ސްވިމްސޫޓްތައް ކިހާ ދުވަހަކަށް ދެމިގެންދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޓެންޓް މެނޫ

● . ސްވިމްސޫޓް ލައިފްސްޕަން އަށް ވިސްނުން

>> ކޮލިޓީއާއި މެޓީރިއަލް

>> ބޭނުންކުރާ ފަހަރު

>> މާހައުލާއި އެކްސްޕޯޝަރ

>> ކެއަރ އެންޑް މެއިންޓެނަންސް

>> ބްރޭންޑާއި އަގު ޕޮއިންޓް

>> ސްޓައިލް އަދި ޑިޒައިން

>> ފިޓް

● . ސްވިމްސޫޓްގެ އުމުރު އެންމެ ބޮޑުކުރުން

>> ރަނގަޅަށް ދޮވުމުގެ އުކުޅުތައް .

>> ސްވިމްސޫޓް ހިއްކުން

>> ރޮޓޭޝަން އާއި އަރާމު .

>> ސްޓޯރޭޖް ސޮލިއުޝަންސް

>> ގެއްލުން ހުރި ހާލަތްތަކުން ދުރުހެލިވުން

● . ދިގު އުމުރަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ސޫޓެއް ހޮވުން

● . ސްވިމްސޫޓް ބަދަލުކުރަންވީ ކޮން އިރަކުތޯ

● . ނިންމުން

ޚާއްޞަކޮށް ހޫނު މޫސުމުގެ މަސްތަކުގައި ނުވަތަ މުޅި އަހަރު ދުވަހު ފެނުގެ ހަރަކާތްތައް ކުރާ ފަރާތްތަކަށް ސްވިމްސޫޓަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަލަމާރީގެ މުހިންމު ބައެކެވެ. ކެޝުއަލް ބީޗަށް ދާ މީހަކަށް ވިޔަސް، ވާދަވެރި ފެތުންތެރިއެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ނުވަތަ ޕޫލުގައި ލޯންޖް ކުރަން ލޯބިކުރާ މީހަކު ކަމުގައި ވިޔަސް، ސްވިމިން ވޭއާގެ އުމުރު ދެނެގަތުމަކީ ތިމާގެ އަރާމު ކަމާއި ވޮލެޓަށް ވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި ފުރިހަމަ ގައިޑްގައި، ސްވިމްސޫޓް ދިގުދެމިގެންދާ ވަގުތަށް ނުފޫޒު ފޯރުވާ، އުމުރު ދިގުކުރާނެ ގޮތުގެ އިރުޝާދުތައް ފޯރުކޮށްދީ، ލޯބިވާ ސްވިމިންގ ވޭއާއަށް އަޅާލުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އުސޫލުތަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކުރާ ކަންތައްތައް ތަޙުޤީޤުކުރާނަމެވެ.

ސްވިމްސޫޓް ލައިފްސްޕަން އަށް ވިސްނުން

ސްވިމްސޫޓެއްގެ އުމުރު ދުވަހުން ފެށިގެން އެއް ސީޒަނުން ފެށިގެން އެތައް އަހަރެއް ވަންދެން ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެދާނެ އެވެ. މި ފުޅާ ދާއިރާއަކީ ކުޅުމަށް އަންނަ އެތައް ކަމެއްގެ ސަބަބުން، ކޮންމެ ކަމެއްގެ ޖުމްލަ ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތާއި، ހެދުން ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެކެވެ. މި ކަންތައްތަކުގެ ތެރެއަށް ފުންކޮށް ވިސްނާލަމާތޯ، ތިމާގެ ފެތުމުގެ ވޭނުގެ އުމުރުފުރާއަށް އަސަރުކުރާ ކަންތައްތައް ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަށްޓަކައެވެ.

ކޮލިޓީއާއި މެޓީރިއަލް

ސްވިމްސޫޓެއް ދެމިއޮންނާނީ ކިހާ ދުވަހަކުތޯ ކަނޑައެޅުމުގައި އެންމެ މުހިންމު އެއް ކަމަކީ، އޭގެ ކޮންސްޓްރަކްޝަންގައި ބޭނުންކުރާ ތަކެތީގެ ފެންވަރެވެ. މަތީ ފެންވަރުގެ ސްވިމްސޫޓްތަކަކީ އާންމުކޮށް ނައިލޯން އާއި ސްޕެންޑެކްސް ބްލެންޑް ފަދަ ދިގުދެމިގެންދާ ތަކެތިން އުފައްދާ އެއްޗެކެވެ. މި ތަކެތި ހޮވާފައިވަނީ ކްލޮރިން، ލޮނުފެން، އަދި ޔޫވީ ރޭ ފަދަ ފަތާ ހެދުންތަކަށް ގިނައިން ހުށަހެޅޭ ހަރުކަށި ހާލަތަށް ކެތްކުރެވޭނެ ގާބިލްކަމަށެވެ.

ނައިލޯން މަޝްހޫރުވެފައިވަނީ ފަޅާއަރުވާލާ ވަރުގަދަކަމާއި ދެކޮޅުވެރިކަމުން ކަމަށާއި، ސްޕެންޑެކްސް އިން ސްވިމްސޫޓުގެ ބައްޓަން ދަމަހައްޓަން ބޭނުންވާ ސްޓްރެޗް އާއި އިލެސްޓިސިޓީ ފޯރުކޮށްދެއެވެ. ބައެއް އުފެއްދުންތެރިން ވެސް އެމީހުންގެ ސްވިމިން ވޭއާ ޑިޒައިންތަކުގައި ޕޮލިއެސްޓަރ ހިމަނާފައި ވާއިރު، މިއީ ކްލޮރިން ރެސިސްޓެންސް އާއި ކުލަ ރިޓެންޝަންގެ މޮޅު ޕްރޮޕަޓީތަކެއް ލިބިގެންދާ އެއްޗެކެވެ.

ބޭނުންކުރާ ފަހަރު

ސްވިމްސޫޓް ލައިގެން އުޅޭ ފަހަރު އޭގެ އުމުރުގައި މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރެއެވެ. ލެޕް ސްވިމިންގ އަށް ކޮންމެ ދުވަހަކު އަޅާ ސްވިމްސޫޓެއް ގުދުރަތީ ގޮތުން އަވި ދިނުމަށް ނުވަތަ ކެޝުއަލް ސްވިމިންގ އަށް ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ބޭނުންކުރާ އެއްޗަކަށްވުރެ އަވަހަށް ފަހާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ވާދަވެރި ފެތުންތެރިންނަށް، އެމީހުންގެ ސޫޓުތައް ގިނައިން ބޭނުންވާތީ، އެމީހުން ކުރާ ވަރުގަދަ އަދި ގަވާއިދުން ބޭނުންކުރުމުގެ ސަބަބުން، އެމީހުންގެ ސޫޓުތައް ބަދަލުކުރަން ޖެހޭކަން ފާހަގަކުރެވިދާނެ އެވެ.

މާހައުލާއި އެކްސްޕޯޝަރ

ސްވިމްސޫޓް ބޭނުންކުރާ މާހައުލަކީ އޭގެ ދިގު އުމުރަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރުކުރާ މާހައުލެކެވެ. ކްލޮރިނޭޓް ކޮށްފައިވާ ޕޫލްތަކާއި، ލޮނުފެނާއި، އަވި ހުށަހެޅުމަކީ ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމުގެ ތަކެތި ފަޅައިގެން ދިއުން އަވަސްކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

ވަކިން ހާއްސަކޮށް ސްވިމްސޫޓް ފޭރާމުގައި ކްލޮރިން ހަރުކަށިވެ، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އެ ފޮތިގަނޑުތައް ފަޅައިގެން ގޮސް އިލާސްޓިސިޓީ ގެއްލިގެންދެއެވެ. ކްލޮރިންއަށް ވުރެ ގެއްލުން ކުޑަ ނަމަވެސް އަދިވެސް ފޮތިގަނޑަށް އަސަރުކޮށް ފޭޑިންގ އަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ. އިރުގެ ޔޫވީ ރޭސް ކުލަތައް ފަނޑުވެ، ފައިބަރުތައް ބަލިކަށިވެދާނެ ކަމަށާއި، ހާއްސަކޮށް ސްވިމްސޫޓް ސީދާ އިރުގެ އަލީގައި ހިއްކުމަށް ދޫކޮށްލާފައިވާނަމަ ފައިބަރުތައް ވެސް ބަލިކަށިވެދާނެ ކަމަށެވެ.

ކެއަރ އެންޑް މެއިންޓެނަންސް

ފަހަރެއްގައި ސްވިމްސޫޓްގެ އުމުރު ދިގުކުރުމުގައި އެންމެ ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ އެއް ކަމަކީ ތިމާ އެކަމަށް އަޅާލާ ގޮތެވެ. ރަނގަޅަށް ދޮވުމާއި، ހިއްކުމާއި، ރައްކާކުރުމުގެ އުކުޅުތަކުގެ ސަބަބުން ފަތާ ހެދުންތަކުގެ އުމުރު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވެގެންދެއެވެ. މި ލިޔުމުގެ ފަހުން މި ކެއަރ ޓިޕްސްތައް އިތުރަށް ތަފްސީލުކޮށް ބަލާލާނަމެވެ.

ބްރޭންޑާއި އަގު ޕޮއިންޓް

އަބަދުވެސް ޔަގީންކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، ގިނަ ފަހަރަށް މަތީ ފެންވަރުގެ ސްވިމިންގ ބްރޭންޑްތަކުން ރަނގަޅު ފެންވަރުގެ ތަކެތި ބޭނުންކުރުމާއި ކޮންސްޓްރަކްޝަން ޓެކްނިކްސް ބޭނުންކޮށްގެން ދިގު މުއްދަތަކަށް އުފެއްދުމެއް ލިބިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މީގެ މާނައަކީ އަގުބޮޑު ހުރިހާ ސްވިމްސޫޓުން ވެސް އެމީހުންގެ އަގުހެޔޮ ކޮންޓަރޕާޓްސް އަށް ވުރެ ދިގު މުއްދަތެއް ހޭދަވާނެ ކަމަކަށް ނުވާނެ އެވެ. ގަންނަ އެއްޗެއް ހަދާއިރު ބްރޭންޑުން ކޮލިޓީއާއި ދިގުދެމިގެންދާނެ ކަމަށް ބުނުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

ސްޓައިލް އަދި ޑިޒައިން

ސްވިމްސޫޓެއްގެ ސްޓައިލާއި ޑިޒައިންގެ ސަބަބުން ވެސް އޭގެ އުމުރަށް އަސަރު ކުރާނެ އެވެ. ޖަރީކުރުންތައް މަދު ސާދާ ޑިޒައިންތަކެއް ގިނަ ދުވަހު ދިގުދެމިގެންދާނީ ފަނާވެދާނެ ނުވަތަ ލުއިވެގެންދާ އެއްޗެހި މަދުވުމުންނެވެ. އިންޓްރިކްޓް ބީޑްވޯކް، ސެކިއުއިންސް، ނުވަތަ އެނޫންވެސް ޑެކޯރޭޓިވް އެލިމެންޓްތަކާއެކު ސްވިމްސޫޓްތަކުގައި އިތުރަށް ނާޒުކު ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެ، ގިނައިން ބޭނުންކުރުމުގެ އިތުރުން ސާދާ ޑިޒައިންތަކަށް ކެތްނުކުރެވިދާނެ އެވެ.

ފިޓް

ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ސްވިމްސޫޓެއް އާންމުކޮށް މާ ތަތް ނުވަތަ މާ ލުއި އެއްޗަކަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާނެ އެވެ. މާ ކުޑަ ސޫޓަކުން ފޮތިގަނޑު އޭގެ ޙައްދުތަކުން ބޭރަށް ފޮޅާލާއިރު، އޭގެ ސަބަބުން ބައްޓަމާއި އިލާސްޓިސިޓީ މާ އަވަހަށް ގެއްލިގެންދެއެވެ. އަދި އޭގެ އިދިކޮޅަށް މާ ބޮޑު ސޫޓެއް ގުރޫޕް ނުވަތަ ސެގް ވެދާނެ ކަމަށާއި، ވަކި ސަރަހައްދުތަކެއްގައި ހެދުން އެޅުން އިތުރުވެދާނެ ކަމަށެވެ.

ސްވިމްސޫޓްގެ އުމުރު އެންމެ ބޮޑުކުރުން

މިހާރު ސްވިމިންގ ސޫޓެއް ދެމިއޮތް ވަގުތު ނުފޫޒު ފޯރުވާ ކަންތައްތަކަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނިއްޖެ ނަމަ، ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ އުމުރު ދިގުކޮށްދޭނެ ބައެއް ޢަމަލީ އިރުޝާދުތައް ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ.

ރަނގަޅަށް ދޮވުމުގެ އުކުޅުތައް .

ސްވިމްސޫޓް ކެއާގެ އެންމެ މުހިންމު އެއް ކަމަކީ އެކަން ދޮވެލާ ގޮތެވެ. ޕޫލެއްގައި ވިޔަސް، ކަނޑުގައި ވިޔަސް، ނުވަތަ ހަމައެކަނި އަވިގަދަ ނަމަވެސް ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ވަގުތުން ފިނި، ތާޒާ ފެނުގައި ސްވިމްސޫޓް ދޮވެލާށެވެ. މިއީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ފޮތިގަނޑު ފަޅައިގެންދާނެ ކްލޮރިން، ލޮނު، ވެލި، އަދި ހަށިގަނޑުގެ ތެޔޮ ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

ދޮވުމަށް ވާހަކަ ދައްކާއިރު އަތްދޮވުމަކީ އަބަދުވެސް އެންމެ މަޑުމައިތިރި ގޮތެވެ. ނާޒުކު ފޮތިގަނޑު ނުވަތަ ފަތާ ހެދުންތަކަށް ހާއްސަކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މަޑު ޑިޓާޖެންޓެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ގަވާއިދުން ދޮންނަ ޑިޓާޖެންޓް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވެ، މިއީ މާ ހަރުކަށި އެއްޗަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، އޭގެ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިނިޝިންތަކުގެ ފޮތިގަނޑު ނަގައިފާނެތީ އެވެ.

އަތުން ދޮވެލުމަށްޓަކައި ފިނިފެނުން ސިންކު ނުވަތަ ބެސިންއެއް ފުރާލުމަށްފަހު ކުޑަ މިންވަރެއްގެ މަޑު ޑިޓާޖެންޓެއް އަޅާށެވެ. ފެނުގައި ހުންނަ ސްވިމްސޫޓް މަޑުމަޑުން ހަލަބޮލިވެ، ކްރޮޗް އޭރިއާ ފަދަ ބެކްޓީރިއާ އެއްކުރަން ފަށާ ސަރަހައްދުތަކަށް ހާއްސަ ސަމާލުކަމެއް ދެއެވެ. ހުރިހާ ސައިބޯނި ރެސިޑެއިން އެއް ނަގާ ނިމެންދެން ފިނިފެނުން ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ.

ދޮންނަ މެޝިނެއް ބޭނުން ކުރަން ޖެހިއްޖެނަމަ، މާ ބޮޑަށް ޙަރަކާތްތެރިވުމުން ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި، ސްވިމްސޫޓް މެޝް ލޮންޑްރީ ކޮތަޅެއްގައި ބަހައްޓާށެވެ. ފިނިފެނާއި މަޑު ޑިޓާޖެންޓެއް އެކުލެވޭ ނާޒުކު ސައިކަލެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ފޮތިގަނޑު ސޮފްޓަނަރސް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ، މިއީ ސްވިމްސޫޓުގެ އިލާސްޓިސިޓީ ފަޅާއަރުވާލާތީ އެވެ.

ސްވިމްސޫޓް ހިއްކުން

ރަނގަޅަށް ހިއްކުމަކީ ސްވިމްސޫޓް ރައްކާތެރިކުރުމަށް ދޮވުމާއި އެއްވަރަށް ދޮވުމާއި އެއްވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް ސްވިމްސޫޓް ރިންޖް ނުކޮށް، މިއީ ފައިބަރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބި، ސޫޓުގެ ބައްޓަން ގެއްލިގެންދާނެ ކަމެކެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި މަޑުމަޑުން އިތުރު ފެން ފިއްތާލާ ނުވަތަ ތެތްކަން ޖަހައިގަތުމަށްޓަކައި ސާފު ތުވާލިއެއްގައި ސޫޓު ރޯލް ކޮށްލާށެވެ.

ހިޔަނި އަޅާފައިވާ ސަރަހައްދެއްގައި އަބަދުވެސް ސްވިމިންގ ސޫޓް ފްލެޓް ވައި ޑްރައި ކޮށްލާށެވެ. އެއީ ތަޅުވާލުމުން ދުރުހެލިވުން، މިއީ ސޫޓް ބައްޓަމުން ބޭރަށް ފޮޅިގެންދާނެ ކަމަކަށް ވާތީ، ޚާއްޞަކޮށް ތެތް ވަގުތުތަކުގައި. ސީދާ އިރުގެ އަލިން ކުލަތައް ފަނޑުވެ، ފައިބަރުތައް ބަލިކަށިވެދާނެތީ، ހިއްކުމަށް ފިނި، ހިޔަނި އަޅާފައިވާ ތަނެއް ހޮވާށެވެ.

ދުވަހަކުވެސް ސްވިމްސޫޓް ހިއްކުމަށް ހިއްކާ އެއްޗެއް ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ. ހޫނުކަމާއި ޓަމްބަލިންގ އެކްޝަންގެ ސަބަބުން ސޫޓުގެ ފޮތިގަނޑާއި އިލާސްޓިސިޓީއަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ.

ރޮޓޭޝަން އާއި އަރާމު .

ގިނައިން ފަތަން އުޅޭނަމަ ރޮޓޭޓް ކުރެވޭ އެތައް ސްވިމްސޫޓެއް ހުރުމަށް ވިސްނާށެވެ. މިއީ ކޮންމެ ސޫޓެއްވެސް ބޭނުންތަކުގެ މެދުގައި ފުރިހަމައަށް ހިއްކުމަށް މަގުފަހިކޮށްދީ، ކޮންމެ ސޫޓެއްގައި ވެސް ހެދުން އެޅުން މަދުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ވޭއާސްގެ މެދުގައި 'rest' އަށް ސްވިމްސޫޓަށް ވަގުތު ދިނުމަކީ އިލާސްޓިސިޓީ ރަނގަޅުވެ، ގަމީހުގެ ޖުމްލަ އުމުރު ދިގުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ.

ސްޓޯރޭޖް ސޮލިއުޝަންސް

ގިނަ ފަހަރަށް ރަނގަޅަށް ރައްކާނުކުރެވޭ ނަމަވެސް ފަތާ ހެދުންތަކުގެ ދިގު އުމުރަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ. ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓް މުޅިން ހިކިފައި ހުރުމަށްފަހު، ފިނި ހިކި ތަނެއްގައި ފަޅާލާށެވެ. ކޮންމެ ފަހަރަކު އެއްތަނެއްގައި ފަޅާލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ، މިއީ ފޮތިގަނޑުގައި ދާއިމީ ކްރީޒްތައް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ.

ސްވިމްސޫޓް ތަޅުވާލަން ޖެހިއްޖެނަމަ ކޮނޑުގައި ޖަހާ ބަމްޕްސް އުފެއްދުމުން ސަލާމަތްވުމަށް ޕެޑެޑް ހެންގަރސް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ދިގުމުއްދަތަކަށް ރައްކާކުރުމަށްޓަކައި، ކުލަ ޓްރާންސްފާ ނުކޮށް، އޭގެ ބައްޓަން ދަމަހައްޓަން، އެސިޑް ނުހިމެނޭ ޓިޝޫ ޕޭޕަރެއް ޖަހާފައިވާ ދަބަހެއްގައި ސޫޓް ފްލެޓްކޮށް ބެހެއްޓުމަށް ވިސްނާށެވެ.

ގެއްލުން ހުރި ހާލަތްތަކުން ދުރުހެލިވުން

ވަކި ހާލަތްތަކުން ދުރުހެލިވުމަކީ އަބަދުވެސް ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، ސްވިމްސޫޓަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަންތައްތަކަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ތިމާއަށް ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު ނިންމުންތައް ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ކޮންކްރީޓް ޕޫލް ކޮޅު ނުވަތަ ލަކުޑި ބެންޗް ފަދަ ގަދަ ފަށަލަތަކުން ސޫޓުގެ ފޮތިގަނޑަށް ސްނެގްވެ، ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ތުވާލި މަތީގައި އިށީނދެގެން ފަތާ ހެދުން ރައްކާތެރި ކުރާށެވެ.

ހޫނު ޓާބްތަކާއި ސްޕާތަކުގައި، އެތަންތަނުގެ ފިނިހޫނުމިން މަތިވުމާއި، ކެމިކަލްގެ މިންވަރު އިތުރުވުމުން، ވަކިން ހާއްސަކޮށް ސްވިމްސޫޓް ފޭބްރިކްސް އަށް ހަރުކަށި ވެދާނެ އެވެ. ގިނައިން ހޮޓް ޓަބް ބޭނުންކުރާނަމަ މިކަމަށްޓަކައި ވަކިން ވަކި ސޫޓެއް އޮތުމަށް ވިސްނާށެވެ.

ސަންސްކްރީން އާއި އެހެނިހެން ލޯޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ސްވިމްސޫޓަށް އަސަރު ކުރާނެ އެވެ. ހަންގަނޑު ރައްކާތެރި ކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެއް ނަމަވެސް، ސްވިމްސޫޓް ލައިގެން އުޅުމުގެ ކުރިން ސަންސްކްރީން އުނގުޅަން މަސައްކަތްކޮށް، ޖަހައިގަންނަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. މިއީ ސަންސްކްރީން އިން ތެލާއި ކެމިކަލްތައް ފޮތިގަނޑު ޑިގްރޭޑް ނުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ދިގު އުމުރަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ސޫޓެއް ހޮވުން

ދިގުދެމިގެންދާނެ ގޮތަކީ ތިބާއަށް އެންމެ އިސްކަމެއްދޭ ކަމެއްނަމަ، އާ ސްވިމްސޫޓެއް ގަންނައިރު މިކަންކަމަށް ވިސްނާށެވެ:

މެޓީރިއަލް ކޮމްޕޮޒިޝަން: ސްޕެންޑެކްސް އާއި ބްލެންޑް ކޮށްފައިވާ ޕޮލިއެސްޓަރގެ މަތީ ޕަސެންޓެއް ހުންނަ ސޫޓުތައް ބަލާށެވެ. ޕޮލިއެސްޓަރ އަކީ ކްލޮރިން ރެސިސްޓެންސް އާއި ކުލަ ރިޓެންޝަން ޕްރޮޕަޓީސް ގެ ސަބަބުން މަޝްހޫރު އެއްޗެކެވެ.

ކޮންސްޓްރަކްޝަން: ސްވިމްސޫޓުގެ ސީމްތަކާއި ސްޓިޗިންގ ޗެކްކުރުން. ހައި ސްޓްރެސް ޕޮއިންޓްތަކުގައި ޑަބަލް ސްޓިޗް ސީމްތަކާއި ރިއިންފޯސްޑް އޭރިއާތައް (އަތްގަނޑުގެ ދަށުގައި ނުވަތަ ފައި ހުޅުވުންތަކުގައި ވާ ފަދައިން) ރަނގަޅަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ސޫޓެއް ދައްކާއިރު، އެއީ ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް ބިނާކޮށްފައިވާ ސޫޓެކެވެ.

ކުލައާއި ފަރުމާ: ގަދަ ކުލަތަކާއި ފަރުމާތަކުން ފެންނަނީ ލުއި ކުލަތަކަށް ނުވަތަ ސޮލިޑް ޑިޒައިންތަކަށްވުރެ ބޮޑަށް ފާހަގަކުރެވޭ ހެދުންތަކެކެވެ. ފޭޑް ކުރުމާ މެދު ކަންބޮޑުވާނަމަ ޕެޓަންސް ނުވަތަ ޑާކަރ ހޫސް ތަކެއް ހުންނަ ސޫޓްތައް ހޮވާށެވެ.

ބްރޭންޑް ރެޕިއުޓޭޝަން: ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް މަޝްހޫރު ރިސާޗް ބްރޭންޑްތައް. ބައެއް ސްވިމިން ވޭއާ ކުންފުނިތަކުން ވާދަވެރި ފެތުންތެރިންނަށް ނުވަތަ ގިނައިން ޕޫލް ބޭނުންކުރާ ފަރާތްތަކަށް ދިގު މުއްދަތަކަށް ބޭނުންކުރެވޭ ސޫޓުތަކަށް ޚާއްސަވެ އެވެ.

ފިޓް: ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ސޫޓެއް ހޮވާކަން ޔަގީންކުރުން. ރަނގަޅަށް ފިޓް ވުމުން ފޮތިގަނޑު ހުރަސްކޮށް ސްޓްރެސް އެއްވަރަކަށް ބެހިގެންދާނެ ކަމަށާއި، ވަކި ސަރަހައްދުތަކެއްގައި ޕްރީމެޗަރ ވޭއާ ނުހުންނާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ސްވިމްސޫޓް ބަދަލުކުރަންވީ ކޮން އިރަކުތޯ

އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާ ދިނުމުގައި ވެސް ހުރިހާ ސްވިމްސޫޓެއް އެންމެ ފަހުން ބަދަލުކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ. މިއީ ތިމާގެ ކުރީގެ ސޫޓު ރިޓަޔާ ކުރަންވީ ވަގުތު ކަމަށް ވެދާނެ ކަމުގެ ބައެއް ނިޝާންތަކެވެ:

އިލެސްޓިސިޓީ ގެއްލުން: ވަކި ސަރަހައްދުތަކެއްގައި ސޫޓް އަނބުރާ ބައްޓަމަށް ނުވަތަ ސެގްތަކަށް ސްނެޕް ނުވެއްޖެނަމަ، އެ ސޫޓް އޭގެ އިލެސްޓިސިޓީ ގެއްލި، ބޭނުންވާ ސަޕޯޓާއި ކަވަރޭޖް ނުލިބޭނެ ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ.

ފަނޑުވުން: ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ފަނޑުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ކުލަ ގެއްލުމަކީ ފޮތިގަނޑު ފަޅައިގެންދާ ކަމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ތުނިވާ ފޮތިގަނޑު: ސޫޓް އަލިކަމާ ހަމައަށް ހިފަހައްޓާށެވެ. ޝީރް ވާން ނުޖެހޭ ސަރަހައްދުތަކުގެ ތެރެއިން ފެންނަ ނަމަ، ފޮތިގަނޑު ތުނިވެ، ތެތް އިރު ވަރަށް އަވަހަށް ސީ ތްރޫ ވެދާނެ އެވެ.

ޕިލިންގް: ސޫޓުގެ މަތީގައި ހުންނަ ފަޒްގެ ކުދިކުދި ބޯޅަތަކުން ދޭހަވަނީ ފޮތިގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަމެވެ.

ސްޓްރެޗްޑް އައުޓް އެރިއާސް: ސޫޓްގެ ވަކި ބައިތަކެއް، ތިރީ ނުވަތަ ސްޓްރެޕް ފަދައިން، ހިކިފައި ހުއްޓަސް ފޮޅިފައި ހުންނަނަމަ، އެއީ ސޫޓުގެ ބައްޓަން ހިފެހެއްޓޭނެ ގާބިލްކަން ގެއްލިގެންދާ ކަމުގެ ނިޝާނެކެވެ.

ވަސް: ދޮވުމަށްފަހުވެސް ކްލޮރިން ނުވަތަ މާސްޓީ ވަހެއް ތިބާގެ ސޫޓުގައި ހިފެހެއްޓިއްޖެނަމަ، ބަދަލުކުރަންވީ ވަގުތު ޖެހިދާނެއެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، މިހާރު ރަނގަޅަށް ނުފެތޭ ނުވަތަ އެކަށީގެންވާ ކަވަރޭޖެއް ނުލިބޭ ސްވިމްސޫޓެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ހަމައެކަނި ފަނާކުރަނިވި ގޮތަކަށް ނުފެނުމުގެ އިތުރުން ލަދުވެތި ހާލަތްތަކަށް ވެސް އުނދަގޫ ވެދާނެ އެވެ.

ނިންމުން

ސްވިމްސޫޓް ދިގުދެމިގެންދާއިރު، އެމީހުންގެ އުމުރަށް ނުފޫޒު ފޯރުވާ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ސްވިމިންގ ވޭއާ ގަތުމާއި އަޅާލުމާ ބެހޭގޮތުން ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު ނިންމުންތައް ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ. މަތީ ފެންވަރުގެ ސޫޓުތައް ހޮވުމާއި، ރަނގަޅު ފަރުވާއާއި ބެލެހެއްޓުމާއި، ތިމާގެ ސްވިމްސޫޓަށް ހުށަހެޅޭ ހާލަތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދިނުމާއި، އޭގެ އުމުރު ވަރަށް ބޮޑަށް ފުޅާކުރެވިދާނެއެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި ރަނގަޅު ފެންވަރުގެ ސްވިމްސޫޓެއް ކުރިން އިންވެސްޓްމަންޓެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ދިގު މުއްދަތަކަށް ދިގު މުއްދަތަކަށް ފައިސާ ސަލާމަތްކޮށް، މުޅި އުމުރުގައި ވެސް ރަނގަޅު ނަތީޖާއެއް ނެރެވޭނެ އެވެ. ވާދަވެރި ފެތުންތެރިއަކަށް ވިޔަސް، ބީޗް އަށް ލޯބިކުރާ މީހަކަށް ވިޔަސް، ނުވަތަ ޕޫލުގައި ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ޑިޕް ކުރާ މީހަކު ވިޔަސް، ސްވިމިން ވޭއާ އަށް އަޅާލުމުން އަބަދުވެސް ތިމާގެ ދެން އޮންނަ އެކްވަޓިކް އެޑްވެންޗާއަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ އަރާމު، ފަންކްޝަނަލް، އަދި ސްޓައިލިޝް ސޫޓެއް ހުންނާނެ އެވެ.

މި ލިޔުމުގައި ބަޔާންކޮށްފައިވާ ޓިޕްސްތަކާއި ގައިޑްލައިންތަކަށް އަމަލުކޮށްގެން، ކުރިއަށް އޮތް ގިނަ ސީޒަންތަކަށް ކަމުދާ ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ އުފާ ހޯދައި، އިންވެސްޓްމަންޓުގެ އެންމެ ފުރިހަމަ ބޭނުން ހިފައި، އަބަދުވެސް ފެންގަނޑުން އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތުގައި ފެނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ކުރިއަށް ވަޑައިގަންނަވާ، ޑައިވް ކުރައްވައި، ސޫޓުތަކަށް ވީހާވެސް ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ދެއްވަމުން ގެންދަވާކަން އެނގުމުން ލިބޭ އިތުބާރާއެކު ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން އުފާކުރައްވާށެވެ!