ކޮންޓެންޓް މެނޫ
● ތަޢާރަފް: ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް އަކީ ރައްކާތެރި އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
● ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް އަށް ވިސްނުން
>> ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
>> ސިލިކޯން ބޭނުންކުރަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
● ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް ބޭނުންކުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތައް
>> 1. އަރާމުކަން
>> 2. ހައިޕޯއެލަރޖެނިކް ޕްރޮޕަޓީސް
>> 3. ނުފެންނަ ގޮތް
>> 4. ރީޔޫޒް ކުރެވޭ އޮޕްޝަންސް
● ދަ ސައިންސް އޮފް ސިލިކޯން: އެއީ ރައްކާތެރި އެއްޗަކަށް ހެދެނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
>> މެޑިކަލް-ގްރޭޑް ސިލިކޯން އެވެ
>> ހަމުގެ ޓެސްޓިންގ
>> އެޑްހީޒިވް ސޭފްޓީ
● ރިއަލް ވޯލްޑް ސޭފްޓީ: ޔޫޒަރ އެކްސްޕީރިއަންސް އެންޑް ހެލްތު އިފެކްޓްސް
>> ހަމުގެ މައްސަލަތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަ
>> މީތުސް އެންޑް ފެކްޓްސް
● ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބޭނުންކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތްތައް
>> ވޭއާ ޓައިމް
>> ހައިޖީން ގައިޑްލައިންސް
>> ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް އިން ދުރުހެލިވާންވީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
● ޕްރޮޑަކްޓް ފީޗާސް ޓު ލޫކް ފޯރ
● ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (FAQ)
>> 1. ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ކިހާ ދުވަހަކު އަޅައިގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
>> 2. ރުޅިގަދަވުން ނުވަތަ އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ އެބަހުރިތޯ؟
>> 3. ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް އިން ކެންސަރު ޖެހެނީ ހެއްޔެވެ؟
>> 4. އަލުން ބޭނުންކުރެވޭ ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރުތައް ސާފުކޮށް އަލުން ބޭނުންކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
>> 5. ހަމުގެ ރިއެކްޝަންތައް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޔޫޒަރުން ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
● ނިންމުން
● ރިފަރެންސްތައް
އާނ، ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް އަކީ އާންމުކޮށް ރައްކާތެރި އެއްޗެއް ކަމަށް ބެލެވެނީ މަތީ ފެންވަރުގެ، މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ ސިލިކޯން އިން ތައްޔާރުކޮށް، ގައިޑްލައިންތަކާ އެއްގޮތަށް ބޭނުން ކުރާއިރު އެވެ. މި ފުރިހަމަ ލިޔުމުގައި ރައްކާތެރިކަމަށް ބެލުމާއި، ސިއްހީ އަސަރުތަކާއި، ބޭނުންކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތްތަކާއި، ނުރައްކާތަކާއި، ހަމުގެ ޑޮކްޓަރުންނާއި ހަގީގީ ޔޫޒަރުންގެ ލަފާތަކާއި، ވިޝުއަލް ކޮންޓެންޓް ޕްލަސް އެފްއޭކިއު ސެކްޝަނެއް ހިމަނާފައިވެއެވެ.[1][2][3][4]
ތަޢާރަފް: ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް އަކީ ރައްކާތެރި އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރުތަކަކީ ފޯމް ފިޓިން އައުޓްފިޓްތަކުގެ ދަށުން ނިޕްލްސް ފޮރުވުމަށް ޑިސްކްރީޓް، ކޮމްފޯޓަބަލް އޮޕްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި މަގުބޫލުކަން ބޮޑުވެފައިވާ އެއްޗެކެވެ. ޔޫޒަރުންނާއި އިންޑަސްޓްރީގެ ޕްރޮފެޝަނަލުންނަށް އޮތް މައިގަނޑު ސުވާލަކީ ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް ރައްކާތެރި ހެއްޔެވެ؟ މިކަމަށް ޖަވާބު ދިނުމަށްޓަކައި ޕްރޮޑަކްޓް ކޮންސްޓްރަކްޝަން، މެޑިކަލް ޕާސްޕެކްޓިވްސް، މެޓީރިއަލް ކޮލިޓީ، ޓިޕިކަލް ސައިޑް އިފެކްޓްސް، ހައިޖީން، އަދި ތަޖުރިބާކާރުންގެ ލަފާ ހޯދުން މުހިންމެވެ.[5][6][3][4][1]
ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް އަށް ވިސްނުން
ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް އަކީ ނިޕްލްސްގެ މަތީގައި ހަންގަނޑުގައި ތާށިވެ، އޮމާން ސިލްހައުޓެއް އުފެދި، ހެދުމުގެ ދަށުގައި ނިޕްލް ޝޯ ތްރޫ ނުކުރެވޭނެ ގޮތަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ތުނި، ފްލެކްސިބަލް ޑިސްކްތަކެކެވެ. އެއީ ބްރާސްގެ ބަދަލުގައި ހާއްސަކޮށް ބެކްލެސް، ސްޓްރެޕްލެސް، ނުވަތަ ޝީރް އައުޓްފިޓްތަކުގައި ބްރާސްގެ ބަދަލުގައި މަގުބޫލު އެއްޗެކެވެ.[7][8]
ސިލިކޯން ބޭނުންކުރަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ނިޕްލް ކަވަރަށް ސިލިކޯން އަށް އިސްކަންދެނީ މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ ވައްތަރުތަކަކީ ނޮން ޓޮކްސިކް، ހައިޕޯއެލަރޖެނިކް، ފްލެކްސިބަލް، އަދި އަރާމު ވައްތަރުތަކަކަށް ވާތީ އެވެ. މަތީގައިވާ އުފެއްދުންތަކުގައި ބޭނުންކުރަނީ މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ ސިލިކޯން- ޒަޚަމް ފަރުމާކުރުމާއި، ތުއްތު ކުދިންނަށް ފަރުވާދޭ އުފެއްދުންތަކާއި، އުރަމަތި އިމްޕްލާންޓްތަކުގައި ވެސް ހުންނަ މާއްދާއެއް- ސަބަބަކީ މިއީ ބަޔޯކޮމްޕެޓިބިލިޓީއާއި ހަމުގެ އެންމެ ކުޑަ ރިއެކްޝަންތައް ސާބިތުވެފައިވާ އެއްޗަކަށް ވާތީއެވެ.[9][2][3][1]
ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް ބޭނުންކުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތައް
1. އަރާމުކަން
ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް ތައްޔާރުކޮށްފައިވަނީ ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ލައިގެން އުޅެން ފަސޭހަ މަޑު، ނޭވާލާން ފަސޭހަ ތަކެތިންނެވެ. ހަންގަނޑުގައި ފިއްތާ ނުވަތަ ކޮނެލެވޭ ސަގާފީ ބްރާސްތަކާ ހިލާފަށް ސިލިކޯން ކަވަރުތަކުން މަޑުމައިތިރި ޓާޗެއް ލިބި، މުޅި ދުވަހު ލައިގެން އުޅެން ވެސް އެކަށީގެންވެ އެވެ.
2. ހައިޕޯއެލަރޖެނިކް ޕްރޮޕަޓީސް
ގިނަ ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރުތައް ހަދާފައިވަނީ ހައިޕޯއެލަރޖެނިކް ސިފަތަކުގެ ސަބަބުން މަޝްހޫރު މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ ސިލިކޯން އިންނެވެ. މާނައަކީ އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރިއްސުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވުމުން، ހަންގަނޑާ ގިނަ ދުވަހު ކޮންޓެކްޓް ވުމަކީ ރައްކާތެރި އެއްޗެކެވެ [1](https://www.jolenebody.com/blogs/news/adhesive-nipple-covers-101-އެނގެން ޖެހޭ-ހުރިހާ ކަމެއް؟srsltid=AfmBOorD54enIxE1zyq9aAoQRGEzoj78sdzkyo7Jgb5irdkLp4wzKUHi).
3. ނުފެންނަ ގޮތް
ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ޑިސްކްރީޓް ގޮތަކަށް ކަމުން ހެދުންތަކުގެ ދަށުން ސީމްލޭސް ލޫކެއް ލިބިގެންދެއެވެ. އެއީ ފެންނަ ނިއްކުރިތަކާއެކު އުނދަގޫ ވަގުތުތަކުން ދުރުހެލިވާން ބޭނުންވާ އަންހެނުންނަށް ވެސް ރަނގަޅު އެއްޗެކެވެ.
4. ރީޔޫޒް ކުރެވޭ އޮޕްޝަންސް
ގިނަ ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރތަކަކީ އަލުން ބޭނުންކުރެވޭ ކަވަރުތަކަކަށް ވާތީ، ދިގު މުއްދަތުގައި އެއީ ޚަރަދު ކުޑަ ޗޮއިސްއެކެވެ. އެއީ އެތައް ފަހަރަކު ދޮވެ ބޭނުންކުރެވޭ އެއްޗެހި ކަމުން އެއްފަހަރު ބޭނުންކޮށްފައި އުކާލެވޭ ގޮތްތަކާ އަޅާބަލާއިރު ކުނި މަދުކުރެވޭނެ [2].
ދަ ސައިންސް އޮފް ސިލިކޯން: އެއީ ރައްކާތެރި އެއްޗަކަށް ހެދެނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
މެޑިކަލް-ގްރޭޑް ސިލިކޯން އެވެ
- ބަޔޯކޮމްޕެޓިބިލިޓީ: މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ ސިލިކޯން އިންޖިނިއަރިން ކޮށްފައިވަނީ ގިނަ ދުވަހު ހަންގަނޑާ ގުޅިގެން އުޅެން ރައްކާތެރި ގޮތަކަށެވެ. އެއީ ސްޓޭބަލް، ކެމިކަލް ދޫނުކުރާ، އަދި ހަންގަނޑު ނޭވާހިއްލާ ބެކްޓީރިއާ ބްލޮކް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.[2][3][1]
- ނޮން ޓޮކްސިކް: ކެމިކަލީ އިންއާރޓް، ސިލިކޯން އަކީ ނޮން ކާސިނޯޖެނިކް ސެޓްފިކެޓް ލިބިފައިވާ އަދި ވިހަ މާއްދާތައް ލީޗް ނުކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު އުފެއްދުންތަކަށް އެފްޑީއޭ އަދި އައިއެސްއޯގެ މިންގަނޑުތައް އަމަލުކުރެއެވެ.[1][9]
ހަމުގެ ޓެސްޓިންގ
- ނާޒުކު ހަންގަނޑަށް ރައްކާތެރިކަން ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައި ލީޑިންގ ބްރޭންޑްތަކުގެ ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް ހަމުގެ ޑޮކްޓަރުގެ ހުއްދަ ހޯދުން.[6][10]
- ހައިޕޯއެލަރޖެނިކް އެޑްހީޒިވްސް އިން ހަމުގެ ރިއެކްޝަންތައް އެންމެ ކުޑަކޮށް ނަމަވެސް ވަރަށް ނާޒުކު ހަންގަނޑެއް ހުންނަ މީހުން އަދިވެސް ގިނަ ދުވަހު ލައިގެން އުޅުމުގެ ކުރިން ޓެސްޓް ކުރަން ޖެހެއެވެ.[6][2]
އެޑްހީޒިވް ސޭފްޓީ
- ޕްރީމިއަމް ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް ބޭނުންކުރަނީ މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ، ސިލިކޯން އަށް ބިނާކޮށްފައިވާ އެޑްހީޒިވްސް، ހަންގަނޑަށް މަޑުމައިތިރި އަދި ތަކުރާރުކޮށް އުނގުޅުމަށް އެކަށީގެންވާ ތަކެތި.[11][1][6]
- މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ އެޑްހީޒިވްސް އިން އެޑެޝަން އާއި މަޑުމަޑުން ނައްތާލުން ބެލެންސްކޮށް، ނާޒުކު ސަރަހައްދުތަކަށް އުނދަގޫ ނުވަތަ ޓްރޮމާ ކުޑަކޮށްދެއެވެ.
ރިއަލް ވޯލްޑް ސޭފްޓީ: ޔޫޒަރ އެކްސްޕީރިއަންސް އެންޑް ހެލްތު އިފެކްޓްސް
ހަމުގެ މައްސަލަތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަ
ގިނަ ޔޫޒަރުންނަށް މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް އަންގާފައިވާ ގޮތަށް ބޭނުންކުރާއިރު ރުޅިވެރިކަން ކުޑަ ނުވަތަ އެއްވެސް ވަރަކަށް ރިއްސުން ކުރިމަތިވެއެވެ؛ އެހެންނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ހަންގަނޑު ނާޒުކުނަމަ ނުވަތަ ކަވަރުތައް ގިނަ ދުވަހު އަޅާނަމަ ކުޑަކޮށް ރަތްވުން ނުވަތަ ހީވާގިކަން ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ.[12][13][14]
- އެޑްހީޒިވް އެލާޖީ ޖެހުމަކީ އާންމު ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެއް؛ ރިއްސުމުގެ އަލާމާތުގައި ކަވަރުތައް ނައްތާލުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.[14][12]
- ކޮލިޓީގެ ކަންތައްތައް: އަގުހެޔޮ ކަވަރުތަކުގައި ދަށުދަރަޖައިގެ އެޑްހީޒިވްސް ބޭނުންކުރެވިދާނެތީ، ހަމުގެ ރިއެކްޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެއެވެ.[1]
މީތުސް އެންޑް ފެކްޓްސް
- ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ: ނިޕްލް ކަވަރ ބޭނުންކުރުމާއި ކެންސަރާއި ގުޅުންހުރި އެއްވެސް ސައިންޓިފިކް ހެއްކެއް ނެތެވެ.[12][1]
- ނޭވާލާ ގޮތް: ހަގީގީ މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ ސިލިކޯން އަކީ ސެމީ ޕާމިއޭބަލް އެއްޗަކަށް ވާތީ، ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ތެތްކަމާއި ވައި ދައުރުވުމަށް މަގުފަހިކޮށްދެއެވެ؛ ގިނަ ޔޫޒަރުން ރިޕޯޓް ކުރަނީ އެތައް ގަޑިއިރެއް ވަންދެން އަރާމު ކަމުގައި ވިޔަސް އެއްރޭ ބޭނުން ކުރުމަށް ނޫނެވެ.[15][16]
- ރީޔޫޒެބަލް އާއި ޑިސްޕޯޒެބަލް: ރީޔޫޒް ކުރެވޭ އުފެއްދުންތަކަކީ ދިގުދެމިގެންދާ، ޚަރަދު ކުޑަ، އަދި ފަރުވާތެރިކަމާއެކު 50-100 ފަހަރު ބޭނުންކުރުމަށް ރައްކާތެރި އުފެއްދުންތަކެކެވެ.[8][4][2]
ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބޭނުންކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތްތައް
ވޭއާ ޓައިމް
އާންމުކޮށް ތަޖުރިބާކާރުންނާއި އުފެއްދުންތެރިން ލަފާދެނީ ކޮންމެ ސެޝަނަކަށް 6-8 ގަޑިއިރު ވަންދެން ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރ އަޅައިގެން އެއްރޭ ވަންދެން ނަގައި ހަންގަނޑަށް ނޭވާލާން ދޫކޮށްލުމަށެވެ.[16][15][11]
ހައިޖީން ގައިޑްލައިންސް
- ކޮންމެ ފަހަރަކު ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ކަވަރުތައް މަޑު ސައިބޯނި އާއި ފެނުން ދޮވުން؛ އަލުން އުނގުޅުމުގެ ކުރިން މުޅިން ވައިގައި ހިއްކާލާށެވެ.[17][16]
- ބެކްޓީރިއާ ޓްރާންސްފާ ނުކުރުމަށްޓަކައި މީހުންގެ މެދުގައި ކަވަރުތައް ހިއްސާކުރުމުން ދުރުހެލިވުން.
- ބޭނުން ނުކުރާއިރު ސާފު ހިކި ކޭސްއެއްގައި ރައްކާކުރުން.[16]
ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް އިން ދުރުހެލިވާންވީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
- ސިލިކޯން ނުވަތަ އެޑްހީޒިވް އެލާޖީ ހުންނަކަން އެނގޭ މީހުން.[14][12]
- ނިއްކުރި ވަށައިގެން ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސް، ރުޅިގަދަވެ، ނުވަތަ އިންފެކްޓްވެފައި ހުންނަ ފަރާތްތައް.
- ރޯގާ، ދިގުދެމިގެންދާ ރަތްވުން، ނުވަތަ ރުޅިގަދަވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވާ ފަރާތްތަކުން ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލައި ހަމުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދަން ޖެހެއެވެ.
ޕްރޮޑަކްޓް ފީޗާސް ޓު ލޫކް ފީޗާ
| އިމްޕޯޓެންސް |
އެންޑް ނޯޓްސް |
ސައިޓޭޝަން |
| މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ ސިލިކޯން އެވެ |
ރައްކާތެރިކަމާއި ހަންގަނޑު ރައްކާތެރިކުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ |
gzxksilicone އެވެ |
| ހައިޕޯއެލަރޖެނިކް އެޑްހީޒިވް އެވެ |
ރުޅިގަދަވުމާއި އެލާޖީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދެއެވެ |
ކޭކްސްބޮޑީ އެވެ |
| ހަމުގެ ޑޮކްޓަރު ފާސްކޮށްފި އެވެ |
ނާޒުކު ހަންގަނޑަށް އިތުރު ޔަގީންކަމެއް |
ކޭކްސްބޮޑީ އެވެ |
| ސީމްލޭސް އެޖްސް އާއި ފިނިޝް އެވެ |
ސީމްތައް ހުއްޓުވައި، ނުފެންނަ ގޮތް ރަނގަޅުކޮށްދެއެވެ |
ލަވްނޫޑް އެވެ |
| އަލުން ބޭނުންކުރެވޭ އަދި ދޮވެވޭނެއެވެ |
އިޤްތިޞާދީ، އީކޯ ފްރެންޑްލީ، ފަސޭހަ |
ލަވްނޫޑް އެވެ |
ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (FAQ)
1. ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ކިހާ ދުވަހަކު އަޅައިގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރ އެއްފަހަރާ 6-8 ގަޑިއިރު ވަންދެން ރައްކާތެރިކަމާއެކު ލައިގެން އުޅެވޭނެއެވެ. ތެތްކަން ޖަމާވުން ހުއްޓުވައި ހަންގަނޑަށް ނޭވާލާން ފުރުސަތު ދިނުމަށްޓަކައި އެއްރޭ ވަންދެން ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.[15][16]
2. ރުޅިގަދަވުން ނުވަތަ އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ އެބަހުރިތޯ؟
ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް އަކީ އާންމުކޮށް ހައިޕޯއެލަރޖެނިކް އެއްޗެއް ނަމަވެސް ނާޒުކު ހަންގަނޑެއް ހުރިނަމަ ނުވަތަ ފެންވަރު ދަށް އެޑްހީޒިވްސް ޖަހާފައިވާ ކަވަރސް ބޭނުން ކުރާނަމަ ކުޑަކޮށް ރިއްސުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ރަތްވުން ނުވަތަ އުނދަގޫވުމުގެ ފުރަތަމަ އަލާމާތް ފެނުމުން ނައްތާލާށެވެ.[12][14]
3. ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް އިން ކެންސަރު ޖެހެނީ ހެއްޔެވެ؟
ނޫން، ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް ކެންސަރާ ގުޅުވައިދޭ އެއްވެސް ހެއްކެއް ނެތެވެ. މިއީ ކްލިނިކަލް ދިރާސާތަކުން ނުވަތަ ރެގިއުލޭޓަރީ ބޮޑީތަކުން ތާއީދު ނުކުރާ މީތުއެކެވެ.[1][12]
4. އަލުން ބޭނުންކުރެވޭ ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރުތައް ސާފުކޮށް އަލުން ބޭނުންކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ރީޔޫޒް ކުރެވޭ ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރސް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ އެތައް ބޭނުންތަކަކަށް ކަމަށާއި، މަޑު ސައިބޯނި އާއި ފެނުން ސާފުކޮށްލެވޭނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވިއެވެ. ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ދިނުމުން އެމީހުންގެ އުމުރު 50-100 ގުނައަށް ދިގުވެއެވެ.[4][8][2]
5. ހަމުގެ ރިއެކްޝަންތައް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޔޫޒަރުން ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ވަގުތުން ކަވަރުތައް ނަގައި، މަޑުމަޑުން އެތަން ސާފުކޮށް، އިތުރަށް ބޭނުން ނުކުރުމާއި، ދިގުދެމިގެންދާ އަލާމާތްތައް ފެނުމުން ހަމުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ. ހަމުގެ ނާޒުކުކަމުގެ ތާރީޚެއް އޮތްނަމަ އަބަދުވެސް އާ އުފެއްދުންތައް ޕެޗް ޓެސްޓް ކުރާށެވެ.[14][12]
ނިންމުން
މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ މެޓީރިއަލްސް އާއި އެޑްހީޒިވްސް ބޭނުންކުރާއިރު، އަދި ރަނގަޅު ސާފުތާހިރުކަމާއި ލައިގެން އުޅުމުގެ ޕްރޮޓޮކޯލްތަކަށް އަމަލުކުރާއިރު ސިލިކޯން ނިޕްލް ކަވަރަކީ ގިނަ މީހުންނަށް ރައްކާތެރި އެއްޗެކެވެ. ނާޒުކު ހަންގަނޑަށް ނުވަތަ އެލާޖީ ޖެހޭ މީހުންނަށް ޕެޗް ޓެސްޓް ކުރުމާއި ޕްރޮޑަކްޓް ސެލެކްޝަން ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުމާއި، ސާފުކުރުމާއި، ހެދުން އަޅާ ވަގުތު މަދުކުރުމަކީ ނުރައްކާތައް އެންމެ ކުޑަކޮށް، އަރާމުކަމާއި ރައްކާތެރިކަން އެންމެ ބޮޑުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.[3][2][6][1]
ރިފަރެންސްތައް
[1](https://gzxksilicone.com/ނިޕްލް-ކަވަރސް-ސޭފްޓީ-އަންކަވަރޑް/)
[2](https://www.etsy.com/listing/844486202/ރީޔޫޒެބަލް-ނިޕްލް-ކަވަރ-ޕޭސްޓީސް-ހަނީ)
[3](https://neats.me/blogs/news/އެއީ-ނިޕްލް-ކަވަރސް-ސޭފް-ޓު-ވޭއާރ)
[4](https://www.glamour.com/gallery/ބެސްޓް-ނިޕްލް-ކަވަރސް)
[5](https://www.nytimes.com/wirecutter/reviews/ކޭކްސް-ނިޕްލް-ކަވަރސް-ރިވިއު/)
[6](https://cakesbody.com/products/ސްޓިކީ-ކޭކްސް-ސަރކަލްސް)
[7](https://www.getboomba.com/blogs/boomba-blog/ޑިސްޕޯސަބަލް-ވްސް-ރީޔޫޒެބަލް-ނިޕްލް-ކަވަރސް-ޕްރޮސް-އެންޑް-ކޮންސް)
[8](https://lovenood.com/collections/ނިޕްލް-ކަވަރސް-1)
[9](https://www.healthline.com/health/body-modification/އެއީ-ސިލިކޯން-ޓޮކްސިކް)
[10](https://lovenood.com/products/ނޯ-ޝޯ-ރައުންޑް-ނިޕްލް-ކަވަރސް)
[11](https://cakesbody.com/pages/faq)
[12](https://bare-babe.com/blogs/blog/do-nipple-covers-cause-cancer-debunking-breast-cancer-myths)
[13](https://bare-babe.com/blogs/blog/are-nipple-covers-safe-to-use-your-comprehensive-guide-to-nipple-covers)
[14](https://nuebootape.com/blogs/nueboo-blog/އެއީ-ނިޕްލް-ކަވަރސް-ތިބާއަށް-ނުބައި)
[15](https://www.newtopsilicone.com/can-silicone-nipple-covers-be-reused-އެމީހުންގެ އުމުރު-ދިގުކޮށް-ހަންގަނޑު-ރައްކާކުރެވޭނެ ގޮތް/)
[16](https://www.tannanplasticsurgery.com/ސިލިކޯން-ނިޕްލް-ކަވަރސް/)
[17](https://www.reddit.com/r/ABraThatFits/comments/131rm5r/ސިލިކޯން_ނިޕްލް_ކަވަރސް_ނުވަތަ_ޕޭސްޓީސް_ކޮން_އެއްޗެއް_އެއީ/)
[18](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3014757/)
[19](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4607874/)
[20](https://www.reddit.com/r/ABraThatFits/comments/dmbz95/ބްރާސް_ޑިސްކަޝަންގެ ބަދަލުގައި_ނިޕްލް_ކަވަރސް/)
[21](https://www.etsy.com/listing/1257348948/ކުޑަ-ނިޕްލް-ކަވަރސް-ސިލިކޯން-ޕްރޮސްތެޓިކްސް)
[22](https://www.youtube.com/watch?v=g9E6zSdncmw)
[23](https://www.reddit.com/r/NewParents/comments/10uc4c5/ނިޕްލް_ޝީލްޑްސް_އޯކޭ/)
[24](https://www.instagram.com/reel/DM-bo8QRXeC/?hl=en)
[25](https://app.mahmee.com/articles/ޕްރޮސް-އެންޑް-ކޮންސް-އޮފް-ނިޕްލް-ޝީލްޑްސް)
[26](https://www.shutterstock.com/search/ނިޕްލް-ކަވަރސް)
[27](https://www.youtube.com/watch?v=O_e0kKxHlnc)
[28](https://ގާތުން ކިރުދިނުން.ސަޕޯޓް/ނިޕްލް-ޝީލްޑްސް-ރަނގަޅު-ނުވަތަ-ނުރަނގަޅު/)
[29](https://www.ebay.com/itm/ 17663458502 8)
[30](https://www.walmart.com/ip/މެޑިކަލް-ގްރޭޑް-ނިޕްލް-ކަވަރސް-ފޯރ-ވިމެން-ރީޔޫޒޭބަލް-ސިލިކޯން-އެޑްހީސިވް-ޕޭސްޓީސް-އިންވިޒިބަލް-ސްޓިކީ-ކަވަރސް-ޓްރެވަލް- 17317455870 )
[31](https://www.reddit.com/r/ABraThatFits/comments/1fiiwex/ކޭކްސް_ބޮޑީ_ސިލިކޯން_ނިޕްލް_ކަވަރސް_ތީ_ޑޯންޓް/)
[32](https://www.facebook.com/groups/8 14933023170 476/ޕޯސްޓް/ 16124873067 48373/)
[33](https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/22130-ނިޕްލް-ޝީލްޑް)
[34](https://www.realself.com/question/usadel-de-scar-sheets-ޖެލް-ވޯން-ނިޕްލް-ކަވަރސް)
