެ. މި ފޮތިގަނޑުގައި ރަނގަޅު އިލެސްޓިސިޓީ އާއި ރިކަވަރީ ޕްރޮޕަޓީސް ތަކެއް ހުންނައިރު، އޭގެ މާނައަކީ މޫވްމަންޓް އެކޮމޮޑޭޓްކޮށް، އޭގެ އަސްލު ބައްޓަމަށް އެނބުރި ދިއުމަށް ސްޓްރެޗް ކުރެވޭނެ އެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ސްޓްރީމްލައިންޑް ފިޓް އެއް ދަމަހައްޓަން ސްވިމިންގ ވޭއާރ ބޭނުންވާ ވާދަވެރި ފެތުންތެރިންނަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އަދި އެކްސްޓެންޑް ވޭއާ އަށް ފަހު ވެސް ސްވިމްސޫޓް ރަނގަޅަށް ފެންނަން ބޭނުންވާ ކެޝުއަލް ފެތުންތެރިންނަށް ވެސް ފައިދާހުރި ކަމެއް ކަމަށް ވިދާޅުވި އެވެ.

އެފޯޑަބިލިޓީ .

ބައެއް ހައި އެންޑް ސްވިމިންގ މެޓީރިއަލްތަކާ އަޅާބަލާއިރު، ޕޮލިއެސްޓަރ އަކީ އާންމުކޮށް މާ އަގުހެޔޮ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ބޭންކް ފަޅާނުލައި ކޮލިޓީ ސްވިމިންގ ވޭއާ ބޭނުންވާ ކޮންސިއުމަރުންނަށް ޝައުގުވެރިވާ ގޮތަށް ހެދުމެވެ. ޕޮލިއެސްޓަރގެ ޚަރަދު ކުޑަކަމާއި، އޭގެ ދިގުމިނާ ގުޅިގެން، މި ސްވިމްސޫޓްތަކުން ގިނަ ފަހަރަށް ފައިސާއަށް ރަނގަޅު އަގު ލިބިގެންދެއެވެ.

ޑިޒައިން ކުރުމުގައި ވަރސެޓިލިޓީ

ޕޮލިއެސްޓަރގެ ޕްރޮޕަޓީތަކުގެ ސަބަބުން ސްވިމިންގ ވޭއާ ޑިޒައިން ކުރުމަށް ވަރސައިޓަލް ފޭބްރިކް އަކަށް ވެގެންދެއެވެ. އެކި ޓެކްސްޗަރތަކުގައި ވިޔަފާރިކޮށް ނުވަތަ ނިޓްކޮށް، ފަސޭހައިން ޕެޓަރންތަކާއި ޕްރިންޓްތައް ހިމަނާލެވޭނެއެވެ. މި ވަރސެޓިލިޓީގެ ސަބަބުން ސްލީކް ކޮމްޕެޓިޓިވް ސްވިމްސޫޓުން ފެށިގެން ފެޝަން ބީޗްވޭއާ އާއި ހަމައަށް ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ސްޓައިލްތައް ލިބިގެންދެއެވެ. ޑިޒައިނަރުންނަށް ސާދާ، ސޮލިޑް ކުލައިގެ ސޫޓުން ފެށިގެން ކޮމްޕްލެކްސް، ލޮލަށް ފެންނަ ގޮތްތަކާއި ހަމައަށް، ތަފާތު ކޮންސިއުމަރ ޕްރެފެރެންސްތަކަށް ކެޓަރިން ކުރެވޭނެ އެވެ.

ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ގެއްލުންތައް

ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓުން ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބޭއިރު، ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު ނިންމުމެއް ނިންމުމަށްޓަކައި ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތަކަށް ވިސްނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ނޭވާލުމުގެ ކަންބޮޑުވުންތައް

ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ކުރާ މައިގަނޑު އެއް ފާޑުކިޔުމަކީ އޭގެ ނޭވާ ނުލެވޭ ވަރުގެ ކަމެއް ނޫނެވެ. ކޮޓަން ފަދަ ގުދުރަތީ ފައިބަރުތަކާ ހިލާފަށް ޕޮލިއެސްޓަރ އިން ވައި މިނިވަންކަމާއެކު ދައުރުވާން ނުދެއެވެ. މިއީ ބައެއް ފަހަރު ތަތްވުން ނުވަތަ ނުތަނަވަސްކަމުގެ އިހުސާސެއް އުފެދިދާނެ ކަމެއް ކަމަށާއި، ޚާއްޞަކޮށް ފެނުން ބޭރުގައި ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ލައިގެން އުޅޭއިރު ވެސް ވެދާނެ ކަމަށެވެ. ބައެއް ފެތުންތެރިންނަށް ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކަށް ހޫނު މޫސުމުގައި ނުވަތަ ދިގު ގޮނޑުދޮށުގެ ދުވަސްތަކުގައި އަރާމު ކުޑަކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.

ތިމާވެށްޓަށް ބެލުން .

ސިންތެޓިކް، ޕެޓްރޯލިއަމް އަށް ބިނާކޮށްފައިވާ ފޮތިގަނޑެއްގެ ގޮތުގައި، ޕޮލިއެސްޓަރ އިން ތިމާވެށީގެ ކަންބޮޑުވުންތައް އުފެދެއެވެ. ޕޮލިއެސްޓަރ އުފެއްދުމުގައި ހަކަތަ ގިނަ ޕްރޮސެސްތަކާއި، އިއާދަނުކުރެވޭ ވަސީލަތްތައް ބޭނުންކުރުން ހިމެނެއެވެ. މީގެ އިތުރުން ސްވިމްސޫޓް ހިމެނޭ ގޮތަށް ޕޮލިއެސްޓަރ ގާރމަންޓްސް އިން ދޮވުމުން މައިކްރޯޕްލާސްޓިކް ދޫކޮށްލެވޭއިރު، ފެން ތަޣައްޔަރުވުމަށް ބާރުއަޅައެވެ. އިތުރަށް އީކޯ ފްރެންޑްލީ ޕޮލިއެސްޓަރ އޮޕްޝަންތައް ތަރައްޤީ ކުރުމަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާއިރު، މިއީ ތިމާވެށްޓަށް ހޭލުންތެރިވާ ކޮންސިއުމަރުންނަށް އަދިވެސް ވިސްނަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

ވަސް ހިފެހެއްޓުން .

ޕޮލިއެސްޓަރ އިން ބައެއް ފަހަރު ގުދުރަތީ ފައިބަރުތަކަށް ވުރެ ގިނައިން ވަސްތައް ހިފެހެއްޓޭނެއެވެ. އެއީ ސިންތެޓިކް ފައިބަރުތަކުގެ ސަބަބުން ވަސް ދުވާ ބެކްޓީރިއާ ޓްރެޕް ކުރެވިދާނެތީ އެވެ. މި މައްސަލަ ގިނަ ފަހަރަށް ރަނގަޅު ފަރުވާއާއި ދޮވުން ކުޑަކުރެވިދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، ޚާއްޞަކޮށް ގިނައިން ނުވަތަ ކްލޮރިނޭޓް ކޮށްފައިވާ ޕޫލްތަކުގައި ފަތަން އުޅޭ މީހުންނަށް މިއީ ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

ހަމުގެ ނާޒުކުކަން

ނާޒުކު ހަންގަނޑެއް ހުންނަ ބައެއް ފަރާތްތަކަށް ގުދުރަތީ ފައިބަރުތަކާ އަޅާބަލާއިރު ޕޮލިއެސްޓަރ ހަންގަނޑާ ދެކޮޅަށް ފަސޭހަކަން ކުޑަވެދާނެ އެވެ. ފޮތިގަނޑުގެ ސިންތެޓިކް ޠަބީޢަތުގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު ވަކިން ނާޒުކު ހަންގަނޑެއް ހުންނަ މީހުންގެ ގައިގައި ރިހުން ނުވަތަ އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިއީ އާންމު މައްސަލައެއް ނޫން ނަމަވެސް ހަމުގެ ނާޒުކުކަން އެނގޭނަމަ ވިސްނާލަން ޖެހޭ ކަމެކެވެ.

ހޫނު ހިފެހެއްޓުން .

ޕޮލިއެސްޓަރގެ އަވަހަށް ހިއްކުމަށް ބޭނުންކުރާ ސިފަތަކަކީ އާންމުކޮށް ފައިދާއެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ގުދުރަތީ ފައިބަރުތަކަށްވުރެ ބޮޑަށް ފޮތިގަނޑުގައި ހޫނުކަން ބައެއް ފަހަރު ހިފެހެއްޓޭނެއެވެ. މިއީ ފެނުގައި ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެ ކަމެއް ނަމަވެސް ހޫނު ދުވަސްތަކުގައި ފެނުން ސްވިމްސޫޓް ލައިގެން އުޅޭއިރު ފަކްޓަރަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކަށް އަޅާލުން

ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ ފައިދާއާއި ދިގު އުމުރަށް އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއެއް ހޯދުމަށްޓަކައި، އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. މިއީ ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ބެލެހެއްޓުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.

1. ޚާއްޞަކޮށް ކްލޮރިން ނުވަތަ ލޮނުފެނަށް ހުށަހެޅުމަށްފަހު، ކޮންމެ އެއްޗެއް ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ.

2. ނާޒުކު ފޮތިގަނޑުތަކަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ މަޑު ޑިޓާޖެންޓަކުން ފިނިފެނުގައި އަތުން ދޮވެލާށެވެ.

3. ސްވިމްސޫޓް ވިއްސައިގެން ނުވަތަ ބުރިކޮށްލުމުން ދުރުހެލިވުން؛ އޭގެ ބަދަލުގައި މަޑުމަޑުން އިތުރު ފެން ފިހެލާށެވެ.

4. ކުލަ ފަނޑުވުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ސީދާ އިރުގެ އަލިން ވައި ހިއްކާށެވެ.

5. ފޮތިގަނޑުގެ އިލާސްޓިސިޓީ ފަޅާއަރާފާނެ ފޮތިގަނޑު ސޮފްޓަނަރސް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.

6. މީލްޑިއު ބޮޑުވުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ފިނި ހިކި ތަނެއްގައި ރައްކާކުރުން.

ޕޮލިއެސްޓަރ އާއި އެހެން ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކްސް އަޅާކިޔުން

ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ ސިފަތައް ފުރިހަމައަށް އަގުކުރުމަށްޓަކައި، އާންމުކޮށް ފެތުމުގެ ހެދުން އަޅާ އެހެން ތަކެތި އަޅާކިޔުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ:

1. ނައިލޯން: ޕޮލިއެސްޓަރ ފަދައިން ނައިލޯން އަކީ ގިނައިން ފެތުމުގެ ހެދުމުގައި ބޭނުންކުރާ ސިންތެޓިކް ފޮތިގަނޑެކެވެ. އެއީ މަޑުމައިތިރިކަމާއި ފްލެކްސިބިލިޓީގެ ސަބަބުން މަޝްހޫރު ތަނެކެވެ. ނައިލޯން ސްވިމްސޫޓްތައް ގިނައިން ފޯމް ފިޓިން ވެގެންދާއިރު، ސްލީކަރ ލޫކެއް ލިބިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކްލޮރިން އަށް ހުށަހެޅުމުން ޕޮލިއެސްޓަރަށް ވުރެ ދިގުދެމިގެންދާ އެއްޗެހި މަދުވެ، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އެމީހުންގެ ބައްޓަން ވެސް ނުހިފެހެއްޓޭނެ އެވެ.

2. ސްޕެންޑެކްސް/ލައިކްރާ: ގިނަ ފަހަރަށް އެހެން ފޮތިގަނޑާ ބްލެންޑް ކުރެވޭ ސްޕެންޑެކްސް އިން ލިބެނީ މޮޅު ސްޓްރެޗް އާއި ރިކަވަރީ އެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ޕޮލިއެސްޓަރ އާއި ގުޅިގެން ފްލެކްސިބިލިޓީ އިތުރުކޮށް، ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ފިޓްވާ އެއްޗެކެވެ. ޕިއުރ ސްޕެންޑެކްސް ސްވިމްސޫޓްތައް މަދުވަނީ ކްލޮރިން އާއި އިރުގެ އަލިކަމަށް ހުށަހެޅޭއިރު ދިގުދެމިގެން ނުދާނެތީ އެވެ.

3. ނެޗުރަލް ފައިބަރސް (ކޮޓަން، ބަމްބޫ): ޕާފޯމަންސް ސްވިމިންގ ވޭއާރގައި މަދު ނަމަވެސް، ކެޝުއަލް ބީޗްވޭއާގައި ބައެއް ފަހަރު ނެޗުރަލް ފައިބަރސް ބޭނުންކުރެއެވެ. އެއީ މޮޅު ނޭވާލުމުގެ ފުރުސަތު ލިބޭ އެއްޗެހި ނަމަވެސް ގިނައިން ފެން ޖަހައިގަންނަން ފަށާ އެއްޗެހި ކަމުން އެތަކެތި ބަރުވެ، ހިއްކުމަށް މަޑުވެގެންދެއެވެ. އަދި އާންމުކޮށް ޕޫލް ކެމިކަލްތަކާއި ލޮނުފެނަށް ހުށަހެޅުމުން ވެސް އާންމުކޮށް ދިގުދެމިގެން ނުދާނެ އެވެ.

4. ނިއޯޕްރީން: އާންމުކޮށް ވެޓްސޫޓްތަކުގައި ބޭނުންކުރާ ނިއޯޕްރީން އިން މޮޅު އިންސުލޭޝަން އާއި ބްޔޮޔަންސީ ފޯރުކޮށްދެއެވެ. އެއީ ފިނިފެންމަލަށް ފަތާލުމަށް ވެސް ރަނގަޅު އެއްޗެއް ނަމަވެސް ގަވާއިދުން ޕޫލަށް ނުވަތަ ބީޗް ބޭނުން ކުރުމަށް މާ ހޫނު އެއްޗަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ވާދަވެރި ފެތުމުގެ ތެރޭގައި ޕޮލިއެސްޓަރ

ވާދަވެރި ފަތާ އުޅުމުގެ ދުނިޔޭގައި ޕޮލިއެސްޓަރ ވެފައިވަނީ އެތައް ސަބަބަކާހުރެ ފަހި މާއްދާއަކަށް ކަމަށް ވެއެވެ.

1. ޕާފޯމަންސް އެންހަންސްމަންޓް: ފޮތިގަނޑުގެ ފެން މަދުވުމާއި އޮމާން ފަށަލައަކީ ފެނުގައި ދަމާލުން މަދުކޮށް، ފަތާ ވަގުތުތައް ރަނގަޅު ކުރުމުގެ ފުރުސަތު އޮތް ކަމެކެވެ.

2. ދިގުދެމިގެންދާނެ އިންޓެންސް ޔޫސް: ވާދަވެރި ފެތުންތެރިން ގިނަ ފަހަރަށް ދުވާލަކު ގަޑިތަކެއް ވަންދެން ޓްރެއިނިން ކުރާއިރު، ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކުން ގިނަ ބަދަލުތަކަށްވުރެ ގިނައިން މި ބޭނުންތަކަށް ކެތްކުރެވޭނެއެވެ.

3. ކޮންސިސްޓެންޓް ފިޓް: ޕޮލިއެސްޓަރގެ ބައްޓަން ރިޓެންޝަން ޕްރޮޕަޓީސް އިން ސްވިމްސޫޓުން އޭގެ ފޯމް ފިޓިންގ ބައްޓަން ދަމަހައްޓައި، ރޭސްތަކުގައި ފެނަށް ދިފާޢުވުން މަދުކުރުމަށް މުހިންމުކަން ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ.

4. ފީނާ އެޕްރޫވަލް: ގިނަ ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތައް ފެނާ (ފެޑެރޭޝަން އިންޓަރނޭޝަނަލް ޑި ނޭޓޭޝަން) އިން ކަނޑައަޅާފައިވާ ގަވާއިދާ އެއްގޮތްވާ ގޮތަށް، ބައިނަލްއަޤްވާމީ ގަވަރނިންގ ބޮޑީ އޮފް ސްވިމިންގ، އެކި ފެންވަރުގައި ވާދަވެރިކަމަށް އެކަށީގެންވާ.

ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގައި އާ އުފެއްދުންތަކެއް

ފެތުމުގެ ސިނާއަތުން ކުރިއަށް ގެންދަނީ ސަގާފީ ޕޮލިއެސްޓަރުގެ ބައެއް އުނިކަންތައްތަކަށް އަލިއަޅުވާލާ ގޮތަށް އާ ކަންތައްތަކެއް އުފެއްދުމެވެ:

1. ބްލެންޑެޑް ފޭބްރިކްސް: އުފެއްދުންތެރިން ދަނީ ދިގުދެމިގެންދާނެ ގޮތަށް ސްޓްރެޗް އަދި ކޮމްފޯޓް އިތުރުކުރުމަށްޓަކައި ސްޕެންޑެކްސް ފަދަ އެހެން ތަކެތިން ޕޮލިއެސްޓަރގެ ބްލެންޑްތައް އުފައްދަމުންނެވެ.

2. ރީސައިކަލްޑް ޕޮލިއެސްޓަރ: ތިމާވެށީގެ ކަންބޮޑުވުންތަކަށް ހައްލެއް ހޯދުމަށްޓަކައި، ބައެއް ބްރޭންޑްތަކުން ޕޯސްޓް ކޮންސިއުމަރ ޕްލާސްޓިކް ފުޅިތަކުން ހަދާފައިވާ ރީސައިކަލްޑް ޕޮލިއެސްޓަރ ބޭނުންކުރަމުންދާއިރު، އާ ޕެޓްރޯލިއަމް އަށް ބިނާކޮށްފައިވާ ތަކެއްޗަށް ބަރޯސާވުން ކުޑަވެގެންދެއެވެ.

3. ރަނގަޅު ޓެކްސްޗަރސް: ޓެކްސްޓައިލް ޓެކްނޮލޮޖީގެ ކުރިއެރުންތަކުގެ ސަބަބުން، ސަގާފީ ޕޮލިއެސްޓަރ އާއި ގުޅުންހުރި ބައެއް އަރާމު މައްސަލަތަކަށް ޙައްލު ހޯދައިދީ، އިހުސާސާއި ނޭވާލުމުގެ ފުރުޞަތު ރަނގަޅު ޕޮލިއެސްޓަރ ފޭބްރިކްސް ތަކެއް އުފެދިފައިވެއެވެ.

4. ޔޫވީ ޕްރޮޓެކްޝަން: ގިނަ ޒަމާނީ ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކުގައި މިހާރު ޔޫވީ ޕްރޮޓެކްޓިވް ޕްރޮޕަޓީސް ހިމެނޭއިރު، ފެތުންތެރިންނަށް ސަން ޕްރޮޓެކްޝަންގެ އިތުރު ފަށަލައެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

5. އެންޓިމައިކްރޮބިއަލް ޓްރީޓްމަންޓްސް: ބައެއް އުފެއްދުންތެރިން ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް އެންޓިމައިކްރޮބިއަލް ޓްރީޓްމަންޓްސް ގެންދަމުން އޯޑަރ ރިޓެންޝަން އާއި ދެކޮޅަށް މަސައްކަތްކޮށް، ސާފުތާހިރުކަން ރަނގަޅު ކުރަމުންދެއެވެ.

ނިންމުން: ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓް ރަނގަޅު ހެއްޔެވެ؟

ފުރިހަމަ ތަހުލީލަކަށް ފަހު، ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކުން ގިނަ ފެތުންތެރިންނަށް ރަނގަޅު ޗޮއިސްއަކަށް ވެގެންދާ އެތައް ފައިދާތަކެއް ލިބޭކަން ސާފުވެއެވެ. އެމީހުންގެ ދިގުމިނާއި، ކްލޮރިން ރެސިސްޓެންސްއާއި، އަވަހަށް ހިއްކުމުގެ ސިފަތަކާއި، ބައްޓަމާއި ކުލަ ހިފެހެއްޓުމުގެ ޤާބިލުކަމުން، ގިނައިން ފެތުންތެރިންނާއި، އެމީހުންގެ ފެތުމުގެ ހެދުމުގައި ދިގު އުމުރަށް އިސްކަންދޭ މީހުންނަށް، އެތަކެތި ވަކިން ރަނގަޅަށް އެކަށީގެންވެއެވެ.

ނަމަވެސް ކޮންމެ މާއްދާއެއް ފަދައިން ޕޮލިއެސްޓަރަކީ އޭގެ އުނިކަންތައްތަކެއް ނެތް އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ނޭވާލާން ފަސޭހަވުމާއި، ތިމާވެށްޓަށް ކުރާ އަސަރުތަކާއި، ހަމުގެ ނާޒުކުކަން ކުރިމަތިވެދާނެ މައްސަލަތަކަކީ ސައްހަ ކަންތައްތަކެކެވެ. ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމިންގ ވޭއާގެ އެކަށީގެންވާކަން އާޚިރުގައި ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ފަރުދީ ބޭނުންތަކާއި، އިސްކަންދޭ ކަންކަމާއި، ގަސްތުކުރާ ބޭނުންތަކުގެ މައްޗަށެވެ.

ވާދަވެރި ފެތުންތެރިންނާއި، އެލްއޭޕީ ފެތުންތެރިންނާއި، ގިނައިން ކްލޮރިނޭޓް ކޮށްފައިވާ ޕޫލް ބޭނުންކުރާ މީހުންނަށް، ޕޮލިއެސްޓަރގެ ފައިދާ ގިނަ ފަހަރަށް އޭގެ އުނިކަންތަކަށް ވުރެ ބޮޑެވެ. މި މެޓީރިއަލްގެ ޕާފޯމަންސް ސިފަތަކާއި ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް ހެދުމުން މި މަންޒަރުތަކަށް މިއީ މޮޅު ޗޮއިސްއެކެވެ.

ކެޝުއަލް ބީޗް އަށް ދާ މީހުންނާއި ނާޒުކު ހަންގަނޑެއް ހުންނަ މީހުން އެމީހުންގެ އިޚްތިޔާރުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ވިސްނަން ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި، ފަހަރެއްގައި ބްލެންޑެޑް ފޭބްރިކްސް ނުވަތަ ފެނުގެ ތެރެއިން ދިގުކޮށް ހެދުން އެޅުމަށް އިތުރު ނޭވާއެއް ލެވޭ ބަދަލުތަކެއް ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

ޕޮލިއެސްޓަރުގެ ފައިދާތައް އިތުރުކޮށް، އޭގެ ފައިދާތައް އިތުރުކޮށް، ސްވިމިންގ ވޭއާ އިންޑަސްޓްރީ އިންނޮވޭޓް ކުރަމުން ގެންދާއިރު، ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓް އޮޕްޝަންތައް އިތުރަށް ރަނގަޅުވާނެ ކަމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އުންމީދު ކުރެވެއެވެ. ތަޅުދަނޑިއަކީ ތިމާގެ ވަކި ބޭނުންތަކާއި، ސްވިމްސޫޓުގެ ބޭނުން ކުރަން ގަސްތުކުރުމާއި، އިޚްތިޔާރު ކުރާއިރު ތިމާގެ އަމިއްލަ އިސްތިގުލާލުތަކަށް ބެލުމެވެ.

އާޚިރުގައި ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓުން އެމީހުންގެ މަގުބޫލުކަން ހޯދާފައިވަނީ ރަނގަޅު ސަބަބުތަކަކާ ހުރެއެވެ. އެއީ ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ފެތުންތެރިންނަށް ކަމުދާ ޕާފޯމަންސާއި، ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތާއި، އަގު އެއްކޮށްގެން ލިބޭ އެއްޗެކެވެ. ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ ފައިދާއާއި ލިމިޓެޝަން ވެސް ވިސްނައިގެން، ފަތާ ބޭނުންތަކަށް ރަނގަޅު ޗޮއިސްއެއްތޯ ބެލުމަށް މަޢުލޫމާތު ލިބިފައިވާ ނިންމުމެއް ނިންމޭނެއެވެ.

އެފްއޭކިއު

ސުވާލު: އާންމުކޮށް ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތައް ކިހާ ދުވަހަކަށް ދެމިގެންދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ޖ: ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ، ރަނގަޅު ފެންވަރުގެ ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓެއް 6 މަހުން ފެށިގެން 2 އަހަރާއި ހަމައަށް ގަވާއިދުން ބޭނުންކުރެވޭނެއެވެ. ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ފްރީކުއެންސީއާއި، ކްލޮރިންއަށް ހުށަހެޅުމާއި، ބެލެހެއްޓުމުގެ އުސޫލުތައް ފަދަ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ދިގު އުމުރަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ.

ސުވާލު: ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތައް ނާޒުކު ހަންގަނޑަށް އެކަށީގެންވާ ހެއްޔެވެ؟

ޖ: ގިނަ ބަޔަކަށް ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓް އަރާމު ކަމަށް ފެންނައިރު، ވަރަށް ނާޒުކު ހަންގަނޑެއް ހުންނަ މީހުންނަށް ރުޅިވެރިކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެންމެ ރަނގަޅީ ސްވިމްސޫޓް ޓްރައިކޮށް، ފަހަރެއްގައި ހަމުގެ ނާޒުކުކަން ހުރިނަމަ، ދިގު މުއްދަތަކަށް ބޭނުން ކުރުމަށް ކޮމިޓް ކުރުމުގެ ކުރިން ކުރު މުއްދަތަކަށް ލައިގެން އުޅުމެވެ.

ސުވާލު: އަޅުގަނޑުގެ ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓް ފަނޑުވެގެން ނުދާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖ: ފަނޑުވުން އެންމެ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި، ޚާއްޞަކޮށް ކްލޮރިން ނުވަތަ ލޮނުފެނަށް ހުށަހެޅުމަށްފަހު ވަގުތުން ފިނިފެނުގައި ސްވިމްސޫޓް ދޮވެލާށެވެ. ހިއްކާއިރު ސީދާ އިރުގެ އަލިން ދުރުހެލިވެ، ނާޒުކު ފޮތިގަނޑުތަކަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ މަޑު ޑިޓާޖެންޓަކުން ދޮވެލާށެވެ.

ސުވާލު: ޕޫލާއި ބީޗް ސްވިމިންގ އަށް ވެސް ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ޖ: އާދެ، ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކަކީ ޕޫލާއި ބީޗް ބޭނުން ކުރުމަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ކްލޮރިންއަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކާއި ލޮނުފެނަށް ދެކޮޅު ހަދާތީ، އެކި ފަތާ މާހައުލުތަކަށް ވަރސައިޓަލް ވެގެންދެއެވެ.

ސުވާލު: ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމްސޫޓްތަކަކީ ތިމާވެށްޓާ ރައްޓެހި އެއްޗެހި ހެއްޔެވެ؟

ޖ. ނަމަވެސް ގިނަ ބްރޭންޑްތަކުން މިހާރު ރީސައިކަލް ޕޮލިއެސްޓަރ އިން ހަދާފައިވާ ސްވިމްސޫޓްތައް ލިބޭއިރު، މިއީ މާ އީކޯ ފްރެންޑްލީ އޮޕްޝަނެކެވެ. މީގެ އިތުރުން ޕޮލިއެސްޓަރ ގެ ދިގުމިން ބަދަލުވާ މިންވަރު މަދުވެ، ޖުމްލަކޮށް ބޭނުންކުރާ މިންވަރު މަދުކުރެވިދާނެ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.