ޓަމްބަލް ޑްރައި ސްވިމިންގ ވޭއާރ ކެން ޔޫ ކެން ޔޫ ކެން ޔޫ.

ކޮންޓެންޓް މެނޫ

● . ފަތާ ހެދުން އަޅާ ފޮތިގަނޑުތައް ދެނެގަތުން

● . ދަ ޓަމްބަލް ޑްރައި ޑިލޭމާ

● . ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ރަނގަޅަށް ހިއްކުމުގެ އުކުޅުތައް

● . ފަތާ ހެދުން ދޮވުން: އެންމެ ރަނގަޅު އުސޫލުތައް

● . ފެތުމުގެ ހެދުން ހިއްކާނެ ގޮތް

>> މަޑުމަޑުން ފެން ފިއްސާލާ

>> ވައި ހިއްކުން

>> ޓަމްބަލް ޑްރައި އިން ދުރުހެލިވުން

● . ތިމާގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ރައްކާކުރުން

● . ފަތާ ހެދުންތަކުގެ އުމުރު ދިގުކޮށްދިނުން

● . ފެތުން ހެދުން އަޅާ ތަޢާރަފަށް ފަރުވާ ދިނުން

>> ސްވިމިންގ ވޭއާ އަށް ފަރުވާ ދޭން ޖެހޭ ސަބަބު

>> ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ފައިދާތައް

● . ސްވިމިންގ ވޭއާ ކެއަރ ގައި އާންމުކޮށް ގޯސްތައް ހެދުން

>> ހޫނު ފެން ބޭނުންކޮށްގެން .

>> ހަރުކަށި ޑިޓާޖެންޓްތައް ބޭނުންކޮށްގެން .

>> ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ދޮވެ ނުލުން

● . ފަރުވާގެ ލޭބަލްތައް ވިސްނުން

● . ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (އެފްއޭކިއު)

>> މެޝިނެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ދޮވެލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

>> އަހަރެންގެ ސްވިމްސޫޓް ދޮވެލަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟

>> ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގައި ބްލީޗް ބޭނުން ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހޫނު މޫސުމުގެ ސީޒަން ރޯލް ކުރާއިރު، އަހަރެމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކަށް އަހަރެމެން އެންމެ ގަޔާވާ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކަށް އަތް ދިއްކޮށްލާތަން ފެނެއެވެ. ޕޫލުގައި ލޯންޖް ކުރިޔަސް، ގޮނޑުދޮށުގައި ޖެހުނަސް، ނުވަތަ ސްޕާ ދުވަހެއްގެ އުފާ ހޯދުމުގައި ވިޔަސް، ސްވިމްސޫޓަކީ ހޫނު މޫސުމުގެ ވޯޑްރޯބްގެ މުހިންމު ބައެކެވެ. ނަމަވެސް ގިނައިން ބޭނުންކުރުމާއެކު ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި ބެލެހެއްޓުމުގެ ބޭނުން ޖެހެ އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އުފެދޭ އެއް ސުވާލަކީ ޓަމްބަލް ޑްރައި ސްވިމްވޭއާ ކުރެވޭނެތޯ އެވެ. މި ފުރިހަމަ ގައިޑްގައި، ސްވިމްސޫޓް ކެއާގެ ދުނިޔެއަށް ފުންކޮށް ފީނައި، ލޯބިވާ ބީޗްވޭއާ ހިއްކުމުގެ ޑޮސް އެންޑް ޑޮންޓްސް ހޯދައި، ސީޒަނަށް ފަހު ސްވިމްސޫޓް ފެބްލިއުސް ސީޒަނުގައި ފެނުމަށް މާހިރުންގެ އިރުޝާދުތައް ފޯރުކޮށްދޭނަމެވެ.

ފަތާ ހެދުން އަޅާ ފޮތިގަނޑުތައް ދެނެގަތުން

ޓަމްބަލް ޑްރައިއިން ކުރުމުގެ ސުވާލަށް ޖަވާބު ދިނުމުގެ ކުރިން، އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ތަކެތި ފެތުމުގެ ހެދުންތަކުގައި ވިސްނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ގިނަ ސްވިމްސޫޓްތައް ހަދާފައިވަނީ ކްލޮރިން، ލޮނުފެން، އަދި އަވިގަދަވުމަށް ކެތްކުރެވޭ ގޮތަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ސިންތެޓިކް ފޭބްރިކްތަކުން ކަމަށާއި، ސްޓްރެޗް އަދި ކުއިކް ޑްރައިއިން ޕްރޮޕަޓީސް ފޯރުކޮށްދެއެވެ. މި ފޮތިގަނޑުތަކުގެ ތެރޭގައި އާންމުކޮށް ހިމެނެނީ؛

1. ނައިލޯން: ކެމިކަލްތަކަށް ދިގުދެމިގެންދާނެ އަދި ދިފާއުވުމަށް މަޝްހޫރު ނައިލޯން އަކީ ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ގިނަ ބަޔަކު ގަޔާވާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ލުއި، އަވަހަށް ހިކި، އޭގެ ބައްޓަން ރަނގަޅަށް ހިފަހައްޓާ އެއްޗެކެވެ.

2. ޕޮލިއެސްޓަރ: މި ފޮތިގަނޑަކީ ކްލޮރިން އާއި ޔޫވީ ރޭސް އަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ދިފާޢުވާ ފޮތިގަނޑަކަށް ވާތީ، މިއީ ސްވިމްސޫޓްތަކަށް ވެސް ރަނގަޅު ފޮތިގަނޑެކެވެ. އަދި ކުލަ ފަސްޓްނެސް އާއި އޭގެ ބައްޓަން ދެމެހެއްޓުމުގެ ގާބިލްކަމުގެ ސަބަބުން ވެސް މަޝްހޫރު އެއްޗެކެވެ.

3. ސްޕެންޑެކްސް (ލައިކްރާ): ގިނަ ފަހަރަށް ނައިލޯން ނުވަތަ ޕޮލިއެސްޓަރ އާއި ބްލެންޑް ކުރެވޭ ސްޕެންޑެކްސް އިން ކޮމްފޯޓަބަލް ފިޓް އަށް ބޭނުންވާ ސްޓްރެޗް އަދި ފްލެކްސިބިލިޓީ ފޯރުކޮށްދެއެވެ.

4. ޕޮލިއަމައިޑް: ނައިލޯން އާއި އެއްގޮތަށް ޕޮލިއަމައިޑް އިން ވެސް މޮޅު ދިގުދެމިގެންދާއިރު، ފަހާ ފޮޅާލުމަށް ދިފާއު ވެވޭނެ އެވެ.

5. މައިކްރޯފައިބަރ: ޕޮލިއެސްޓަރ އާއި ޕޮލިއަމައިޑް ބްލެންޑެއް، މައިކްރޯފައިބަރ އަކީ މަޑު، ލުއި، އަދި އަވަހަށް ހިއްކާ އެއްޗެކެވެ.

ދަ ޓަމްބަލް ޑްރައި ޑިލޭމާ

މިހާރު، އަނދަމުންދާ ސުވާލަށް ޖަވާބު ދެއްވަމުން ގެންދަވާ: ޓަމްބަލް ޑްރައި ސްވިމްވޭއާ ތޯ؟ ކުރު ޖަވާބަކީ ނޫން، ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓްތައް ވެއްޓި ހިކިގެން ނުވާނެއެވެ. މިއޮތީ ކީއްވެގެން ކަމެއް ނޭނގެއެވެ.

1. ހޫނު ގެއްލުން: ޓަމްބަލް ޑްރައިއަރެއްގައި ހުންނަ ފިނިހޫނުމިން މަތިވުމުން ސްވިމްސޫޓުގެ ނާޒުކު ފައިބަރުތަކަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެއެވެ. ހޫނުކަމުން ފޮތިގަނޑުގެ އިލާސްޓިސިޓީ ފަޅައިގެން ގޮސް، ބައްޓަން ގެއްލި، ފިޓް ވެދާނެ އެވެ.

2. ޝްރިންކޭޖް: ބައެއް ސްވިމިންގ ވޭއާރ މެޓީރިއަލްސް އަށް ހޫނުގަދަވެ، ސޫޓުގެ ސައިޒާއި ފިޓް ބަދަލުކޮށް، ހޫނު ގަދަވުމުން ކުޑަވެދާނެއެވެ.

3. ވޭއާ އެންޑް ޓީއާރ: ޑްރައިއަރ އެއްގައި ހުންނަ ޓަމްބްލިންގ އެކްޝަން ފަތާ ހެދުމުގައި ގަދަވެ، ފޮތިގަނޑު ފޮޅާލުމާއި، ފަޅައިގެން ދިއުމާއި، ނުވަތަ ފޮތިގަނޑު ފޮޅާލުމަށް ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.

4. ފޭޑިންގ: ހިއްކާ މެޝިނެއްގައި ހުންނަ ހޫނާއި އެޖިޓޭޝަންގެ ސަބަބުން ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓުގެ ކުލަތައް ފަނޑުވެ، ޚާއްޞަކޮށް ވައިބަރންޓް ނުވަތަ ޑާކް ކަލަރ ސޫޓްތަކަށް ފަނޑުވެ، ފަނޑުވެ، ފަނޑުވެ، ފަނޑުވެ، ޚާއްޞަކޮށް ދިރުމެއް ހުރި ނުވަތަ ގަދަ ކުލައެއްގެ ސޫޓުތަކަށް ފަނޑުވެ، ފަނޑުވެ، ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓުގެ ކުލަތައް މާ އަވަހަށް ފަނޑުވެދާނެއެވެ.

5. ޖަރީކުރުމަށް ލިބޭ ގެއްލުން: ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓުގައި ބީޑްސް، ސެކިއުއިންސް، ނުވަތަ އެމްބްރޮއިޑަރީ ފަދަ ޒީނަތްތެރި އެއްވެސް އެއްޗެއް ހުރިނަމަ، ޓަމްބަލް ޑްރައިއަރ އެއްގައި މިތަކެތި ހަލާކުވެ ނުވަތަ ލުއިވެދާނެއެވެ.

ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ރަނގަޅަށް ހިއްކުމުގެ އުކުޅުތައް

މިހާރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ސްވިމްވޭއާއަށް ޓަމްބަލް ޑްރައިއިން އަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫންކަން ކަށަވަރުވެފައިވާތީ، ސްވިމިންގ ސޫޓްތައް ހިއްކުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތްތައް ހޯދައި، އުމުރު ދިގުކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ:

1. މަޑުމަޑުން ފިހެނީ: ސްވިމްސޫޓް ދޮވުމަށްފަހު، މަޑުމަޑުން އިތުރު ފެން ފިއްތާލާށެވެ. ފޮތިގަނޑު ވިއްސައިގެން ނުވަތަ ބުރިކޮށްލުމުން ދުރުހެލިވެ، މިއީ ފައިބަރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބި، ސޫޓުގެ ބައްޓަމަށް އަސަރު ކުރާނެ ކަމެކެވެ.

2. ތުވާލި ރޯލް: ސާފު ހިކި ތުވާލިއެއްގެ މައްޗަށް ސްވިމްސޫޓް ފަޅާލާށެވެ. އެތެރޭގައި ހުންނަ ސްވިމްސޫޓް ޖަހައިގެން ތުވާލި ރޯލްކޮށް، މާގިނައިން ތެތްކަން ޖަހައިގަތުމަށް މަޑުމަޑުން ފިއްތާލާށެވެ. މި ގޮތަކީ ފޮތިގަނޑު ފޮޅާ ނުލައި ފެން ނައްތާލުމަށް ޚާއްޞަކޮށް ފައިދާހުރި ގޮތެކެވެ.

3. ވައި ހިއްކުން: ސްވިމްސޫޓް ހިއްކުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ގުދުރަތީ ގޮތުން ވައި ހިއްކުމަށް ދޫކޮށްލުމެވެ. ސާފު ހިކި ތުވާލި މަތީގައި ފަތަހަކޮށް ނުވަތަ ވައި ވަދެވޭ ތަނެއްގައި ހިއްކާ ރެކެއްގައި ތަޅުވާށެވެ. ސޫޓް އޭގެ ސްޓްރެޕްތަކުގެ ކައިރީގައި ތަޅުވާލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ، ސަބަބަކީ މިއީ ސްޓްރެޗިންގ އަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.

4. ސީދާ އިރުގެ އަލިން ދުރުހެލިވުން: އަވަސް ނަތީޖާއަކަށް އަވިގަނޑުގައި ސްވިމްސޫޓް ހިއްކުމަށް ވަސްވާސް ލިބިދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، ސީދާ އިރުގެ އަލިން ކުލަތައް ފަނޑުވެ، ފޮތިގަނޑު ބަލިކަށިކޮށްލެވޭނެއެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ހިއްކުމަށް ހިޔަނި އަޅާފައިވާ ސަރަހައްދެއް ހޮވާށެވެ.

5. އިންޑޯ ޑްރައިއިން: ގޭތެރޭގައި ސްވިމްސޫޓް ހިއްކުމަށް ބޭނުންކުރާނަމަ، ވައި ދައުރުކޮށް ހިއްކުމުގެ ޕްރޮސެސް އަވަސްކުރުމަށް ފަންކާއެއް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. ހަމައެކަނި ޔަގީންކޮށްލަންވީ ސަޕޯޓަރު ސީދާ ސޫޓުގައި ނުޖެހުނުކަން، ސަބަބަކީ މިއީ އެއްވަރެއް ނުވާ ގޮތަކަށް ހިއްކޭނެ ކަމެކެވެ.

6. ސޫޓު އެނބުރުވުން: ސްވިމްސޫޓް ފްލެޓްކޮށް ހިއްކުމަށްޓަކައި ފަޅާލާނަމަ، ދެފަރާތުގައި އެއްވަރަކަށް ހިކިގެންދާތޯ ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ފްލިޕް ކޮށްލާށެވެ.

7. ކެތްތެރިކަމަކީ ކީ: ލައިގެން ނުވަތަ ރައްކާކުރުމުގެ ކުރިން ސްވިމްސޫޓް މުޅިން ހިއްކުމަށް ހުއްދަ ދޭށެވެ. ފޮތިގަނޑާއި ހޫނުމިން ހުންނަ މިންވަރަށް ބަލާއިރު، މިއީ މަދު ގަޑިއިރުކޮޅަކުން ފެށިގެން އެއްރޭ ވަންދެން ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ނަގާނެ ކަމެކެވެ.

ފަތާ ހެދުން ދޮވުން: އެންމެ ރަނގަޅު އުސޫލުތައް

ރަނގަޅަށް ހިއްކުމުގެ އުކުޅުތައް ރަނގަޅަށް ދޮވުމުގެ ގޮތްތަކާއެކު އަތް ދިއްކޮށްލުން. މިއީ ގެއްލުމެއް ނުދީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ސާފުކުރަމުންދާކަން ޔަޤީންކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.

1. ވަގުތުން ދޮވެލާށެވެ: ކޮންމެ އެއްޗެއް ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ފިނިކޮށް، ސާފު ފެނުގައި ކްލޮރިން، ލޮނު، ވެލި، އަދި ސަންސްކްރީން ނައްތާލުމަށްޓަކައި ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓް ދޮވެލާށެވެ. މި ސާދާ ފިޔަވަޅަކީ ސޫޓުގެ އުމުރު ވަރަށް ބޮޑަށް ފުޅާކޮށްދޭނެ ފިޔަވަޅެކެވެ.

2. އަތް ދޮވުން: ވީހާވެސް ގިނައިން ފަތާ ހެދުން އަތަށް ދޮވެލާށެވެ. ސިންކު ނުވަތަ ބެސިންއަކަށް ފިނިފެނުން ފުރާލުމަށްފަހު ކުޑަ މިންވަރެއްގެ މަޑު، ފަތާ ހެދުންތަކަށް ޚާއްޞަ ޑިޓާޖެންޓް ނުވަތަ މަޑު އަތުގެ ސައިބޯނި އަޅާށެވެ.

3. މަޑުމައިތިރި އެޖިޓޭޝަން: ސައިބޯނި ލާ ފެނުގައި މަޑުމަޑުން ސްވިމްސޫޓް ސްވިޝްކޮށް، ސަންސްކްރީން ނުވަތަ ބޮޑީ އޮއިލް ރެސިޑެންސް ހުރެދާނެ ސަރަހައްދުތަކަށް އިތުރު ސަމާލުކަމެއް ދީގެން. ފޮތިގަނޑު ސްކްރަބް ނުވަތަ ބުރިކޮށްލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.

4. ފުރިހަމައަށް ދޮވެލުން: ސައިބޯނިތަކުގެ ހުރިހާ އެއްޗެއް ނަގައި ފިނިފެނުގައި ސްވިމްސޫޓް ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ. ފޮތިގަނޑުގައި ބާކީ ހުންނަ ސައިބޯނި ޖެހުމުން ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ރުޅިއައިސްގެން ގެއްލުން ލިބި ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.

5. ހަރުކަށި ކެމިކަލްތަކުން ދުރުހެލިވުން: ދުވަހަކުވެސް ބްލީޗް، ފޭބްރިކް ސޮފްޓަނަރސް، ނުވަތަ ތިބާގެ ސްވިމިންގ ވޭއާގައި ހުންނަ ހަރުކަށި ޑިޓާޖެންޓްސް ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ. މިއީ ފައިބަރުތައް ފަޅައިގެން ގޮސް ސޫޓުގެ އިލާސްޓިސިޓީއާއި ކުލައަށް އަސަރުކުރާ ކަންކަމެވެ.

6. ވަކި ކުލަތައް: ގިނަ ސްވިމްސޫޓެއް ދޮވެލާނަމަ، ކުލަ ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި، ވަކި އަލިކަމާއި ކަޅު ކުލަތައް ދޮވެލާށެވެ.

7. ފްރީކުއެންސީ: ކޮންމެ ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ސްވިމްސޫޓް ދޮވެލުން އެންމެ ރަނގަޅު ނަމަވެސް، ކޮންމެ ފަހަރަކު ފުލް ވޮޝް އެއް ކުރަން ނުޖެހެއެވެ. ކޮންމެ 3-4 ލައިގެން ހުންނަ ކޮންމެ 3-4 އެއް ފުރިހަމައަށް ދޮވުމަކީ، ސޫޓް ފެންނަ ފެނުމުގައި ހަޑިވެފައި ނުވަތަ ވަރުގަދަ ވަސްތަކެއް ޖަހައިގަނެވިފައި ނުވާނަމައެވެ.

ފެތުމުގެ ހެދުން ހިއްކާނެ ގޮތް

ފަތާ ހެދުން ދޮވެލުމަށްފަހު ރަނގަޅަށް ހިއްކުން މުހިންމެވެ. މިއީ މޮޅު ގޮތަކަށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އަދި ގިނަ ދުވަހު ދެމިހުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. މިއީ ފެތުމުގެ ހެދުން ހިއްކުމުގެ ބައެއް އިރުޝާދުތަކެވެ.

މަޑުމަޑުން ފެން ފިއްސާލާ

ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ތިބާގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ތެތްވެފައި ހުންނައިރު، އޭގެ އިތުރު ފެން މަޑުމަޑުން ފިއްތާލާށެވެ. ވަރަށް ފަރުވާތެރިވެ ތުވާލި ފަދައިން ވިއްސައިގެން ނުތިބޭށެވެ. ރިންގުން ފޮތިގަނޑު ފޮޅާލައި ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމަށާއި، އެއީ ތިމާ ބޭނުންވާ ގޮތެއް ނޫން ކަމަށެވެ. ހަމައެކަނި ފެންގަނޑުގެ ބައެއް ނައްތާލުމަށްޓަކައި މަޑުމަޑުން ފިއްތާލާށެވެ.

ވައި ހިއްކުން

ދެން ފެތުމުގެ ހެދުން ހިއްކުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ވައި ހިއްކުމެވެ. ހިޔަނި އަޅާފައިވާ ސަރަހައްދެއްގައި ސާފު ތުވާލި ނުވަތަ ހިއްކުމަށް ބޭނުންކުރާ ރެކެއްގެ މައްޗަށް ފަތާ ހެދުން ފަތަހަކޮށް ބާއްވާށެވެ. މިއީ އިރުގެ ގެއްލުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ، މިއީ ކުލަތައް ފޭޑްވެ، ފޮތިގަނޑު ބަލިކަށިވެދާނެ ކަމެކެވެ. އަދި، ފްލެޓް ލޭޔަރ ކުރުމުން އޭގެ ބައްޓަން ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ، ​​މިއީ ދެން ލައިގެން އުޅޭއިރު ރަނގަޅު ފިޓް އަކަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ!

ޓަމްބަލް ޑްރައި އިން ދުރުހެލިވުން

އެންމެ ފަހުން އެންމެ ރަނގަޅީ ޓަމްބަލް ޑްރައިއަރ އެއް ބޭނުން ނުކުރުމަކީ ފެތުމުގެ ހެދުން ހިއްކުމެވެ. ޓަމްބަލް ޑްރައިއިން ކުރުމުން ސްޓްރެޗީ ފޭބްރިކް ހަލާކުވެ، އޭގެ ބައްޓަން ގެއްލިގެން ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. އަބަދުވެސް އޭގެ ބަދަލުގައި ވައި ހިއްކުމަށް އިޚްތިޔާރު ކުރާށެވެ. މިއީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ރީތިކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމަށާއި ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ދިރިއުޅުން ދިގުކޮށްދޭނެ ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވިއެވެ!

ތިމާގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ރައްކާކުރުން

ރަނގަޅަށް ރައްކާކުރުމަކީ ފަތާ ހެދުން އެޅުމުގެ ފެންވަރު ބެލެހެއްޓުމަށްޓަކައި ދޮވުމާއި ހިއްކުމަށް ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ސޫޓުތައް ބޭނުން ނުކުރާ ވަގުތުތަކުގައި ޓޮޕް ކޮންޑިޝަންގައި ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި މި އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ.

1. ފުރިހަމަ ހިކިކަން ކަށަވަރުކުރުން: ދުވަހަކުވެސް ތެތް ސްވިމްސޫޓެއް ރައްކާނުކުރެވޭނެ، މިއީ މީލްޑިއު އާއި ހިތްހަމަ ނުޖެހޭ ވަސްތަކެއް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ. ސޫޓް އެއްކޮށް ބެހެއްޓުމުގެ ކުރިން ސޫޓް މުޅިން ހިކިފައި ހުރިތޯ ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.

2. ޕްލާސްޓިކް ކޮތަޅުތަކުން ދުރުހެލިވުން: ތިބާގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ޕްލާސްޓިކް ކޮތަޅު ނުވަތަ ވައި ނުވަންނަ ކޮންޓެއިނަރުގައި ރައްކާ ނުކުރައްވާށެވެ. މިއީ ތެތްކަން ޓްރެޕްކޮށް، މީލްޑިއު ބޮޑުވުން ކުރިއަރުވާ ކަންކަމެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ނޭވާލާން ފަސޭހަ ފޮތި ކޮތަޅުތައް ހޮވަން ނުވަތަ ދަބަހެއްގައި ފަޅާފައި ބެހެއްޓުން.

3. ވަކިން ރައްކާކުރުން: ކޮންމެ ސްވިމްސޫޓެއް ވަކިވަކިން ރައްކާކޮށް، ކުލަ ޓްރާންސްފާ ނުކޮށް، ފޮތިގަނޑު ނޭވާލާން ފުރުސަތު ދިނުމަށްޓަކައި.

4. ފޯލްޑިންގ އިން ދުރުހެލިވުން: ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ސްވިމްސޫޓް ފަޅާލުމުގެ ބަދަލުގައި ފަތަހަކޮށް ރައްކާކުރުން. މިއީ ކްރީޒްތައް ހުއްޓުވައި، ސޫޓުގެ ބައްޓަން ދަމަހައްޓައިދޭ ކަމެކެވެ.

5. ފިނި، ހިކި ތަނެއް: ބޭނުން ނުކުރާއިރު ސީދާ އިރުގެ އަލިން ފިނި ހިކި ތަނެއްގައި ތިބާގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ބަހައްޓާށެވެ.

6. ބޭނުންކުރުން: ގިނަ ސްވިމްސޫޓެއް ހުރިނަމަ އެމީހުންގެ ބޭނުން ރޮޓޭޓް ކުރަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. މިއީ ކޮންމެ ސޫޓެއްގައި ވެސް ފުރިހަމައަށް ހިއްކުމަށް ވަގުތު ލިބި، ވޭއާތަކުގެ މެދުގައި އޭގެ ބައްޓަން ރިކަވަރ ކުރެވޭނެ ގޮތެކެވެ.

ފަތާ ހެދުންތަކުގެ އުމުރު ދިގުކޮށްދިނުން

ރަނގަޅަށް ދޮވުމާއި، ހިއްކުމާއި، ރައްކާކުރުމުގެ އިތުރުން، ލޯބިވާ ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ އުމުރު ދިގުކުރުމަށް އަޅާނެ އިތުރު ބައެއް ފިޔަވަޅުތައް ވެސް ހުރެއެވެ:

1. ފަތާލުމުގެ ކުރިން ދޮވެލާށެވެ: ޕޫލަކަށް ވަނުމުގެ ކުރިން ފިނިފެނުގައި ސްވިމްސޫޓް ދޮވެލާށެވެ. މިއީ ކްލޮރިނޭޓް ފެނުގެ ބަދަލުގައި ފޮތިގަނޑުން ސާފު ފެން ޖަހައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ، ކެމިކަލްތަކުން ލިބޭ ގެއްލުންތައް މަދުވެދާނެ އެވެ.

2. ރަފް ސަރފޭސްތަކުން ދުރުހެލިވުން: ސްވިމްސޫޓް ލައިގެން ހުރެ އިށީންނަ ތަނަށް ވިސްނާށެވެ. ކޮންކްރީޓް ޕޫލް ކޮޅު ނުވަތަ ލަކުޑި ބެންޗް ފަދަ ގަދަ ފަށަލަތަކުން ފޮތިގަނޑު ސްނެގް ނުވަތަ ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.

3. ހެދުން އެޅުމުގެ ކުރިން ސަންސްކްރީން އުނގުޅާށެވެ: ސްވިމްސޫޓް ލައިގެން އުޅުމުގެ ކުރިން ސަންސްކްރީން ހަންގަނޑަށް ފުރިހަމައަށް ޖަހައިގަތުމަށް ހުއްދަ ދޭށެވެ. މިއީ ފޮތިގަނޑާ ގުޅޭ ޕްރޮޑަކްޓްގެ މިންވަރު މަދުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

. މިއީ ކޮންމެ ސޫޓެއް ފުރިހަމައަށް ހިއްކުމަށް ވަގުތު ލިބި، ބޭނުންތަކުގެ މެދުގައި އޭގެ ބައްޓަން ރިކަވަރ ކުރެވޭނެ ގޮތެކެވެ.

. ސްޓްރެޕްތަކުގައި މާ ބާރަށް ދަމައިގަތުމުން ނުވަތަ މާ ބޮޑަށް ފޮތިގަނޑު ފޮޅާލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.

6. ސްވިމިންގ ޕްރޮޓެކްޓަރ އެއް ވިސްނާށެވެ: ބައެއް ބްރޭންޑްތަކުން ކްލޮރިން، ލޮނު، އަދި ޔޫވީ ރޭސް އިން ސޫޓް ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ސްވިމިންގ ވޭއާ ޕްރޮޓެކްޓަރ ސްޕްރޭތައް ލިބެން ހުރެއެވެ. ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާއިރު، މި އުފެއްދުންތަކުގެ ސަބަބުން ރައްކާތެރިކަމުގެ އިތުރު ފަށަލައެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

ފެތުން ހެދުން އަޅާ ތަޢާރަފަށް ފަރުވާ ދިނުން

ސްވިމިންގ ވޭއާ ކެއަރ އާއި މެދު ވިސްނާއިރު، ސްވިމިންގ ސޫޓްތައް ބެލެހެއްޓުމަކީ މުހިންމު ކަމެއް ކަމަށް ހީކުރެވިދާނެއެވެ. ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ އިތުރު ސަމާލުކަމެއް ބޭނުންވާ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ހެދުމެކެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ޕޫލްތަކުން ކްލޮރިން، ކަނޑުން ލޮނުފެނާއި، ވަރުގަދަ އިރުގެ އަލި ފަދަ ހަރުކަށި ހާލަތްތަކަށް ހުށަހެޅިފައިވާ އެއްޗެކެވެ. މި ހުރިހާ ކަމަކުން ވެސް ސަމާލުކަން ނުދީފިނަމަ ސްވިމްސޫޓުގެ ފޮތިގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ސްވިމިންގ ވޭއާ ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓުމަށް ދަސްކޮށްގެން، ގިނަ ދުވަހު ދެމިހުރުމަށް އެހީތެރިވެދީ، މޮޅު ގޮތަކަށް ފެނިދާނެއެވެ. މި ބްލޮގުން ފަތާ ހެދުން އަޅާނެ ތަފާތު ގޮތްތައް ދައްކާލާއިރު، ކުރިއަށް އޮތް ގިނަ ހޫނު މޫސުމުގައި ވެސް މި ބްލޮގުން އުފާ ހޯދައިލެވޭނެ އެވެ!

ސްވިމިންގ ވޭއާ އަށް ފަރުވާ ދޭން ޖެހޭ ސަބަބު

އާންމުކޮށް ފަތާ ހެދުން އަޅަނީ ކްލޮރިން، ލޮނު، އަދި އިރުގެ އަލިން އަސަރުކޮށްފާނެ ނާޒުކު ތަކެތިންނެވެ. ކްލޮރިން އިން ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓުގައި ހުންނަ ފައިބަރުތައް ފަޅައިގެން ގޮސް، އެ ފައިބަރުތައް އަވަހަށް ފަނޑުވެގެން ދާނެ އެވެ. ލޮނުފެން ވެސް ފޮތިގަނޑުގައި ހަރުވެ، ފަނޑުވެ، ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ޕްލަސް، އިރުގެ ސަބަބުން ކުލަތައް ފަނޑުވެ، ތަކެތި ބަލިކަށިވެދާނެއެވެ. މިއީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ކެއަރ މުހިންމުވާ ސަބަބެވެ – މި ހަރުކަށި ޙާލަތްތަކުން ސްވިމިންގ ސޫޓް ރައްކާތެރި ކުރުމަށް!

ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ފައިދާތައް

ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް އަޅާލުމަކީ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ. ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ސްވިމްސޫޓް ރަނގަޅަށް ދޮވެ ހިއްކުމަށް ވަގުތު ނަގާއިރު، އެއަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާނެ އެވެ. މީގެ މާނައަކީ އާ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ފައިސާ ޚަރަދު ކުރަން ނުޖެހޭނީ އެހާ ގިނައިންނެވެ. ހަމައެހެންމެ، ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓިފައިވާ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ރަނގަޅު ކަމަށް ފެނެއެވެ! އެއީ އޭގެ ކުލަތަކާއި ބައްޓަން ދަމަހައްޓާ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، އެއީ މޫދަށް އެރި ނުވަތަ ޕޫލަށް ވެސް މޮޅު ގޮތަކަށް ފެންނަ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން، ސްވިމިންގ ވޭއާ ކެއާ ޕްރެކްޓިސް ކުރުމުން، ތިބާ ހަމައެކަނި ސްވިމިންގ ވޭއާރ ލައިފް އިތުރުކޮށްދިނުމުގެ އިތުރުން، ކުރިއަށް އޮތް އަހަރުތަކުގައި ވެސް ކަމުދާ ސްވިމިންގ ސޫޓްތަކުގެ އުފާ ލިބިގެންދާނެއެވެ!

ސްވިމިންގ ވޭއާ ކެއަރ ގައި އާންމުކޮށް ގޯސްތައް ހެދުން

ފެތުމުގެ ހެދުން އަޅާލުމަށް ވާހަކަ ދައްކާއިރު، ގިނަ ބަޔަކަށް އެމީހުން އެންމެ ގަޔާވާ ސްވިމްސޫޓަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ގޯސްތަކެއް ހެދެއެވެ. މި އާންމު ގޯސްތައް ވިސްނުމުން ފަތާ ހެދުން ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓުމާއި، ގިނަ ދުވަހު ރަނގަޅަށް ފެންނަން ހުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މިއިން ބައެއް ގޯސްތަކުގެ ތެރެއަށް ފީނައިގަނެ، އެ ގޯސްތަކުން ދުރުހެލިވާން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ހޫނު ފެން ބޭނުންކޮށްގެން .

އެއް ބޮޑު ގޯހަކީ ހޫނު ފެނުގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ދޮވުމެވެ. ހޫނު ފެނުން ހަގީގަތުގައި ފަތާ ހެދުމުގައި ހުންނަ ފައިބަރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. އެއީ ފޮތިގަނޑުގެ ބައްޓަން ގެއްލި، ކުލަތައް ފަނޑުވެދާނެ ކަމެކެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ސްވިމްސޫޓް ދޮވުމުގައި އަބަދުވެސް ފިނި ފެން ބޭނުން ކުރާށެވެ. މިއީ އެމީހުން ރައްކާތެރިކޮށް އާ ގޮތަކަށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ!

ހަރުކަށި ޑިޓާޖެންޓްތައް ބޭނުންކޮށްގެން .

އަނެއް ގޯހަކީ ހަރުކަށި ޑިޓާޖެންޓްތައް ބޭނުން ކުރުމެވެ. ގިނަ ބަޔަކު ހީކުރަނީ ވަރުގަދަ ސާފުކުރާ މީހުން އެމީހުންގެ ސްވިމްސޫޓް ސާފުކޮށްދޭނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް މިއީ ސްވިމްވޭއާ ކެއާއަށް ވާނެ ކަމެއް ނޫން ކަމަށެވެ. ހަރުކަށި ޑިޓާޖެންޓްތަކުން ފަތާ ހެދުމުގެ ފޮތިގަނޑު ފަޅާލައި، އެ ފޮތިގަނޑު ބަލިކަށިވެ، ކަރުނައިން ފުއްދައިލެވޭނެ އެވެ. ސްވިމްސޫޓްގެ ފޮތިގަނޑު ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި އޭގެ ބަދަލުގައި މަޑުމައިތިރި ޑިޓާޖެންޓެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.

ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ދޮވެ ނުލުން

އެންމެ ގޯސް އެއް ގޯހަކީ ފަތާލުމަށްފަހު ހަމަ އެވަގުތު ފަތާ ހެދުން ދޮވެލުމެއް ނޫނެވެ. ކްލޮރިން އާއި އެކު ޕޫލެއްގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ލޮނުފެން ހުންނަ ކަނޑެއްގައި ވިޔަސް، މި ކެމިކަލްތަކުގެ ސަބަބުން މާ ގިނައިރު ބާކީ ކުރެވިއްޖެނަމަ ސްވިމްސޫޓަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފިނިފެނުން ފަތާ ހެދުން ދޮވެލާކަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. މި ސާދާ ފިޔަވަޅަކީ ބޮޑު ތަފާތެއް ގެނެސްދީ، މުހިންމު ފަތާ އުޅުންތަކަށް ތަބާވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ފިޔަވަޅެކެވެ!

ފަރުވާގެ ލޭބަލްތައް ވިސްނުން

ގިނަ ސްވިމްސޫޓްތަކުގައި ދޮވުމާއި ހިއްކުމަށް ވަކި އިރުޝާދުތަކެއް ދޭ ކެއާ ލޭބަލްތަކެއް ވެސް ހުރެ އެވެ. މި ރަމްޒުތަކަށް އަހުލުވެރިވެ، އުފެއްދުންތެރިޔާގެ ލަފާތަކަށް ތަބާވުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިއީ ތިބާއަށް ދިމާވެދާނެ އާންމު ފަރުވާގެ ލޭބަލް ލޭބަލް ނިޝާންތަކެކެވެ.

1. އަތް ދޮވުމުގެ ނިޝާން: ފެނުގައި ހުންނަ އަތެއްގައި އެ އެއްޗެއް އަތުން ދޮވެލަން ޖެހޭނެކަން އަންގައިދެއެވެ.

2. މެޝިން ވޮޝް ސިމްބަލް: އެތެރޭގައި ހުންނަ ނަންބަރެއް ހުންނަ ވޮޝްޓަބެއް މެޝިން ދޮވުމަށް ފެނުގެ ފިނިހޫނުމިން އެންމެ މަތީ ދަރަޖައަށް އަންނާނެއެވެ.

3. ސިމްބަލް ވަރރިންގ ނުކުރުން: އޭގެ ތެރެއިން ސަލާމް އެއް ޖަހާފައިވާ ބުރިވެފައިވާ ފޮތިގަނޑެއްގެ މާނައަކީ ގަމީސް ރިންރިންގ ނުވަތަ ޓްވިސްޓް ނުކުރަންވީއެވެ.

4. ޑްރިޕް ޑްރައި ސިމްބަލް: ތިކި ޖަހާ ފެން ތިކިއަކުން ޑްރައިޕް ޑްރައި ކުރުމަށް އެ އެއްޗެއް ތަޅުވާލުމަށް ލަފާދެއެވެ.

5. ޑްރައި ސިމްބަލް ޓަމްބަލް ނުކުރުން: ސްކުއަރއެއްގައި ހުންނަ ކްރޮސްޑް-އައުޓް ސަރކަލް އަކުން އެއިން ދޭހަވަނީ އެ އެއްޗެއް ޓަމްބަލް ޑްރައިޑް ވެގެން ނުވާނެ ކަމެވެ.

6. ހިކި ފްލެޓް ނިޝާން: ސްކުއަރ އެއްގައި ހުންނަ ހޮރޮޒޮންޓަލް ލައިނެއްގެ މާނައަކީ އެ އެއްޗެއް ހިއްކުމަށް ފްލެޓް ވާންވާނެއެވެ.

7. ބްލީޗް ސިމްބަލް ނުކުރުން: އޭގެ ތެރެއިން ސަލާމެއް ހުންނަ ތިންހަތަރު ކަނެއްގެ ސަބަބުން ބްލީޗް ބޭނުން ނުކުރަން ޖެހެއެވެ.

މި ކެއަރ ލޭބަލް އިންސްޓްރަކްޝަންތައް ވިސްނައި، އެ އިންސްޓްރަކްޝަންތަކަށް ތަބާވެގެން، އުފެއްދުންތެރިޔާ ގަސްތުކުރި ގޮތަށް ސްވިމިންގ ވޭއާއަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި، މިހެން ވުމުން، އޭގެ އުމުރު އެންމެ ބޮޑުކޮށް، އޭގެ ފެންވަރު ދެމެހެއްޓޭނެއެވެ.

ނިންމާލަމުން ދަންނަވާނަމަ، އަވަސް ނަތީޖާއަކަށްޓަކައި ޑްރައިއަރގައި ސްވިމްސޫޓް ޓޮސް ކުރުމަކީ ވަސްވާސް ދޭ ކަމަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް، ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ޓަމްބަލް ޑްރައިއިންގ ހެދުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ. އެ ހޫނުކަމާއި އުދަގޫތަކުގެ ސަބަބުން ތިމާ އެންމެ ގަޔާވާ ގޮނޑުދޮށާއި ޕޫލް ހެދުން އެކުލެވޭ ނާޒުކު ފޮތިގަނޑާއި އިލާސްޓިކްސް އަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ސީޒަނަށް ފަހު ސްވިމްސޫޓްތައް މޮޅު ސީޒަނެއްގައި ބެހެއްޓޭނެ ގޮތަށް މަޑުމަޑުން އަތުން ދޮވުމާއި ވައި ހިއްކުމުގެ އުކުޅުތައް ހޮވަން ޖެހެ އެވެ. މި ގައިޑްގައި ބަޔާންކޮށްފައިވާ ފަރުވާގެ އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކޮށްގެން، ތިބާގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ދިރުމާއި، އަރާމުކޮށް، އަދި އަންނަން އޮތް ގިނަ ހޫނު މޫސުމަކަށް ވެސް މޮޅު ހާލަތެއްގައި ހުރިކަން ޔަގީން ކުރެވޭނެ އެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާގެ ސްވިމިންގ އިންވެސްޓްމަންޓްގެ ފެންވަރާއި ދިގު އުމުރު ރައްކާތެރިކުރުމުގައި ކުޑަކޮށް އިތުރު ފަރުވާއެއް ދެއެވެ. އެހެންކަމުން، އެމީހުންނަށް ހައްގުވާ ޓީއެލްސީން ސޫޓުތަކާ މެދު ކަންތައްކޮށް، ފެންގަނޑުގައި ޖެހޭ ކޮންމެ ފަހަރަކު ތިމާއަށް ފެންޓަސްޓިކް ގޮތަކަށް ފެންނަން ހުންނާނެ އެވެ.

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (އެފްއޭކިއު)

މިއީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ކެއަރ އާއި ބެހޭގޮތުން މީހުން ކުރާ ބައެއް އާންމު ސުވާލުތަކެވެ. ހިނގާ ރަނގަޅަށް ޑައިވް ކޮށްލަން!

މެޝިނެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ދޮވެލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ދޮންނަ މެޝިނެއް ބޭނުން ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި ފަތާ ހެދުން ދޮވުން ރަނގަޅެވެ. މެޝިންތައް މާ ގަދަވެ، ފޮތިގަނޑު ފޮޅާ ނުވަތަ ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. އަތުން ފަތާ ހެދުން ދޮވެގެން، މަޑުމައިތިރިވެ، ގިނަ ދުވަހު ރަނގަޅަށް ފެންނަން ހުރެވޭނެ އެވެ!

އަހަރެންގެ ސްވިމްސޫޓް ދޮވެލަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟

ހާއްސަކޮށް ޕޫލެއްގައި ނުވަތަ ކަނޑެއްގައި ފަތާފައި ދިޔަ ނަމަ ކޮންމެ ފަހަރަކު ވެސް ސްވިމްސޫޓް ދޮވެލަން ޖެހެ އެވެ. މިއީ ފޮތިގަނޑު ފޭބުން ފަދަ ކަންފަތް ފަޅާލެވޭ ކްލޮރިން ނުވަތަ ލޮނު ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. ހަމައެކަނި ކުޑައިރުކޮޅަކު ލައިގެން ހުރެ ފަތާފައި ނުވާނަމަ، އެ އެއްޗެއް ދޮވެ، ވައި ހިއްކާލަން ދޫކޮށްލެވިދާނެ އެވެ.

ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގައި ބްލީޗް ބޭނުން ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، ސްވިމިންގ ވޭއާރގައި ބްލީޗް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހޭނެ! ބްލީޗް އިން ފޮތިގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބި، އޭގެ ކުލަތައް ބަދަލުކޮށްލެވޭނެ އެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ދޮންނައިރު މަޑުމައިތިރި ޑިޓާޖެންޓުގައި ތާށިވާށެވެ. މިގޮތަށް ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ހުރެ، އޭގެ ވިދާ ކުލަތައް ބެހެއްޓޭނެއެވެ!