ކޮންޓެންޓް މެނޫ
ފެތުން ހެދުން އަޅާ ފޮތިގަނޑުތަކަށް ތަޢާރަފް
> . ފޭބްރިކް މެޓަރސް ކީއްވެ
> . ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑުގެ އަސާސީ ކަންތައްތައް
އެކި ވައްތަރުގެ ސްވިމިންގ ފޭރާން
> . ޕޮލިއެސްޓަރ
> . ސްޕެންޑެކްސް
ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑުގެ ސިފަތައް
> . ކްލޮރިން ރެސިސްޓެންސް
> . އަވަހަށް ހިއްކުމަށް .
ދެމެހެއްޓެނިވި އަދި އީކޯ ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ފޭބްރިކްސް
> . ފޭބްރިކް ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ހަދަނީ ކޮން ކަމަކުން ހެއްޔެވެ؟
> . މަޝްހޫރު ދެމެހެއްޓެނިވި ފޭރާންތަކެއް
> . އީކޯ ފްރެންޑްލީ ފޭބްރިކްސް ބޭނުންކުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތައް
ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑެއް ހޮވުން
> . ވާދަވެރި ފެތުންތެރިންނަށް
> . ކެޝުއަލް ފެތުންތެރިންނަށް .
> . އީކޯ ކޮންޝިއަސް ފެތުންތެރިންނަށް
ނިންމުން
ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (އެފްއޭކިއު)
> . އެންމެ ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކް އަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
> . އަހަރެންގެ ސްވިމިންގ ވޭއާއަށް އަޅާލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
> . އީކޯ ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ފޭބްރިކްސް އަކީ ދިގުދެމިގެންދާ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކްގެ ދުނިޔެއަށް ފީނައިގެން ތިމާގެ ދެން އޮންނަ ބީޗް ޑޭ ލޫކަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތްތައް ހޯދާށެވެ. މިހާރު އެކްސްޕްލޯރ ކޮށްލައްވާ!
ފެތުން ހެދުން އަޅާ ފޮތިގަނޑުތަކަށް ތަޢާރަފް
ސްވިމިންގ ފޭރާމަކީ ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ ޑިޒައިން އާއި ފަންކްޝަނަލިޓީގައި ވަރަށް މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ އެއްޗެކެވެ. ބޭނުންކުރާ ފޮތިގަނޑުގެ ބާވަތުން ސްވިމްސޫޓެއް ކިހާ އަރާމު، ދިގުދެމިގެންދާނެ، އަދި ސްޓައިލިޝް އެއްޗެއްކަން ކަނޑައެޅޭނެ އެވެ. މި ބައިގައި ސްވިމްސޫޓް ހެދުމަށްޓަކައި އެކި ވައްތަރުގެ ފޮތިގަނޑަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ އެއްޗެއްތޯއާއި، ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް އެކަށީގެންވާ ފޮތިގަނޑެއް ހަދާ އަސާސީ ޕްރޮޕަޓީތަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކުރާނީ ކީއްވެގެންކަން އަޅުގަނޑުމެން ހޯދާނަމެވެ.
ފޭބްރިކް މެޓަރސް ކީއްވެ
ސްވިމްސޫޓްތައް ގަވާއިދުން ހެދުންތަކާ ތަފާތު ހީވަނީ ކީއްވެގެންތޯ ދުވަހަކުވެސް ވިސްނާފައިވޭތޯއެވެ؟ އެއީ ފެނުގައި ހުރުމުގެ ގޮންޖެހުންތަކަށް ކެތްކުރެވޭ ގޮތަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ޚާއްޞަ ފޮތިގަނޑުތަކުން ހަދާފައިވާ އެއްޗެހި ކަމުގައި ވާތީއެވެ. ރަނގަޅު ފޮތިގަނޑަކުން ކްލޮރިން އާއި އިރުގެ އަލިން ހުށަހެޅީ ނަމަވެސް ސްވިމްސޫޓެއް އަރާމުކޮށް، އަވަހަށް ހިކި، އަދި ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާނެ އެވެ.
ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑުގެ އަސާސީ ކަންތައްތައް
ފެތުމުގެ ހެދުންތަކަށް ރަނގަޅު ފޮތިގަނޑެއް ހޮވަން ޖެހުމުން ވިސްނަން ޖެހޭ މަދު މުހިއްމު ސިފަތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑުތައް ފެނުގައި ހަރަކާތްތެރިވުމާއި އަރާމު ލިބޭނެ ގޮތަށް ސްޓްރެޗީ ވެފައި ހުންނަން ޖެހެ އެވެ. އަދި ފަތާލުމަށްފަހު ތެމިގެން ނުދިއުމަށްޓަކައި އަވަހަށް ހިކިގެން ދާން ޖެހެއެވެ. މީގެ އިތުރުން ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކްސް އަށް ކްލޮރިން އަށް ދިގުދެމިގެންދާ އަދި ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އެ ފޮތިތަކުގެ ބައްޓަމާއި ކުލަ ބެލެހެއްޓުމަށް ރެޒިސްޓެންޓް ވާން ޖެހެއެވެ.
އެކި ވައްތަރުގެ ސްވިމިންގ ފޭރާން
ނައިލޯން އަކީ ސްވިމިން ވޭއާ ފޭބްރިކްސް އަށް ގިނަ ބަޔަކު ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި އޭގެ ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތާއި ސްޓްރެޗް ވުމެވެ. އެއީ އަވަހަށް ހިއްކާ ސިފަތަކުގެ ސަބަބުން މަޝްހޫރު އެއްޗަކަށް ވާތީ، ގިނައިން ބޭނުން ކުރަން ކެތްކުރަން ޖެހޭ ފަތާ ހެދުންތަކަށް ވެސް ރަނގަޅު މާއްދާއެކެވެ. ނައިލޯން ސްވިމްސޫޓް ވެސް ފަނޑުވުމަށް ދެކޮޅު ހަދާއިރު، ގިނަ ސްވިމްތަކަށް ފަހު ވެސް ފަތާ ހެދުން ދިރުމާއި ކުލަގަދަކޮށް ހުންނަކަން ޔަގީން ކުރެވެ އެވެ.
ޕޮލިއެސްޓަރ
ޕޮލިއެސްޓަރަކީ ފެތުމުގެ ހެދުމުގައި ބޭނުންކުރާ އަނެއް އާންމު ފޮތިގަނޑެވެ. އެއީ އޭގެ ބައްޓަން ރަނގަޅަށް ހިފަހައްޓައިގެން ހުންނަ ވަރުގަދަ އަދި ލުއި މާއްދާއެއް ކަމުން، ސްނޫގް ފިޓް ބޭނުންވާ ފަތާ ހެދުންތަކަށް ވެސް ފުރިހަމަ އެވެ. ޕޮލިއެސްޓަރ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ވެސް ކްލޮރިން އަށް ދިފާޢުވާ އެއްޗެއް ކަމުން، ތިބާގެ ސްވިމިންގ ސޫޓުން ޕޫލް ކެމިކަލްތަކަށް ހުށަހެޅުމަށް ކެތްކުރެވޭނީ، ގޯސްނުވެ ކެތްކުރެވޭނެ ގޮތަކަށެވެ.
ސްޕެންޑެކްސް
ލައިކްރާ ނުވަތަ އިލާސްޓޭންގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ ސްޕެންޑެކްސް އަކީ މޮޅު ފްލެކްސިބިލިޓީ އާއި އަރާމު ލިބޭ ސްޓްރެޗީ ފޭބްރިކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ނައިލޯން ނުވަތަ ޕޮލިއެސްޓަރ ފަދަ އެހެން ތަކެތި ބްލެންޑްކޮށްގެން ފަތާ ހެދުން އުފައްދައި، ސްނޫގް ނަމަވެސް އަރާމު ފިޓް އެއް ލިބިގެންދެއެވެ. ސްޕެންޑެކްސް އަކީ ހައި ޕާފޯމަންސް ސްވިމިން ވޭއާ އަށް ބޭނުންވާ އެއްޗެއް ކަމުން، ކޮންސްޓްރިކްޓް ނުވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ނުކޮށް ފެނުގައި ފެތުންތެރިންނަށް މިނިވަންކަމާއެކު ހަރަކާތްތެރިވެ އެވެ.
ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑުގެ ސިފަތައް
ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑުގެ ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ އެއް ސިފައަކީ އެ ފޮތިގަނޑުތަކުގެ ސްޓްރެޗްކަން އެވެ. ސްވިމްސޫޓެއް ލައިގެން ހުންނައިރު، ފެންގަނޑުގައި މިނިވަންކަމާއި އަރާމުކޮށް ހަރަކާތްތެރިވެވޭނެ ގޮތް ހެދުމަށް ބޭނުންވެއެވެ. މޮޅު ސްޓްރެޗެއް ހުންނަ ސްޕެންޑެކްސް ފަދަ ފޮތިގަނޑުތަކުން ފަތާއިރު ނުވަތަ ޕޫލުގައި ކުޅެން އުޅެނިކޮށް ފަސޭހަކަމާއި ފަސޭހަކަމާއެކު ހަރަކާތްތެރިވުމަށް ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ.
ކްލޮރިން ރެސިސްޓެންސް
ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑުގެ ފޮތިގަނޑުގެ އަނެއް މުހިންމު މުދަލަކީ ކްލޮރިން އަށް އެމީހުން ދިފާއުވުމެވެ. އާންމުކޮށް ފެން ސާފުކޮށް ބެހެއްޓުމަށް ޕޫލްތަކުގައި ކްލޮރިން ބޭނުންކުރާ ނަމަވެސް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ފޮތިގަނޑުތަކަށް ވެސް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ކްލޮރިން އަށް ދިފާއުވާ ފަތާ ފޮތި ފޮތިތަކަކީ ކްލޮރިން އަށް ހުށަހެޅުމަށް ކެތްކުރެވޭ ގޮތަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ފޮތިތަކެއް ކަމަށާއި، ސްވިމްސޫޓް ގިނަ ދުވަހު ރަނގަޅު ހާލަތެއްގައި ހުންނަކަން ކަށަވަރުކޮށްދޭނެ ކަމަށެވެ.
އަވަހަށް ހިއްކުމަށް .
ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑުތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ފެނުން ނުކުތުމާއެކު އަވަހަށް ހިއްކާ ގޮތަށެވެ. މިއީ މުހިންމު ކަމެއް ކަމުގައި ވާއިރު، ތެތް ފޮތިގަނޑުތަކުން ބަރުވެ، ނުތަނަވަސްކަން އުފެދިދާނެ އެވެ. ހިކި ފޮތިގަނޑުތަކުން އަވަހަށް ތިބާއަށް އަރާމުކޮށް ތިބެ، ދެން ފަތާލަން ތައްޔާރުވެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ދެން ފަތާފައި ދާއިރު، ސްވިމްސޫޓް ހިކިފައިވާ މިންވަރަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ- އެ ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް ކުރެވެނީ ފޮތިގަނޑުގެ ސިފަތަކުގެ ސަބަބުން!
ދެމެހެއްޓެނިވި އަދި އީކޯ ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ފޭބްރިކްސް
މިއަދުގެ ދުނިޔޭގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ އިޚްތިޔާރުތަކުން ތިމާވެށްޓަށް ކުރާ އަސަރުތަކާ މެދު ވިސްނާލުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. ފަތާ ހެދުންތަކަށް ދެމެހެއްޓެނިވި އަދި އީކޯ ފްރެންޑްލީ ފޮތިތައް ބޭނުންކުރުމަކީ ދުވަހެއް ދުވަހަކަށް މަގުބޫލުކަން ހޯދަމުން އަންނަ ސަބަބެވެ. މި ފޮތިގަނޑުތައް ހާއްސަ ކޮށްދޭ ކަންކަމާއި، ތިމާއާއި ޕްލެނެޓަށް ވެސް މޮޅު ޗޮއިސްއަކަށް ވާންވީ ސަބަބަކަށް ޑައިވް ކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފޭބްރިކް ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ހަދަނީ ކޮން ކަމަކުން ހެއްޔެވެ؟
ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފޮތިގަނޑުގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު، އަޅުގަނޑުމެން މާނަކުރަނީ ތިމާވެށްޓަށް ލިބޭ ގެއްލުން އެންމެ ކުޑަކޮށްދޭ ގޮތަށް އުފައްދާ ތަކެތި. މީގެ ތެރޭގައި އިއާދަކުރަނިވި ވަސީލަތްތައް ބޭނުންކުރުމާއި، އުފެއްދުމުގެ ތެރޭގައި ފެނާއި ހަކަތަ ބޭނުންކުރާ މިންވަރު މަދުކުރުމާއި، އިންސާފުވެރި ލޭބަރ ޕްރެކްޓިސްތައް ކަށަވަރުކުރުން ހިމެނެއެވެ. ދެމެހެއްޓެނިވި ފޮތިގަނޑުތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ސަގާފީ ތަކެތިން ޕްލެނެޓަށް އަސަރުކުރާ ގޮތަށް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
މަޝްހޫރު ދެމެހެއްޓެނިވި ފޭރާންތަކެއް
އާންމުކޮށް ފެތުމުގެ ހެދުމުގައި ބޭނުންކުރާ އީކޯ ފްރެންޑްލީ ފޮތިގަނޑުތަކެއް ހުރެއެވެ. މަޝްހޫރު އެއް ގޮތަކީ ރީސައިކަލް ކޮށްފައިވާ ޕޮލިއެސްޓަރ ކަމަށާއި، މިއީ މުސްކުޅި ޕްލާސްޓިކް ފުޅިތަކާއި އެހެނިހެން ރީސައިކަލް ކުރާ ތަކެތިން ހަދާފައިވާ އެއްޗެކެވެ. އަނެއް ފޭވަރިޓަކީ ޕެސްޓިސައިޑް ފަދަ ގެއްލުން ހުރި ކެމިކަލްތަކެއް ނެތި އުފައްދާ އޯގަނިކް ކޮޓަން އެވެ. މީގެ އިތުރުން ރީސައިކަލް ނައިލޯން އިން ހަދާފައިވާ އިކޮނައިލް ފަދަ ފޮތިގަނޑުތަކާއި، ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ސޯސްޑް ވުޑް ޕަލްޕް އިން އުފައްދާފައިވާ ޓެންސެލް އިން ވެސް އީކޯ ފްރެންޑްލީ ޕްރޮޕަޓީތަކަށް މަގުބޫލުކަން ލިބެ އެވެ.
އީކޯ ފްރެންޑްލީ ފޭބްރިކްސް ބޭނުންކުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތައް
ސްވިމިންގ ވޭއާއަށް އީކޯ ފްރެންޑްލީ ފޭބްރިކްސް ހޮވުމަކީ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބޭ ކަމެކެވެ. ހަމައެކަނި ކާބަން ފުޓްޕްރިންޓް މަދުކޮށް، ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ކަންކަން ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދީގެން ނޫން ކަމަށާއި، މި ފޮތިގަނޑުތަކުން ވެސް ރަނގަޅު އަރާމުކަމާއި ޕާފޯމަންސް ލިބިގެންދާ ކަމަށެވެ. ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރާ ތަކެތި ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތާއި، ޔޫވީ ރައްކާތެރިކުރުމާއި، އަވަހަށް ހިއްކާ ތަންތަނަށް ތައުރީފުކޮށް، ފެނުގައި ވަގުތު ހޭދަކުރަން ލޯބިކުރާ މީހުންނަށް އެއީ މޮޅު އިޚްތިޔާރެކެވެ.
ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑެއް ހޮވުން
މި ބައިގައި ކިޔުންތެރިންނަށް އެމީހުންގެ ބޭނުންތަކަށް ބަލައިގެން ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ވޭއާ ފޭބްރިކް ހޮވާނެ ގޮތުގެ މަގުދައްކާނެއެވެ.
ވާދަވެރި ފެތުންތެރިންނަށް
ފަތަން ސީރިއަސްކޮށް ނަގައި ރޭސްތަކުގައި ވާދަކުރާ ފަރާތްތަކަށް ހައި ޕާފޯމަންސް ސްވިމިންގ ފޭބްރިކްސް ހޮވުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. މި ފޮތިގަނޑުތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ފެނުގައި ޑްރެގް މަދުކޮށް، ސްޕީޑް އިތުރުކޮށް، ޕާފޯމަންސް ރަނގަޅު ކުރުމަށް އޮޕްޓިމަލް ކޮމްޕްރެޝަން ފޯރުކޮށްދިނުމަށެވެ. ފްލެކްސިބިލިޓީއާއި ދިގުދެމިގެންދާ ރަނގަޅު ބެލެންސެއް ލިބިގެންދާ ލައިކްރާ ނުވަތަ ޕޮލިއެސްޓަރ ބްލެންޑްސް ފަދަ ފޮތިގަނޑުތައް ބަލާށެވެ. މި ފޮތިތަކަކީ ކްލޮރިން އަށް ދިފާއުވާ ސިފަތަކެއް ވެސް މަޝްހޫރު ފޮތިތަކަކަށް ވާތީ، ގަވާއިދުން ޕޫލް ބޭނުން ކުރުމަށް ވެސް ރަނގަޅު ފޮތިގަނޑެކެވެ.
ކެޝުއަލް ފެތުންތެރިންނަށް .
މަޖާކުރުމާއި މުނިފޫހިފިލުވުމަށް ފަތާނަމަ، ސްވިމިންގ ފޭރާން ހޮވުމުގައި ވިސްނަންޖެހޭ މުހިންމު ކަންތައްތަކަކީ އަރާމުކަމާއި ފަސޭހަކަމެވެ. ނައިލޯން އަދި ސްޕެންޑެކްސް ބްލެންޑް ފަދަ ފޭބްރިކްތަކަކީ ރަނގަޅު މިންވަރަކަށް ސްޓްރެޗް އާއި ކޮމްފޯޓް ލިބޭ މޮޅު ގޮތްތަކެކެވެ. މި ފޮތިގަނޑުތައް ހަންގަނޑާ ދިމާލަށް މަޑުވެފައި ފެނުގައި ފަސޭހައިން ހަރަކާތްތެރިވުމަށް މަގުފަހިވެއެވެ. މީގެ އިތުރުން، އެމީހުން އަވަހަށް ހިއްކާ، މިއީ ބޭނުންތަކުގެ މެދުގައި ސްވިމްސޫޓް ހިއްކުމަށް އިންތިޒާރު ކުރަން ވަގުތު ނުލިބިދާނެ ކެޝުއަލް ފެތުންތެރިންނަށް ފަސޭހަ ކަމެކެވެ.
އީކޯ ކޮންޝިއަސް ފެތުންތެރިންނަށް
ތިމާވެށްޓަށް ހޭލުންތެރިވެ، ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ކަންކަން ކުރުމަށް އިސްކަންދޭ ފެތުންތެރިންނަށް، އީކޯ ފްރެންޑްލީ ސްވިމިން ވޭއާ ފޭބްރިކްސް ލިބެން ހުރެ އެވެ. އީކޮނައިލް ނުވަތަ ޓެންސެލް ފަދަ ގަސްގަހާގެހިން އުފައްދާ މަސްދަރުތަކުން އުފައްދާފައިވާ ރީސައިކަލް ކުރާ ތަކެތިން ހަދާފައިވާ ފޮތިތައް ބަލާށެވެ. މި ދެމެހެއްޓެނިވި ފޭބްރިކްތަކުގެ އެހީގައި އިސްރާފު މަދުކޮށް، ތިމާވެށްޓަށް ކުރާ އަސަރު އެންމެ ކުޑަކޮށްލުމާއި އެކު މޮޅު ޕާފޯމަންސާއި ދިގު މުއްދަތަކަށް ބޭނުންކުރެވޭނެ އެވެ. އީކޯ ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ފޭބްރިކްސް ހޮވުމަކީ ފެޝަން އިންޑަސްޓްރީގައި ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ކުރިއަށް ގެންދާ ކަންތައްތަކަށް ސަޕޯޓް ދިނުމަށް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
ނިންމުން
ނިންމާލަމުން ދަންނަވާނަމަ، ފަތާ ހެދުން އަޅާ ފޮތިގަނޑުތަކާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު، ބޭނުންކުރާ ފޮތިގަނޑުގެ ބާވަތާއި، އޭގެ ވަކި ސިފަތަކަށް ބެލުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. އެކި ފޮތިގަނޑުތަކުން ސްޓްރެޗް، ކޮމްފޯޓް، ކްލޮރިން ރެސިސްޓެންސް، އަދި އަވަހަށް ހިއްކުމުގެ ގާބިލްކަން ފަދަ ތަފާތު ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދެއެވެ. ހައި ޕާފޯމަންސް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޯދަން އުޅޭ ވާދަވެރި ފެތުންތެރިއެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ އަރާމު އެއްޗެއް ބޭނުންވާ ކެޝުއަލް ސްވިމަރަކަށް ވިޔަސް، ތިބާގެ ބޭނުންތަކަށް ފުއްދައިދޭނެ ފޮތިގަނޑެއް އެބަހުއްޓެވެ.
ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑުތަކާއި އެ ފޮތިގަނޑުތަކުގެ މުދަލުގެ އަސާސްތައް ވިސްނައިގެން، ސްވިމިންގ ވޭއާއަށް ރަނގަޅު ފޮތިގަނޑެއް ހޮވުމުގައި ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު ނިންމުމެއް ނިންމޭނެއެވެ. މީގެ އިތުރުން، ދެމެހެއްޓެނިވި އަދި އީކޯ ފްރެންޑްލީ ފޭރާން އުފެދުމަކީ، ޕްލެނެޓަށް ކުރާ އަސަރު ކުޑަކުރަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް ތިމާވެށްޓާ ރައްޓެހި ގޮތަކަށް ހޭލުންތެރިކަން ލިބިދޭ ގޮތެކެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ޚިޔާރުކުރާ ފޮތިގަނޑަކީ ތިބާގެ ޖުމްލަ ފަތާ ތަޖުރިބާއަށް އަސަރު ކުރާނެ އެއްޗެއް ކަމުން، ތިބާގެ ފަރުދީ އިސްތިގުލާލާއި ބޭނުންތަކަށް ބަލައިގެން ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު ހޮވާށެވެ.
ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (އެފްއޭކިއު)
އެންމެ ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކް އަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އެންމެ ރަނގަޅު ސްވިމިންގް ވޭއާ ފޭބްރިކް ހޮވަން ޖެހުމުން އެކަން ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ތިމާގެ ވަކި ބޭނުންތަކެއްގެ މައްޗަށެވެ. ހައި ޕާފޯމަންސް ސްވިމިން ވޭއާ ހޯދަން އުޅޭ ވާދަވެރި ފެތުންތެރިންނަށް، ނައިލޯން އާއި ޕޮލިއެސްޓަރ ފަދަ ފޮތިގަނޑުތަކަކީ ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތާއި ސްޓްރެޗްގެ ސަބަބުން މޮޅު ޗޮއިސްތަކެކެވެ. މަޖާ ކުރަން ފަތަން އުޅޭ ކެޝުއަލް ފެތުންތެރިންނަށް ސްޕެންޑެކްސް ފަދަ އަރާމު ފޮތިގަނޑުތައް ގިނަ އެވެ. އީކޯ ކޮންޝިއަސް ވެފައި ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި އޮޕްޝަންތައް އިސްކަންދޭނަމަ، ރީސައިކަލްޑް ޕޮލިއެސްޓަރ ނުވަތަ އޯގަނިކް ކޮޓަން ފަދަ އީކޯ ފްރެންޑްލީ ފޭބްރިކްސް އަށް ޚިޔާރު ކުރެވޭނެއެވެ.
އަހަރެންގެ ސްވިމިންގ ވޭއާއަށް އަޅާލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ތިބާގެ ސްވިމިންގ ފޭރާން ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާކަން ޔަގީން ކުރުމަށްޓަކައި، ރަނގަޅު ފަރުވާ ދިނުމުގެ އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކުރުން ކޮންމެހެން މުހިންމެވެ. ކޮންމެ ފަހަރަކު ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ފިނިފެނުގައި ސްވިމްސޫޓް ދޮވެ، ކްލޮރިން، ލޮނުފެން ނުވަތަ ވެލި ނައްތާލާށެވެ. މަޑު ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ފަތާ ހެދުން ދޮވެ ހިއްކުމަށްޓަކައި ފަތަހަކޮށް ބާއްވާށެވެ. ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓް ރިންރިންގް ނުވަތަ ޓްވިސްޓް ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ، މިއީ ފޮތިގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. މީގެ އިތުރުން ފަނޑުވުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ދިގު މުއްދަތަކަށް އިރުގެ އަލި ސީދާ ކުރުމަށް ސްވިމިންގ ވޭއާ ހާމަކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
އީކޯ ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ފޭބްރިކްސް އަކީ ދިގުދެމިގެންދާ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، އީކޯ ފްރެންޑްލީ ސްވިމްވޭއާ ފޭބްރިކްސް އަކީ ސަގާފީ ފޮތިގަނޑުތަކާ އެއްވަރަށް ދިގުދެމިގެންދާ އެއްޗަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ހަގީގަތުގައި ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ހެދުން ބްރޭންޑްތަކުން ބޭނުންކުރަނީ ފަތާ އުޅުމާއި ގިނަ ދޮވުމުގެ ދައުރުތަކަށް ކެތްކުރެވޭ ގޮތަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ މަތީ ފެންވަރުގެ ރީސައިކަލް ތަކެތި އެވެ. އީކޯ ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ފޭބްރިކްސް ހޮވައިގެން، ތިމާވެށްޓަށް އެހީތެރިވެދިނުމުގެ އިތުރުން، ގިނަ ސްވިމިންގ އެޑްވެންޗަރތަކުގައި ތިބާއާއެކު ދިގުދެމިގެންދާ އަދި ދިގުދެމިގެންދާ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް އިންވެސްޓް ކުރެއެވެ.
