މި ލިޔުމުގައި މައިކްރޯ ބިކިނީސް ތަހުގީގުކޮށްފައިވަނީ ބޮލްޑް ސެލްފް އެކްސްޕްރެޝަން އަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އެންމެ ކުޑަމިނުން ފޭބްރިކް އިން ސިފަކުރެވޭ ޑޭރިންގ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެމީހުންގެ ތާރީޚާއި، ސްޓައިލިންގ ޓިޕްސް، ސަގާފީ މުހިންމުކަމާއި، ކެއަރ އިންސްޓްރަކްޝަންތަކާއި، މަޝްހޫރު ސަގާފަތުގެ ރިފަރެންސްތަކާއި، މި ޕްރޮވޮކޭޓިވް ފެޝަން ޗޮއިސް އާއި ގުޅިގެން ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތަކުގެ ތެރެއަށް ފީނައިލަމެވެ.

މިނިމަލިޒަމް އާއި ބޮލްޑް ފެޝަން ސްޓޭޓްމަންޓްތަކާ ބައްދަލުވާ *މައިކްރޯ ބިކިނީސް* ގެ ދުނިޔެ ހޯއްދަވާށެވެ! މި ލިޔުމުގައި އެމީހުންގެ ތާރީޚާއި، ސްޓައިލްތަކާއި، ސަގާފީ ކަންކަމާއި، ފައިދާއާއި، ކޮންސް، ސްޓައިލިންގ ޓިޕްސް، ބީޗް އައުޓިންގސް އަށް ތައްޔާރީ ލަފާ، އަދި މި ކެރިގެން ކުރާ ސްވިމިންގ ސޫޓްތަކާ ބެހޭގޮތުން ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތަކަށް ފުންކޮށް ވިސްނާލާފައިވެއެވެ. ކޮންމެ ހެދުމަކާ އެކު އިތުބާރު ބަލައިގަންނަވާށެވެ!

ޓެން ތްރޫ ސްވިމްވޭއާ އެކު ލައިގެން އުޅޭ މީހުންނަށް ޔޫވީ ރޭސްތައް އޮޕެކް ވެފައި އޮއްވާ ވަދެވޭ ގޮތަށް ހާއްސަކޮށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ފޮތިގަނޑުތައް ބޭނުންކޮށްގެން ނުފެންނަ ލައިންތަކެއް ނުހިމެނޭ ގޮތަށް އެއްވަރެއްގެ ޓޭންއެއް ހާސިލް ކުރެވޭނެ އެވެ. މި ލިޔުމުގައި ފަންކްޝަނަލިޓީ، ކޮމްފޯޓް، ސްޓައިލް ވަރައިޓީ، ބެނެފިޓްސް، ޑްރޯބެކްސް، ކެއާ ޓިޕްސް، އެފެކްޓިވްނެސް، އަދި ސަން ސޭފްޓީ ކޮންސިޑިއުޝަންސްއާ ބެހޭ ގޮތުން ގަވާއިދުން ފެތުމުގެ ވޭއާ ތަފާތުކޮށް ދިރާސާކޮށްފައިވެއެވެ.

މި ލިޔުމުގައި މެޓީރިއަލް ޓެން ތްރޫ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން އުފައްދާފައިވަނީ ކޮން އެއްޗެއްތޯއާއި، ލައިގެން އުޅޭ މީހުންނަށް ނުފެންނަ ޓެން އެއް ހޯދުމަށް ފުރުސަތު ލިބޭނީ، ނުފެންނަ ލައިންތަކެއް ނެތިއެވެ. އެއީ ޕޮލިއެސްޓަރ އާއި ލައިކްރާ އިން ހަދާފައިވާ މި އާ ފޭބްރިކްގެ ފައިދާތަކާ ބެހޭގޮތުން ޔޫވީ ރޭސް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ފިލްޓަރ ކުރާ މައިކްރޯ ޕަރފޯރޭޝަންތަކާ ބްލެންޑް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. މީގެ އިތުރުން ޓޭން ކުރުމުގެ އުސޫލުތަކާ ގުޅުންހުރި ސިއްހީ ކަންކަމަށް ރިއާޔަތްކޮށް ޓެން ތްރޫ ސްވިމްސޫޓް ލައިގެން އުޅުމާ ގުޅޭ ކެއާ ޓިޕްސް އާއި ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް ވެސް ހިމެނެ އެވެ.

މި ލިޔުމުގައި ޓްރައިއެންގްލަރ ސްވިމް ވީއާރ ގައި ބޭނުންކުރާ ތަކެތި ފޯކައިންގ ނިއޯޕްރީން ސިގްނެޗާ ފޭބްރިކް އެލަންގް ލަގްޒަރިއަސް އޮޕްޝަންސް ލައިކް ވެލްވެޓް/ޖޭކަރޑް ޑިސްކަސިންގ ކެއާ އިންސްޓްރަކްޝަންސް/ޑިޒައިން ފަލްސަފާ އިންފްލޫއެންސްޑް މިހާރުގެ ޓްރެންޑްސް ކަސްޓަމަރ އެކްސްޕީރިއަންސް ރިގަރޑިންގ ސައިޒިންގ/ސަޕޯޓް އޮޕްޝަންސް އެޑްރެސް އެޑްރެސިންގ ގިނައިން އެސެސްޑް ކުއެސްޗަންސް ބްރޭންޑް އޮފާރސް!

މި ލިޔުމުގައި ޗައިނާގައި ފިރިހެނުންގެ ސްވިމިން ވޭއާ ޗޮއިސްތައް ހޯދައި، ބީޗް ޝޯޓްސް އާއި ޓްރަންކް ފަދަ މަޝްހޫރު ސްޓައިލްތައް ފާހަގަކޮށް، މޮޑެސްޓީގެ ވަށައިގެންވާ ސަގާފީ އުސޫލުތަކަށް ވިސްނާފައިވެ އެވެ. އެއީ ފޭބްރިކް ސެލެކްޝަން، އެކްސެސަރައިޒިންގ ޓިޕްސް، ޝޮޕިންގ ވެނިއުސް، މިހާރުގެ ޓްރެންޑްސް އިންފްލޫއެންސް މެންސް ފެޝަނަށް ބީޗްގައި، ޕްރެކްޓިކަލް ސެލެކްޝަން ޓިޕްސް، އަދި ނިންމާލަނީ ޗައިނާގައި ފިރިހެނުންގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ޕްރެފެރެންސްތަކާ ގުޅޭގޮތުން އާންމުކޮށް ކުރެވޭ ސުވާލުތަކާ ގުޅޭ އެފްއޭކިއު ސެކްޝަނަކުންނެވެ.

މޯލް އޮފް އެމެރިކާ (އެމްއޯއޭ) ގައި ހުރި އެންމެ ރަނގަޅު ފިހާރަތައް ހޯއްދަވާ، ހަށިގަނޑުގެ ހުރިހާ ވައްތަރަކާއި ހަރަކާތްތަކަށް އެކަށީގެންވާ ފުޅާ ސެލެކްޝަނެއްގެ ފެތުމުގެ ހެދުންތައް. ޓްރެންޑީ ބިކިނީން ފެށިގެން ސްޓައިލިޝް ވަން ޕީސް އާއި ހަމައަށް، މި އައިކޮނިކް ޝޮޕިން ޑެސްޓިނޭޝަންގެ ތެރޭގައި ހިމެނޭ ތަޖުރިބާކާރުންގެ ޕާސަނަލައިޒްޑް ފިޓިން އެހީތެރިކަން ލިބިގަންނައިރު، ރަނގަޅު ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވުމުގެ އިރުޝާދުތައް ހޯދާށެވެ.

މި ލިޔުމުގައި ތަފާތު ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރުތަކަށް ބަލައިގެން ރަނގަޅު ފިޓް ހޮވުމުގެ ޓިޕްސް ފޯރުކޮށްދެމުންދާއިރު، އޮންލައިންކޮށް ވެސް އަދި ފިޒިކަލް ސްޓޯރުތަކުގައި ވެސް މިރަކަލް ސޫޓް ސްވިމިން ވޭއާ ހޯދާނެ ތަންތަން ތަހުގީގުކޮށްފައިވެ އެވެ. އެއީ ބީޗްތަކުގައި ނުވަތަ ޕޫލްސައިޑްތަކުގައި ޖުމްލަ ސިފަ އިތުރުކުރުމަށް ސައިޒިންގ އަދި ކެއަރ އިންސްޓްރަކްޝަންތަކާ ބެހޭގޮތުން އާންމުކޮށް ކުރެވޭ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބު ދިނުމުގެ އިތުރުން އަރާމުކަމާއި ސްޓައިލަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ މި ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ މުހިންމު ފީޗާސްތަކެވެ.

މި ލިޔުމުގައި ތާރީޚީ ކޮންޓެކްސްޓް މެދުވެރިކޮށް ހައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ބިކިނީ ލައިގެން އުޅުމާ ގުޅިފައިވާ އިހުސާސްތަކާއި ތަޖުރިބާތައް ހޯދައި، ލައިގެން އުޅޭ މީހުންނަށް ތަޖުރިބާ ކުރެވޭ ޖިސްމާނީ އިހުސާސްތަކާއި، އެކްސެސަރީޒް އަދި ފޫޓޭއާ ޗޮއިސްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް ސްޓައިލިން ޓިޕްސް، ސޯޝަލް މީޑިއާ ޓްރެންޑްތަކުގެ އަސަރު ކުރާ ބޮޑީ ޕޮޒިޓިވިޓީ މޫވްމަންޓްތަކުގެ އިތުރުން މިފަދަ ކެރިގެން ސްވިމިން ވޭއާ އޮޕްޝަންތައް ބިނާކުރާއިރު ކޮންފިޑެންސް ބިލްޑް ކުރުމަށް ދޭންޖެހޭ އިރުޝާދުތައް ވެސް ދިރާސާކޮށްފައިވެ އެވެ.

މި ފުރިހަމަ ގައިޑްގައި ޝޭވިންގ ނުވަތަ ވެކްސިންގ ގެ ސަބަބުން ބިކިނީ އޭރިއާގައި އިންތިހާއަށް ރިއްސުން ޙައްލުކޮށްފައިވާއިރު، އެލޯ ވެރާ ފަދަ ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކަށް ބާރުއަޅައި، ރަނގަޅު ޝޭވިންގ ޓެކްނިކްސް އާއި ލުއި ހެދުން ލައިގެން އުޅުން ފަދަ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކާ އެކު ކޫލް ކޮމްޕްރެސް ތަކަށް ބާރުއަޅައެވެ. އެއީ ހަމުގެ ސިއްހަތާއި، އަވިން ރައްކާތެރިވުމުގެ މުހިންމުކަމާއި، އިސްތަށިގަނޑު ނައްތާލުމުގެ އުސޫލުތަކާއި، އަފްޓާކެއާ ޓިޕްސް އަށް ފަހު އިސްތަށިގަނޑަށް ފަހު ނައްތާލުމުގެ އުސޫލުތަކުގައި ޑައިޓްގެ ދައުރު ހޯދުމެވެ.

މި ލިޔުމުގައި ފްލޮރިޑާގެ ހައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ބިކިނީތަކުގެ ގާނޫނީ ގޮތުން ތަފާތު ގޮނޑުދޮށްތަކުގައި ބަލައިގަނެވޭ ފަތާ ހެދުންތައް ޑިކްޓޭޓް ކުރާ ދައުލަތުގެ ގާނޫނުތަކާއި ލޯކަލް އޯޑިނަންސް ތަފްސީލުކޮށް ލިޔެފައިވެ އެވެ. އެއީ ހެދުން ހާމަކުރުމާ މެދު ސަގާފީ ގޮތުން ގެންގުޅޭ ވިސްނުންތަކާ ބެހޭ ގޮތުން މަޝްވަރާކޮށް، މިއަދު ސްވިމިން ވޭއާ ޗޮއިސްތަކުގެ ވަށައިގެންވާ ތަސައްވުރުތަކަށް ސޯޝަލް މީޑިއާ އިން ނުފޫޒު ފޯރުވާ ގޮތް ބެލުމުގައި ބީޗް އަށް ދާ މީހުންނަށް މި ގަވާއިދުތައް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ނޭވިގޭޓް ކުރުމަށް އަމަލީ ގޮތުން އިރުޝާދުތައް ފޯރުކޮށްދޭ ކުންފުންޏެކެވެ.

މި ލިޔުމުގައި މި ޚާއްޞަ މާހައުލުތަކުގައި އެހެން މީހުންގެ އަރާމު ފެންވަރަށް އިޙްތިރާމް ކުރުމަށް ބާރުއަޅައި، އެކި ޤައުމުތަކުގެ ސަގާފީ ތަޞައްވުރާއި ޤާނޫނީ އޮނިގަނޑުތައް ބަލައި، ބަރަހަނާ ގޮނޑުދޮށްތަކުގައި ހައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ބިކިނީތައް ޤާނޫނީ ގޮތުން ޤާނޫނީ ގޮތުން ލިޔެވިފައިވޭތޯ ދިރާސާކޮށްފައިވެއެވެ. އެއީ މި ޖާގަތަކަށް ޒިޔާރަތް ކުރުމަށް ވިސްނާ ފަރުދުންނަށް ހަށިގަނޑުގެ ޕޮޒިޓިވިޓީ މޫވްމަންޓްތަކުގެ ދައުރާއި ޢަމަލީ ގޮތުން ބެލޭނެ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކުރާ ލިޔުމެކެވެ.