ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޓެންޓް މެނޫ

● . ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

● . ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ މުހިންމީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

>> މުހިންމު ފައިދާތައް:

● . ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާ އާއި ގުޅިގެން އުފެދޭ ޚިޔާލުތަފާތުވުންތައް

>> އާންމުންގެ ފަރާތުން ލިބޭ ރިއެކްޝަންތައް:

● . ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ މިސާލުތައް

● . ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާނެ ގޮތް

● . ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ ތާރީޚު

● . ސަގާފީ މުހިންމުކަން

● . ސަގާފީ ގޮތަކަށް ފެތުމުގެ ސްޓައިލްތަކާ އަޅާކިޔުން

● . އަރާމުކޮށް ފަތާލުމަށް ދޭންޖެހޭ އިރުޝާދުތައް

>> ފަތާއިރު ޓާކް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

● . ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާ އާއި އެކު ޒާތީ ތަޖުރިބާތައް

● . ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ މުސްތަޤްބަލް

● . ނިންމުން

● . ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (އެފްއޭކިއު)

>> 1. ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

>> 2. ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އެއް ލައިގެން އުޅެވޭނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

>> 3. ކުޑަކުދިންނަށް ޓާކް ފްރެންޑްލީ އޮޕްޝަންތައް ހުރިތޯ؟

>> 4. ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރގައި އަހަރެން ބަލަންވީ ކޮން ފީޗާސްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

>> 5. ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ޚިޔާލުތަފާތުވުން އުފެދިފައިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

● . ސައިޓޭޝަންސް:

ޚާއްޞަކޮށް އިންކްލޫސިވިޓީއާއި ޖެންޑަރ އައިޑެންޓިޓީގެ ތެރެއިން މަޝްވަރާއާއި ޚިލާފުގެ މައުޟޫޢެއްގެ ގޮތުގައި ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އުފެދިފައިވެއެވެ. މި ބާވަތުގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ތައްޔާރުކޮށްފައިވަނީ ސަގާފީ ގޮތުން އަންހެނުންގެ ސްޓައިލްގެ ސްވިމްސޫޓް ލައިގެން ތިއްބާ ފިރިހެން ޖިންސީ ގުނަވަންތައް ފޮރުވަން ބޭނުންވެދާނެ ފަރުދުންނަށް ޖާގަ ދިނުމަށެވެ. މި ލިޔުމުގައި ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައިކަމާއި، އޭގެ މުހިންމުކަމާއި، މިކަމާ ގުޅޭ ޚިޔާލުތަފާތުވުންތަކާއި، ރަނގަޅު ގޮތްތައް އިޚްތިޔާރުކުރާނެ ގޮތާއި، މުޖުތަމަޢަށް ދޭ ފުޅާ މާނަތައް ހޯދާލާނަމެވެ.

ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމްވޭއާ އަށް ނިސްބަތްވަނީ ޓްރާންސްޖެންޑަރ ނުވަތަ ނޮން ބައިނަރީގެ ގޮތުގައި ދެނެގަންނަ ފަރުދުންނަށް އަރާމުކަމާއި އިޚްތިޔާރު ފޯރުކޮށްދިނުމަށް އަމާޒުކޮށްގެން ވަކި ޑިޒައިން އެލިމެންޓްތަކެއް ހިމެނޭ ސްވިމްސޫޓްތަކަށެވެ. މި ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ އަސާސީ މަޤްޞަދަކީ ލައިގެން އުޅޭ މީހުންނަށް 'tuck' ފިރިހެން ޖިންސީ ގުނަވަންތައް ރައްކާތެރިކަމާއެކު، އާންމުކޮށް އަންހެނުންނަށް ޚާއްޞަކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ސްވިމިންގ ސޫޓް ލައިގެން އޮމާން ސިލްހައުޓެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.

މި ޑިޒައިންގައި ގިނަ ފަހަރަށް ހިމެނެނީ؛

- އިތުރު ކްރޮޗް ކަވަރޭޖް: މި ފީޗާގެ ސަބަބުން ކްރޮޗް އޭރިއާގައި އިތުރު ފޮތިގަނޑެއް ލިބިގެންދާއިރު، ޓާކިންގ އަށް އަރާމުކޮށް، ޑިސްކްރީޓްކޮށް ކުރެވޭނެކަން ޔަގީންކޮށްދެއެވެ.

- ސަޕޯޓިވް ކޮންސްޓްރަކްޝަން: ގިނަ ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމްސޫޓްތައް ހަދާފައިވަނީ ފެނުގައި ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބޭ ސްޓްރެޗީ މެޓީރިއަލްސް އިންނެވެ.

- އިންކްލޫސިވް ސައިޒިންގ: މި ސްވިމްސޫޓްތައް ގިނަ ފަހަރަށް އެކި ސައިޒްތަކުގައި ލިބެން ހުންނަނީ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ވައްތަރުތަކާއި ޖިންސުގެ އެކްސްޕްރެޝަންތަކަށް ޖާގަ ދިނުމަށެވެ.

ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ މުހިންމީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިން ވޭއާ ތައާރަފް ކުރުމަކީ ފެޝަންގައި އިންކްލޫސިވިޓީއަށް އެޅޭނެ މުހިންމު ފިޔަވަޅެއް ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ސްވިމިން ވޭއާގައި ހިމެނޭ ކަމެއް ކަމަށެވެ. ޓްރާންސްޖެންޑަރ ގިނަ ފަރުދުންނަށް އެމީހުންގެ ޖެންޑަރ އައިޑެންޓިޓީއާ އެއްގޮތްވާ ހެދުން ހޯދުމަކީ ގޮންޖެހުންތަކެއް ހުރި ކަމެކެވެ. ޓާކް ފްރެންޑްލީ އޮޕްޝަންސް އިން މި ފަރުދުންނަށް ފަތާ ފަދަ ހަރަކާތްތަކުގައި ބައިވެރިވާއިރު، ބޮޑީ ޑިސްފޯރިއާގެ ސަބަބުން ވަކިން ބިރުވެރި ގޮތަކަށް ބައިވެރިވާއިރު، އަރާމުކޮށް އިތުބާރު ކުރެވޭނެ ގޮތެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

މުހިންމު ފައިދާތައް:

- އިތުރު އަރާމު: ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ސަބަބުން ސަގާފީ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކާ ގުޅިގެން އުފެދޭ ނުތަނަވަސްކަމާއި ހާސްކަން ނެތި ފަތާ އުޅެވޭނެ އެވެ.

- އައިޑެންޓިޓީ އޮފް އައިޑެންޓިޓީ: އެމީހެއްގެ ޖެންޑަރ އައިޑެންޓިޓީއާ އެއްގޮތްވާ ހެދުން ލައިގެން އުޅުމަކީ އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިޙްތިރާމް ކުރުމާއި އިތުބާރު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ.

- އިންކްލޫސިވިޓީ ޕްރޮމޯޓްކުރުން: މިފަދަ އުފެއްދުންތައް ހުށަހަޅައިގެން، ބްރޭންޑްތަކުން ތަފާތު ޖެންޑަރ އައިޑެންޓިޓީތަކާއި އެކްސްޕްރެޝަންތަކަށް ދޭ ސަޕޯޓް ސިގްނަލްކޮށް، މާ އިންކްލޫސިވް މާހައުލެއް އުފެއްދުމަށް ބާރުއަޅައެވެ.

ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާ އާއި ގުޅިގެން އުފެދޭ ޚިޔާލުތަފާތުވުންތައް

ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިން ވޭއާގެ ހެޔޮ ކަންތައްތައް ހުރި ނަމަވެސް، އެކަމުގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި ބަހުސްތަކާއި ފާޑުކިޔުންތައް އަމާޒުވެފައިވެ އެވެ. ބައެއް ފާޑުކިޔުންތެރިން ބުނާ ގޮތުގައި މި އުފެއްދުންތަކަކީ ޚާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންނާ ދިމާއަށް މާކެޓް ކުރާއިރު އެ އުފެއްދުންތަކަކީ އެކަށީގެން ނުވާ ނުވަތަ ބޭނުން ނުވާ އުފެއްދުންތަކެކެވެ. މިސާލަކަށް ޓާގެޓްގެ ޕްރައިޑް ކަލެކްޝަނާ ބެހޭ ގޮތުން ދާދި ފަހުން ކުރި ދައުވާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމްސޫޓް ކުޑަކުދިންނަށް ލިބެން ހުރި ކަމަށާއި ފަހުން ދޮގު ކަމަށް ދޮގުކޮށްފައިވެ އެވެ. ޓާގެޓުން ކަށަވަރުކޮށްދިން ގޮތުގައި މިފަދަ ސްވިމްސޫޓްތައް ލިބެން ހުންނަނީ ހަމައެކަނި ބޮޑެތި މީހުންގެ ސައިޒުތަކުގަ އެވެ.

އާންމުންގެ ފަރާތުން ލިބޭ ރިއެކްޝަންތައް:

- ސަޕޯޓަރުން: އެލްޖީބީޓީކިޔޫ+ ރައިޓްސް އަށް ވަކާލާތުކުރާ ފަރާތްތަކުން ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ޓްރާންސްޖެންޑަރ ފަރުދުންނަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ގޮތެއް ކަމުގައި ދެކެ، އެކްސެޕްޓެންސް އަދި ވިޒިބިލިޓީ ޕްރޮމޯޓްކުރުން.

- އިދިކޮޅު ފަރާތްތައް: ފާޑުކިޔުންތެރިން ބުނާ ގޮތުގައި މިފަދަ އުފެއްދުންތައް މާކެޓް ކުރުމަކީ ކުޑަކުދިންނަށް އޮޅުން އަރާނެ ނުވަތަ އެމީހުންނާ މުނާސަބު ނުވާ ކަމަށް ދެކޭ ޚިޔާލުތައް ކުރިއަރުވައިފާނެ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މި އުފެއްދުންތައް ހުށަހަޅާ ޓާގެޓް ފަދަ ބްރޭންޑްތަކާ ދެކޮޅަށް ބޮއިކޮޓް ކުރުމަށް ގޮވާލާފައިވެއެވެ.

ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ މިސާލުތައް

ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިން ވޭއާގެ ކޮންސެޕްޓް ބައެއް ބްރޭންޑްތަކުން ވަނީ ބަލައިގަނެ، އެކި ސްޓައިލްތައް ހުށަހަޅައިދީފަ އެވެ:

- ޓާގެޓްގެ ޕްރައިޑް ކަލެކްޝަން: ޓްރާންސްޖެންޑަރ އަންހެނުންނަށް އަރާމު ފޯރުކޮށްދިނުމަށް އަމާޒުކޮށްގެން 'ޓާކް ފްރެންޑްލީ ކޮންސްޓްރަކްޝަން' އާއެކު ބޮޑެތި މީހުންގެ ސައިޒުގެ ސްވިމްސޫޓްތައް އެކުލެވިގެންވެއެވެ.

- މިނިވަން ބްރޭންޑްތައް: ގިނަ ކުދި ބްރޭންޑްތަކުން ޓާކިންގ އަށް ހާއްސަކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ސްޕެޝަލައިޒްޑް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ވިއްކަނީ، ގިނަ ފަހަރަށް ސީދާ ޓްރާންސްޖެންޑަރ ކޮމިއުނިޓީއަށް މާކެޓްކޮށްގެންނެވެ. *TUCK IT UP* އަދި *TRANS ސްވިމް* ފަދަ ބްރޭންޑްތަކަށް މި ނިޝް މާކެޓަށް ފޯކަސްކޮށްގެން މަގުބޫލުކަން ލިބިއްޖެއެވެ.

ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާނެ ގޮތް

ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާއިރު، ތިރީގައިވާ ކަންކަމަށް ވިސްނާށެވެ.

1. މެޓީރިއަލް: ލައިކްރާ ނުވަތަ ސްޕެންޑެކްސް ފަދަ މަތީ ފެންވަރުގެ، ސްޓްރެޗީ ފޭބްރިކްސް އިން ހަދާފައިވާ ސްވިމްސޫޓްތައް ހޯދާއިރު، އެއިން އަރާމުކަމާއި ސަޕޯޓް ވެސް ލިބިގެންދެއެވެ.

2. ސައިޒާއި ފިޓް: ފަތާއިރު އުނދަގޫ ނުވާނެ ގޮތަކަށް ރަނގަޅު ސައިޒެއް ހޮވަން ޔަގީންކުރުން. މިކަމުގައި އެހީތެރިވުމަށް ގިނަ ބްރޭންޑްތަކުން ސައިޒިންގ ޗާޓްތައް ހުށަހަޅައެވެ.

3. ޑިޒައިން ފީޗާސް: ޓާކިންގ އަށް މަގުފަހިވާ އިތުރު ކަވަރޭޖް އަދި ސަޕޯޓިވް ކޮންސްޓްރަކްޝަން ފަދަ ވަކި ފީޗާސްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.

4. ބްރޭންޑްގެ އަގުތައް: އެލްޖީބީޓީކިޔޫ+ ގެ ހައްގުތަކާއި އިންކްލޫސިވިޓީއަށް ހީވާގިކަމާއެކު ސަޕޯޓްކުރާ ބްރޭންޑްތަކުން އެމީހުންގެ މާކެޓިންގ އަދި ވިޔަފާރީގެ އުސޫލުތަކުގެ ތެރެއިން ގަތުމަށް ވިސްނާށެވެ.

ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ ތާރީޚު

ފެތުމުގެ ހެދުން އުފެދުނު ފަހުން ފުދޭވަރަކަށް ގިނަ ކުރިއެރުންތަކެއް ލިބިފައިވެއެވެ. 19 ވަނަ ގަރުނުގައި އަންހެނުން ގިނައިން ލައިގެން ތިބީ ވޫލް ނުވަތަ ފްލާނެލް އިން ހަދާފައިވާ ފުލް ސްލީވް ކެމިސް ޓައިޕްގެ ގައުންތަކެއް ކަމަށާއި، މިއީ ޙައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ގޮތް ދަމަހައްޓަން ފަރުމާކޮށްފައިވާ ގަމީސްތަކެކެވެ. ފެތުމުގެ ހެދުން ތަރައްގީވަމުން ދިޔަ ވަރަކަށް، ޓައިޓް ޑިޒައިންތައް މަގުބޫލުވެގެން ދިޔައީ ބިކިނީ އާއި އެހެނިހެން ސްޓައިލްތަކަށެވެ. ނަމަވެސް، އިންކްލޫސިވިޓީގެ ވަށައިގެން ހޭލުންތެރިކަން ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވާން ފެށި ފާއިތުވި އަހަރުތަކުގައި ޓްރާންސްޖެންޑަރ އަދި ޖެންޑަރ ނޮން ކޮންފޯމިންގ ބޮޑީތަކަށް އަދިވެސް މި ސިނާއަތް ފުރިހަމައަށް ކެޓަރ ނުކުރެވިގެން އުޅެއެވެ. ޓާކް ފްރެންޑްލީ ޑިޒައިންތައް އުފެދުމަކީ ފެޝަންގެ ތެރޭގައި ތަމްސީލު ކުރުމަށް މި ޑިމާންޑަށް ދޭ ޖަވާބެކެވެ.

ސަގާފީ މުހިންމުކަން

ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިން ވޭއާ ވެސް ސަގާފީ ގޮތުން މުހިންމުކަން ލިބިގެންދާއިރު، ޚާއްސަކޮށް އެލްޖީބީޓީކިޔޫ+ ކޮމިއުނިޓީގައި ވެސް ލިބެން ހުރެ އެވެ. އެއީ ޖެންޑަރ އައިޑެންޓިޓީއާއި އެކްސްޕްރެޝަންއާ މެދު ތަސައްވުރަށް އަންނަ ބަދަލެއް ތަމްސީލުކޮށް، ހެދުން އިޚްތިޔާރު ކުރުމަށް އިތުރަށް އިންކްލޫސިވް އަދި އެފިރމިންގ އަށް މަގުފަހިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މި ބަދަލުގެ ސަބަބުން ފަރުދުންގެ އައިޑެންޓިޓީ މާ މިނިވަންކަމާއެކު ބަލައިގަތުމުގެ ބާރު ލިބިގެންދިޔައިރު، ފަތާލުން ފަދަ އިޖުތިމާޢީ ހަރަކާތްތަކުގައި ބައިވެރިވެވަޑައިގަންނަވައެވެ. މީގެ އިތުރުން، ތަފާތު ޖަމާޢަތްތަކުގެ ބޭނުންތައް ދެނެގަނެ، އެކަންކަން ޙައްލުކުރުމުގައި ލިބިފައިވާ ކުރިއެރުންތަކުގެ ހެކިވެސް ވެއެވެ.

ސަގާފީ ގޮތަކަށް ފެތުމުގެ ސްޓައިލްތަކާ އަޅާކިޔުން

ސަގާފީ ފެތުމުގެ ހެދުން އާންމުކޮށް ބައިނަރީ ޖެންޑަރ ނޯރމްސް އަށް ކެޓަރސް ކުރާއިރު، ގިނަ ފަހަރަށް ފިރިހެން ނުވަތަ އަންހެން އެނަޓޮމީ އަށް ކަމުދާ ސިލްހައުޓްތަކަށް ފޯކަސް ކުރަނީ އިން-ބީޓްވީންގެ ތަފާތުތަކަށް މާބޮޑު ސަމާލުކަމެއް ނުދީއެވެ. ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން މި އުސޫލު ތަފާތުކޮށްދެނީ ސްޓޭންޑަރޑް ޖެންޑަރ އެކްސްޕްރެޝަންސް އަށް ތަބާނުވާ ފަރުދުންގެ ބޭނުންތަކަށް އިޢުތިރާފުވެ، އެ ބޭނުންތަކަށް ޙައްލު ހޯދައިދީގެންނެވެ. ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިން ވޭއާގެ ކަނޑާ، ސްޓްރަކްޗަރ، އަދި ފޭބްރިކް އިން ހުރިހާ ފަރުދުންނަށް ވެސް އެމީހުންގެ ޖެންޑަރ އައިޑެންޓިޓީއަށް ބެލުމެއް ނެތި އެމީހުންގެ ސްވިމިންގ ވޭއާގައި އަރާމުކޮށް އިތުބާރު ކުރެވޭނެކަން ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ.

| ފީޗާ | ސަގާފީ ފަތާ ހެދުން | ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ |

|

| ކްރޮޗް ކަވަރޭޖް | މިނިމަލް | އެންހަންސްޑް |

| ސަޕޯޓިވް ކޮންސްޓްރަކްޝަން | ތަފާތު | ވަކިން ފަރުމާކޮށްފައިވާ |

| އިންކްލޫސިވް ސައިޒިންގ | ލިމިޓެޑް | ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި |

| ޖެންޑަރ އެކްސްޕްރެޝަން | ބައިނަރީ-ފޯކަސްޑް | ނޮން ބައިނަރީ އިންކްލޫސިވް |

އަރާމުކޮށް ފަތާލުމަށް ދޭންޖެހޭ އިރުޝާދުތައް

ޓާކް ފްރެންޑްލީ އޮޕްޝަންތަކަށް ވިސްނާ ނުވަތަ ފަތަން އުޅެނިކޮށް ފަސޭހައިން ލިބޭނެ ގޮތްތައް ހޯދުމަށް ވިސްނާ ފަރާތްތަކަށް:

- ލޭޔަރިންގ އޮޕްޝަންސް: ބަޖެޓްގެ ތެރެއިން އެކަށީގެންވާ ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ނުފެނިއްޖެނަމަ، ލޭޔަރިންގ ޕެކިންގ އަންޑަރވޭއާރ ނުވަތަ ސްޓްރީމްލައިންޑް ލޫކަކަށް ސްވިމްސޫޓްގެ ދަށުގައި ޕެކިންގ ޓްރަންކްސް ބޭނުންކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ.

- ސްވިމް ގޭފްސް: މި ސްޕެޝަލައިޒްޑް ގަމީސްތަކުގެ ސަބަބުން ފެނުގެ ހަރަކާތްތަކުގެ ތެރޭގައި އުނދަގޫ ނުކޮށް ޓާކިން ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އަންކްލޮބަލްގެ ސްވިމް ޕްރޫފް ޓާކް ކިޓް ފަދަ ޕްރޮޑަކްޓްތަކަކީ މިކަމަށްޓަކައި ހާއްސަކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ޕްރޮޑަކްޓްތަކެއް ކަމަށާއި، މިއީ ވަރަށް ފައިދާހުރި ޕްރޮޑަކްޓްތަކެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

- ސްޓައިލްސް ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު ހޮވުން: ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓް ހޮވުމުން ޓޫ ޕީސް އޮޕްޝަންތަކާ އަޅާބަލާއިރު އިތުރު ސަޕޯޓާއި ކަވަރޭޖް ލިބިގެންދާނެއެވެ. ކަރުވަތަކަށް ބާރުއަޅާ ނުވަތަ ބޭނުންވާ ތަންތަނުގައި އިތުރު ސަޕޯޓް ދޭ ޑިޒައިންތައް ބަލާށެވެ.

ފަތާއިރު ޓާކް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަތާއިރު ޓާކް ކުރުމަކީ ފެނުގެ އުނިއިތުރު އިތުރު ކުރުމުން ގޮންޖެހުމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ޓަކް ކުރަން ޓޭޕް ކުރަން އާދަވެއްޖެނަމަ، ގިނަ ފަހަރަށް ތެތްވެ، ތިބާގެ ޓާކް ނިމުމަކަށް އައިސް ފެންގަނޑުގައި އަންޑޯން ވެދާނެ ވަގުތުތަކުގައި ތަތް ނުވާނެއެވެ. ފަތާއިރު ޓޭޕް ޖަހައިގެން ޓާކް ކުރަން އުޅޭނަމަ ލައިކްރާ ނުވަތަ ސްޕެންޑެކްސް ފަދަ ކޮމްޕްރެޝަން މެޓީރިއަލް އިން ހަދާފައިވާ ބިކިނީ ބޮޓޮމްސް ލައިގެން އުޅެބަލަ. އީޓީސީގައި މިނިވަން ސެލަރުންގެ އަތުން ސްވިމް ގޭފް ގަތުމަށް އަބަދުވެސް ޚިޔާރު ކުރެވޭނެ ނުވަތަ ފަތާލުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ޚާއްޞަ އުފެއްދުންތަކަށް އިންވެސްޓް ކުރުމަށް ވިސްނާލެވޭނެއެވެ.

ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާ އާއި އެކު ޒާތީ ތަޖުރިބާތައް

ބްލޮގްތަކާއި ސޯޝަލް މީޑިއާ ޕްލެޓްފޯމްތަކުގެ ތެރެއިން ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިން ވޭއާ ގުޅޭ ގޮތުން ގިނަ ފަރުދުން ވަނީ ތަޖުރިބާތައް ހިއްސާކޮށްފަ އެވެ. މި އަމިއްލަ ވާހަކަތަކުން ގިނަ ފަހަރަށް މިފަދަ ހެދުންތަކުގެ ސަބަބުން ހޫނު މޫސުމުގެ ހަރަކާތްތަކުގައި ނުވަތަ މޫދުގައި ޗުއްޓީ ހޭދަކުރުމުގެ ތެރޭގައި އެމީހުންނަށް ބޮޑު މިނިވަންކަމެއް ލިބިގެން ދިޔަ ގޮތް ފާހަގަކޮށްލެވެއެވެ. މިސާލަކަށް:

- ޓްރާންސްޖެންޑަރ އަންހެނަކު އޭނާގެ ފުރަތަމަ ތަޖުރިބާ ސިފަކޮށްފާނެ، ޕޫލް ޕާޓީއެއްގައި ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމްސޫޓެއް ލައިގެން އުޅުމުން، ޙުކުމް ކުރުމުގެ ބިރެއް ނެތި ރައްޓެހިންގެ މެދުގައި ޤަބޫލުކުރެވޭ ކަމަށް ހީވެއެވެ.

- ލޭކް ނުވަތަ ގޮނޑުދޮށްތަކުގައި އާއިލީ ދަތުރުތަކުގައި އެމީހުންގެ އައިޑެންޓިޓީއާ މާ ބޮޑަށް ގުޅުން ހުރިކަން އިހުސާސް ކުރެވުނު ގޮތް ނޮން ބައިނަރީ އިންޑިވިޖުއަލް އެއް ހިއްސާކޮށްފާނެ އެވެ.

މި ވާހަކަތަކުން ދައްކުވައިދެނީ ހަމައެކަނި އަރާމު ނޫން ކަމަށާއި ޖަޒުބާތީ ގޮތުން ލިބޭ ލުއިތަކެއް ކަމުގައި ވިޔަސް- ޖެންޑަރ އައިޑެންޓިޓީއާ ގުޅޭ ހެދުން އެޅުމުގެ ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރާއިރު ގިނަ ފަހަރަށް ފާހަގަ ނުކުރެވޭ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ މުސްތަޤްބަލް

ޖެންޑަރ ޑައިވަރސިޓީއަށް މުޖުތަމަޢަށް ހޭލުންތެރިކަން އިތުރުވަމުންދާއިރު، ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާ ފަދަ އިންކްލޫސިވް އޮޕްޝަންތައް އިތުރު ބްރޭންޑްތަކުން ހުށަހަޅަން ފެށުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. މި ޑިމާންޑަކީ ފެޝަން ޑިޒައިންގެ ތެރޭގައި އިނޮވޭޝަން އަށް ފުރުސަތެއް ލިބޭނެ ކަމުގެ އިޝާރާތެއް ކަމަށާއި، ކޮމްފޯޓް އިތުރަށް އިތުރުކޮށްދޭ އާ ތަކެތި ނުވަތަ ތަފާތު ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރުތަކަށް އިތުރަށް ފައިދާހުރި ސްޓައިލްތަކެއް އުފެއްދުމަށް ފުރުސަތު އޮތް ކަމަށެވެ.

މީގެ އިތުރުން، އެލްޖީބީޓީކިޔޫ+ އެކްޓިވިސްޓުންނާއި ފެޝަން ޑިޒައިނަރުންގެ މެދުގައި ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރުމުން، މެއިންސްޓްރީމް މާކެޓްތަކުގެ ތެރޭގައި މާޖިނަލައިޒްޑް ކޮމިއުނިޓީތައް ތަމްސީލު ކުރުމަށް ޚާއްޞަކޮށް އަމާޒުކޮށްގެން ޚާއްޞަ ކަލެކްޝަންތަކެއް ލިބިދާނެއެވެ. މިފަދަ އިސްނެގުމަކީ ހަމައެކަނި އިޚްތިޔާރުތައް ފުޅާކުރުމުގެ އިތުރުން މާކެޓިންގ ކެމްޕޭންތަކަށް ވިޔަފާރިކުރާ ފެޝަން ނެރެޓިވްސް މެދުވެރިކޮށް ޖެންޑަރ އައިޑެންޓިޓީއާ ގުޅޭ މައްސަލަތަކާ ބެހޭގޮތުން ކޮންސިއުމަރުންނަށް ތަޢުލީމު ދިނުމެވެ.

ނިންމުން

ޚާއްޞަކޮށް ފެޝަން އިންޑަސްޓްރީގެ ތެރޭގައި ހިމެނޭ އިންކްލޫސިވިޓީ ޕްރޮމޯޓްކުރުމުގައި ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާ މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާއިރު، ޚާއްޞަކޮށް ޓްރާންސްޖެންޑަރ އިންޑިވިޖުއަލްސް އިން ހޯދަމުންދަނީ އަރާމު އަދި ކަށަވަރުކޮށްދޭ ހެދުން އެޅުންތަކެވެ. އެއަށް ފާޑުކިޔުންތައް އަމާޒުވެފައިވާއިރު، މިފަދަ އުފެއްދުންތައް ލިބުމަކީ ތަފާތު ޖެންޑަރ އައިޑެންޓިޓީތައް ގިނައިން ބަލައިގަތުމަށް ކުރިއަށް ގެންދާ ކުރިއެރުމެކެވެ. މުޖުތަމަޢުގެ ޖިންސާއި އައިޑެންޓިޓީގެ ވިސްނުމުގައި ތަރައްޤީވަމުންދާ ވަރަކަށް، ހުރިހާ ފަރުދުންނަށްވެސް ލިބެންހުރި ފެޝަން ޗޮއިސްތައްވެސް، ބިރުވެރިކަމެއް ނުވަތަ ސްޓިގްމާއެއް ނެތި، އެންމެންނަށްވެސް ސައްހަކަން ފާޅުކުރުމަށް މިނިވަންކަން އިޙްސާސްކުރެވޭ މާހައުލެއް އުފެއްދުމަށްޓަކައި.

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (އެފްއޭކިއު)

1. ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

- ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިން ވޭއާ އަކީ ސަގާފީ ގޮތުން އަންހެނުންގެ ސްޓައިލްގެ ސްވިމްސޫޓް އަޅައިގެން ތިއްބާ ފިރިހެން ޖިންސީ ގުނަވަންތައް ފޮރުވަން ބޭނުންވާ ފަރުދުންނަށް ޖާގަ ލިބޭ ގޮތަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ އެއްޗެކެވެ.

2. ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އެއް ލައިގެން އުޅެވޭނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

- އެއީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި ޓްރާންސްޖެންޑަރ އަންހެނުންނަށް އަމާޒުކޮށްގެން ނަމަވެސް އަރާމުކަމާއި ސްޓައިލާ ގުޅޭގޮތުން އެމީހެއްގެ ބޭނުންތަކަށް ކަމުދާ ކަމަށް ހީވާ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ލައިގެން އުޅެވޭނެ އެއްޗެކެވެ.

3. ކުޑަކުދިންނަށް ޓާކް ފްރެންޑްލީ އޮޕްޝަންތައް ހުރިތޯ؟

- ނޫން، ޓާގެޓް ފަދަ ބްރޭންޑްތަކުން މިހާރު ދޭ ހުށަހެޅުންތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމްސޫޓް ލިބޭނީ ހަމައެކަނި ބޮޑެތި މީހުންގެ ސައިޒުތަކުގަ އެވެ.

4. ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރގައި އަހަރެން ބަލަންވީ ކޮން ފީޗާސްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

- ލައިކްރާ ނުވަތަ ސްޕެންޑެކްސް ފަދަ އިތުރު ކްރޮޗް ކަވަރޭޖް، ސަޕޯޓިވް ކޮންސްޓްރަކްޝަން، އަދި ސްޓްރެޗީ މެޓީރިއަލްސް ހޯދާށެވެ.

5. ޓާކް ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ޚިޔާލުތަފާތުވުން އުފެދިފައިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

- ފާޑުކިޔުންތެރިން ކުޑަކުދިންނާ މެދު އެކަށީގެންވާކަމާއި މާކެޓިންގ އާއި ބެހޭގޮތުން ޖަދަލުކުރާއިރު، ސަޕޯޓަރުން ވަކާލާތު ކުރަނީ ޓްރާންސްޖެންޑަރ ފަރުދުން ހިމެނޭ ގޮތަށް އަދި ތަމްސީލުކުރުމަށް.

ސައިޓޭޝަންސް:

[1] https://apnews.com/article/fact-check-target-swimsuits-transgender-pride-collection-892500330955

[2] https://www.foxnews.com/media/consumers-creeped-targets-tuck-ފްރެންޑްލީ-ފްރެންޑްލީ-ވޮމެންސް-ސްވިމްވޭއާ-ޝޮޕިންގ-އެލިއުމަނާ

[3] https://www.folxhealth.com/library/trans-swimming-guide-everything-you-need-to know-bout-bout-getout-wet-wet-weet-this-summer

[4] https://www.reuters.com/article/fact-check/targets-tuck-fridently-swimsuits-are-for-ablets-not-children-idusl1n37l2ce/