ބުރްކިނީ ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ ތާރީޚާއި، ޚިޔާލުތަފާތުވުންތަކާއި، ސްޓައިލްތައް ހޯއްދަވާ މި ފުރިހަމަ ގައިޑްގައި މި މޮޑެސްޓް އަދިވެސް ފެޝަން ބީޗްވޭއާ އަށް.
ކުޑަކުޑަ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކަށް ތަޢާރަފް
މޮޑެސްޓް ސްވިމިން ވޭއާ އަކީ ސަގާފީ ސްވިމިން ވޭއާ އަށް ވުރެ ގިނައިން ކަވަރޭޖް ލިބޭ ސްވިމިން ސޫޓެކެވެ. ބައެއް މީހުން ސަގާފީ، ދީނީ، ނުވަތަ އަމިއްލަ އިސްތިގުލާލު ފަދަ އެކިއެކި ސަބަބުތަކާހުރެ ކުޑަ ފަތާ ހެދުން ލައިގެން އުޅެން އިޚްތިޔާރު ކުރެއެވެ. އިތުރު ކަވަރޭޖެއް ދިން ނަމަވެސް، ފަތާ ހަރަކާތްތަކަށް އަދިވެސް ސްޓައިލިޝް އަދި ފަންކްޝަނަލް ގޮތަކަށް ފަތާ ހެދުން އަޅާނެ އެވެ.
މީހުން ލައިގެން ހުންނަނީ ކުޑަ ފަތާ ހެދުންތަކެކެވެ .
މީހުން ތަފާތު ސަބަބުތަކާހުރެ ކުޑަ ފަތާ ހެދުން އަޅައެވެ. އެއްބަޔަކު އެކަން ކުރަނީ އެމީހުންގެ ސަގާފަތުގެ ސަބަބުން ކަމަށާއި އަނެއް ބަޔަކު އެކަން ކުރަނީ ދީނީ ބޭނުމަކަށް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އެންމެންގެ އިޚްތިޔާރަށް އިޙްތިރާމްކޮށް، މޮޑެސްޓީގެ މާނައަކީ އެކި މީހުންނަށް އެކި ކަންތައްތަކުގެ މާނައަކީ އެކި މީހުންނަށްކަން ވިސްނައިގަތުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
ސްވިމިންގ ވޭއާ ކުޑަކުރަނީ ކޮން ކަމަކުން ހެއްޔެވެ؟
ކުޑަކުޑަ ސްވިމިންގ ވޭއާރގައި އާންމުކޮށް ހިމެނެނީ ދިގު އަތްތިލައާއި، ކަރު ބޮޑުވުމާއި، ސަގާފީ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކާ އަޅާބަލާއިރު ދިގު ހެމްލައިންތަކެވެ. އަމާޒަކީ އަދިވެސް ލައިގެން އުޅެން އަރާމުކޮށް އުޅެނިކޮށް އިތުރު ހަންގަނޑެއް ނިވާކުރުމެވެ. މިއީ ޓިޕިކަލް ސްވިމިންގ ސޫޓްތަކާ ކުޑަ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ތަފާތުކޮށް، އިތުރު ކަވަރޭޖް ހޯދަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް ބަދަލެއް ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ.
ބުރްކިނީ ސްޓައިލްސް އެކްސްޕްލޯރިންގ
ކުޑަ ފަތާ ހެދުންތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު، އަދިވެސް ސްޓައިލިޝް ވެފައި ހުންނައިރު، އިތުރު ކަވަރޭޖް އަށް އިސްކަންދޭ މީހުންނަށް ބުރްކިނީ އަކީ މަގުބޫލު ޗޮއިސްއެކެވެ. މޮޑެސްޓީ އާއި ފެޝަން އަށް ވެސް ކެޓަރ ކުރާ ބާކިނީސްގެ ތަފާތު ސްޓައިލްތަކަށް ގާތުން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ސަގާފީ ބުރްކިނީ
ސަގާފީ ބުރްކިނީ ސްޓައިލް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ މޫނާއި އަތާއި ފައި ފިޔަވައި ބޮލުގެ ތެރޭގައި ބޮލުގެ ބޮޑު ބައެއް ނިވާކުރުމަށެވެ. މި ބާވަތުގެ ބުރްކިނީ އިން ފުރިހަމަ ކަވަރޭޖް ލިބޭއިރު ފެނުގައި އަރާމުކޮށް ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބެ އެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ނިވާކުރުން މުހިންމު ސަގާފަތްތަކުގައި ސަގާފީ ބުރްކިނީން ލިބޭ ޙައްޤުވެރިކަމާއި ރައްކާތެރިކަން ގިނަ ފަރުދުންގެ އަގުވަޒަން ކުރެއެވެ.
ޒަމާނީ އަދި ޓްރެންޑީ ބުރްކިނީ
މާ ޒަމާނީ އަދި ފެޝަން ޓޭކް އޮން މޮޑެސްޓް ސްވިމިން ވޭއާއެއް ހޯދަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް ޒަމާނީ ބުރްކިނީ ސްޓައިލްތަކަކީ ދާންވީ މަގެވެ. މި ބުރްކިނީތަކުގައި ޒުވާން އޯޑިއަންސަކަށް ކަމުދާ ޓްރެންޑީ ކުލަތަކާއި، ޕެޓަރންތަކާއި، ޑިޒައިންތައް ހިމަނާފައިވެއެވެ. އެންމެ ފަހުގެ ފެޝަން ޓްރެންޑްތައް ވިސްނައިގެން، މި ބާކިނީތަކުން މޮޑެސްޓީ އާއި ސްޓައިލްގެ ބްލެންޑެއް ލިބިގެންދާއިރު، މިއީ ފެޝަން ފޯވާޑް އިންޑިވިޖުއަލްސް ތަކުގެ މެދުގައި މަގުބޫލު ޗޮއިސްއެކެވެ.
ބުރްކިނީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފެތުމުގެ ހެދުމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު، ޙައްދުފަހަނަޅާފައިވާ އަދި ފަންކްޝަނަލިޓީ ވެސް ލިބޭ ބުރްކިނީގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ސްޓައިލެއް ވެއެވެ. ބުރްކިނީ އަކީ މޫނާއި އަތާއި ފައި ފިޔަވައި މުޅި ހަށިގަނޑު ނިވާކުރުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ފަތާ ހެދުންތަކެކެވެ. ބުރްކިނީގެ އަސްލާއި މަޤްޞަދު ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ބުރްކިނީގެ މާނައާއި ތާރީޚު ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ.
ބުރްކިނީގެ މާނަ
ބުރްކިނީ އަކީ 'BURQA' އަދި 'BIKINI,' މި ލަފުޒުތަކުގެ ފިއުޝަން އެއް ކަމަށާއި، މިއީ ފެނުގައި މިނިވަންކަން ދިނުމުގެ ހުއްދަ ދޭއިރު ކަވަރޭޖް ފޯރުކޮށްދޭ ކުޑަ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އޮޕްޝަނެއް ތަމްސީލުކުރާ އެއްޗެކެވެ. އާންމުކޮށް އެކުލެވިގެންވަނީ ބޮލުގެ ނިވާކުރުމަކާ ޖޯޑުކޮށްފައިވާ ދިގު އަތްތިލައަކާއި ލެގިންސް އެއްގެ މައްޗަށް ކަމަށާއި، އިރުގެ އަލިން ރައްކާތެރިކަން ލިބިދީ، ޙައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ގޮތް ދަމަހައްޓައިދޭ ކަމަށެވެ.
ތާރީޚާއި އަސްލު
ބުރްކިނީ އަކީ 2004 ވަނަ އަހަރު އޮސްޓްރޭލިއާގެ ޑިޒައިނަރެއް ކަމަށްވާ އަހެޑާ ޒަނެޓީ އުފެއްދި ފަރާތެކެވެ. އޭގެ ފަހުން ސްވިމިން ވޭއާ ޗޮއިސްތަކުގައި މޮޑެސްޓީއަށް އަގުދޭ އެކި ފަންތީގެ އަންހެނުންގެ މެދުގައި ބުރްކިނީއަށް މަގުބޫލުކަން ލިބިއްޖެ އެވެ.
ފަތާ ހެދުން އަޅައިގެން އުޅުމުގެ މުހިންމުކަން
ގިނަ ބަޔަކަށް ކުޑަ ފަތާ ހެދުން ލައިގެން އުޅުމަކީ ހަމައެކަނި ފެޝަން ޗޮއިސްއެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެމީހުންގެ ސަގާފީ އަދި ދީނީ ޢަޤީދާތަކުގެ ރިފްލެކްޝަނެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވިއެވެ. ސްވިމިންގ ވޭއާގައި ޙައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ގޮތްތަކަކީ އެމީހުންނަށް މުހިންމު ވަކި ޢަމަލުތަކާއި ސަގާފަތްތަކާ އެއްގޮތްވާ ކަމެކެވެ. ކުޑަ ފަތާ ހެދުން ލައިގެން އުޅެން އިޚްތިޔާރު ކުރުމުން، އެމީހުންގެ ސަގާފަތާއި އީމާންތެރިކަމަށް އިޙްތިރާމް ކުރެއެވެ.
އަރާމުކަމާއި އިތުބާރު
ފަތާއިރު ނުވަތަ މޫދުގައި ވަގުތު ހޭދަކުރާއިރު މީހުންނަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތުގައި ވެސް ކުޑަ ފެތުމުގެ ރޯލުން މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރެވިދާނެ އެވެ. އިތުރު ކަވަރޭޖަކާއި އަރާމު ފިޓް އެއް ފޯރުކޮށްދިނުމުން، ކުދިކުދި ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން ފަރުދުންނަށް ފަސޭހަކަމާއި އިތުބާރު ކުރެވޭ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނެ އެވެ. ލައިގެން އުޅޭ އެއްޗެއްގައި ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވުމުން ފެނުގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތު އުފާކުރާ ގޮތަށް ބޮޑު ތަފާތެއް އަތުވެދާނެއެވެ.
ބުރްކިނީ ފެޝަން
ބުރްކިނީ ފެޝަންގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު، ޑިޒައިންތަކާއި ޕެޓަންސްގެ ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ޚިޔާރު ކުރެވޭނެ އެވެ. ބޮލްޑް ފްލޯރަލްސް އިން ފެށިގެން ކްލާސިކް ސްޓްރައިޕްސް އާއި ހަމައަށް، ބާކިނީސް ތަފާތު ރަހަތަކަށް ޚާއްސަ އެކި ސްޓައިލްތަކުގައި ލިބެން ހުރެ އެވެ. މި ޑިޒައިންތަކުން ފެޝަންގެ ވަސް އިތުރުކޮށްދިނުމުގެ އިތުރުން ފެނުގައި ހަށިގަނޑަށް އަރާމުކޮށް ނިވާކޮށް، ފެނުގައި ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބޭ ގޮތަށް ފަތާ ހެދުން ކުޑަކަން ކަށަވަރުކޮށްދެ އެވެ.
މެޗިންގ އެކްސެސަރީސް
ބުރްކިނީ އައުޓްފިޓް އެކްސެސަރައިޒް ކުރުމުން ތިމާގެ ބީޗް ލޫކް ދެން އޮތް ލެވެލްއަށް މަތިކުރެވޭނެ އެވެ. ސްވިމް ކެޕްސް، ބީޗް ބެގްސް، އަދި ސެންޑަލްސް އަކީ ތިބާގެ ބުރްކިނީ ސްޓައިލް ކޮމްޕްލިމެންޓް ކުރެވޭނެ މަދު އެކްސެސަރީތަކެކެވެ. މެޗިން ސްވިމް ކެޕް އަކީ އިސްތަށިގަނޑު ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެއްޗެއް ނޫން ކަމަށާއި ސްވިމިން ވޭއާ އެންސެމްބަލް އަށް މަޖާ އެއްޗެއް އިތުރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. ސްޓައިލިޝް ބީޗް ބެގެއްގައި ތިމާގެ ބީޗް ލޫކް ފުރިހަމަ ކުރާއިރު ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ހުރިހާ އެއްޗެއް ހިފަހައްޓާލެވޭނެ އެވެ. އަދި އަރާމު ސެންޑަލްތަކުން ހަމައެކަނި ތިމާގެ އަރާމު އިތުރުކޮށްދިނުމުގެ އިތުރުން މުޅި އައުޓްފިޓް އެއްކޮށް ބަނދެ، ސްޓައިލްގައި ބީޗް ރެޑީ ވެސް ވެގެންދެއެވެ.
ސްވިމްސޫޓް ޕްރޮޓެކްޝަން އެންޑް ކެއާ
ތިމާގެ ކުޑަކުޑަ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކަށް އަޅާލުމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު، ރަނގަޅަށް ދޮވުމާއި ހިއްކުމުގެ އުކުޅުތައް ގެންގުޅުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ބުރްކިނީ ޓޮޕް ކޮންޑިޝަންގައި ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި، އެންމެ ރަނގަޅީ މަޑު ޑިޓާޖެންޓަކުން އަތުން ދޮވެލުމެވެ. ހަރުކަށި ކެމިކަލް ނުވަތަ ބްލީޗް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ، އެއީ ފޮތިގަނޑާއި ކުލައަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެތީއެވެ.
ދޮވުމަށްފަހު މަޑުމަޑުން އިތުރު ފެން ފިއްތާލައި، ފޮތިގަނޑު ފޮޅާލުމުން ދުރުހެލިވެ، އޭގެ ބައްޓަން އޮޅުވާލާނެއެވެ. ހިއްކާ އެއްޗެއް ބޭނުން ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި ބުރްކިނީ ހިއްކުމަށް ވައި ހޮވާށެވެ. ހިޔަނި އަޅާފައިވާ ސަރަހައްދެއްގައި ތުވާލި މަތީގައި ފައްކާކޮށް، މެޓީރިއަލްގެ އިލާސްޓިސިޓީ ބެލެހެއްޓުމަށްޓަކައި ތުވާލި ފަޅާލާށެވެ.
ރައްކާކުރުމާއި ބެލެހެއްޓުން .
ތިމާގެ ކުޑަކުޑަ ފަތާ ހެދުންތަކުގެ ދިގު އުމުރު ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައި ރަނގަޅަށް ރައްކާކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. ބޭނުން ނުކުރާ ވަގުތުތަކުގައި ބުރްކިނީ ސީދާ އިރުގެ އަލީގައި ބާއްވައިގެން ނުދާށެވެ، ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް ހުށަހެޅުމުން ކުލަތައް ފަނޑުވެ، ފޮތިގަނޑު ގޯސްވެ، ފޮތިގަނޑު ގޯސްވެދާނެއެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި އިރުގެ އަލިން ދުރަށް ފިނި ހިކި ތަނެއްގައި ތިބާގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ރައްކާކުރާށެވެ.
ބުރްކިނީ ފޯލްޑް ކުރާއިރު، ކްރީޒްތައް ހުއްޓުވުމަށާއި، އޭގެ ބައްޓަން ދަމަހައްޓަން މަޑުމަޑުން އެކަން ކުރުމަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. ތޫނު ހޫކްތަކުގައި ނުވަތަ ފޮތިގަނޑުގައި ސްނެގް ކޮށްފާނެ ގަދަ ފަށަލަތަކުގައި ސްވިމިންގ ވޭއާ ތަޅުލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. މި ސާދާ ސްޓޯރޭޖް އަދި މެއިންޓެނަންސް ޓިޕްސް އަށް އަމަލުކޮށްގެން، ކުރިއަށް އޮތް ގިނަ ސްވިމް ސީޒަންތަކަށް ތާޒާ އަދި އާ ގޮތަކަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ފަތާ ހެދުންތައް ވެސް ގެންގުޅެވޭނެ އެވެ.
ނިންމުން
ނިންމާލަމުން ދަންނަވާލަން ބޭނުންވަނީ، ބާކިނީ ހިމެނޭ ގޮތަށް، ފަތާއިރު އިތުރު ކަވަރޭޖެއް އިސްކަންދޭ މީހުންނަށް ސްޓައިލިޝް، އަރާމު، އަދި އިޙްތިރާމް ލިބިގެންވާ އިޚްތިޔާރެއް ލިބިގެންދާނީ، ކުޑަކުޑަ ފެތުންތެރިކަމެވެ. ބުރްކިނީގެ ތަފާތު ސްޓައިލްތައް ހޯދައި، ސްވިމިންގ ވޭއާރ މޮޑެސްޓީގެ މުހިންމުކަން ވިސްނައި، ބުރްކިނީ ފެޝަނަށް ފުންކޮށް، އަދި މި ހެދުންތަކަށް ރަނގަޅަށް އަޅާލާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްގެން، މޮޑެސްޓީން ސްޓައިލް ނުވަތަ ފަންކްޝަނަލިޓީ ކޮމްޕްރޮމައިޒް ކުރަން ނުޖެހޭކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެނެއެވެ.
ސަގާފީ ގޮތުން ވިޔަސް، ދީނީ ގޮތުން ވިޔަސް، ނުވަތަ އަމިއްލަ ސަބަބުތަކަށް ވިޔަސް، ކުދިކުދި ސްވިމިން ވޭއާ ހޮވުމަކީ، ފަރުދުންނަށް އަމިއްލަ ހަންގަނޑުގައި އަރާމުކޮށް، އިތުބާރު ކުރެވޭނެ ސައްހަ އަދި ބާރުވެރި އިޚްތިޔާރެކެވެ. ސަގާފީ ބާކިނީން ފެށިގެން ޓްރެންޑީ ޒަމާނީ ސްޓައިލްތަކާ ހަމައަށް ލިބެން ހުރި ފެތުމުގެ ތަފާތުތައް ބަލައިގަތުމުން، ތަފާތު ޗޮއިސްތަކަށް އިހުތިރާމް ކުރާއިރު، ތިމާގެ އަމިއްލަ ސްޓައިލް ހާމަކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކުގެ ދުނިޔެއެއް ހުޅުވާލަ އެވެ.
ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (އެފްއޭކިއު)
ބުރްކިނީއެއްގައި އަރާމުކޮށް ފަތާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ބުރްކިނިސް އަކީ ފަތާއިރު އަރާމުކަމާއި އަމަލީ ގޮތުން ކަންކަން ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ޚާއްޞަކޮށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އެއްޗެކެވެ. ބުރްކިނީގައި ބޭނުންކުރާ ފޮތިގަނޑަކީ ލުއި އަދި އަވަހަށް ހިކިފައިވާ ފޮތިގަނޑަކަށް ވާތީ، ފެނުގައި ފަސޭހައިން ހަރަކާތްތެރިވުމަށް މަގުފަހިވެގެންދެއެވެ. މީގެ އިތުރުން ބާކިނީގެ ކުޑަކުޑަ ޑިޒައިން އިން ޔަގީންކަމާއެކު ފަތާލެވޭނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ލިބިގެންދާއިރު، ފަތާ ހެދުން އެޖެސްޓް ކުރުމާ މެދު ކަންބޮޑުވުމެއް ނެތި ފަތާލެވޭނެ އެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް ބުރްކިނީ އޮޕްޝަންސް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ހަމަ ޔަގީނުންވެސް! ކުޑަކުދިންނަށް ގިނަ އަދަދެއްގެ ބުރްކިނީ ސްޓައިލްތައް ލިބެން ހުންނައިރު، އެމީހުންގެ ބޭނުންތަކަށާއި އިސްކަންދޭ ގޮތަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވެ އެވެ. ކުޑަކުދިންނާ ރައްޓެހި މި ބާކިނީ ތަފާތު ކުލަތަކާއި، ފަރުމާތަކާއި، ސައިޒުތަކުގައި ލިބެން ހުންނައިރު، ކުޑަކުދިން ފަތާ އުޅުމުގެ އުފާ ހޯދައި، މޮޑެސްޓީ ގައިޑްލައިންތަކަށް ތަބާވެގެން އުޅެއެވެ. ދަރިފުޅު ވައިބަރންޓް ހޫސް ނުވަތަ މަޖާ ޑިޒައިންތަކަށް އިސްކަންދޭ ކަމުގައި ވިޔަސް، ކުޑަކުދިންނަށް ސްޓައިލިޝް އަދި ކޮމްފޯޓަބަލް ވެސް ފަތާ އުޅުމަށް ގިނަ ފުރުސަތުތަކެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ.
