ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން: އިޓަލީގެ އެންމެ ރަނގަޅު

އިޓަލީގެ އެންމެ ރީތި ސިއްރު ހޯއްދަވާ ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ބްރޭންޑްތަކެވެ . ފެޝަން އިންޑަސްޓްރީއަށް އިންގިލާބެއް ގެންނަމުންދާ ޑައިވް އިން ކޮށް އިތުރަށް ދަސްކުރަން!

ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ތަޢާރަފް

އަހަރެމެން މިދަނީ ފަތާ ހެދުންތަކުގެ ދުނިޔެއަށް ފީނައިގެން ލައިގެން އުޅެން ފިނިވެ އަހަރެމެންގެ ޕްލެނެޓަށް ހެޔޮކޮށް ހިތުމަށް ވެސް ހެޔޮކޮށް ހިތައިގެންނެވެ. ދުނިޔެއަށް އެހީތެރިވެދޭ ސްވިމިންގ ސޫޓްތައް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ! ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމުގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު، އަޅުގަނޑުމެން މާނަކުރަނީ ތިމާވެށްޓަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭ ގޮތަށް ހަދާ ސްވިމިންގ ސޫޓްތަކެވެ. މި ޚާއްޞަ ސްވިމްސޫޓްތަކަކީ ހަމައެކަނި ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ރަނގަޅު އެއްޗެއް ނޫން ކަމަށާއި އަޅުގަނޑުމެން ދިރިއުޅޭ ޕްލެނެޓަށް ވެސް ރަނގަޅު އެއްޗެކެވެ. ސަސްޓެއިނަބަލް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވުމަކީ ފޭސްޓިކް އައިޑިއާއަކަށް ވާންވީ ސަބަބު ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ތިމާވެށްޓަށް ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވުމަކީ މަސް ހިމެނޭ ގޮތަށް އެންމެންނަށް ލިބޭ ބޮޑު ކާމިޔާބީއެއް ކަމަށް ބުނާ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ބިމަށް ހެޔޮ .

އަހަރެމެންގެ ޕްލެނެޓަށް އަނިޔާއެއް ނުދީ ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ހަދާ ގޮތް އަހަރެމެން ހޯދާނަމެވެ. ސްވިމިންގ ވޭއާ އަކީ އީކޯ ފްރެންޑްލީ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، އޭގެ މާނައަކީ އެއީ ތިމާވެށްޓަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭ ގޮތަށް ހެދުމަށް ބޭނުންކުރާ ތަކެތި ކަމެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަނޑުތައް ސާފުކޮށް، އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަނޑުގެ ދިރުންތައް ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން، ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވައިގެން، ތިބާ މިތިބީ ސްޓައިލިޝް ގޮތަކަށް ނޫން ކަމަށާއި، އަހަރެމެންގެ ޕްލެނެޓް ރައްކާތެރި ކުރުމަށް ތިބާގެ ބައި ވެސް ކުރަމުންނެވެ.

ދިގުދެމިގެންދާ މަޖާ

މި ސްވިމްސޫޓްތައް ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ދެމިގެންދާ ގޮތް ހޯދާ، ގިނަ ހޫނު މޫސުމެއްގައި އަވިގަނޑުގައި މަޖާކޮށްލެވޭނެ! ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ދިގުދެމިގެންދާ އަދި ދިގު މުއްދަތަކަށް ބޭނުންކުރެވޭ ގޮތަށެވެ. މާނައަކީ ގިނަގިނައިން ގިނަ ދުވަހު ބަދަލުކުރަން ނުޖެހި ގިނަ ދުވަހު ތިމާ އެންމެ ގަޔާވާ ސްވިމްސޫޓުން އުފާ ހޯދައިލެވޭނެ އެވެ. ޕްލަސް، ފަތާ ހެދުންތައް ގިނަ ދުވަހު ބެހެއްޓޭ ވަރަކަށް ކުނިކޮށިތަކުގައި ކުނި ނިމޭ މިންވަރު މަދުވާނެއެވެ. އެއީ ތިމާއަށާއި ތިމާވެށްޓަށް ވިން-ވިން އެއް!

ދަ އިޓަލީ ޓަޗް އިން ސްވިމިންގ ވޭއާރ

އިޓަލީއަކީ ހަމައެކަނި ޕިއްޒާ އާއި ސްކޫޓަރުތަކުގެ ވާހަކައެއް ނޫނެވެ؛ އަދި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ޕްރިޓީ އޯސަމް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އެއް ހަދައެވެ. ކިހިނެއްތޯ ބަލާލަމާ!

ކޮލިޓީ އާއި ސްޓައިލް

އިޓަލީގެ ފެތުމުގެ ހެދުން މަޝްހޫރުވެފައިވަނީ އެންމެ މަތީ ފެންވަރުގެ ކޮލިޓީއާއި ސްޓައިލިޝް ޑިޒައިންތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. އިޓަލީގެ ސްވިމްސޫޓެއް ލައިގެން އުޅޭއިރު، މޫދުގައި ނުވަތަ ޕޫލުގައި ކޮންފިޑެންޓް އަދި ފެޝަން ކުރެވޭނެ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނެ އެވެ. އިޓަލީގެ ފަތާ ހެދުން ހެދުމަށް ދާ ތަފްސީލާއި ކުޅަދާނަކަމަށް ދޭ ސަމާލުކަމުން ބާކީ ހުރި ތަކެތިން ތަފާތު ވެގެންދެއެވެ.

އިޓަލީގެ ސްވިމިންގ ބްރޭންޑްތަކުން ފަޚުރުވެރިވަނީ ހަމައެކަނި ރީތިކޮށް ފެންނަ ފަދަ ޕިސްތަކެއް އުފެއްދުމަށެވެ. އަރާމުކަމާއި ދިގުދެމިގެންދާނެކަން ޔަގީންކުރުމަށްޓަކައި ބޭނުންކުރާ ފޮތިގަނޑުތައް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ހޮވާފައިވާތީ، ކުރިއަށް އޮތް ގިނަ ހޫނު މޫސުމަކަށް ސްވިމްސޫޓުން އުފާ ހޯދައިލެވޭނެ އެވެ. ކްލާސިކް ވަން ޕީސް އެއް ނުވަތަ ޓްރެންޑީ ބިކިނީ އަށް އިސްކަން ދިން ނަމަވެސް އިޓަލީގެ ސްވިމިން ވޭއާ އަކީ އެންމެންނަށް ވެސް ކޮންމެވެސް އެއްޗެއް ލިބިފައިވާ އެއްޗެކެވެ.

ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ހެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ދުވަހަކުވެސް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ދުނިޔެއަށް ރަނގަޅު އެއްޗަކަށް ވެދާނެ ގޮތަކާ މެދު ވިސްނާފައިވޭތޯއެވެ؟ ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފަތާ ހެދުން އެޅުމުގެ ޕްރޮސެސްއާއި، އަޅުގަނޑުމެންގެ ޕްލެނެޓް ހިމާޔަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ގޮތްތަކަށް ގާތުން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޕްލެނެޓަށް ލޯބިކުރާ ތަކެތި

ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން އުފެއްދުމުގައި، ތަކެތި ހޮވުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އިޓަލީގެ ސްވިމިން ވޭއާ އުފައްދާ ފަރާތްތަކުން ގިނަ ފަހަރަށް ރީސައިކަލް ކޮށްފައިވާ ނައިލޯން، އޯގަނައިޒް ކޮޓަން ނުވަތަ ރިޖެނެރޭޓް ކޮށްފައިވާ ކަނޑުގެ ޕްލާސްޓިކުން ހަދާފައިވާ ފޭބްރިކް ފަދަ އީކޯ ފްރެންޑްލީ ފޭބްރިކްސް ވެސް ހޮވަ އެވެ. މި ތަކެތި މޮޅު ގޮތަކަށް ފެންނަން ހުރުމުގެ އިތުރުން ކުނި މަދުކޮށް އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަނޑުތައް ހިމާޔަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

އައިޑިއާ އިން ފެށިގެން ސްވިމިންގ ސޫޓާ ހަމައަށް

ސްވިމްސޫޓެއްގެ ދަތުރު ފެށެނީ އުފެއްދުންތެރިކަމުގެ ސްޕާކެއް ޖަހައިގެންނެވެ. ޑިޒައިނަރުން އެމީހުންގެ ޚިޔާލުތައް ސްކެޗްކޮށް، ސްޓައިލާއި، ފިޓް، އަދި ފަންކްޝަނަލިޓީއާ މެދު ވިސްނައެވެ. ޑިޒައިން ފައިނަލް ވުމުން ޕެޓަރން އުފެދި، ފޮތިގަނޑު ރަނގަޅަށް ބައްޓަމަށް ކަނޑައިގެން ދެއެވެ. ހުނަރުވެރި ފަހާ މީހުން ދެން ހުރިހާ އެއްޗެއް އެއްކޮށް ތަތްކޮށް، ސްޓްރެޕް، ކްލަސްޕް، އަދި ޖަރީކުރުން ފަދަ ތަފްސީލުތައް އިތުރުކޮށްދެ އެވެ.

ސްވިމްސޫޓް އެސެމްބްލް ކުރުމަށްފަހު، މަތީ ފެންވަރަށް ފެތޭ ގޮތަށް ކޮލިޓީ ޗެކްތައް ހަދަ އެވެ. އެޕްރޫވް ވުމުން، ތިބާ ފަދަ އީކޯ ކޮންޝިއަސް ފެތުންތެރިންނަށް ޕެކޭޖްކޮށް ފޮނުވަން ތައްޔާރުވެއްޖެއެވެ!

އަމިއްލައަށް ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ސްވިމިންގ ސޫޓެއް ހޮވުން

އަމިއްލައަށް އީކޯ ފްރެންޑްލީ ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވަން ތައްޔާރު ހެއްޔެވެ؟ މިއޮތީ ބަލަންވީ އެއްޗެއް!

ފުރިހަމަ ފިޓް ހޯދުން

ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވުމުގައި ތިމާއަށް ރަނގަޅަށް ގުޅޭ އެއްޗެއް ހޯދުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. އަރާމުކޮށް ފަތާއިރު މިނިވަންކަމާއެކު ހަރަކާތްތެރިވާ ފަތާ ހެދުންތައް ހޯދާށެވެ. ސްޓްރެޕްތައް ހަންގަނޑަށް ކޮނެގެން ނުދާކަން ޔަގީންކޮށް، ފޮތިގަނޑު ހަށިގަނޑާ ދިމާއަށް މަޑުމައިތިރި ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ސްވިމްސޫޓެއް ހަމައެކަނި ރަނގަޅު ކަމުގައި ވިޔަސް މޮޅު ކަމުގެ އިހުސާސް ވެސް ކުރެވޭނެ!

ފިނި ޑިޒައިންތައް

ކާކު ބުނަނީ އީކޯ ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ސްޓައިލިޝް އެއްޗަކަށް ނުވާނެ ކަމަށް؟ އިޓަލީގެ ގިނަ ސްވިމިންގ ބްރޭންޑްތަކުން ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ފިނި ޑިޒައިންތަކެއް ލިބޭއިރު، އެއީ ޓްރެންޑީ ގޮތަކަށް ފެންނަ އެއްޗެއް ނޫން ކަމަށާއި، ޕްލެނެޓަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެހި ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. ވައިބަރންޓް ޕެޓަރންސް އިން ފެށިގެން ކްލާސިކް ކަޓްސް އާއި ހަމައަށް، އެންމެންނަށް ވެސް ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ސްވިމްސޫޓެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންކަމުން، ކުރިއަށް ވަޑައިގެން ތިމާވެށްޓަށް ހެޔޮ އަސަރު ކުރައްވަމުން ގެންދަވާއިރު ތިމާގެ ޝަޚުޞިއްޔަތު ދައްކުވައިދޭ ޑިޒައިންއެއް ހޮވާށެވެ!

ނިންމުން

އަޅުގަނޑުމެންގެ ދަތުރުގެ ނިމުމާއި ހަމައަށް ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުންތައް ހޯދުމަށް އަންނައިރު، އީކޯ ފްރެންޑްލީ އޮޕްޝަންތައް ހޮވުމުން ބޮޑު ތަފާތެއް ގެނެސްދޭނެ ގޮތަކާ ބެހޭގޮތުން ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަކީ ހަމައެކަނި ދުނިޔެއަށް ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ؛ އަދި ލައިގެން އުޅެން ވެސް ސްޓައިލިޝް އަދި މަޖާ އެއްޗެކެވެ!

ޕްލެނެޓްގެ ސިކުނޑީގައި ހަދާ ސްވިމިންގ ވޭއާ ނިންމުމުން، ތިބާ މިވަނީ ހަމައެކަނި ރަނގަޅު ގޮތަކަށް ނޫން ކަމަށާއި، އަހަރެމެންގެ ކަނޑުތަކާއި ކަނޑުގެ ދިރުންތައް ރައްކާތެރި ކުރުމަށް ތިބާގެ ބައި އަދާކުރަމުންނެވެ. ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވުން ފަދަ އަޅުގަނޑުމެން ކުރާ ކޮންމެ ކުޑަ އިޚްތިޔާރަކީ، ތިމާވެށްޓަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރާ ގޮތަށް އިތުރުކޮށްދޭ އިޚްތިޔާރެކެވެ.

އެހެންކަމުން، ދެން އާ ސްވިމްސޫޓަކަށް ޝޮޕިންގް ކުރާއިރު، ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ގޮތްތައް ހޮވުމަށް ވިސްނާށެވެ. އިޓަލީގައި ހަދާ ސްވިމްސޫޓެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ޕްރައިވެޓް ލޭބަލް ސްވިމިން ވޭއާ އުފައްދާ ކުންފުންޏަކުން ވިޔަސް، ގަތުމާއެކު ތަފާތު ގެނެސްދެވިދާނެ އެވެ. ޕްލެނެޓަށް ސްޕްލެޝް އެއް ހަދާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ސުވާލުތައް

ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން މުހިންމީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ޕްލެނެޓް ހިމާޔަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެއް ކަމުގައި ވާތީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ގަވާއިދުން ފެތުމުގެ ހެދުން އުފައްދަނީ އެތަކެތި އުފައްދައި ނައްތާލާއިރު ތިމާވެއްޓަށް ގެއްލުންވާ ތަކެތިންނެވެ. އަނެއްކޮޅުން ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމުގައި އީކޯ ފްރެންޑްލީ މެޓީރިއަލްސް އާއި ޕްރޮޑަކްޝަން މެތެޑްސް ބޭނުންކޮށްގެން ބިމަށް ކުރާ ނޭދެވޭ އަސަރު ކުޑަކޮށްދެއެވެ. ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުންތައް ނިންމުމުން، ކަނޑުގެ ދިރުންތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް އެންމެންނަށް ވެސް ސާފުތާހިރު އަދި ދުޅަހެޔޮ ޕްލެނެޓަކަށް ތާއީދު ކުރުމަށް ޕޮޒިޓިވް ޗޮއިސްއެއް ލިބެމުން އެބަދެއެވެ.

ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ސްޓައިލިޝް ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ހަމަ ޔަގީނުންވެސް! ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަކީ ސަގާފީ ފަތާ ހެދުންތަކާ އެއްވަރަށް ފެޝަން އަދި ޓްރެންޑީ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. ސަސްޓެއިނަބިލިޓީއަށް ފޯކަސްކުރާ ގިނަ ބްރޭންޑްތަކުން ވެސް ސްޓައިލާއި ޑިޒައިންއަށް އިސްކަންދީ، ތިމާވެށްޓަށް ރަނގަޅު ނޫން ނަމަވެސް ތިމާއަށް މޮޅު ގޮތަކަށް ފެންނަ ސްވިމްސޫޓްތައް އުފައްދަ އެވެ. ބޮލްޑް ޕްރިންޓްތަކުން ފެށިގެން ކްލާސިކް ކަޓްތަކާއި ހަމައަށް، ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުންތަކުގައި ގިނަ އަދަދެއްގެ ސްޓައިލިޝް އޮޕްޝަންތައް ލިބެން ހުރެ އެވެ. އެހެންކަމުން، ޗިކް ލޫކެއް ރޮކް ކޮށްލެވޭނެ ކަމަށާއި، ޕްލެނެޓަށް ވެސް ހެޔޮ އަސަރުތަކެއް ކުރާނެ ކަމަށެވެ!