ފެތުމުގެ ހެދުން ރީސައިކަލް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޓެންޓް މެނޫ

● . ތަޢާރަފު

● . ފަތާ ހެދުން ރީސައިކަލް ކުރަން އުނދަގޫވަނީ ކޮން ކަމަކުން ހެއްޔެވެ؟

● . ރީސައިކަލް ކުރުމުގައި ފަތާ ހެދުން މުހިންމެވެ .

>> ތިމާވެށްޓަށް ކުރާ އަސަރު

>> އިޖުތިމާޢީ ޒިންމާ

● . ފެތުމުގެ ހެދުން ރީސައިކަލް ކުރާނެ ގޮތް: ފިޔަވަޅުން ފިޔަވަޅަށް

>> 1. ތިމާގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ޙާލަތު ވަޒަންކުރުން .

>> 2. ނޮން ފެބްރިކް ކޮމްޕޯނެންޓްސް ނައްތާލުން .

>> 3. ލޯކަލް ޓެކްސްޓައިލް ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ ޕްރޮގްރާމްތައް ޗެކްކުރުން .

>> 4. ބްރޭންޑް ޓޭކް-ބެކް އަދި ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ ޕްރޮގްރާމްތައް ބޭނުންކުރުން .

>> 5. ރީސައިކަލް ކުރުމަށް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ތައްޔާރުކުރުން .

>> 6. ޝިޕް ނުވަތަ ޑްރޮޕް އޮފް ކުރުން .

>> 7. އިނާޔަތްތައް ލިބުން .

● . ސްވިމިންގ ވޭއާރ ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ ޕްރޮގްރާމްތަކާއި އިސްނެގުމެއް

● . އަޕްސައިކަލް ކުރުމާއި ކްރިއޭޓިވް ރީޔޫސް އޮފް އޯލްޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ

● . މުސްކުޅި ފެތުމުގެ ހެދުން ހަދިޔާކުރުން: ގައިޑްލައިންތަކާއި އެޓިކެޓް

● . މުސްތަގުބަލަށް ރީސައިކަލް ކޮށްފައިވާ ފެތުމުގެ ހެދުންތައް ހޮވުން

● . ނިންމުން

● . ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (އެފްއޭކިއު)

● . ސައިޓޭޝަންސް:

ފެތުމުގެ ހެދުން ރީސައިކަލް ކުރާނެ ގޮތް: ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ނައްތާލުމަށް ފުރިހަމަ ގައިޑެއް

ތަޢާރަފު

ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ހޫނު މޫސުމުގެ މަޖާ ކުރުމާއި، ބީޗް ޗުއްޓީތަކާއި، ވޯޓަރ ސްޕޯޓްސްގެ މުހިންމު ބައެކެވެ. ނަމަވެސް ޓްރެންޑްތައް ބަދަލުވެ، ފޮތިގަނޑުތައް ފަޅައިގެން ދާއިރު، ކޮންމެ އަހަރަކު އެތައް މިލިއަން ސްވިމްސޫޓެއް އުކާލާއިރު، ޓެކްސްޓައިލް ކުނިތަކުގެ މައްސަލަ ބޮޑުވަމުންދާ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ސަގާފީ ފެތުމުގެ ހެދުންތައް އުފައްދަނީ ޕެޓްރޯލިއަމް އިން އުފައްދާފައިވާ ނައިލޯން އާއި ޕޮލިއެސްޓަރ ފަދަ ސިންތެޓިކް މެޓީރިއަލްސް އިން ކަމަށާއި، މިއީ ޑިކޮމްޕޯސް ކުރަން އެތައް ސަތޭކަ އަހަރެއް ނަގާ އެއްޗެކެވެ. ބްރޭންޑާއި ކޮންސިއުމަރުންނަށް ވެސް ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ކަންކަން ކުރުމަށް އިސްކަންދެވޭތީ، ތިމާވެށްޓަށް ކުރާ އަސަރުތައް މަދުކުރުމަށާއި ސާކިއުލާ ފެޝަން އިކޮނޮމީއެއް ކުރިއެރުވުމަށް ސްވިމިން ވޭއާ ރީސައިކަލް ކުރާނެ ގޮތް ވިސްނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

މި ފުރިހަމަ ގައިޑްގައި ފަތާ ހެދުން ރީސައިކަލް ކުރާނެ ގޮތް ހޯދައި، ހަދިޔާ ކުރުމާއި އަޕްސައިކަލް ކުރުމުން ފެށިގެން ޓެކްސްޓައިލް ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ ޕްރޮގްރާމްތައް ވެސް ހިމެނެ އެވެ. އަދި ރީސައިކަލް ކޮށްފައިވާ ފެތުމުގެ ހެދުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކާއި، ސޫޓުތަކުގެ އުމުރު ދިގުކުރުމަށް ބޭނުންކުރާނެ އަމަލީ އިރުޝާދުތަކާއި، ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ނައްތާލުމާ ބެހޭ ގޮތުން އާންމުކޮށް ކުރެވޭ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބު ދޭނަމެވެ. ކޮންސިއުމަރަކަށް ވިޔަސް، ސްވިމިންގ ބްރޭންޑެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ނުވަތަ ހޯލްސޭލަރެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، މި ލިޔުމުގައި ތިބާއަށް މަޢުލޫމާތު ލިބިފައިވާ، އީކޯ ފްރެންޑްލީ ޗޮއިސްތައް ހެދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ.

ފަތާ ހެދުން ރީސައިކަލް ކުރަން އުނދަގޫވަނީ ކޮން ކަމަކުން ހެއްޔެވެ؟

ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ އާންމުކޮށް ނައިލޯން، ޕޮލިއެސްޓަރ، ސްޕެންޑެކްސް (އެލަސްޓޭން)، އަދި ބްލެންޑްސް ފަދަ ސިންތެޓިކް ފައިބަރުތަކުން އުފައްދާ އެއްޗެކެވެ. މި ތަކެތި ހޮވާފައިވަނީ އެތަކެތި ސްޓްރެޗް ކުރުމާއި، ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތާއި، އަވަހަށް ހިއްކާ ޕްރޮޕަޓީތަކަށެވެ. ނަމަވެސް އެމީހުން ރީސައިކަލް ކުރުމަށް ޚާއްޞަ ގޮންޖެހުންތަކެއް ހުށަހަޅައެވެ:

- ކޮމްޕްލެކްސް ބްލެންޑްސް: ގިނަ ސްވިމްސޫޓްތައް ހަދަނީ ފައިބަރުގެ މިކްސްއަކުން ކަމުން ސިންގަލް ފައިބަރ ޓެކްސްޓައިލްސް އަށް ވުރެ ވަކިވުމާއި ރީސައިކަލް ކުރުން މާ ކޮމްޕްލެކްސް ވެއެވެ.

- ކެމިކަލް ޓްރީޓްމަންޓްސް: ސްވިމިންގ ފޭބްރިކްސް ގިނަ ފަހަރަށް ޔޫވީ ޕްރޮޓެކްޝަން، ވޯޓަރ ރެސިސްޓެންސް، އަދި ކަލަރފާސްޓްނެސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ ޕްރޮސެސްތައް އުނދަގޫ ކޮށްފާނެއެވެ[4].

- މައިކްރޯޕްލާސްޓިކްސް: ދޮވުން ސިންތެޓިކް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން މައިކްރޯޕްލާސްޓިކްސް ފެންމަގަށް ދޫކޮށް، ސޫޓު އުކާލުމުގެ ކުރިންވެސް ކަނޑު ތަޣައްޔަރުވުމަށް ބާރުއަޅައެވެ[4].

މި ގޮންޖެހުންތަކާއެކުވެސް، ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ނައްތާލުމުގެ ބޭނުން ބޮޑުވަމުންދާތީ، ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ އާ ޓެކްނޮލޮޖީތަކާއި ޕްރޮގްރާމްތައް އުފެދެމުންދެއެވެ.

ރީސައިކަލް ކުރުމުގައި ފަތާ ހެދުން މުހިންމެވެ .

ތިމާވެށްޓަށް ކުރާ އަސަރު

- ކުނިކޮށިތައް މަދުކުރުން: ކުނިކޮށިތަކާއި، ކެމިކަލްތަކާއި، ކެމިކަލްތަކާއި، މައިކްރޯޕްލާސްޓިކްތައް ތިމާވެއްޓަށް ފަޅާލުމަށް އުކާލާފައިވާ ފެތުމުގެ ވެވޭއަށް ޤަރުނުތަކެއް ނަގާފާނެއެވެ[6][4].

- ވަސީލަތްތައް ރައްކާތެރިކުރުން: ރީސައިކަލް ކުރާ ސްވިމިންގ ވޭއާރ މެޓީރިއަލްސް، ޚާއްޞަކޮށް ރީސައިކަލްޑް ޕީއީޓީ (އާރްޕީއީޓީ) އިން އުފައްދާ ތަކެތި، ވާޖިން ފައިބަރ އުފެއްދުމާ އަޅާބަލާއިރު ހަކަތައާއި ފެން ސަލާމަތްކޮށްދެއެވެ[3][5].

- ސަރކިއުލަރ އިކޮނޮމީއަކަށް ސަޕޯޓްކުރުން: ރީސައިކަލް ކުރުމާއި އަޕްސައިކަލް ކޮށްގެން ފެތުމުގެ ހެދުން އަޅައިގެން، އަޅުގަނޑުމެން ބޭނުންކުރަމުންދާ އަގުހުރި ތަކެތި ބެހެއްޓުމަށްފަހު، އާ ރޯ ރިސޯސްތަކުގެ ބޭނުން ކުޑަވެގެންދެއެވެ[5][7].

އިޖުތިމާޢީ ޒިންމާ

- އެތިކަލް މެނުފެކްޗަރިންގ ޕްރޮމޯޓްކުރުން: ރީސައިކަލްޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަދި ރެސްޕޮންސިބަލް ޑިސްޕޯސަލް ޕްރެކްޓިސްތަކަށް އެހީތެރިވުމަކީ ބްރޭންޑްތަކަށް އިތުރު އެތިކަލް އަދި ދެމެހެއްޓެނިވި އުފެއްދުމުގެ އުސޫލުތައް ގެންގުޅުމަށް ހިތްވަރުދޭ ކަމެކެވެ[4].

- އިންސްޕިރޭސް ކޮންސިއުމަރ އެވޭރެންސް: ކޮންސިއުމަރުންނަށް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ރީސައިކަލް ކުރާނެ ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ތަޢުލީމު ދިނުން ތިމާވެށީގެ ސްޓޫވަރޑްޝިޕް އަދި ޒިންމާދާރު ފެޝަން ޗޮއިސްތައް އުފެއްދުމަށް.

ފެތުމުގެ ހެދުން ރީސައިކަލް ކުރާނެ ގޮތް: ފިޔަވަޅުން ފިޔަވަޅަށް

1. ތިމާގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ޙާލަތު ވަޒަންކުރުން .

ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ ކުރިން ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ހާލަތު ބަލާށެވެ. އަދިވެސް ލައިގެން އުޅެވޭނަމަ ހަދިޔާ ކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ. އެއީ ހަލާކުވެފައިވާ އެއްޗެއް ނަމަ ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ މަސައްކަތް ކުރިއަށް ގެންދަވާށެވެ.

2. ނޮން ފެބްރިކް ކޮމްޕޯނެންޓްސް ނައްތާލުން .

ފެތުމުގެ ހެދުން ރަނގަޅަށް ރީސައިކަލް ކުރުމަށްޓަކައި، ފޭބްރިކް ނޫން އެއްވެސް މާއްދާއެއް ނައްތާލުން ފަދަ ކަންކަން ނައްތާލާށެވެ.

- ޒިޕްސް

- އަންޑަރވައިރސް

- ޕްލާސްޓިކް ޓެގް

މި ފިޔަވަޅަކީ ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ ޕްރޮސެސް މާ ވަރުގަދަ ކަމާއި، ތަކެތި ރަނގަޅަށް ޕްރޮސެސް ކުރެވޭނެ ގޮތް ކަށަވަރުކޮށްދޭ ފިޔަވަޅެކެވެ.

3. ލޯކަލް ޓެކްސްޓައިލް ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ ޕްރޮގްރާމްތައް ޗެކްކުރުން .

ގިނަ ސިޓީތަކާއި ގައުމުތަކުން ޓެކްސްޓައިލް ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ ހިދުމަތް ދޭއިރު، ފަތާ ހެދުން ހިމެނޭ ގޮތަށް ހެދުން އަޅާ ހެދުން ބަލައިގަންނަ އެވެ. ތިޔަ ސަރަހައްދުގައި ހުރި 'ޓެކްސްޓައިލް ރީސައިކަލް ކުރުމާއި ކައިރީގައި 'ޓެކްސްޓައިލް ރީސައިކަލް ކުރުން ނުވަތަ ތިޔަ ސަރަހައްދުގެ ލޯކަލް ކައުންސިލާ ގުޅުން ހޯދުން[1][7].

4. ބްރޭންޑް ޓޭކް-ބެކް އަދި ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ ޕްރޮގްރާމްތައް ބޭނުންކުރުން .

ސްވިމިން ވޭއާގެ ބައެއް ބްރޭންޑްތަކާއި ރީޓެއިލް ވިޔަފާރިވެރިން ވަނީ މުސްކުޅި ސްވިމްސޫޓްތައް ރީސައިކަލް ކުރުމަށް ޓޭކް-ބެކް ސްކީމްތައް ފަށާފަ އެވެ. މިސާލަކަށް:

- J.CREW: ކަސްޓަމަރުންނަށް ރީސައިކަލް ކުރުމަށް ކޮންމެ ބްރޭންޑަކުން ވެސް ބޭނުންކޮށްފައިވާ ފެތުމުގެ ހެދުން އަނބުރާ ގެނެސް، ސްޓޯރ ކްރެޑިޓް ލިބޭނެ[6].

- ޑީކިން އެންޑް ބްލޫ (ސްވިމްސައިކަލް): ކޮންމެ ބްރޭންޑަކުން ވެސް ފެތުމުގެ ހެދުން ބަލައިގަނެ، ކުރިއަށް އޮތް ފެތުމުގެ ހެދުންތަކަށް ނައިލޯން އާ ޔަންގަކަށް ސާފުކޮށްދީ އަލުން އުފައްދައެވެ[7].

- ލޫޕް ސްވިމް: އާ ޕާފޯމަންސް ފޭބްރިކްސް އަށް ޕްލާސްޓިކް ފުޅިތަކާއި މުސްކުޅި ސްވިމިންގ ވޭއާ ރީސައިކަލް ކުރުމަށް ރިޕްރެވް ކޮށްގެން ޕާޓްނަރުން[5].

5. ރީސައިކަލް ކުރުމަށް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ތައްޔާރުކުރުން .

- ނޮން ފެބްރިކް ކޮމްޕޯނެންޓްސް ނައްތާލުން: ރީސައިކަލް ކުރުމަށް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޮނުވުމުގެ ކުރިން އެއްވެސް މެޓަލް، ޕްލާސްޓިކް، ޒިޕް، އަންޑަރވައިރސް، ނުވަތަ އެނޫންވެސް ފަސްޓިންގ އެއް ކަނޑާލާށެވެ[7].

- ރަނގަޅަށް ސާފުކުރުން: ފަތާ ހެދުން ދޮވެ ހިއްކާފައި ހުންނަ ތަކެތި، ލޯޝަން، ނުވަތަ ވެލި ފަދަ ތަކެތި ނައްތާލާށެވެ.

6. ޝިޕް ނުވަތަ ޑްރޮޕް އޮފް ކުރުން .

- މެއިލް-އިން: ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޮނުވުމަށް ބްރޭންޑްގެ ފޯރުކޮށްދިން ޝިޕިންގ ލޭބަލް ނުވަތަ އިރުޝާދުތައް ބޭނުން ކުރާށެވެ.

- އިން-ސްޓޯރ ޑްރޮޕް-އޮފް: ބައެއް ރީޓެއިލް ވިޔަފާރިވެރިން އެމީހުންގެ ފިޒިކަލް ލޮކޭޝަންތަކުގައި ސްވިމިންގ ވޭއާރ ރީސައިކަލް ކުރުން ބަލައިގަންނައެވެ[6].

7. އިނާޔަތްތައް ލިބުން .

ގިނަ ޕްރޮގްރާމްތަކުން ޑިސްކައުންޓް ނުވަތަ ސްޓޯރ ކްރެޑިޓް ލިބޭއިރު، ތިމާގެ ކުރީގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ރީސައިކަލް ކުރުމާއި، ބައިވެރިވުމަށް ހިތްވަރު ދިނުމާއި، ޒިންމާދާރުކަން ނައްތާލުމަށް ހިތްވަރު ދިނުމުގެ އިނާމެއް ލިބެއެވެ[6][7].

ސްވިމިންގ ވޭއާ ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ ޕްރޮގްރާމްތަކާއި އިސްނެގުމެއް

ޕްރޮގްރާމް/ބްރޭންޑް	އެމީހުން ގަބޫލުކުރާ	ގޮތް	އިންސެންޓިވް ކުރާ ގޮތް
ޖޭ.ކްރޫ އެކްސް ސުޕަރސާރކަލް	ކޮންމެ ބްރޭންޑެއް، ކޮންމެ ޝަރުތެއް	މެއިލް-އިން ނުވަތަ އިން-ސްޓޯރ ޑްރޮޕް-އޮފް؛ ފައިބަރު ނުވަތަ އެނޫންވެސް އުފެއްދުންތަކަކަށް ރީސައިކަލް ކޮށްގެން	ކޮންމެ އެއްޗަކަށް 5 ޑޮލަރު ކްރެޑިޓް
ޑީކިން އެންޑް ބްލޫ ސްވިމްސައިކަލް	ކޮންމެ ބްރޭންޑެއް، ކޮންމެ ސްޓައިލެއް	މެއިލް-އިން (ޔޫކޭ)؛ ނައިލޯން ރިޖެނެރޭޓް ވެގެން އާ ޔަންގަކަށް	ދެން ގަންނަން ބޭނުންވާ %15 ޑިސްކައުންޓް
ލޫޕް ސްވިމް އެކްސް ރިޕްރެވް	މުސްކުޅި ލޫޕް ސްވިމްސޫޓް، ފުޅި	އާ ފޮތިގަނޑެއްގެ ތެރެއަށް ރީސައިކަލް ކުރަން ރިޕްރެވް ކުރުމާ އެކު ޕާޓްނަރުން	ނ/އ.
ލޯކަލް ކައުންސިލް ޕްރޮގްރާމްތައް	ޓެކްސްޓައިލްސް، ބައެއް ފަހަރު ފެތުމުގެ ހެދުން	ޓެކްސްޓައިލް ރީސައިކަލް ކުރާ މަރުކަޒުތަކުގައި ޑްރޮޕް އޮފް	ތަފާތު

> *'އުފެއްދުމާއި ޓެކްސްޓައިލް ކުނި ޕްލާސްޓިކް ކުނިއަށް ވުރެ އަވަހަށް ބޮޑުވާތާ 12 މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ކުނިކޮށިތަކުގައި %60 އާ ޓެކްސްޓައިލްތަކާއެކު، ރީސައިކަލް ކުރުމަށް އިންސެންޓިވޭޓް ކުރާ ސޮލިއުޝަންތަކަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަންކަމެވެ.'* [6]

އަޕްސައިކަލް ކުރުމާއި ކްރިއޭޓިވް ރީޔޫސް އޮފް އޯލްޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ

ރީސައިކަލް ކުރުމުގެ ޕްރޮގްރާމްތަކަށް ތިބާގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ އެކަށީގެންވާ އެއްޗެއް ނޫންނަމަ، ގޭގައި އަޕްސައިކަލް ކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ. މިއީ އާ، ބޭނުންތެރި އެއްޗަކަށް ސްވިމިންގ ވޭއާ ރީސައިކަލް ކުރާނެ ގޮތުގެ ބައެއް އުފެއްދުންތެރި ޚިޔާލުތައް[2][8]:

- ސްވިމް ބެގް: ފާޚާނާ ސާމާނު ނުވަތަ ތެތް ސްވިމްސޫޓަށް ފެން ނުވަންނަ ޕައުޗަކަށް ފޮތިގަނޑު ކަނޑައި ފަހާށެވެ.

- ހެޑްބޭންޑްސް އަދި ހެއާ ޓައިސް: ކުލަގަދަ، ސްޓްރެޗީ އެކްސެސަރީޒް ހެދުމަށް ސްވިމިންގ ވޭއާ ފޭބްރިކް ސްޓްރިޕްސް ބޭނުން ކުރާށެވެ.

- ކިލްޓްސް އަދި ޕެޗްވޯކް: މުސްކުޅި ސްވިމްސޫޓްތައް އެއްކޮށްލައިގެން ތަފާތު، ވައިބަރންޓް ކިލްޓަކަށް.

- ސްޓަފިންގ ފޯރ ކްރާފްޓްސް: ބާލީސް ނުވަތަ ކުޅޭ އެއްޗެހި ފަދަ ތަކެތި ސްޓަފިންގގެ ގޮތުގައި ބޭނުން ކުރުމަށް ކުދިކުދި ފޮތިގަނޑު ކޮށާށެވެ.

- ޕެޓް ޓޮއިސް: ރީޕަރޕަސް ސްޓަރޑީ ސްވިމިންގ ފެބްރިކް އިންޓޯ ޗޫ ޓޮއިސް ނުވަތަ ޓަގް ރޯޕްސް ފޯރ ޕެޓްސް.

- ގޭގެ ޑެކޯރ: ކަވަރ ލެމްޕްޝޭޑް، ސީޓް ކަވަރސް، ނުވަތަ ފޮޓޯ އަލްބަމް ކަވަރސް އުފެއްދުން.

އަޕްސައިކަލް ކުރުމުން ކުނި މަދުކުރުމުގެ އިތުރުން ތިމާ އެންމެ ގަޔާވާ ސްވިމްސޫޓަށް ދެވަނަ ދިރިއުޅުމެއް ވެސް ލިބެ އެވެ.

މުސްކުޅި ފެތުމުގެ ހެދުން ހަދިޔާކުރުން: ގައިޑްލައިންތަކާއި އެޓިކެޓް

ހަދިޔާއަކީ އަދިވެސް ރަނގަޅު، ސާފުތާހިރުކަމުގެ ހާލަތުގައި ހުރި ފަތާ ހެދުންތަކުގެ އުމުރު ދިގުކޮށްދޭނެ އަނެއް ގޮތެވެ. މިއީ ޒިންމާދާރުކަމާއެކު ހަދިޔާކުރާނެ ގޮތް[1][8]:

- ކޮންޑިޝަން: ހަމައެކަނި ސާފުކޮށް، ޑިސްއިންފެކްޓް ކުރެވޭ، އަދި މާބޮޑަށް ހެދުން އެޅުމާއި، ފަނޑުވުމާއި، ނުވަތަ ސްޓްރެޗިންގ އިން އެއްކިބާވެފައިވާ ފަތާ ހެދުން ހަދިޔާކުރުން.

- ހަދިޔާ ކުރާނެ ތަންތަން: ލޯކަލް ޗެރިޓީ ފިހާރަތަކާއި، ހަދިޔާކުރާ މަރުކަޒުތަކާއި، ނުވަތަ ހެދުން ސްވޮޕް ކުރުން.

- ބަދަލު ބޭނުންތައް: ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ހަދިޔާއަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެއް ނޫންނަމަ، އާޓް ޕްރޮޖެކްޓްތަކުގައި ބޭނުންކުރުމަށްޓަކައި ކްލާސްތައް ކްރާފްޓިންގ ނުވަތަ ފަހާ ކްލަބްތަކަށް ދިނުމަށް ވިސްނާށެވެ[2].

މުސްތަގުބަލަށް ރީސައިކަލް ކޮށްފައިވާ ފެތުމުގެ ހެދުންތައް ހޮވުން

ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެޝަނަށް އެހީތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އެއް ގޮތަކީ އާރުޕީއީޓީ ނުވަތަ ރިޖެނެރޭޓް ކޮށްފައިވާ ނައިލޯން ފަދަ ރީސައިކަލް ކޮށްފައިވާ ތަކެތިން ހަދާފައިވާ ފެތުމުގެ ހެދުން ގަތުމެވެ. މިއީ ރީސައިކަލް ކޮށްފައިވާ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ސްމާޓް ޗޮއިސް އެއް ކަމުގައި ވާންވީ ސަބަބު[3][5]:

- ޕްލާސްޓިކް ކުނި މަދުކުރަނީ: އާރުޕީއީޓީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން ކުނިކޮށިތަކާއި ކަނޑުތަކުން ޕްލާސްޓިކް ފުޅިތައް ޑައިވަރޓް ކުރެއެވެ.

- ހަކަތައާއި ފެން ރައްކާތެރިކުރުން: ރީސައިކަލް ކުރެވޭ ފައިބަރުތައް އުފެއްދުމުގައި ވާޖިން މެޓީރިއަލްތަކަށްވުރެ ހަކަތައާއި ފެން ބޭނުންކުރުން މަދުވެއެވެ.

- ކާބަން ދޫކުރުން މަދުކުރުން: ރީސައިކަލް ކުރެވޭ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން ގްރީންހައުސް ގޭސްތައް މަދުވެއެވެ.

- ދިގުދެމިގެންދާ އަދި ސްޓައިލިޝް: ޒަމާނީ ރީސައިކަލް ފޭބްރިކްސް އިން ސަގާފީ ތަކެތި ލިބޭ ޕާފޯމަންސާއި، އަރާމުކަމާއި، ސްޓައިލް ލިބެން ހުންނާނެއެވެ.

ރީސައިކަލް ކޮށްފައިވާ ފެތުމުގެ ވޭނުގެ އުމުރު އެންމެ ބޮޑު ކުރުމަށްޓަކައި، ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު އަބަދުވެސް ދޮވެ، އަތުން ދޮވެ، ހިޔަނިގަނޑުގައި ވައި ހިއްކާލާށެވެ[3][8].

ނިންމުން

ފެޝަން އިންޑަސްޓްރީގެ ތެރޭގައި ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ކަންކަން ކުރިއަށް ގެންދިއުމުގައި ސްވިމިން ވޭއާ ރީސައިކަލް ކުރުމަކީ މުހިންމު ފިޔަވަޅެކެވެ. ސްވިމިންގ ވޭއާރ ރީސައިކަލް ކުރާނެ ގޮތް ވިސްނައިގެން، އިސްރާފު މަދުކުރުމާއި، ވަސީލަތްތައް ރައްކާތެރިކުރުމަށް ކޮންޓްރިބިއުޓް ކުރެވިދާނެއެވެ. ހަދިޔާ ކުރަން އިޚްތިޔާރު ކުރިޔަސް، އަލުން ބޭނުން ކުރިޔަސް، ނުވަތަ ރީސައިކަލް ކުރިޔަސް، ކޮންމެ ޢަމަލެއް ވެސް ގުނާނީ ފެހި ޕްލެނެޓަކަށެވެ.

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (އެފްއޭކިއު)

1. ލޯކަލް ޕްރޮގްރާމްތަކެއް ނެތްނަމަ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ރީސައިކަލް ކުރާނީ ކިހިނެއް؟

ލޯކަލް ޓެކްސްޓައިލް ރީސައިކަލް ކުރުން ނުލިބޭނަމަ، މެއިލް-އިން ސްވިމިންގ ވޭއާރ ބަލައިގަންނަ ބްރޭންޑް ޓޭކް-ބެކް ސްކީމްތައް ބަލާށެވެ ނުވަތަ ތިބާގެ ކުރީގެ ސޫޓުތައް އާ އެއްޗަކަށް އަޕްސައިކަލް ކުރުމުގައި ވިސްނާށެވެ[1][7].

2. ހުރިހާ ފެތުމުގެ ހެދުންތައް ރީސައިކަލް ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ރީސައިކަލް ޕްރޮގްރާމްތަކުގައި ސިންތެޓިކް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ޤަބޫލުކުރާއިރު، ބޮޑެތި ޖަރީކުރުންތަކާއި، މެޓަލް، ނުވަތަ މިކްސްޑް މެޓީރިއަލްސް ހުންނަ ތަކެތި ފުރަތަމަ ނައްތާލަން ޖެހިދާނެއެވެ[7].

3. ރީސައިކަލް ކޮށްފައިވާ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ރީސައިކަލް ކުރެވޭ ފެތުމުގެ ހެދުން އާންމުކޮށް ސާފުކޮށް، ޝްރެޑްކޮށް، އާ ފައިބަރުތަކަށް ޕްރޮސެސްކޮށް، އޭގެ ފަހުން އިންސުލޭޝަން އަދި ޕެޑިންގ ފަދަ އާ ސްވިމިންގ ވޭއާ، ހެދުން، ނުވަތަ އެހެނިހެން އުފެއްދުންތައް އުފެއްދުމަށް ބޭނުންކުރެއެވެ[6][7].

4. ފެތުމުގެ ހެދުން ހަދިޔާ ކުރުމަކީ ސާފުތާހިރުކަމެކެވެ؟

ހަމައެކަނި ސާފު، ޑިސްއިންފެކްޓް، އަދި ރަނގަޅު ހާލަތެއްގައި ހުންނަ ފެތުމުގެ ހެދުން ހަދިޔާ ކުރާށެވެ. ގިނަ ޑޮނޭޝަން ސެންޓަރުތަކުގައި ބޭނުންކޮށްފައިވާ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ބަލައިގަތުމަށް ހަރުކަށި ގައިޑްލައިންތަކެއް ހުރެއެވެ[8].

5. އަހަރެންގެ ފަތާ ހެދުން އިތުރަށް ދިގުދެމިގެންދާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ބޭނުންތަކަށްފަހު ދޮވެ، މަޑު ޑިޓާޖެންޓުން އަތުން ދޮވެ، ހިޔަނިގަނޑުގައި ވައި ހިކި، ފިނި ހިކި ތަނެއްގައި ރައްކާކޮށް، ފަތާ ހެދުން އެޅުމުގެ އުމުރު ދިގުކޮށްލުމަށް[3][8].

6. ތިމާވެށްޓަށް ރީސައިކަލް ކުރެވޭ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ރަނގަޅުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ރީސައިކަލް ކުރެވޭ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ސަބަބުން ކުނިކޮށިތައް މަދުކޮށް، ވަސީލަތްތައް ރައްކާތެރިކޮށް، ވާޖިން މެޓީރިއަލްސް އިން އުފައްދާ ސަގާފީ ސްވިމިންގ ވޭއާ އަޅާބަލާއިރު ކާބަން ދޫކުރުން މަދުކޮށްދެއެވެ[3][5].

ސައިޓޭޝަންސް:

[1] https://www.tideandseek.com/pages/recycling-program

[2] https://www.tomsofmaine.com/good-matters/thinking-sustainable/how-to-up-to-upcycle-bathing-uts

[3] https://www.bondijoe.com/blogs/mens-swim-trunk-sustainability/the-benefits-recycled-pet-in-mens-swimwear

[49

[5] https://loopswim.com/pages/fabric-process

[6] https://www.fashiondive.com/news/j-crew-supercircle-swimwear-recycle/709192/

[7] https://outdoorswimmer.com/featured/environment/how-to-recycle-your-swimwear/

[9

[9] https://jcRew.superCircle.world

[10] https://bombshellbayswimwear.com/blogs/ghost-nets-and-what-what-they-are-doing-to-our-oceans/how-do-you-you-recycle-swimsuits

[11] https://www.pinterest.com/pin/show-your-shells--445434219401048363/

[12] https://www.vogue.com/article/recycled-plastic-swimsuits-arent-as-green-as-you-- think

[13] https://www.carters.com/p/baby-girl-Recycled-Ruffle-Swimsuit/V_1S329710

[14] https://earthyb.com/blog/sustainable-swimwear/

[15] https://www.cleanthesky.com/innovation/sustainable-swimwear1.

[16] https://www.youtube.com/watch?v=9rjyl8q8mxm

[17] https://ivyswimwear.com/blogs/news/a-look-inside-our-sustainable-maunefacturing-process

[18] https://www.olgavalentineswimwear.com/en-US/Blogs/News/News/Olga-Valentine-Is-making-A-difference-and-looking-good-good-doing-it

[19] https://www.youtube.com/watch?v=NN3XKER-4SI